1樓：匿名使用者
沒用的，我長了幾年痘，喝了幾個月中藥，西藥，一點幫助都沒有，要去痘得全面的下功夫才行，把身體內部調理好了，**外面也護理好了，痘痘自然就沒了。你的還是比較輕微的，我的比你嚴重多了，現在都好了半年多了，具體做法分享一下:
。找一款植物型的去痘產品，成份主要有:法國橙花、熊果苷、苦蔘、金縷梅、燕麥多肽。
。平常沒事，管好雙手，不要擠痘，如是熟了，可用針挑出。
。多吃些清淡的，如素食為主，再加上多吃水果。最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
。多做運動出汗，多吸收新鮮空氣
。多喝水，每天大便一次。
基本是這些，如能堅持一個月，痘痘都能消除掉。
能幫到你就採納哦，都是手打的經驗。
2樓：儉樸的
多吃低脂肪、高蛋白、高維生素、礦物質豐富的食物，可以增強血管壁韌性和彈性，改善微迴圈。比如可多攝入一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強**抵抗力。
海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
保證充足睡眠，無論如何都要保證8小時的充足睡眠，好的睡眠可以讓身體的毒素在夜間排除，這樣肌膚就不會有毒素堆積的青春痘出現，所以為了有美白誰能的肌膚和健康的好身體請於12點之前就寢。
臉上長痘痘用什麼藥好得快，臉上長痘痘吃什麼藥好的快
前幾日看到一文獻，說氯黴素眼藥水對痤瘡效果最好，可以試試哦，如果有效，記得反饋下。痘痘最根本的還是要內調，外用要都是治標不治本的。我是有長達十多年的痘史。外用的中藥的都試過了，後來還是生完小孩好了。得看你是哪種痘痘呀 o o想好得快就先去美容院洗一次臉,之後敷幾天的排毒 切記別熬夜和吃熱氣的東西,睡...
女生額頭上長痘痘是什麼原因，女生額頭長痘痘是什麼原因
飲食儘量清淡，少油 少甜 少辣 女生額頭上長痘痘是什麼原因少刺激。要多喝水，最好每天八杯水，多吃蔬菜和水果，促進消化排毒。飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，女生額頭上長痘痘是什麼原因少油 少甜 少刺激 避免食用過多含有色素及人工香料的食物。薏苡仁海帶雙仁粥具有清熱解毒，清火消炎的功效。女生額頭上...
經常長痘痘吃什麼好，經常長痘痘的人吃什麼維生素
1 富含維生素a的食物 維生素a可調節上皮細胞的代謝，對毛囊角有一定的調節作用，同時能調節 汗腺功能，減少酸性代謝產物對錶皮的侵襲，有利於青春痘患者的 含維生素a豐富的食物有 金針菇 胡蘿蔔 韭菜 薺菜 菠菜 動物肝臟等。2 富含維生素b類的食物 維生素b2能促進細胞內的生物氧化過程，參與糖 蛋白質...