1樓：匿名使用者
足球``你看足球廠上有人抽筋``籃球場上有嗎``
2樓：匿名使用者
差的不是很多
要看你採用的是什麼戰術
有的戰術是很消耗體能的
3樓：匿名使用者
足球！要在那麼大的操場跑來跑去！
4樓：匿名使用者
足球.即使不計算上場時間以及一系列休息的因素,也是足球更消耗體能.第一是因為足球場要比籃球場大得多,在帶球或拼搶的時候耗費的體力要比在籃球場上運球什麼的更消耗體能.
再者就是足球對下肢的強壯要求更高,球員的耐力必須好,不然在比賽時間內就無法發揮實力,所以我們只有在足球比賽裡面才聽說某球員耐力如何,在籃球比賽中一般不說某球員耐力如何.而且根據科學家的計算,足球每小時消耗的體能比籃球大.
5樓：冬月濤樂
一般來說是籃球，雖然足球的比賽時間是90分鐘，但是在場上的球員有22之多，場地較大每隊控球時間大致各佔一半，並不是每回合的攻防都是全員參加，球至半場過後後衛以及本方門將就會有時間調整一下，相對對方進攻本方前鋒也可以稍事休息。籃球時間一般是40-48分鐘，進攻和防守來的相對較密集，往往在30秒之內就是兩個回合，場地小，一個來回基本都是100米速度，10人在場基本都會參與到每回合的攻防中來。再者籃球比賽因為節奏快被分為四節進行，就是應為體能消耗大，而足球就不會。
還有換人方面基於體能，一場籃球賽下來對內人員基本都能上場，而足球換人就不多。總之，說歸說只有身臨其境才能整體會。
足球和籃球相比，哪個運動對人的體力消耗更大？
6樓：匿名使用者
從場地大小來看，足球場要比籃球場要大得多，足球運動員跑動的距離也要大得多，從時間上來看，籃球正常的比賽時間最多也就53分鐘，而足球算上加時的30分鐘，總共就得踢上120分鐘，所以綜合來看，我覺得足球對人體的消耗更大一些。
足球和籃球這兩項運動個人都有參與過，平時打籃球居多，足球主要看比賽較多，兩項運動在世界上受眾都很高，對抗性很強，對球員的身體素質要求很高，一場比賽打下來，對球員的體能消耗也是非常大。
單從場地大小上來比較，足球場的面積要比籃球場的面積大，足球運動員每場比賽的跑動距離（尤其是中場和後腰位置）都在10000米，高一點的可以達到20000米，而籃球場的場地面積小，跑動距離要小於足球場。
籃球運動正常的比賽時間是48分鐘，如果算上加時5分鐘，最多也就53分鐘，而足球比賽常規時間為90分鐘，如果算上加時30分鐘，整整需要踢上120分鐘，足球運動員的消耗會更大。
籃球比賽常規時間都會有換人、暫停調整，這樣做的目的可以給球員提供更多的休息時間。而足球比賽常規時間中除非有球員受傷，或者教練換人（但這裡的換人是足球運動員換下去之後不會再有機會上場，並且最多隻有三個換人明恩，而籃球運動員不一樣，換下之後可以再次被換上）。
這樣的差別導致足球運動員的休息時間更少，體能消耗會更大，來回折返跑。
在這一項上籃球運動佔了上風，因為籃球場地雖然不大，但每一個比賽回合，球員都需要來回折返跑，參與到進攻和防守中。而足球運動員會在特定時刻來回折返跑（比如前鋒進攻和防守中），大部分時間未參與進攻或者防守，不用過多來回折返跑，會減少一些消耗。
綜上比較下來，足球運動要比籃球運動對於運動員的體能消耗會更大，不過蘿蔔白菜，各有所愛，但這兩項運動的共同好處就是有益於我們的身體，讓我們的身體保持的更加健康。
7樓：夜影行
足球沒有暫停，球員很難獲得休息時間，但是籃球可以隨時換人，可以暫停，會有更多的休息時間。
8樓：詩允love詩傑
籃球比賽常規時間都會有換人、暫停調整，這樣做的目的可以給球員提供更多的休息時間。
9樓：董公子財經
足球和籃球相比，兩個運動對人的體力消耗都很大，其中足球的大一些。
10樓：匿名使用者
肯定是足球，因為足球的場地更大，需要跑動的距離更大，而且足球沒有暫停，球員很難獲得休息時間，但是籃球可以隨時換人，可以暫停，會有更多的休息時間。
11樓：想念的念念
我覺得應該是足球，因為足球需要不斷運動，而且還不能像是籃球那樣中場休息，所以體力消耗更大。
12樓：日高月明
我認為當然籃球消耗的體力更大，因為籃球對抗性更強，更激烈！
13樓：邊走邊看
應該是籃球，籃球攻防轉換很快，場得分都比較高。而且籃球基本每個位置的球員都要積極配合。足球就不一樣，人多，每個位置不一定都要一直跑動。
14樓：欒清懿
足球消耗更大，場地太大跑來跑去，還經常摔倒有些人一撞就受傷了
15樓：之擾龍雁
我認為足球對體力消耗更大。身體素質跟不上的，根本沒有辦法完成比賽
足球和籃球，哪個的體能消耗大？
16樓：伏巧曼望量
足球.即使不計算上場時間以及一系列休息的因素,也是足球更消耗體能.第一是因為足球場要比籃球場大得多,在帶球或拼搶的時候耗費的體力要比在籃球場上運球什麼的更消耗體能.
