1樓：匿名使用者
小時候的快樂很簡單，長大後簡單讓人快樂。但長大後的世界根本卻無法簡單，就像有一句話說的：生活，不是這樣，就是那樣。總之，不會是你想要的那樣。
其實，有時候快樂是不分年齡的，的確小的時候快樂更為純粹一點，但是成年人的快樂，其實也很簡單，只要放下這兩個「心結」。
一是放下「貪心」，學會知足
「人心不足蛇吞象」的故事從小老師就教過，說的就是人的慾望永遠無法滿足，最終只會導致滅亡。成年人要是太過貪心，自然而然沒有時間去享受人間的快樂，有了貪心，就會把精力放在那些可望不可及的事情上面，就會在小有所成的時候開始變得激進，這時候的你每天都是算計，每天都是忙碌，哪有什麼快樂呢？
要想快樂，最重要的一點是要學會知足。我們要想明白自己沒有什麼，不要什麼，很多人之所以不快樂，就是因為貪心。人的確是需要貪心，但是要適可而止，要知道過猶不及，我們追求太多的「貪心」，自然讓自己勞心費神，自然也就得不到想要的快樂。
二是放下「比較」，享受「差異」
為什麼成年人的快樂總是難，其實很多痛苦就是**於比較，世間本來無事，可和別人比較起來，事情就太多了，種種困擾、痛苦，也就應運而生！
不是嗎？你的父母不如別人有權有勢，你的老公不如別人優秀，你的老婆不如別人體貼溫柔，你的兒女學習成績不如別的孩子突出，你的仕途、財運不如那些販夫走卒……在比較的過程中，很多人都會發現，別人比自己生活的快樂、開心；別人的事業順利、愛情順心。而自己彷彿什麼也沒有，一切都不如意！
2樓：匿名使用者
有人說生而為人就是來修行的，所以累和苦多於甜。每個人都有每個人的痛處，只是咬緊牙關繼續堅持下去，自己在困難中學會苦中作樂，快樂和幸福，是要調整自己的心態。
3樓：高高興興順其自然
你說的是什麼樣的快樂，是精神上的快樂還是生理上的快樂，我們天天快樂什麼時候都快樂沒有不快樂的時候人生在世吃喝玩樂要學會找樂子沒有必要不高興快樂，要做到高高興興順其自然這樣子才快樂。
4樓：
有一段時間了吧，不過看過一句話，情緒只是一個表現，並不能改變任何事情的發展。所以，想擁有一個什麼樣的心情是我們自己可以選擇的
5樓：帖如冬
你有多久沒有快樂過了，讓我說心裡話有兩年心裡沒有快樂過了，因為交了一個**朋友把我害了，我為他做購車擔保，他跑了我為他還了70萬，從那一天到現在就沒快樂過。
6樓：
我天天很快樂啊！人活著就是要天天快樂！有什麼煩心事可以向我傾述啊！
我會讓你開心快樂的。如果天天不快樂，心情就會壓抑，就會生病。所以人活著就一定要快樂！
心情不好一天心情快樂也是一天。
7樓：利威爾
我從上了高中之後就很少有快樂的時候了，總覺得生活越來越不容易了，到了大學本該快樂的年紀，卻發現，在大學沒錢你也快樂不起來，發現錢這種東西成了生活的全部。大家都在為錢努力，為錢發愁，有時候錢甚至成了你是否優秀的標準，真的是不知道咋的了，所以每天很憂愁。
8樓：
你好，長大後就忘記了快樂是什麼樣子的了，所有的快樂都被長大後的煩惱壓榨乾淨了，忙碌的生活，各種事伴隨左右，有時候好想快樂一次，發現自己好久沒有開心的笑了，人生苦短，及時行樂，你要開心快樂，不要像我一樣，祝願你開心快樂每一天。
9樓：
生活總是曲曲折折每天除了洗衣服做飯還是做飯洗衣服
伺候病人很無療很久沒快了過了
10樓：陳十胡
如果是問幸福，可以毫不猶豫告訴你那是一輝的事，但是快樂，講真說還是有過的，比如一家人樂融融的時候，比如好朋友一起喝酒到微醺，只可惜，這種感覺都好久沒有過了。最近一直陪著一個客人，它的名字叫鬱悶！何時，才能走掉！
11樓：
我是和他分手以後沒有真正的快樂過了。每次和別人在一起玩的時候總會想到他。所以從失去他的時候我就已經不會快樂了
12樓：所幻玉
