1樓：qt1103楓兒
沒有害處,不過紅棗吃的時候記得去核~~核燥啊.介紹幾種紅棗茶的做法:
紅棗有增強體能、加強肌力的 功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
紅棗的沖泡方法有以下幾種：
（一） 紅棗茶---（所需材料）紅棗5克，用刀子劃破，去核，放入茶杯中。
調製：以沸水沖泡，每日作茶飲。
功效：健脾和胃，養肝補血，益氣生津。一般人均可服用，尤其適合婦女及消化功能不好的人。
（二） 紅棗枸杞茶---（所需材料）紅棗25克，枸杞子20克，適量紅糖。
調製：1、把紅棗（去核）與枸杞子放入鍋中，加入適量清水煎煮。
2、紅棗煮軟後，放入紅糖，調勻，即可飲用。
功效：可有效地防止血壓過高。
（三） 薏仁紅棗茶---（所需材料）薏仁50克，紅棗25克，綠茶2克。
調製：1、將綠茶用沸水沖泡。
2、把薏仁與紅棗（去核）混合，注入適量清水一起煮至軟爛。
3、放入綠茶汁，再一起煮3分鐘，待稍涼即可飲用.功效：幫助解毒，有效抗癌。
（四） 人蔘紅棗茶---（所需材料）人蔘25克，紅棗25克，紅茶5克。
調製：1、將人蔘、紅棗（去核）洗乾淨備用。
2、將上述材料一起放入鍋中，煮成茶飲。
功效：改善氣血不足，增強體力，使元氣恢復。
（五） 黑木耳紅棗茶---（所需材料）黑木耳12克，紅棗10克，適量冰糖。
調製：1、把紅棗（去核）和黑木耳一起放入杯中，以溫水浸泡。
2、加入適量清水和冰糖，放入蒸鍋中蒸1小時即可飲用。
功效：此方能有效補血，改善貧血症狀。
2樓：令壯
這三味都是補氣血的食材或者藥材，氣血旺，然而易上火。
3樓：劉昱孜
補血 促進血液迴圈預防慢性疾病
紅棗桂圓一起泡水喝有什麼好處和壞處？
4樓：聞痴琦藻
紅棗可以補血補氣，枸杞可以滋陰明目的。一起泡著喝上面幾種功能都會有的，養血安神，但是桂圓的作用就不是很適合泡水，可以只泡那兩種。至於壞處倒是沒聽說
5樓：匿名使用者
當然有好處的，可以補氣血，但不宜過多，容易上火，加重便祕。
6樓：古早
補氣血，適合女人吃。但如果你虛火旺，比如火氣大，臉上常長痘或是便祕呀，就不太適合吃了，這不會胖的。但你補前要先清楚自己體質是不是需要這樣補的。
建議先找中醫看看，是屬於何種體質的，再決定。
7樓：成都群麗化妝學校
壞處什麼吧，要說壞處 可能就是喝多了會上火。
希望對您有幫助，望採納！
8樓：杜拉斯先生
好處：安神養血，補充營養，促進睡眠
壞處：吃多了上火
關於長胖嘛，可以忽略~~
不過你的量這麼少，沒什麼作用，泡個4~5顆還差不多
狗記紅棗桂圓一起喝有什麼好處
9樓：清清新新無悔
枸杞是補腎，清肝，明目的作用，紅棗，桂圓是補血補氣的作用。
10樓：匿名使用者
補氣血，滋補肝腎，美容養顏，延緩衰老
11樓：一隻兔子
補氣補血，補腎，明目，安神助眠。
狗記紅棗泡水喝有什麼好處
12樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
具有補血益氣、滋陰補腎、寧心安神，有改善面色萎黃、腰痠腿軟、失眠等症狀。
13樓：霜後睛天
紅棗補血養顏，枸杞補肝。
紅棗和枸杞和桂圓菊花一起泡水喝有什麼好處？可以天天喝嗎？
14樓：古方紅糖
可以，上述四種不存在配伍禁忌，連用泡水可增強補血，補脾，益腎，護肝的功效
大棗，味甘性溫，可補脾補血益氣，枸杞子，滋陰補腎，益精明目，桂園具有補心脾，益氣血的功效，菊花清熱解毒，清肝明目的功效。
15樓：鳳凰千湘坊食品
樓主你好，枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。許多人有用枸杞泡酒的習慣，但實際上枸杞一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用，也不宜使用藥酒(如杞圓酒)這一形式。
菊花茶有清熱去火、清肝明目之效,對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
但枸杞跟菊花可以搭在一起喝！
16樓：絔依渃雪
可以的。
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
17樓：匿名使用者
菊花不可以天天喝。紅棗和枸杞，桂圓熬粥喝效果更好。
18樓：自性
不錯，養生法，養顏又美容
19樓：丁丁
可以泡 不過最好不要每天喝
20樓：匿名使用者
當然可以拉，就是應該天天喝。女性喝了很好的
21樓：匿名使用者
任何東西都不會長期用的，適當喝是有好處的
22樓：匿名使用者
可以啊，利於女性養顏的
23樓：匿名使用者
桂園是熱性的，而菊花是清火的，這兩者泡在一起都相剋了。把菊花去掉，大棗、枸杞、桂圓泡水喝是補氣血的。
桂圓加紅棗加狗節加冰糖有好處嗎
24樓：冰之_無限
有點額啊
枸杞的功效與作用及食用方法？
枸杞的功效與作用
枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素 b1、b2、e、c，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養成分。對肝腎陰虧、血虛萎黃、、虛癆精虧、腰膝痠軟、頭暈目眩等症有顯著效果。
用於肝腎虛損，精血不足，腰膝痠軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口乾，尿頻舌紅；精血不能上濟於目，眼目昏花，視力減退。
枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素c、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（lbp）對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶（sod）的活性含量，從而有利於活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞；增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果。試驗研究發現：
枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100％。
枸杞的食用方法
生食，煎湯，熬膏，浸酒。服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚裡常服，卻無滋膩、生火等弊端。春季可單服，也可與黃芪煮水喝；夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞；秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等製成羹類；冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。
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陳皮和茶葉一起泡水喝有什麼好處，綠茶加陳皮泡水喝有什麼好處？
1 橘子皮中含有大量的維生素c和香精油，將其洗淨晒乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神 通氣 2 橘子皮具有理氣化痰 健胃除溼 降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其洗淨晒乾後，浸於白酒中，2 3周後即可飲用，能清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳 3 熬粥時，放入...
紅枸杞，大棗，桂圓肉，何首烏，四中加起來泡水喝，都有什麼功效啊。希望幫忙解答一下。謝謝
養心安神，益精填髓，補血安神。但是何首烏不適合長期泡水喝，會有 把何首烏去掉，別的都很好。紅棗枸杞桂圓一起泡水喝有什麼作用？桂圓紅棗枸杞茶不僅做法簡單，且美味又營養，尤其適合如今工作繁忙 精神過度緊張的人群，在閒暇時喝一點這種茶，能有效緩解疲勞，使身心都保持在良好的狀態。並且，常喝紅棗桂圓枸杞茶的女...
枸杞加紅棗泡水喝對人體有什麼好處？
枸杞 大棗泡水兩種對人體有益的物品一起用來泡水喝，可真是 強強聯合 這樣一來，綜合了大棗與枸杞的作用，對身體有益。古人曾有 要想眼睛亮，常喝枸杞湯 之說，所以，大棗 枸杞泡水喝，還可以起到明目的作用。並且，對於熬夜之人，也有一定的安神 補氣血的功效。枸杞可滋補肝腎 明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，...