1樓：匿名使用者
你可以去爬爬山，去山上呼吸一下新鮮的空氣，適當的跟老師說一下，不要給你太多的工作，你有正常的理由，相信老師會理解的，從你的言語中，我想你是老師眼中的好學生，但是早高三這個特殊的時候，千萬不能只做老師眼中的好學生，還要做同學眼中的好朋友，好榜樣。
因為在高三，你更多的是需要同學，同學之間的談天說地，就會有疏解壓力的效果。而老師只會給你增加壓力。
給自己一個快樂的週末，給自己多放一天假，給自己多一點的空間。多和朋友一起去散散心，我相信你是很棒的，加油哦！！！！
2樓：我的路線
這是正常現象，沒事
把所有的事情都我淡一點，看遠一點，今後的人生之路還很長，人這一生會遇到各種各樣的事情，
別太在意
人與人都是有差異的 受家庭教育，影響，社會，自身等等影響會有所不同舉個簡單 一個未成年犯了錯誤和一個成年人犯錯誤我們原諒程度是不同。對於前者我可能會忽略。其次對一些看不慣的事情慢慢就會有自己的理解，當我們無法改變別人之時可以提高自己的修養。
3樓：匿名使用者
沒得事哈，我高三時也有段時間特別煩躁不安，脾氣也是會變大而且很敏感，都是壓力太大引起的，適當的找點活動發洩下會好些。
平常心哈，煩的時候去狂吃東西狂購物（當然得考慮錢錢哈），週末和幾個耍得好的多出去溜達溜達，保持心情舒暢這些現象就會得到改善哈。
4樓：策行天下
你是想的是太多了，你需要放鬆。
這樣下去你的心臟會出問題的，
不要再以那末多
還可能是青春期的情緒失控，
自己要好好調整一下啊
5樓：皇極真人
明顯的壓力過大。
因為我就是高三的，現在還在這裡上網呢（慚愧、慚愧）。不過我勸你千萬不要上網，我是沒有辦法了。看得出你是個大家心目中的好學生，你這種情況我見到過很多次了，我們班的第一名、第二名和第三名都坐在我後面。
我也見過他們出現過這種情況。有一次在上課的時候我們前排的人往教室後面仍垃圾不小心扔到他們的桌子上了，然後他們三個不知道怎麼的就全火了，怒髮衝冠，也跟你一樣——摔門而去。不過他們最後都是向別人道歉了的。
像這種情況最好的方法就是發洩。心理上的東西是不能堵的，你們這就是長期壓制自己心中的慾望而造成的結果。但是我還得說：
千萬不要上網。最好的發洩方式就是跑步。在你焦躁的時候去跑，最好跑到自己差不多累得趴下為止，因為這樣你就可以清淨幾天。
不要怕花費時間，因為這是你必須的。如果你不跑的話你付出的代價會比這一點時間高很多。
6樓：無字碑女
建議看看卡內基的人性的弱點等之類養心的書，雖然妹妹現在高三壓力大，也很忙，不過磨刀不誤砍柴工，心境好了，學習生活也更有益，就當是給自己放鬆了。
我以前也容易為小事生氣，不過看了人性的弱點之後，這點已經有了很大的改善了。希望我的建議能給你一點幫助
7樓：匿名使用者
是壓力太大了 世上本無事 庸人自擾之 同樣的問題看你怎麼去對待了
8樓：love舒米和基米
你是太緊張了啦，放鬆點
我以前也和你一樣亂發脾氣的，因為壓力大啊！所以別把自己逼的太緊了。在課間講講話，吃完飯後和自己的朋友溜達溜達，講講有趣的事，這樣還可以**呢。
你可以在坐車的時候聽聽輕鬆的**啊！別老是想不開心的事。
9樓：浪跡lj風清揚
馬上就要高考了，建議調整好自己的心態，不要為一些小事生氣。找個時間，放鬆下自己更好。
10樓：愛我是你的錯嗎
告訴你一個可以放鬆的辦法 到一個沒人的地方大聲喊 盡力喊。喊完就會開心點 我以前也這樣過。 但還是要放鬆自己。
不如和老師說你不要幹那些工作了。 相信自己你是最好的。你一點都沒病。
開心點哦 。看完笑一個。
11樓：
"你知道沒有大與小，這都是我們自己的錯誤定義"
12樓：匿名使用者
過度焦慮了，需要放鬆調整心態
13樓：匿名使用者
好好休息，和朋友說說會好點
14樓：匿名使用者
