奶奶控制慾很強怎麼辦

2022-02-09 03:21:06 字數 2264 閱讀 3860

1樓:金小

平時可以少跟她接觸,避免跟奶奶起正面衝突。

控制慾強的人很難相處,他們喜歡操縱你,讓你感覺孤立無援。還好有很多辦法能幫助你應付他們。首先你得保持冷靜,別做任何迴應。

其次清楚表明自己的底線,別讓他們強迫你走出自己的舒適區。最後你還得學會管理自己情緒,關心自己的感受,避免被他們牽著鼻子走。

不要回應對方的惡劣行為。控制慾強的人通常都期待別人做出迴應。他們也不能容忍別人拒絕他們的批評。

如果你被他們惹惱了,並憤怒地作出迴應,這可能會適得其反。與其以牙還牙,不如保持冷靜。

嘗試理解對方。你不應該給對方的惡劣行為找藉口,但是有時候瞭解這些行為背後的原因對你有所幫助。控制慾強的人可能有深層次的情緒問題。

理解對方的情緒問題能夠幫助你找到應付他們的最好辦法。在他們試圖控制你的時候,想辦法找出這背後真正的原因。

拒絕爭辯。控制慾強的人喜歡感覺自己有影響力。他們最渴望的事情就是在毫無意義的爭論中佔上風。他們需要這種勝利感。為了不給他們這種滿足感,避免和他們爭奪這種影響力。

儘可能保持鎮定。和控制狂在一起的時候,你最好不要生氣或感到沮喪。它們喜歡激怒別人,因為對方一旦情緒失控後,他們就有機可乘了。努力控制你的情緒反應,你大受刺激對他們來說是種鼓勵。

在和控制狂打交道時,試著深呼吸。在和他們說話的時候,你可以試著想象一些能讓你鎮定下來的事物,轉移自己的注意力,比如想象身處在令人放鬆的沙灘。

每個人都值得被他人尊重,表達自己的意見,拒絕別人,有不同意見而無需感到內疚,並擁有不同選擇。這是一個人的基本權利。

2樓:鬥愛

奶奶控制慾很強的話可以堅持自己的想法。在心理學上,有一個名詞叫做「控制慾」。控制慾強的人希望能對某件事或某個人絕對的佔有,一切按照他的意思執行,不允許出現任何差錯。

控制慾強的人當沒有被滿足時,容易產生焦慮的情緒,容易對自己和身邊造成傷害。奶奶控制慾很強就是因為小時候沒有安全感。

控制慾強的人大多缺乏安全感。如果想知道一個人缺少什麼,僅需要看他炫耀什麼。同樣的道理,越害怕失去的人越想得到,長期處於缺乏安全感狀態的人控制慾會越來越強。

正如有錢的人從來不會說自己多麼有錢,而一些有幾個小錢的人卻生怕別人不知道他有錢。

控制慾強的人凡事都喜歡親力親為。控制慾強的人最基本的一個特徵就是希望一切能夠掌握在自己的手中。別人辦事不太放心,別人做完後他自己還得再核對一遍。

當然,如果這件事是他自己做的,他會很放心。我奶奶也是這樣,所有事都要管,喜歡親力親為。

面對奶奶控制慾很強,我們可以這樣做:

1、明確你的原則與底線。

不要害怕捍衛自己的價值觀。不要允許奶奶把她的價值觀、標準強加在自己身上,即便奶奶是你的家人。不要放棄那些能真正定義你是誰的東西,要做自己。

2、保持友善、尊重、理解。

我們也都需要別人在溝通的時候給予友善、尊重、理解,乃至平等。

所以我們也要這樣去對待奶奶,這可以為營造良好的溝通氛圍打下基礎。

切勿你不喜歡奶奶的溝通方式而變得情緒激動,保持良好得體的言行。

3、活出真實的自己。

當你開始努力去活出真實的自己,去創造一種自己真正想要的生活方式,你的奶奶可能會在一開始的時候不支援你,但只要你取得了進展,她就會看到你的改變,就會開始支援你。

這時她對你的態度也會發生改變,與你溝通時就會放下他們原先的強勢、嘮叨、控制慾很強。所以,做最好的自己。

我們需要正確對待奶奶控制慾這個問題,最大程度上避免奶奶的控制慾傷害了我們自己和身邊的人。

3樓:匿名使用者

你要跟你的奶奶說你已經長大了,讓她控制住她的控制慾,你已經可以獨立思考做事情了。

4樓:捕捉可愛多

那就儘量的和奶奶少接觸,不要老是接受奶奶的控制,也不要把什麼事都告訴奶奶,慢慢的奶奶就會減少對你的控制。

5樓:美食專業選手

應該告訴奶奶年紀大了就不要管太多的事情,畢竟他的孩子都長大了會自己做自己的事,管得太多了,對身體不好。

6樓:情感解憂站

直接跟奶奶指出這個問題,告訴她這樣做其實是不對的,會給身邊的人帶來困擾的,讓奶奶多去做一些自己感興趣的事。

7樓:知足常樂

會很崩潰,因為她事事都會管著你,不管你做什麼她都會覺得你做得不對,要你按照她的方式去做。

8樓:great雷小弟

我認為你應該儘量遠離你的奶奶,因為你沒有辦法改變她,所以只能儘量的避免和她見面。

9樓:偶然吧

告訴爸爸媽媽,看看能不能通過父母去向奶奶溝通,讓奶奶放心一點,每天少操勞一點。

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