1樓：愛生活的小玥玥
吃「熱食」才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單指胃，還包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。早晨體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，會使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。
天長日久，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是**越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷。這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。 合理指的是富含水分和營養，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
牛奶容易生痰、容易過敏，較不適合氣管、腸胃、**差的人及潮溼氣候地區的人飲用。穀類食品在體內能很快分解成葡萄糖，糾正一夜後可能產生的低血糖，並可提高大腦的活力及人體對牛奶、豆漿中營養素的利用率。適量的蛋白質和脂肪、雞蛋、豆製品、瘦肉、花生等，不但可使食物在胃裡停留較久，還能使人整個上午精力充沛。
水果和蔬菜，這不僅補充了水溶性維生素和纖維素，還可以中和肉、蛋、穀類等食品在體內氧化後生成的酸根，達到酸鹼平衡。
酒喝多了，傷到胃了，怎麼養胃
2樓：善良的星之河
經常喝小米粥，或者吃點麵條比較養胃，我姑姑就是經常喝的胃疼，她每次喝多了，第二天都會吃點麵條，要那種煮的很軟的麵條，這樣會好些！祝 你健康！
3樓：海之聲72號
養胃要長期保養 經常吃點紫甘藍吧
4樓：
建議你多喝粥，平時注意按時吃飯
喝酒喝傷了胃。怎麼養胃，
5樓：匿名使用者
最養胃的食物~~~~~ 面
如果還偶爾會飲酒 那就喝些葡萄糖 牛奶等解酒的食物的話 就多吃 面和稀飯
藥物一般都治標不治本 傷胃了是要慢慢養的
6樓：匿名使用者
多弄點有營養的，要給他補補
喝白酒後喝什麼湯可以養胃，讓胃的傷害降
白酒喝多後怎麼養胃
7樓：匿名使用者
酒喝多後隔天胃會非常難受，可以吃些小米粥，或者是軟麵條，儘量不要吃米飯、水餃等硬的難消化的食品
白酒喝多後怎麼養胃？
喝光酒把胃傷了,以後該怎麼養胃?
喝完酒以後能喝牛奶嗎，喝多酒了還能喝牛奶嗎？
喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃裡形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用。酒後喝牛奶,還有解酒作用。但如果喝多了 醉了或想吐,就不能喝牛奶。喝牛奶後如果吐不出來,會在腹中發酵,產生臌脹感,令人更加難受。喝酒必須注意的幾個事項 1 喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可...
酒喝多了喝牛奶有用嗎，醉後喝牛奶有用嗎？
酒喝多了喝牛奶有用，這種情況是可以來進行服用的，他們是沒有任何的相互作用的，而且牛奶也有一定的保護胃黏膜的作用，所以是沒有問題的。飲酒後一般酒精通過胃部吸收，對胃部刺激較大，保護胃粘膜很有必要的。飲酒後可以吃一些水果或果汁能夠起到解酒作用，牛奶也可以喝的，對胃部也有保護作用。1 醉酒喝牛奶可以讓血液...
紅酒可以和牛奶一起喝嗎，酒和牛奶能一起喝嗎
應該不行。酒是經過發酵後釀製成的，從理論上說，牛奶里加了紅酒，奶中的蛋白質就會凝固，出現蛋花樣的沉澱物。奶的乳濁液的狀態就會被破壞，那就不是牛奶了，就變成奶渣和水了。不過本人沒有試過。我只是曾經將醪糟 甜酒 放入了豆漿中，結果豆漿中的蛋白質凝固成了絮狀物，變得清湯寡水的，味道也完全變了。紅酒 甜酒遇...