1樓：虢同書邴風
一定要放輕鬆點來面對耳鳴，幾個簡單的小動作來緩解耳鳴張嘴和閉嘴
每天早晨起來時，將嘴最大限度地張開，向外撥出一口氣，然後用力吸一口氣再閉合起來，這樣張張合合，連續多次。嘴巴一張一合，可以加速血液迴圈，還可使咽喉部得到活動，保持耳咽鼓管的通暢，使耳朵內外的壓力保持平衡，對於耳鳴有很好的效果。
熱敷法用溫熱的毛巾緊貼在耳朵上，或是摩擦雙手至感覺掌心發熱時，將手掌緊按在雙耳上，通過溫度來使耳部的血管擴張，以增加區域性的供血。
按摩只能說緩解耳鳴，所以還是選擇
清洱搽，這個使用方法簡單，而且有效，是調理耳鳴的不二之選哦！
還可以積極主動地發揮其他優勢(如業餘愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對耳鳴的關注，調整自己的生活節奏，多培養一些興趣點。
2樓：那男苗祿
「是藥三分毒」，我來給你介紹幾則成功**「耳鳴」的食療祕方：
1.熱鹽枕耳
取大鹽適量，炒熱，裝入布袋中，以耳枕之，袋涼則換，堅持數次，即可見效。
2.瓜子殼湯
用葵花子殼15克，放入鍋中，加水1杯，煎服，日服2次，堅持數日，可見成效。
3.三七蒸酒釀
取三七花10克，酒釀50克。同裝於碗中，隔水蒸熟。分1--2次連渣服，連服7天。
4.響鈴豬耳朵
用響鈴草30克，豬耳朵1對。加水共燉爛，去藥渣，加食鹽少許，分2次服。用治氣虛耳鳴。
3樓：無籟義曉瑤
耳鳴可發生於多種疾病,幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴症狀出現,但與聽力之間的關係複雜.也許可能僅由於一小片盯聹接觸到鼓膜而引起耳鳴,但也可能是由於一個位於聽神經的腫瘤而導致.其他如耳硬化症（一種發生於中耳聽小骨的疾病）,耳毒性藥物中毒,噪聲等等均可引起不同程度的耳鳴.
建議到醫院查明**後進行**。**耳聾耳鳴：「五聯復聰**」特點：
1、綠色**：**苦、無創傷。2、特別適合病程長，療效差的患者。
3、中西醫結合，既有中醫的精華，也有現代高技術**系統配合。4、療效明顯，特別是對於耳聾、突發性耳聾、神經性耳鳴，中耳炎。5、專家可根據不同的病情，制定不同的**方案，辯證施治。
季氣候寒冷，血管收縮，容易使腦血管供血不足。誘發眩暈，一般注意保暖，加強體育鍛煉。
4樓：務雋晁淑哲
去看中醫，開點中藥調理，再就是平時注意做耳保健操，大致就是左手繞過頭頂拉右耳，右手反之，堅持必有效果。
5樓：隗萌位子平
耳鳴是多種**導致的臨床症狀，其**及發病機理複雜多樣。建議去醫院檢查吧
6樓：佟菲旅妝
耳鳴在**之前最重要的是明確**。不同原因所致，**大不一樣。一過性耳鳴，比如進了水、感冒等最多見。耳鳴超過2周以上的，容易出現耳聾現象，請及時就診，預後較好。
7樓：昂寶西門穎初
你好！目前針對耳鳴好像沒有什麼特別好的**方案！如已出現聽力下降可考慮選配助聽器從而達到提升聽力的方法！
8樓：尉運南華榮
依厲害程度、持續時間而定，不過最好還是去看醫生，畢竟他們經歷得多處理有經驗、技術應該過硬...。不想這裡半把刀子居多，或有偏方，但怕是難以對徵，延誤了**！
9樓：萊蕪惠耳助聽器
最古老，也是最有效的方法是 「掩蔽**」——用外界聲音來壓抑耳鳴。該**對顯著耳鳴患者的有效率高達60—80%。
10樓：鄂縱陶珺
看什麼原因引起的呢，如果是生病，那怎麼**都是不好的，最好去檢查下。
11樓：蓬群鈕曼文
中醫所謂的的「腎虛」吧，這裡僅介紹個西藥供參考：敏使朗，對改善內耳的血供有效。
12樓：堅頎犁天薇
服磁朱丸和左歸丸，育陰鎮潛，滋補肝腎。
13樓：伍斌市憐陽
耳聾耳鳴的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
建議到正規的耳鼻喉醫院詳細檢查。
14樓：狂好泰元明
同求同求，六味地黃丸作用不大
15樓：惠鑠敖浩麗
好,對耳鳴
**診斷則需要藉助系列檢查,包括
耳鼻咽喉
科常規檢查,
聽力學檢查,耳鳴測試等,有時甚至要做些必要神經科,全身性疾病檢查.因此,
病人應該去正規
大醫院找專業醫生診斷,只有查明瞭耳嗚性質,特點,能病變部位,才能針對性地確定**方案.
