1樓：奇妙娛捕人
幾乎所有孕婦都希望在懷孕期間保持良好的身材，多吃蘋果可以幫助孕婦遠離這一目標。高風險的母親可以通過吃蘋果來預防肥胖。同時，蘋果中的營養素對嬰兒的生長髮育非常有用。
真的太多了，吃不下！蘋果還具有非常強大的功效，即可以很好地調節人體的胃腸功能，尤其是蘋果皮。它的營養價值也很好。
吃不剝皮的蘋果可以改善孕婦懷孕期間的便祕，這樣你就不會因為無法順利排便而感到極度疼痛。
美國醫學專家發現，蘋果富含鋅，果汁中的鋅含量高於牡蠣。如果孕婦在懷孕期間體內有足夠的鋅，分娩就會迅速順利，疼痛也會減輕或消失。孕婦補充鋅不僅有利於分娩，蘋果的另一個非常重要的作用是它能幫助孕婦緩解嘔吐。
許多懷孕的母親在懷孕的早期階段，特別是在早上，嘔吐非常嚴重。多吃蘋果可能會更好！
蘋果含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質，並且含有更多的水分。長時間吃蘋果對你的健康非常有益。蘋果可以說是非常珍貴的水果。
孕婦吃蘋果對你的健康和胎兒有益，並可能促進排便。孕婦可以每天吃蘋果，但不建議吃太多。每天吃一兩個蘋果可以避免影響其他食物的營養吸收。
蘋果的營養價值是眾所周知的。蘋果不僅有甜味，還能緩解聞後的壓力和情緒。蘋果還含有硫、鎂、銅、鐵、錳、鋅和碘等多種微量元素，有助於使**細膩、光滑、有光澤。
孕婦可以每天吃一些蘋果，以減少懷孕的早期反應。蘋果的纖維也有助於促進腸道蠕動和防止便祕。蘋果是一種營養豐富的水果，含有維生素和礦物質，對孕婦的健康特別有益。
2樓：一個世界的海角
懷孕七個月大可以吃蘋果，蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。另外，還可以吃櫻桃，它含有含胡蘿蔔素，比葡萄、蘋果、橘子多4倍，同時還含有維生素b1，維生素b2、維生素c、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助調理腸胃功能。
3樓：墨綠夜晚
孕媽媽懷孕7個月之後多吃蘋果可以提高身體素質，而且也可以補充身體所需要的維生素，碳水化合物，鋅，鐵鉀等多種礦物質元素，而且還可以減輕妊娠反應，能夠預防懷孕期間缺血性貧血，還能夠降低胎兒患哮喘等其他的過敏性疾病的概率。
4樓：不爽的爽朗菌
多吃蘋果可以增強身體的抵抗力，也可以補充身體所需的維生素以及營養元素。還能夠讓**更加光滑。能夠讓**很有彈性。
同時也可以促進血液迴圈。活血養顏。還能夠促進消化。
增強胃腸道的蠕動。
5樓：是七七不是柒柒
蘋果裡面有豐富的維生素，吃了之後可以補充身體的維生素讓自己和孩子更加的健康，對身體也好，再加上蘋果裡面有很多的水分，經常吃也可以給孕婦補水，對**也特別的好，蘋果還是非常好的一種水果。
6樓：爬上樹的魚
孕婦多吃蘋果可以補充碳水化合物,維生素、鋅、鐵、鉀等多種營養元素,有利於減輕妊娠反應,預防缺血性貧血,降低胎兒患哮喘等過敏性疾病的風險,預防妊娠期的某些疾病。
7樓：今天退休了嗎
可以補充維c，可以讓孕婦營養更加均衡，可以促進碳水化合物的吸收，可以預防貧血，可以抗氧化，可以減輕妊娠反應，可以降低胎兒哮喘的機率，可以降低過敏的風險，可以美容養顏，可以抗衰老，可以緩解水腫的問題，可以清熱利尿。
8樓：
永遠是吃蘋果還是吃別的水果？孕媽適量吃，但是要經常性的吃水果，對胎兒**好，就是吃蘋果對身體錯，可以緩解便祕
9樓：懂你的槐樹學長
孕期多吃蘋果的好處還是比較多的，首先可以緩解孕吐，它還含有豐富的維他命、膳食纖維、微量元素等，有助消化、預防便祕的作用，孕婦要控制好飲食，以清淡為主。
10樓：楠風吹呀那個吹
孕婦在妊娠期會出現容易疲勞，水腫等妊娠反應，蘋果中富含鋅、鐵等元素，可中和孕婦體內產生的乳酸，減輕疲勞感，鉀元素可以緩解因水鈉瀦留而產生的水腫。
11樓：娛樂先鋒小妹
孕婦吃蘋果可以補充碳水化合物、多種維生素和多種礦物質，有利於補充營養，利於胎兒的生長髮育。孕婦吃蘋果還能夠調節胃腸道的功能，利於排便，防止便祕。蘋果可以直接吃，也可以隔水蒸熟吃，還可以做蘋果茶。
孕媽媽在懷孕時，可以喝碳酸飲料嗎？
碳酸型飲料含有糖分較多，而且營養價值不大，在孕期不建議喝太多碳酸飲料，以免對孕婦和胎兒產生不好的影響。在孕早期會有很多女性有早孕反應，如果實在想喝，可以少量喝一點，但是不要多喝，尤其是有胃腸脹氣或妊娠糖尿病的孕婦，碳酸飲料容易產生氣體，對胃腸帶來一定的影響，含有的糖分會增加血糖含量，所以孕期喝碳酸飲...
驗孕棒這樣顯示這是懷孕嗎，驗孕棒這樣是懷孕了嗎
按照你拍的 來看，應該是懷孕了哦。但是驗孕棒需要你嚴格按照說明書哦來進行操作的哦，而且必須要使用晨尿來進行測試。如果你平時月經週期都很正常，而剛好這個月月經推遲了7 10天，那就要考慮是否是懷孕了，用驗孕棒測瞭如果呈現出陽性反應，那很大可能是懷孕了，但也不是百分之百。所以，建議你用另一種方法。直接去...
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孕婦吃西紅柿對胎兒比較好，西紅柿中含有胡蘿蔔素 維生素c 蛋白質，這對胎兒和孕婦都有好處。孕期最好多吃新鮮的蔬菜水果，比如可以多吃西紅柿，黃瓜，同時建議多吃蘋果，葡萄，桔子，可以預防便祕，最好多喝水，同時建議多吃瘦肉，豬肝，可以補血，預防孕期貧血，懷孕期間貧血，影響寶寶發育，建議最好定期b超檢查，同...