1樓：
很早以前我就對手指甲根部的白色「月牙」感興趣了。在我念小學乃至初中的時候，我身邊的大多數人的十個指甲上都有這種東西，而我呢，只有兩個拇指上才有。恰巧的是，那時的我體質不好，經常感冒，而指甲上長滿「月牙」的人體質卻好的不得了，有人冬天都穿短袖。
於是乎我就開始懷疑這「月牙」是不是跟人的體質有關係。果不其然，經過我一段時間的研究，我發現這「月牙」真的跟人的體質有關係，簡直就是反映一個人體質狀況的晴雨表。
這些「月牙」，俗稱「小太陽」，學名叫做「半月痕」，好像還有叫「甲半月」的。身體健康的人半月痕的大小適中，半月痕較小或消失的人一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞。
通過觀察手指的半月痕狀況，便可以判斷人體體質寒熱的變化。
具體來說：健康人一般除小指外均有，而且拇指月亮痕高度為3毫米，其餘三指月亮痕高度為2毫米。
體質大寒的人，十指均無月亮痕，而且指甲下灰暗，手指發涼，並且怕冷畏風；體質寒性的人兩個拇指有此痕；體質偏寒的人則無名指及中指的月亮痕變矮消失，大拇指、食指的月亮痕高度也在2毫米以下。
體質大熱的人，各個手指的月亮痕均出現，而且有的高度可以超過3毫米，甚至超過指甲長度的1/2；體質熱性的人9個以上的手指出現月亮痕，而且高度大多超過3毫米；體質偏熱的人7—8個手指有月亮痕，高度則大都在正常範圍以內。
概括的說：半月痕越少越寒，無半月痕為寒性體質；小指也有半月痕者，屬熱性體質。半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷；半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。
不過，在這裡要提醒我自己和大家的是，沒有發育之前我們都是沒有半月痕的，而且半月痕只是一種表象，身體素質通過後天的積極鍛鍊和飲食上的調理是可以得到強化的，和我一樣「先天不足」的人不必太在意！
如何從指甲看出人的健康狀況
2樓：生活達人蔣小喵
指甲居然有這麼多學問！
3樓：
指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。
如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。
4樓：
百合形：指甲比較長，中間明顯突起，四周內曲，形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性，這種指甲的形狀是最漂亮的，但擁有此甲的人多半從小就比較多病，尤其是消化系統方面經常容易出問題，還比較容易患血液系統疾病。
扇形：這類指甲下窄上寬，指端成弧形。擁有扇形指甲的人，多半為天生的強體質型，從小身體素質就很好，耐受能力很強，但是他們很容易忽視自己的健康。
在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。
圓形：呈圓形的指甲，主人看上去體格健壯，很少得病。這類人對於疾病的反應十分的不靈敏，很難自覺出身體的異況，所以，一旦生病，往往就很重。
在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌症。
不同甲色，不同警示
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化，就說明體內某些地方已經發生了問題，應該引起重視了。
光澤甲澤變亮：
甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮，而不是整個指甲，這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關；另外是整個指甲都像塗了油一樣，變得光亮無比，而且指甲變薄，這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
光澤不均：
指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲，也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤，根部毛躁無光，可能存在慢性氣管炎和膽囊炎；如果只有部分指甲光澤不均，暗示體記憶體在某些慢性損害和炎症。
失去光澤：
如果整個指甲都像毛玻璃一樣，完全沒有一絲絲的光澤的話，說明體記憶體在著某些慢性消耗性疾病，如結核病等；而如果體內有著嚴重的消耗性疾病，如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者，也都會出現這種情況。
顏色甲色偏白：
指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特徵。
甲色變灰：
指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽菸者中比較常見；而對於不吸菸的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
甲色變黃：
指甲變黃，在中醫上認為多由溼熱燻蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等；西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素e的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受**了，因為那是全身衰弱的象徵。
特別專題推薦：指甲——健康的晴雨表
不同凹變，不同疾病
指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。
如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。
橫紋：指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。
一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。
斑點：指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
tips:小太陽——指甲健康圈
小太陽，就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低。
完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病；發藍，則是血液迴圈不暢的表現；發紅，對應的則是心力衰竭。
從指甲上如何看出人的健康狀況？ 20
5樓：
指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。
如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。
6樓：不讓我說我會死
指甲應該是淡粉色的，中間略凸起的瓦片型，表面光滑，有光澤，不軟不脆，指甲與皮肉相連的上緣一般有一半月形白邊。
如果指甲顏色蒼白，為貧血。指甲中間凹陷，呈反瓦片形狀，稱為匙狀指，為缺鐵日久的表現。指甲表面有白色斑點，如果不是磕碰所致，就是有蛔蟲。
有青紫黑點為淤血。指甲發灰且增厚為灰指甲。
7樓：仵雲飛
正常的看起來血色均勻,有光澤.
表面不平整一般是缺鈣,白點是缺鋅.半月圈太多或者太少都是不健康的狀態.
8樓：1943晴天
一般來講如果指甲上有小白點那就有可能是身體缺鈣，指甲是最早反映人身體健康的。
如何從指甲看身體的健康狀況？
9樓：生活達人蔣小喵
指甲居然有這麼多學問！
人從指甲中要怎樣判斷健康狀況？
10樓：漫閱科技
人的指甲，是人體美學的組成部分，更是顯示人的健康的「微型熒光屏」。健康人的指甲呈粉紅色，飽滿有光澤，邊緣輪廓清楚。指甲表面的變化，既是營養狀況的反映也是幾種疾病診斷的根據。
當指甲顏色改變或皸裂變形時，往往反應某些疾病已經發生，或是年老體衰的表現。
指甲上的月牙與身體健康有何關係，指甲上的月牙跟健康有關係嗎
在指甲根部五處，一般會有一條白色弧形的痕跡，這就是所謂的月牙 半月痕 指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為 健康圈 1.月牙是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面積也越大。一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1 5，邊緣清晰。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指 中指 無...
指甲上的月牙與身體健康有怎樣的關係
月牙與健康沒有直接的建議，但是某種程度上反饋了體質的情況 好的指甲，不僅看起來美觀，還可以通過指甲上的月牙形狀反映人的身體近況。日常生活中，有的人指甲上有非常多的月牙，而有的人指甲上的月牙幾乎是少得可憐，這到底是為什麼呢？我們指甲上的月牙，它的實際名字是叫做甲半月或者是半月痕。有的人會出現月牙，有的...
為什麼我的指甲蓋上有白色小點，手指甲上面的白色小點是什麼東西？為什麼有些人有，有些人沒有？是病的一種嗎？
一般來說，指甲上有小點的，是腸胃有些毛病。你沒感覺到嗎，你的指甲不是總有小白點的，只有在你腸胃不舒服的時候才有，我就是這樣的。希望能給你幫助。指甲的生長週期是一年，白點出現在什麼地方就說明你有缺鈣的現象多久了，白點大 明缺鈣的程度。指甲蓋上有白色的東西是怎麼回事？指甲半月痕的奧祕！一 什麼是半月痕 ...