16樓：海之聲虹口聽力
耳鳴的早期**，3～6個月是**的重要時期。
1.**引起耳鳴的原發病。
2.耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。
3.心理諮詢和調適
4.掩蔽**：耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。
5.耳鳴再訓練，習服**，適用於長期、嚴重的耳鳴患者，主要包括諮詢和聲**。
6.聽覺辨聲**：傳統中醫**等。
17樓：藥青
腎、心開竅於耳，**由於腎精耗脫、腦髓空虛導致的耳鳴，經常是補腎。
有用六味地黃加減，酌情新增柴胡（引經，膽經繞耳）、磁石（避免虛火上升），還可以加一些開心竅的藥，例如菖蒲、遠志等。
久聾多虛，腎虛導致的久聾很難治。
耳鳴最常見的**方法是什麼？
18樓：匿名使用者
耳鳴的早期**，3～6個月是**的重要時期。
1、****引起耳鳴的原發病。
2、藥物**血管擴張藥、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。
3、心理諮詢和調適分析耳鳴原因和病變情況，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等等。
19樓：海之聲虹口聽力
耳鳴的早期**，3～6個月是**的重要時期。
1.**引起耳鳴的原發病。
2.耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經營養藥物等。
3.心理諮詢和調適
4.掩蔽**：耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。
5.耳鳴再訓練，習服**，適用於長期、嚴重的耳鳴患者，主要包括諮詢和聲**。
6.聽覺辨聲**：傳統中醫**等。
20樓：成都仁品諮詢
**耳鳴首先要避開嘈雜環境，不要再使耳朵過度勞累，應該注意保持情緒的穩定，保證睡眠充足。對於急性期耳鳴，在西醫的**中是可給予血管擴張、改善微迴圈、營養神經、使用激素等**。也可採用中醫**，如鍼灸、艾灸、刺絡拔罐等**，建議患者**有效時可聯合進行採用。
如果耳鳴伴有聽力下降，也較常見，建議到醫院做聽力方面的檢查，確定伴有哪種聽力下降，是傳導性，還是神經性耳聾，完成相關聯的檢查之後，針對性的進行**。
21樓：峰_灸糠
藥物**：
輕度的耳鳴一般是服用抗驚厥藥(苯妥英鈉)和鎮靜藥(安定、舒樂安定)但是這只是緩解症狀的一個辦法，如果出現睡眠不好或者免疫力下降的情況，耳鳴就反**生。
手術**：
耳鳴嚴重的患者有的需要手術**，這種**方法一般是在迫不得已的情況下手術，因為這種**患者所承受的痛苦相對較大。
22樓：三黃玉帝
**耳鳴首先要避免在嘈雜的環境下生活，注意作息時間，保證睡眠，早睡早起。多吃黑色食物。也可以考慮鍼灸。
不要吃辛辣油膩的食物，也不要吃過甜的食物。保持好的心態，多喝白開水，保持情緒的穩定。有利於病情的好轉。
通過食療來改善，多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻，也可以吃一些枸杞子、紅棗動物肝臟等等，注意休息，不能熬夜。嚴重的話需要通過藥物**。
如果是由於神經性耳鳴導致，請在醫生指導下使用擴張血管、營養神經藥物**促進耳鳴恢復癒合，注意休息、遠離噪音環境。
不能生氣、避免疲勞、必須飲食清淡，多食用容易消化吸收富含維生素的食品促進恢復，不要抽菸喝酒防止耳鳴加重。
必須積極檢查排除中耳炎引起的耳鳴、高血壓引起的耳鳴、頸椎病引起的耳鳴，或者是由於其他疾患導致耳鳴發生，所以，必須積極檢查**促進耳鳴恢復。
23樓：關關雎鳩
具體的用藥和**，需要在專業醫師的指導下或是到正規的地方做專業的檢查，然後做出針對性的**。自己不可盲目用藥!
