1樓:期戰韜略
不敢亂說 呵呵
我也只是在館裡,在完全準備好的情況下發出過一記寸拳。
留個腳印,和樓主一起學習 呵呵
2樓:匿名使用者
鄙人 十分喜歡詠春`
但我只是個初學者 ,而且還是自學!
對不起 耽誤你了!
如果有你有了答案能否交流下! 謝謝!
3樓:請叫我丶筱磊
首先你要知道寸勁是,腕,肘,肩,腰,膝,裸,同時發力。還有下面的那個練習方法沒有太大用處, 寸勁你試試先全身放鬆,手腕抬起低沉,腳跟抬起,再發力腳跟下沉,腰部下沉,膝側轉,不要想瞬間打出,
4樓:匿名使用者
我是學詠春的,寸拳的練習是用蠟燭,離蠟燭一寸距離打滅它(身體放鬆,用旋轉拳,胳膊不動,拳在中線發出,出拳後拳眼向上)本人大了2個星期,事後可以一拳打爛兩片跆拳道木板,現在打人很爽
5樓:匿名使用者
先練練木人樁吧,寸勁得等等練。
6樓:
你要的東西在這
詠春拳的練習寸勁的工具如何製作
7樓:匿名使用者
那是2斤重的鐵餅串在80cm的木棍上,用堅韌的細繩的一端捆住鐵餅,另一端拴在木棍上,細繩在鐵餅和木棍上的兩個纏固點 之間 直線距離30cm。這個工具是練習 寸勁的腕力 的輔助器械。
8樓:匿名使用者
我是學詠春的練習寸勁是用蠟燭
離蠟燭10cm距離打滅
9樓:匿名使用者
練寸勁不是用千層紙嗎。製作什麼啊,你把什麼廢報紙,舊書籍啊,反正是紙就行,羅厚點,練得時候拳頭離紙10釐米發力就行。
10樓:
練寸拳,主要是背肌!!背肌背肌背肌背肌背肌背肌背肌背肌
詠春拳寸勁怎麼練?
如何練習寸勁?
11樓:w武緣
寸勁就是在很短的距離發出的力,要求瞬間完成,這個如果沒學過發力的話,自學就等於閉門造車
12樓:匿名使用者
這個東西沒師傳根本就掌握不了,最好最快練出寸勁的方法就是學習邯鄲旋鋒武道的踴身內勁發力法,短期可練出強大攻擊力。
練詠春拳的輔助工具
13樓:徐先騷
木人樁訓練,藤圈手訓練的用的藤圈,抓筷子訓練,打牆靶,練寸拳
太極。截拳道。詠春拳等,太極。截拳道。詠春拳等
我認識一些泰拳王,他們到後期都會學太極,或越剛的拳自然而然打出柔化的拳,我以前是分析過太極和其他外家拳,你健身區別最大的就是外家拳對關節的壓力和磨損太大了,好多外家拳包括詠春拳 截拳道高手都有傷,可悲的是大部分是自己練功不當所致,尤其是關節猛烈超伸,形成的滑囊炎太普遍了,太極也可以要不了多少時間就打...
詠春拳有多少套路,詠春拳套路問題
詠春有三個徒手套路,分別是初級套路小念頭 又叫小練頭 中極套路尋橋 又叫沉橋 高階套路標指 一套十二式藤圈手 還有八節木人樁,共116式 器械有一套刀法,叫八斬刀,共八節 一套棍法,叫六點半棍。詠春總共有三套套路,分別是 小念頭 尋橋 彪指。詠春有3個套路分別是 小念頭 尋橋 標指 詠春拳有小念頭,...
廣東佛山詠春拳館
簡 介佛山現bai時所傳的詠春拳除了平常du見到幾支zhi詠春之外,還dao有一支比較低調而又內比較特別的容詠春拳,這就是韋玉笙傳張保一系。說到這支拳法的特別就是她的訓練方法與其他詠春的不同。現時各支詠春都以 小念頭 或 十二式散手 為入門基礎,而本系統卻是將三拳一樁裡所含有的技法拆解出來成為散式而...