有可能壓力太大，不要給自己太高要求，不然會受不了的，我每逢考試就會睡眠不好，跟你有點象吧
我是不是心理有問題了？
15樓：我的世界滑稽國平民
看行為屬於悲傷（無能感 否定自己，但不是自己真的很差勁兒 是一種情緒而已）
需要更多的知道自己的感受
哭和無力 疲憊 都屬於身體告假 需要求助（自己花時間或者他人來援助）首先不要給自己太大壓力
要看到自己無力背後的真正原因是什麼
比如什麼事情沒做好很失望
或者別人做了什麼你很在意卻不想講出來
或者家人的什麼事情讓你覺得有壓力
自殘 可能是憤怒的情緒 憤怒無力表達出來會自殘先把自己的情緒處理好
再說接下來的目標 自然就有動力了
你現在需要處理 悲傷 和憤怒
我不知道你的負面情緒 有沒有焦慮 恐懼 看你的表述看不出來但是想送一段話給你 希望你能得力量
哥林多前書 13:4-7 這一章被稱為愛的真諦：
（愛的生命）愛是恆久忍耐，又有恩慈。
（愛的防線）愛是不嫉妒。愛是不自誇，不張狂，不做害羞的事。不求自己的益處。不輕易發怒。
不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理。
（愛的標記）凡事包容，凡是相信，凡事忍耐。
（愛的深度）愛是永不止息。
不計算人家的惡，用愛來溫暖周圍，讓自己暖和起來，恢復活力無限的自己
16樓：慈訪旁采綠
是心理有問題了，是抑鬱症的初步症狀。你經常想一想你父母對你的養育之恩你沒有報答；想一想你的親人對你的期望還沒有實現；想一想你的同事和朋友以及你的孩子對你的希望是什麼？為了報答他們，你要振作精神好好工作。
17樓：鮮奇鍾離曉莉
這個貌似很正常，每個人都有一段情緒極度低下的時候，，那是你對生活迷茫。一些事使得你抑鬱的情緒翻滾~只要好好解決，隨著時間的推移就好了撒，開心開心點啦~
18樓：屠達汝芮靜
放輕鬆點，順其自然，最多也就是神經衰弱，不要懷疑自己，你很正常，我如果有你一樣的經歷也會和你一樣。個性要放開點，這僅是個性特徵帶來的問題。
19樓：夙捷傅景勝
和我以前差不多，我想你只是缺乏最起碼的安全感的，心理沒問題，只是到了一定的年齡就會有這樣的感覺，每個人都有這個階段，只要過去就好了！
20樓：匿名使用者
出去多走走，別把自己封閉在一個小環境裡面
21樓：撒代倫山靈
不是心裡有問題，是因為自己沒有生活的目標，沒有事情做，感覺自己很空虛，自己能找到喜歡的事業，再也不會有這樣的感覺了。
我是不是心理有問題?
22樓：雪裡不飄
這是青春期的一種心理反應，你沒有不正常，只是對自己有些不認可，同時害怕得不得到別人認可和關心，建議你多去和同學、家人傾訴和溝通，提出自己的煩惱，有的時候，只是沒有傾訴、自我封閉造成的一種錯覺。傾訴出來，哪怕沒有答案，也會心理好受很多。
同時，建議你多多參加一些運動、打球、跑跑步，讓自己得到放鬆，流汗的同時會讓身體產生快樂的元素。也可以去戶外踏踏 青，呼吸清新的空氣！
如果你不喜歡讓高中，是因為對學習感到厭倦嗎？感到沒有成就感嗎？還是有其他興趣了？建議你轉移一下焦點，先從自己自己感興趣的學科下手，逐步挖掘、提升興趣。
最後，死解決不了任何問題，你的大好青春還等著你，美麗年華向你招手，美麗的世界等著你的探知！
23樓：晉漠練以鬆
沒有，很正常的，想想上學時週五快要放假的時候，現在的人們都是這樣的，壓力比較大。給我分吧。。。。。
24樓：褒放斂名
或者你可以每天在qq空間的心情裡面把今天發生的開心和不開心的事都寫下來，讓我們給你分享和分擔，這樣就不會堆在一起啦，寫日記也可以啊
25樓：赧杏富察綺玉
我認為，你有一個心靈深處的東西，經常刺痛你，所以會哭個沒完沒了
26樓：卿允佴海兒
心理就像是流水,起起伏伏,波浪滾滾.出現這種狀況是正常的.
只要你想哭了就哭,不想哭就說一說,過了也就那麼會事兒!
祝快樂!