24樓：耳聾知識
目前國內沒有很好的**耳鳴的方法。但可以嘗試心理**、習服**和掩蔽**。
25樓：
平時注意休息，充足睡眠，遠離噪音環境，不可用耳塞聽**，少打手機。多喝水多進食新鮮水果蔬菜。
26樓：匿名使用者
少吃熱氣的食品，廣東人都會喝涼茶，也可以煲點湯水喝喝解解躁火*^_^*～
27樓：影后候選人
可以通過休息，飲食，放鬆緊張焦慮的心情及壓力
28樓：虹橋醫療
您好，耳鳴是臨床比較常見的一種病症，多數是由中耳炎、鼓膜穿孔、貧血、高血壓等疾病所致，另外噪音環境、菸酒、耳毒性藥物等也是會引起耳鳴的。因此對於耳鳴的**需要找出原發病，再行針對性的**，其療效才顯著。
29樓：校容
常見的建議採用中醫方式進行調理
右耳耳鳴的**方法有哪些
30樓：洞醫網
緩解耳鳴的方法主要看是什麼原因引起耳鳴的，如果是一過性耳鳴，可以採取按壓耳屏，轉移注意力的方法來緩解耳鳴，如果是因為長期熬夜，大量吸菸飲酒，長期精神壓力大等不良生活習慣引起耳鳴，杜絕這些不良生活習慣就可以緩解耳鳴。如果你是因為基礎病或者突聾、梅尼埃、耳硬化症等疾病引起的耳鳴，就需要對原發病灶進行干預，才能緩解耳鳴，對於影響睡眠和情緒的朋友，可以通過掩蔽**來緩解耳鳴、**耳鳴。
31樓：雅安中心
耳鳴的**應該是以****為主，用來消除或儘量減輕耳鳴。
不管是什麼樣子的耳鳴，一旦找到**，並能針對其有效地進行**，耳鳴往往能夠較好地控制。
實際的生活中，要找出**，並非易事，有的雖然找到**，解決方法確不容易搞定，所以對於耳鳴，我們儘量使用養的策略，儘量避免藥物的作用。
32樓：成都仁品諮詢
現在較公認的**方法是戴耳鳴遮蔽儀，所謂耳鳴遮蔽儀就是如果有耳鳴，基本大部分的耳鳴是長期固定頻率的聲音，想方法提取出這種聲音放到機器裡，每天聽一段時間，其實就是疲勞轟炸，讓聲音暫時消失，這就叫做遮蔽**，但是機器要每天帶，如果聲音找對效果良好。不習慣的原因有兩個，對放出來的聲音不習慣，對戴的機器不習慣，如果戴機器不習慣，一天算2次，一次30分鐘，也不會很難受，無法習慣就沒辦法，不用長期戴。
33樓：
看看聽力是多少，嚴重程度，平時多注意休息，放鬆一下
34樓：北京首大****
你好，耳鳴可能會導致耳聾的，耳鳴患者多數有不同程度的聽覺系統病變，經聽力檢查都有不同程度的聽力損害。耳毒性抗生素相關藥物如使用不當，對某些人可使內耳中毒，發生耳鳴及耳聾，如及早發現停藥及早**，則可減輕或避免導致耳聾。由各種耳病如耳硬化症、聽神經瘤、梅尼埃病引起的耳鳴，如果任其發展，不及時**，則可能導致耳聾。
35樓：吃一口桃桃
外耳疾病引起的耳鳴，中耳疾病，內耳疾病，或者窩後的中樞性的問題，分別都可以引起耳鳴
36樓：康先生
耳鳴可以嘗試中醫**，中醫對**耳鳴有很不錯的效果
37樓：感恩感恩感恩感恩
耳鳴的原因有很多，包括感冒，發燒，精神壓力較大，睡眠不好，掏耳朵過度。外耳道耵聹栓塞、各種中耳炎。內耳梅尼埃病、突發性聾、外傷、噪聲性聾、心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化。
精神緊張、抑鬱等。內分泌疾病、糖尿病等。突然耳鳴要注意的事項：
一、注意休息
睡眠不足是耳鳴最困擾之事,由於睡眠不足而耳鳴不止,又因耳鳴嚴重而影響睡眠,如此惡性迴圈,耳鳴越發嚴重.患者臨睡前忌進濃茶、咖啡、可可等飲料.睡前必須平心靜氣,即使不能入眠,也可通過閉目養神得到休息,或是通過白天睡眠來補充.
