1樓：小戰哥
預防高血壓，中風，動脈硬化，紓解精神壓力。
1. 防治癌症，抑制癌細胞生長。
2. 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
3. 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
4. 恢復體力，增強體質，提高免疫和自愈能力。
5. 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
現代科學證明，食用蘋果至少能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定、降低過旺的食慾、有利於**，蘋果汁能殺滅傳染性病毒、**腹瀉、預防蛀牙。
2樓：小老虎美食製作
回答土豆和蘋果本身來講，是低熱量低脂肪的食物，並且都含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，有助於消化吸收，兩者都是很好的**食品。蘋果含有維生素c，可以抗氧化，防衰老，還具有安神，消除疲勞的功效，而土豆可以降糖降脂，還有抗癌作用。蘋果和土豆榨汁喝，可以排毒，降血壓，延緩衰老，調理腸胃等。
但是也要注意，腸胃本身不好的人群不建議過多飲用。
土豆，胡蘿蔔和蘋果一起榨汁能喝嗎
3樓：拱傑祁雅柔
應該分開吃。水果和蔬菜不宜一起吃，影響消化和吸收，有的甚至導致腹瀉。胡蘿蔔的營養價值，熟吃是生吃的三倍；土豆含有一種叫龍葵鹼的毒素，不能生吃，發綠的土豆比正常顏色的土豆的龍葵鹼的含量要多很多。
4樓：昂宵晨
胡蘿蔔和蘋果榨汁喝還是比較好喝的，加上土豆這麼個喝是可以喝，但是味道會差很多。建議你別加土豆了。都是澱粉。
土豆汁胡蘿蔔汁蘋果汁對人有什麼好處
5樓：藍般若戀
一、土豆汁的好處
1、 防治癌症，抑制癌細胞生長。
2、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
3、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
4、恢復體力，增強體質，提高免疫和自愈能力。
5、恢復眼睛疲勞，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
6、**腰痛、肩膀痛、膝痛。
7、排除體內毒素，美容顏潤**、治肥胖。
8、**便祕、痔瘡，**口臭、胃酸、減低月經痛。
二、胡蘿蔔汁的好處
1、食療價值
蘿蔔汁能明目
胡蘿蔔含有的多種營養物質，都對眼睛健康有保護作用。尤其是豐富的胡蘿蔔素，被吸收利用後轉變成維生素a，維生素a和蛋白質可結合成視紫紅質，此物是眼睛視網膜的桿狀細胞感弱光的重要物質。同時，維生素a還可使上皮細胞分泌黏液，防止發生乾眼病。
2、美容價值
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
三、蘋果汁的好處
1、改善身體機能。
2、補充了營養。
3、減少心臟病和動脈硬化的機率.。
4、清潔消化道,促進食物消化。蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康很重要。
5、預防心臟病。
6、降低ldl值和膽固醇含量。當ldl氧化，或者在血液裡惡化，血小板就會開始形成冠狀動脈，導致動脈變厚，引起動脈硬化。研究員dianne hyson說：
「一杯蘋果汁就可以在短的時間內減少心臟病的危險。"
7、降低患哮喘病機率。seif o. shaheen博士和倫敦國王學院，南安普敦大學的同事發現,只要每週吃兩個蘋果,就可以把患哮喘病的機率降低22-32%。
研究人員猜想，蘋果中的某種異黃酮是預防哮喘的主要原因，因為其他的水果和蔬菜都沒有預防哮喘的作用。
8、降低吸菸者肺部疾病發病率。荷蘭的groningen大學的研究人員完成的一項研究發現，吸菸者適度吃水果和蔬菜(尤其是蘋果),可以降低其肺部疾病的發病率.。肺部疾病是一種吸菸者常見疾病,吃水果使其風險幾乎降低了50%!
9、減輕關節炎、風溼症狀。對年紀大的人，可以先從喝蘋果汁開始，尤其是患關節炎、風溼患者。這是因為蘋果裡有大量的鉀。
6樓：匿名使用者
土豆養胃 止嘔吐 胡蘿蔔養心名目 蘋果的好處自然不用多說 但不建議蘋果打汁服用 因為蘋果打汁後氧化極快 這三種食物沒有衝突 可以一起服用
土豆可以與蘋果一起榨汁生吃嗎？
7樓：邏輯思維
土豆不可以榨汁生吃，原因如下：
1、富含澱粉的蔬菜（如土豆、芋艿、山藥等）必須熟吃，不然澱粉粒不破裂，人體無法消化；
2、含有某些有害物質的蔬菜，如一些豆類蔬菜的籽粒和土豆的薯塊中，含有一種叫做凝集素的有毒蛋白質，可使人體血液中紅血球凝集起來，人食入後，會引起噁心、嘔吐、腹瀉，嚴重時可致死。燒熟煮透後，有毒蛋白質就會失去毒性，可以放心食用。
所以土豆不可以與蘋果一起榨汁生吃。
8樓：蒲為
不可以，土豆本身就不可以生吃！土豆榨汁和生溼澱粉有什麼區別！生澱粉能用蘋果汁和著吃嗎！不可以的！
9樓：匿名使用者
不可以可以榨汁的菜有:西紅柿,青蘿蔔,白蘿蔔,紅蘿蔔,胡蘿蔔,百合
可以生吃的菜有:香菜,捲心菜,生菜,西紅柿,青蘿蔔,白蘿蔔,紅蘿蔔,胡蘿蔔,青蒜,柿子椒,雪裡紅,香椿,黃瓜,菜筍,
10樓：
還是不要把，土豆儘量還是做熟了吃，現在這個季節大部分土豆都還是張芽了會有毒的
榨蘋果汁桃子汁用哪個，蘋果能和桃子一起榨汁嗎
春季養生果飲春天是萬物復甦 陽氣生髮的季節，春季養生必須掌握春令之氣升發舒暢的特點，注意保持體內陽氣，使之充沛，不斷旺盛起來，才能防病保健康。春天新陳代謝旺盛，飲食宜甘而溫 富含營養，以健脾扶陽為食養原則。忌過於酸澀，宜清淡可口，忌油膩生冷，尤不宜大辛大熱之品，以免助熱生火。補充體力 橘子蘋果汁材料...
天天喝蜂蜜蘋果汁有什麼好處嘛
當然有好處，蜂蜜這玩意可是好東西啊，養生的，我把雨田蜂蜜加檸檬兌水喝，蜜純，你是加的蘋果汁，都可以的，所以建議堅持咯，望。可以美白養顏啊，蜂蜜本身就對消化比較好，多喝點蜂蜜促進腸道通便，排毒都是很有幫助的！蘋果也很不錯，多吃有好處哦！否則會影響體內各種蛋白質吸收。巧克力等甜食。有很棒的安神益智和改善...
長期喝鮮榨果汁有什麼好處，長期喝鮮榨果汁會怎樣
補充維他命，可以改善肌膚的鮮榨果汁，能使 看上去紅潤。不過，一杯果汁所需的材料大約在3 4個，因此鮮榨果汁的熱量也是非常驚人的，所以如果是易胖體質的話，那麼體重增加就指日可待了 當然有好處了，經常吃鮮榨果汁的話補充維生素，能幫助 的毒素排出，這樣你的 看起來就會鮮嫩光澤惹人愛了 我個人就經常榨果汁，...