27樓：樑勃機採南
當然不是嘍，有不開心的事大哭一場或跟知己好友聊一聊，及時的宣洩一下，這對自己的身心健康都很好。不想用哭來發洩，可以去跑跑步運動一下，而且現在是春季，很適合戶外活動，去春遊呀!沒事的，不要想那麼多，尤其不要總是朝不好的方面想。
呵呵。。。開心哦。。。
28樓：戎忍秦絲雨
自卑感。
別把自己看得那麼重。
不要刻意去在意他人。
其實每個人都有那樣的心理出現。
每個人都需要被照顧、被理解。
誰會天天把心思放在你身上哦。
你要試著去和他們接觸。
找些可以傾訴的物件，把你心裡的話說出來。
也許會有意想不到的豁然開朗。
29樓：革蓉竇和悅
從你的描述看，目前基本上沒有問題，屬於正常狀態。再說了，廣義的講，沒有絕對健康的人，同樣也沒有絕對心理健康的人，絕大多數人，都有心理問題，只是程度不同而已。
30樓：
看你的描述似乎是父母對你管教很嚴格，總是要求你做得很好，從小熊到大，才會有這種做啥啥不行的感覺。
其實只要你自己找回自信就好了，可能會有一些輕度的心理問題，疏導一下會比較好
31樓：匿名使用者
你只是生活過得太安逸了，吃點苦就好了
32樓：傑叔睡睡睡
我到底有沒有心理問題，心理問題評定的7個標準
我到底是怎麼回事？是不是有什麼心理問題啊？
33樓：匿名使用者
冷靜下來，想想出了什麼問題，調整好心態，有時候一時之氣，事後想想也沒有什麼大不了，還是多想一些開心的事。
34樓：匿名使用者
沒有心理問題，盲猜你十二——十六歲，是很正常的事情……上次我和父親吵架也是伸出兩隻手掐住他脖子，事後都不知道為什麼這樣做，衝動是比較正常的，放寬心深呼吸狠狠約束自己就好，只是這年齡段特有的暴躁心理。
35樓：匿名使用者
看來你情緒有些問題，多大年齡了，是不是青春期，有時候激動時，告訴自己冷靜下來
我是不是心理有問題？
36樓：思語新竹
你這是有強迫症，再加上性子急，所以就會像現在這個樣子，以後不管遇到什麼事兒，想發脾氣的時候先提示自己壓一壓火，也許一瞬間火就下去了。
37樓：情感**系小企鵝老師
你的個性比較急，遇到事情心裡有壓力，這是正常的，很多人都是有這種問題的，算是輕微的心裡問題，不過不是很嚴重，可以慢慢的改正
38樓：c春夏學姐
我覺得這並不算心理問題，這是每個人都會有的想法，不用太過在意。
39樓：匿名使用者
您好這是人抑制不住自己的魔性，你只能儘量的控制自己。如果你長時間這樣去控制自己，會有進步的
40樓：樂雅潔
不是心理有問題，是性格問題。這是典型的急性子表觀，幹事風風火火，好勝不服輸，凡事都要儘快幹成而且要求完美。這種人往往性格直爽，脾氣有點火暴，遇到拐彎抹角磨磨唧唧的人容易發火。
41樓：0蘇堤春曉
這並不算什麼心理問題，可能你就是個急性子唄，以後注意磨練一下自己的心性。
42樓：
你沒有心理問題，你性子直，有自己
的想法，當別人想到和你的想法有差
異時，你會據理力爭，你是個獨立的
有想法的人。
43樓：流屋埠
個人覺得無關心理，是性格上的問題。曾經我也是這樣一個人，後面到了社會，掉坑裡掉多了就學乖了
44樓：詩詩洋寶
你這個強迫症和攻擊力有點強，多看看別人的長處。懂得去相容別人。
45樓：匿名使用者
這個世界上每個人多多少少都有一些心理問題，自己慢慢調整就可以了，人無完人。
46樓：傑叔睡睡睡
我到底有沒有心理問題，心理問題評定的7個標準
我是不是心理有問題,我是不是心理有問題
1。正常心理。2。女人結婚就算不要孩子也要有獨經濟能力，不然在家沒有一點說話權。3。生了孩子而不去工作的女人等於在自殺。你還小，麵包會有的，現在主要是好好學習 人有慾望是很正常的，關鍵是看你是不是能把這種慾望控制在自己的正常行為之中。別擔心。我覺得挺正常的,呵呵 不要認為自己心理有問題,我想每個人都...
我心理是不是有問題，我的心理是不是有問題？
很正常中的不正常，這是你的心裡有空虛感和迷茫感，但你感覺到的情緒就是莫名其妙的煩躁和不安，不能夠安靜下來，很想去宣洩，但又不知道自己的這種情緒從 來的，找不到具體的事情，其實並不是自己不知道自己所焦慮的問題，而是不願意去面對而已，然後就去找另外一個問題來代替真正的問題，終於找到了一個問題，就是老愛沿...
我是不是有心理問題。。我是不是心理有問題？
算，用我們大眾的話說，這是疑心病太重，其實沒有必要這樣的，你可以想想現在這種事情畢竟不是很多，網上只是把不好的事情列舉出來，而你沒必要想這些會發生在你的身上啊。不行這種情況應該看看心理醫生了。不算，這個只是你的已個假象，每個人去嘗試新事物是都有很多的顧慮，但是當你真正做了之後，就知道沒有你想的那麼恐...