1樓：小白講房
首先是那個應該有規律的生活計劃，還有就是對自己有足夠的控制能力，學會理性消費。這樣你的生活質量會有很大的提高。
2樓：魁囖牟
看書，長年累月的堅持看書，書會讓你的腦袋充實起來，腦袋充實的人特別喜歡簡潔，簡潔的生活才是最精緻的生活，活的才不會累！
3樓：我叫派小星
堅持彈吉他，這是我一直都在做的一件事情，把這個精神折射在我生活的點滴，慢慢的也培養了我喜歡堅持，有目標，不懶散的性格，也懂得了更加註重生活的細節，有耐心，不急燥的生活態度！
4樓：匿名使用者
為生活列下大大小小的計劃，例如可以以年，月，日分別為單位列出詳略不一的各種計劃，使生活更加充實，每時每刻都充滿希望。如果有計劃外的事情完成還可以對自己進行獎勵。
5樓：回憶
必須是每天運動了，打羽毛球或者慢走吧，對於保持美好的身材很有幫助。有了好身材，才可以讓自己大膽自信的走在自己的生活前沿上。
6樓：尹朶月
可以學習一些自己感興趣的事情，比如書法，插花等，讓忙碌的日子也可以有一些歡愉和樂趣，豐富充實好自己的生活，會讓自己對自己的生活更加的精緻。
7樓：匿名使用者
每天早起早睡，吃早點。早點一定要有水果。哪怕僅僅是一個香蕉。
晚上20:00以後不要吃東西，餓了吃水果，或者牛奶。如果早上都急急忙忙的，那生活肯定沒辦法得到一個合理的程度的，所以必須要從小細節上開始約束自己，這些都是生活的一些小習慣，也是讓生活變得更加精緻的一個小細節了。
8樓：尹朶月
必須是要有自己的興趣愛好，抽時間去做這些事情，感興趣的事能讓自己有動力，讓自己的也許生活更充實。固定的給自己放假，讓自己放鬆，可以出去走走，或是獨處一下，張弛有度才能生活更加美好。
9樓：沉夜孤星
在我看來就是女孩子早晨畫一個賞心悅目的妝容，最美的年紀，就要展現處最美的狀態，如今已不是女為悅己者容，更多的是取悅自己了，同時儘量保持兩天換一套衣服，哪怕是外套也是，一個女孩子的形象是增加對生活色彩的一個亮點了。
10樓：小皓粉絲團
在我看來是愛運動，因為運動不僅可以強身健體，也可以愉悅心情，排解壓力和煩惱，愛上運動，身心健康。做事情有計劃。比如可以制定出行計劃，提前準備，讓旅行更有意義等。
11樓：影子
我感覺必須是多看書了，不論自己的領域是什麼，多看書總是好的，它會讓一個人積累經驗，學會思考和安靜，集中注意力，只有這樣的生活態度才會讓大家的生活變得更加的精緻了。
健康生活習慣會保持年輕，擁有哪些習慣，才會讓人更加年輕呢
每週保持三到四次的鍛鍊，其次飲食清淡。早睡早起，鍛鍊身體，再就是注意飲食上的健康。早睡早起，早餐要吃好，每天要堅持運動。飲食習慣好，作息時間有規律，平時多運動，會讓人更加年輕的。一定要少抽菸，少喝酒，保證充足的睡眠，不要熬夜。我們可以早睡早起，這樣的話也好啊。那就是不熬夜，早睡早起，堅持鍛鍊，飲食清...
怎樣讓自己的生活充實起來,如何讓自己的生活充實起來啊
人的生活應該豐富多彩.應該是 不斷的 求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗版 水,可能還有眼淚權,但一定會在成功中獲得快樂和享受.記住每天不要想太多了,過去的事不要去想,還沒到的事也不要去想,就想如何過好現在,如何對待現在,讓自己開心,其它的事不要再去想,想的越多,煩的事就會越多,你說是...
保持好的生活習慣可以讓老年人長壽，是哪習慣呢
對老年人來說，想要身體健康長壽，要養成一些好的生活習慣，這些習慣應該是儘早養成的 食物的補充上要保持營養的全面，老年人也並不是說不能吃肉，並不是年齡大的只能吃素 還有一些其他的生活習慣，比如說早睡早起，比如說保持情緒穩定，這些東西就沒有必要去說了。因為這些都是常識，大家都清楚所以說老年人應該保持一個...