1樓：匿名使用者
其實逃避，只是自己害怕那所謂的現實，但是你要知道，你逃避的東西總有一天你該面對的，雖然現在能逃得一時是一時，但，會有那麼一天的。
愛幻想不是缺點啦，至少那是自己心裡小小的一個願望。只是，有的時候要現實點哦。。因為總是幻想不實際的東西，也是不太好的。
堅強是自己最有用的**，為了不讓自己受傷，不是應該好好保護自己嗎?不要害怕太多，相信你自己，要拿起你的勇氣與堅強，打敗懦弱，你要知道，你的懦弱，你的幻想，你的逃避，可能會傷到別人。
為了你自己，為了在乎你的人，努力改掉吧。雖然我並不認識你，但我知道你可以的，我會支援你的。。
2樓：我這是
去找一個改變自己的理由就行了 人只有沒有退路的時候，才會做出改變。 不然給你什麼方法都沒用，肯定會放棄的。。就像胖子沒法**一樣。。都是自己放棄了。
3樓：匿名使用者
習得性無助而已，非常常見的心理障礙。
克服它，如何克服，需要方法。
4樓：標準男表
改變這樣的性格，一是要改變內向，主動和別人交流，即使是無所謂的說話；二是要找到你的長處，實現你的價值，自然不會自卑；三是不必要和別人對比，只和前一天的自己對比，每一天都有進步足夠了。
總是愛胡思亂想，別人說什麼不好的事情都會聯想到自己身上，如何改變自己？
5樓：慕曉曉曦
玻璃心的人十分容易受傷，心理脆弱，容易受到外界的影響。玻璃心的根本原因，大多數來自於對自己的不自信，和過度在意別人的看法。那麼我們在生活中如何做才能改變自己的玻璃心呢？
首先我們要看一下玻璃心是怎樣形成的，大多數玻璃心的人都極度缺乏安全感，他們感覺自己就像無根浮萍，風雨飄搖，過度在乎別人的感受和看法，總是渴望自己在任何人的眼裡都是完美的，非常容易自我懷疑。玻璃心不僅十分敏感，而且十分容易受傷。
因此，要克服自己的玻璃心，首先先要建立自己的自信心。先要肯定自我的價值，自己一個最為突出的優點，肯定自己，相信自己，要尊重自己的感受，無論好的還是壞的，都能以平靜的心態來看待。
其次，不要過度在意別人的看法，事實上，現代快節奏的生活中，自己的生活尚且自顧不暇，**有時間去關注別人？要知道別人並沒有過多的關注你，所以你不用特別在意。玻璃心的各種糾結和困惑大多數來自於過於期望從別人那裡獲得肯定，渴望在別人的眼神和聊天中獲得正面評價。
但是要知道這個世界上並沒有任何一個人有資格評判你，所以不要被任何人影響。
想要改變自己的玻璃心，首先要改變自己，想方設法的讓自己變得優秀，並且不管別人怎麼看，都要相信自己就是優秀的， 久而久之，就會有一個強大的內心。
6樓：夏憶
首先要建立自己的自信心，找到自身的優點，刻意不要去聽別人說這些事，或者遠離這些是非，多出去走走，多與朋友接觸，還有時刻注意自己的形象，每天美美的出門，要想美美的出門，當然少不了護膚，泰國supasa鱷魚因子蠶絲**，幫你改善你的肌膚，還能修復臉上的疤痕，讓你每天都自信滿滿！
7樓：
你想的太多累不累，本人要有主見，自己要相信自己，不然的話就一事無成，要想改變自己要有個人的計劃方針，實現自己的夢想。
8樓：
這隻能說明你是個有些自卑心理，遇事比較情緒化愛鑽牛角尖的人，希望你找個心理專家讓人疏導疏導，你自己沒事的話多找人交流交流，這樣可能會好一些
9樓：匿名使用者
別人說什麼不好的事情，聯想到自己身上，有則改之，無則加冕！事時這樣反省自己，這是非常好的習慣！
10樓：來自石霜寺趣味盎然的尼莫
首先把自己的心態擺正，然後提倡自己的信心，不要過於把自己壓抑自己，人要活得陽光，人就是要有自己的主見，不要被別人的話受影響，活出自我，活出自己的一片天地。只有自己站得直，不需要被別人的任何事情壓倒。
11樓：心靜如夜
只要做事就會有做錯的時候。只要自己盡力而為，把心放平，做好自己。即使有不好的結果，也是能夠接受的。