人的一生當中時常會有煩惱，會有不開心的事情發生，但是你要擁有笑對人生的態度，把心態放寬些，直麵人生中的煩惱和不開心，這樣處理煩惱和不開心的事情就會快樂了。因為人生是短暫的，快樂也是一天，煩惱不開心也是一天，何不把美好的一天變得快樂呢？因此放寬心態笑對人生，努力的過好每一天是一生當中首當其衝的任務。
13樓：
我現在每天都很快樂，快樂其實很簡單不要要求太多，不要苛求別人，寬容大度，替對方著想，人心都是肉長的，你對他好他慢慢的我會對你好。有愛就會內心充實，充滿快樂，學會愛別人也愛自己吧
14樓：
我感覺快樂其實很簡單，完全可以自己掌握。比如把煩心事擱置腦後，想想開心的事；或者從事一項自己愛好的活動並全身心的投入，我想你一定能找到快樂！
15樓：mdzz小純潔
快樂是發自內心的微笑.快樂是心理的滿足,是對自己和別人的認可.快樂可以簡單到一杯自己喜歡的飲料,一份合自己口味的食物.有時候快樂是一種滿足的感覺,有時候快樂是獲得成功後的激動。
16樓：來自東嶽廟勤勞的綠寶石
心態放寬一點就快樂了！不要每天讓自己有太多煩惱，要善於發現生活中的美好，這樣才能有一個愉悅的心情來面對生活中的煩惱和壓力!
17樓：墨淋
我已經不記得快樂是什麼樣子，每個階段都有令人心煩意亂的事情，幾年之後發現，當初那麼在意那麼放不下的，其實並沒有那麼重要。苦中作樂，且活著吧！
18樓：觴殤啊
看到這個問題我想了好久！ 我在想~ 我的確好久沒開心的笑過的！ 有是雖然勉強的笑著！
但是自己的內心真的好久沒開心的笑過了！ 從我慢慢長大~ 面對的問題太多太多~ 還是小時候開心~ 看見小朋友在玩！ 有時候都是很羨慕！
19樓：
像小孩子那樣無憂無慮的快樂已經好幾年了，畢了業，工作，結婚生子，帶娃，生活中太多的東西把你原本的單純快樂磨沒了，我們要做的是在忙碌的生活中用發現的眼光去發現身邊的美好，然後你就會發現，生活還是很美好的，你還是可以很快樂的
20樓：士雅愛
我不快樂時我自己能調整好自己的心態，上街買件自己喜歡的禮物或衣服，心情舒燦就快樂了。愁也一天樂也一天擇而樂而不為呢，天天快樂健康。
21樓：勇的家妮
從小到現在都不快樂，從小受同學欺負，在家受家人打罵，從小吃國家的救濟，家長不教育，只給口飯，長大了沒文化，工作不穩定，性格極端。永遠不開心！
你有多久沒有真正開心地笑過了？
22樓：匿名使用者
看到這個問題我想了好久！
我在想~
我的確好久沒開心的笑過的！
有是雖然勉強的笑著！
但是自己的內心真的好久沒開心的笑過了！
從我慢慢長大~
面對的問題太多太多~
還是小時候開心~
看見小朋友在玩！
有時候都是很羨慕！
23樓：匿名使用者
其實兒時我們很少有煩惱，因為我們要求別人的少。給點陽光就會很燦爛。而且我們被呵護被疼愛得太多。
然而長大之後呢？我們要想取之，首先要予之了，所以失落感煩惱就來了。那麼，要想有更多歡笑，最快捷
的辦法就是更多的給別人帶來歡笑，你就會有更多歡笑了。
24樓：匿名使用者
自從最親的人背叛開始
25樓：郎樂葉碧曼
任何痛苦都是自己找的，任何的快樂也是自己找的，笑一笑，你的人生更美好，所以再以後的生活中，你不妨也多問問自己，快樂嗎？
你有多久沒有感受過真正的快樂了？？大神們幫幫忙
26樓：折爾風
幾經記不起來了！！！ 少年時純真的愛情，曾因為他的一句話而開心好幾天！他的一點付出而感動的痛哭流涕！！
因為他的愛，而發誓願意為他做任何事！！當時是什麼樣的心情自己都快忘了！！ 現在也不能說不快樂！
和老公之間雖然沒有愛情，但也相敬如賓，互相關心！！只是兩顆心永遠也不可能融在一起！！只是為了生活而在一起！！
那時候雖然也有過傷心，但回想起來也摻著些許快樂！！現在只能是美好的回憶！！求採納
說說看你已經有多久沒有快樂地笑了？
27樓：葛向蕊