二、遠離噪音
人耳在噪音環境下時間過長,會不知不覺地導致內耳聽毛細胞的損傷而發生耳鳴耳聾.巨大聲響會因機械及聲音振動波等震傷內耳神經細胞從而造成耳鳴及重聽.因此,避免接觸強烈的噪聲,或避免長時間的與噪聲接觸,減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等有助於保護聽力防止耳鳴發生.
在無法遠避**聲時,可用手掩耳或把嘴巴張開來保護耳的聽力功能.
三、調整心態
神經衰弱引起的耳鳴與社會環境、心理因素明顯有關.當人的情緒憂鬱、生氣、情緒失控和焦慮不安時,就會造成自律神經異常,全身緊繃,血管異常收縮,以致內耳缺血,引起內毛細胞萎縮、變性等病變,如能自我調適,以平常心面對一切,能達到身心平衡的境界,則症狀會自然消失.
四、注意用藥
耳鳴患者在因其他疾病就診時,不要忘記告訴醫師,自己患有耳鳴,因為有些藥物會使已有的耳鳴症狀加劇.此外,在服用任何藥物中,若有異樣症狀時,應及時告訴主治醫師,以便調整藥物.尤其是老年患者,一定要慎重使用有聽神經毒性***的藥物.
治療耳鳴最快的辦法，有什麼治療耳鳴的快速方法？
耳鳴之前應該先明確是什麼原因導致的，再對症 比較好。一般需要根據醫囑服用擴血管的藥物和營養神經類的藥物的 比如甲鈷胺片等。注意事項 需要休息，不能長期處於噪聲大的環境中，飲食要清淡，戒菸禁酒，可以逐步緩解耳鳴 您好,一般的藥物 無法 耳鳴,目前 耳鳴的最佳方法是 七聯復聰耳神經再生 該 安全,高效。...
怎麼治療耳鳴最好？耳鳴怎麼治療更好？
按摩的這個情況對於你耳鳴影響不是很大，鼻竇炎所致的耳鳴，這種原因引起的耳鳴也許等鼻竇炎好了，耳鳴會消失。還是以 鼻炎為主。耳部按摩對耳鳴沒什麼大的幫助，關鍵根本問題不解決什麼都是徒勞的。而且他的這個情況主要應該還是說和神經病面有很大的關係，或者說是最近沒有休息太好。您可以吃一些藥物，或者說是通過一些...
耳鳴能治好麼，耳鳴能治療好嗎？
現實生活中，很多人都會出現一種症狀，那就是耳鳴，這種症狀是突發性的，沒有任何的徵兆，對於耳鳴大多數人都不太會去注意，覺得這不算什麼疾病，一會就好，其實，耳鳴也是身體出現問題的一種反應，應該引起重視！引起耳鳴的原因比較多，常見於神經性耳鳴。建議你去醫院耳鼻喉科就診檢查一下，做個耳內鏡檢查 電測聽及聲導...