經歷了事多了，曾經感覺很大的事也變小了。改變自己需要時間的沉澱。閱歷的豐富。
不必以言廢人，也不必以人廢言。總會有可取之處。
12樓：飄飄啊我的神
不是玻璃心，我感覺你是腦補能力強大的過分了，只要有人討論或者說悄悄話。你就覺得他們是在說你，內心敏感自卑，幻想腦補能力又足，改變就是改掉你自己的這些習慣，自信點
13樓：襄遠
這是你不自信，內心不夠強大，否則別人說什麼也傷害不了你。平時多參加活動，多學習，努力工作，努力提升自己。設定自己的目標，實現的成就感會讓你自信。
14樓：為什麼是我
這是遺傳基因問題，本人也是如此，天生敏感、膽小、自卑、小氣，這種性格導致自己現在抑鬱、焦慮和強迫，非常痛苦，常人無法理解！改變性格真的不容易，除非改變基因，但這怎麼可能呢？只能接受現實吧
15樓：支雅
其實也沒什麼大不了的，但不能只想著不好的，也想想好的，有句話叫有則改之 無則加勉，還有要學會悅納自己，不要覺得自己什麼什麼都不好都不如別人，天生我材必有用嘛！
16樓：來自昭顯廟率真的紫玉蘭
你心質太弱了，直接的說你有點小心眼，這樣不好，你得慢慢的改掉這種壞習慣為好。
17樓：
多和朋友交流，運動，拋開事情，讓自己變得自信
18樓：銀林樹
你可以約幾個朋友出去旅遊，放鬆放鬆心情
19樓：來自和平古鎮乾脆的丁香花
提升自己，使自己變得更好！
在女神面前自卑怎麼辦？
20樓：趙亞鳴
1、每次發訊息前，都要考慮該不該發
2、說話時緊張，怕說錯話
自卑到骨子裡的人，在面對喜歡的人的時候，是不善於表現自己的，甚至會因為對方的優秀，讓他變得更加緊張，每一句話他都說得小心翼翼，生怕說了不合適的話讓對方不高興，然而，正是因為有這樣的心理存在，會讓女生覺得你性格內心，不善於交流，也無從瞭解你。
4、總覺得自己和她不是同一類人
自卑的人，往往在與人相處的時候，總是會覺得自己和對方不是一類人，他們以這個藉口拒絕與別人接觸。其實往深處說，根本就不是因為不是一類人而不去跟別人接觸，這都是藉口，他只不過是害怕與對方接觸，害怕對方會覺得自己不夠好，才以這樣的理由拒絕與人接觸，哪怕是面對讓自己可以心動的女孩子。
21樓：匿名使用者
男生在女生面前自卑的原因！解決這2點，才能從容淡定更加自信。今天我來和大家聊一聊，男生為什麼在喜歡的女生面前會自卑，很多人生面對喜歡的人，大腦就一片空白，不知道聊什麼？
帝有聖者就沒有辦法好好的說話，充滿了不自信和恐懼的心理。但是我們不知道，其實和女生相處的過程中，你的外表價值、房車經濟條件、那些東西都只是一個呈現的方式，或者說是一個媒介，那麼最關鍵的是什麼？
你是否是一個自信的狀態？如果說女生跟你相處過程中感覺到你並不是那麼自信，即使他再鬧，你的價值很高，這裡的價值高指的就是你的外在條件和經濟條件，很多時候一些帥哥或者很有錢，結果他在一個女生面前表現得非常的不自信，看到女生不知道做什麼，不知道開口講什麼一臉懵逼的狀態，其實女生是比男生更害怕無聊，更害怕尷尬的。
一旦女生感覺到無聊尷尬，就會想要脫離這樣的處境，和帶著他這樣感受的人，不會再繼續跟你相處下去，導致這段關係就此別過了。那麼為什麼你會在女生面前自卑？其實原因很簡單，首先你覺得自己不配。
很多人也知道自己為什麼不自信，其實你覺得自己太low了，那麼你在一個外形很華麗的女生、漂亮的女生面前自然就自信不起來。
所以說想讓自己更加自信，首先第1步就是把自己打扮的好看一點，把自己打扮得帥氣，這個過程本身就是輔助你更認可自己。從頭髮亂糟糟到帥氣陽光的髮型，從睡衣睡褲到換上一生有個性有品位的服飾，你會隨自己的形象變好看之後，你自信就會增加很多，但是大多數的男生就是太懶了，可能一些特殊情況下會打扮一下，比如說相親走新訪友工作需要，但是我覺得你應該把它當做日常生活中一件必要的事情，人都是靠三分長相7分靠打扮。