這個問題好有意思啊，居然是有多久沒有快樂地笑了。這個怎麼說呢。以前在學校的時候，和室友，同學一起哈哈大笑。
2023年去當兵之後，也經常會和戰友們一起嬉笑打鬧，過得很開心。2023年退伍之後，就感覺沒有那種氛圍還是什麼的，雖說有時候會不自覺的傻笑，但也不是很快樂地笑，有時候會和朋友們一起聚餐，一起k歌，那種感覺就是好比很快樂，也很幸福的感覺，從而真心的笑了出來。我要改變現狀，要做一個喜歡微笑，從而來面對我所遇到的事，要努力成為一個愛笑的人。
28樓：以心
2018從一開始我就沒有真正的笑過，失去所愛，遭遇小人，背叛，離開，惶惶終日，現在的我很矛盾，不知道何去何從，不知道該怎麼做，只喜歡玩曖昧，不需要負責，想要戀愛，從中走出來，但又誰都不是我想要的，難過o(╥﹏╥)o。
29樓：阿qi棄
只能是想想而已，因為有愛我的人和我愛的人在身邊，所以還是要調整好心態，努力過好未來的日子。
30樓：匿名使用者
人生最大的心障，是付出了代價，折騰了自己，得到了結果，卻不知道其中的含義。順境時鬱鬱寡歡，逆境時怨天尤人，無法靜下心來享受身邊的快樂，其實，快樂一直是平淡的，只是我們自己起伏不定。
31樓：筱磊
很多年了吧，對於我來說可能童年的笑才是最純粹最快樂的。現代人來自各個方面的壓力越來越大，都拼了命的往前衝，金錢已經讓人們漸漸地失去快樂了。
32樓：匿名使用者
我好像已經很久很久沒有開心的笑過了。每天要面對生活的壓力和各種突發狀況，讓人心力憔悴。有時候真想跑過一個沒有人認識的地方，好好的放肆一回，不用再為任何人事所牽絆。
33樓：匿名使用者
已經很久沒有笑了吧(1年.2年)，偶爾有但都不是發自內心的笑，自我感覺都是好勉強的笑容。生活的壓力容不得自己由衷笑，真心希望有那麼一天開懷的笑，發自內心的笑……
34樓：知哥68523瘟裙
我已經很久沒有笑了，很久了。不知道樓主想知道什麼。是生活的心酸還是，人性的醜惡呢？
35樓：名
這個問題真不好回答，畢竟我自己都不知道有多久沒快樂的笑過了。
很多明星都在祝汪蘇瀧快樂，你有多久沒大笑過了？
36樓：情感隨風說
很多明星都在祝汪蘇瀧快樂，為什麼會那麼多人祝福他呢，原因不過是前段時間的他喜提了太多的熱搜，而人一旦有名氣了，想要不被同行的人祝福都難，這也是為什麼當初范冰冰過生日一群的明星祝福，可是現在敗下了，只有一個朋友祝福她生日快樂的原因，娛樂圈裡不是慣會拜高踩低嗎？
而你問我有多久沒有大笑過了，我仔細的想了很久，最後我發現，我上一次大笑的時候，可能還是在大學校園裡的時候吧，至今都快過去十年了，我甚至試過去想曾經我大笑時嘴色咧開到什麼角度，但是我想不起來了，現在的我也會笑，但很多時候只是單純的因為笑而笑，有時候我覺得那種肆無忌憚的大笑，好像只屬於孩子時的自己，而長大以後的人，真的基本沒有機會再大笑了。
曾經的我是一個開朗的姑娘，在學校時跟宿舍的姑娘們一起玩，那時候友情還比較單純，我們一起瘋，一起鬧，一起笑，那時候大笑可以透過牆壁被外面的人聽到，可是不知道從哪天開始，我就再也沒有那麼放肆的笑過了，也不是說過的不好，只是再也沒有那麼一起笑的朋友了，於是我開始學會了微笑。
我相信很多人可能都會有跟我一樣的感覺，曾經感覺大笑是那麼平常的事情，可是不知道從哪天開始，就把大笑搞丟了，好像上一次大笑是很久遠以前的事了，從我們走出學校，我們就被人認為應該穩重，應該懂事，應該可靠，而沒有人再願意聽我們幼稚的想法，也沒有人願意再去聽我們大笑的原因，沒有人願意陪著我們一起大笑，於是我們慢慢的就變成了與很多很多人一樣，笑時眼裡沒有絲毫笑意，有的只是麻木了。
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