說的有的男生很帥或者女生很漂亮，那都是建立在打扮的基礎之上的。其實有的女生你看到她再漂亮，你能夠看到他的神仙顏值，那都是靠自身的包裝、衣服、化妝品、美顏的功勞。對於一個男生來說，弄不弄頭髮都是天差地別的，你們所看到的美女和帥哥也都是，因為他們天天在打扮而已。
有的男生總覺得自己很挫，但其實不是因為你長得不好看，更多的原因是因為你不收拾自己，不通過服裝隱藏自己的缺點，展現自己的優點，看起來就很邋遢，別人也會這樣想你自己。其也就更加的理想合理化，自己不好看！第2點就是過分的。
高估女生的價值！很多時候男生會覺得一個漂亮的。生！
那麼他的其他各方面。燕都是很優秀的。
然後自動的就把自己降低了一個檔次，覺得配不上對方。還沒有邁出第1步！開始就已經自己把自己嚇死了！
其實很多情況。望下！大部分的男生和女生的生存價值相差！
並不大，你感覺到的往往都是女生帶給你的房子！亞子它很漂亮！樣，身材很好，但是繁殖價值在這個社會是比較普遍的。
現在美女很多，包括整形機構盛行，手機軟體得出現先天的、後天的美女，各種各樣的都有。所以說男生們並不用去過分的高估女生的繁殖價值，這已經不屬於稀有的東西，有的男生遇到一個美女就表現出見到了保障，想要跟別人說話，但是又不敢靠近，把持不住自己，這是由於你自己的心態問題。那麼如何。
預防自己過分高估女生的價值！
從而。自己不自信的狀態，你需要想明白一個事實，就是每個人都有自己的生活，男生女生都是社會上的一部分，正因為有了男女，那麼才有了這美好的千萬世界。好看的女生，不好看的女生都是一個普通的人，女神只是你們心理上給對方強加的一個意義，人都有七情六慾，都要吃喝拉撒，你把對方當成普通人了，那麼你才能更好的和他和平相處。
而不是像敬奉神一樣，捧著這樣的相處模式，你肯定無法做到自然放鬆以及平等的交流。以上兩點就是很多男生普遍存在的問題，導致你們在女生面前自卑的原因，先改變自己的外形，攻克掉心理過分高估，那麼你和女生相處才能夠逐漸的從容，淡定而更加的自信。
22樓：枚樂悅
保持開放的心態很重要，整個人的狀態就輕鬆了。人在封閉的狀態，只會去做更加封閉的事情。積極的心態則促使做更加積極的事，這就是積極心態對於事情具有推動作用的表現。
感情裡的自卑和情緒化還有一種表現：受不了對方的冷淡，有一點覺得對方不熱情就輕易放棄。比如跟女孩子說話，如果女孩子稍微慢一點，他就會發脾氣。
而這實際上是在感情裡慣於逃避，不去解決問題的心態造成的。
其實追一個特別有自信的人，甚至有點驕傲的人，並不難追，但是追一個自卑的人挺難追的，自卑的人很多時候看起來是高冷，實際上是什麼？實際上是他害怕很多東西，表現出的是對人的冷淡和抗拒。我們時常看到的高冷實際上是自我保護。
有的男生和女孩子聊天，自己說了幾句，女生都不回，我就不會再繼續說話了，這看上去好像是很有自尊心的一種做法，但其實這是自卑。女生的邏輯就是：他並不是真的愛我，就主動找我倆聊過兩次天，然後第三次他就不找我了，只是撩撩我罷了。
但男生的想法卻是：我找你三次，你從來不主動找，我覺得你肯定不愛我我，沒戲了，放棄。
怎麼改變自卑，怎樣可以改變自己自卑的心理？
樂觀一點。自卑是因為我們覺得很多事情我們做不好，或者因為害怕失敗不敢去做。所以不管什麼時候，我們都應該對生活產生樂觀的情緒，樂觀讓我們的生活更加多姿多彩，自卑這種消極的情緒會在不自覺的情況中消失的。2 6自我暗示。自我暗示對於我們的人生來說非常重要，當我們面對一項自己不能保證完成的困難的時候，自我暗...
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