再者就是足球對下肢的強壯要求更高,球員的耐力必須好,不然在比賽時間內就無法發揮實力,所以我們只有在足球比賽裡面才聽說某球員耐力如何,在籃球比賽中一般不說某球員耐力如何.而且根據科學家的計算,足球每小時消耗的體能比籃球大.
17樓：羽球小羅
什麼運動最消耗體能？
足球的體力消耗大還是籃球的體力消耗大？
18樓：匿名使用者
個人覺得籃球消耗體力更大，足球場雖然大，然而隊員一般都在自己區域的範圍跑。
打籃球身高佔優勢，踢足球靈活比較重要
19樓：
籃球場多大 足球場多大
籃球可以拍著球站著 足球能踩著球不動嗎
用手玩球比用腳玩球省勁的多
籃球可以下場休息 再上來 足球行嗎
籃球可以叫暫停 足球行嗎
20樓：盜亦有道
應該是籃球
籃球裡那個位置都很累
後衛要帶球要面臨對方緊逼
小前要跑位 擺脫對方糾纏 隨時擋拆或者其他內線不說了 沒球都有肌肉摩擦 消耗內力實際上足球很多時候球員在球不在身邊的時候漫步是屬於休息暫停狀態
21樓：匿名使用者
看個人吧，運動量這問題不好說，慢跑跑兩三個小時量也挺大的。
足球和籃球都需要爆發力和耐力，我覺得籃球的爆發力要求更高，足球的耐力要求更高吧。
22樓：匿名使用者
籃球，但籃球可以下場休息後再上場
23樓：紫神領域
足球，處在高速的運動中！
24樓：太平人壽
都差不多
夠嗆來回 奔波
競爭激烈啊
身份 得看各隊的需求吧
拼得開心些！
踢足球還是打籃球更消耗體力？
25樓：麥菲體育
①青少年參加足球運動，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強，足球不光是一項全身性的體
版育活動，權還能促進骨骼生長，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。
②少年經常參加足球運動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，頭腦靈活，肌肉強壯。
③有助於智力發展。足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。
適度的運動會對孩子的生長髮育起到良好的促進作用。
所以家長們不用太擔心，讓孩子們自有的運動起來，才是最好的愛!
26樓：她說_很深
如果是正規比賽，足球比籃球累，足球比賽場地大，時間長，經常需要長距離衝刺跑動，一場比賽下來體力消耗巨大。籃球場地小，時間短，而且可以隨意換人，只要求球員的爆發力。
27樓：匿名使用者
一般人認為打籃球更消耗體力，因為你得滿場來來回回的跑，而足球你內
處的位置不容同，體力消耗也不同，比如說守門員和強隊的後衛。
但其實兩種運動前者強調的是爆發力，而後者更注意持久力，就卡路里的消耗，足球運動要大於籃球運動。
28樓：司馬菲彥
踢足球足球吧，足球運動員每年最多有大概50場比賽，而籃球運動員每年最多可達百場
29樓：煩惱
踢足球，籃球一般性都是3v3，但足球人就多了，主攻的話就會累死，體力要相當好！！
30樓：匿名使用者
踢足球 踢足球的跑動更多 對抗更激烈 比賽時間更長
31樓：匿名使用者
還有腦殘說足球⚽人數多，就多一倍。足球場比籃球場大20倍。tm1+1=幾不會算。
足球打比賽45分鐘休息一次。有誰不服足球麻煩你先到足球場跑兩圈在回答問題！你慢慢跑也行，誰更累在回答！
32樓：風之靈檬
踢足球更加耗費體力，要是 前鋒，要整天沖泡
33樓：o六號
頂級比賽足球累，足球踢不了背靠背，籃球行。足球除門將腿不光要跑、跳還得踢球，籃球是手打球全身運動、比較協調。一場球下來足球腿痠腰累胳膊沒事，籃球好一些。
34樓：汪敏
籃球。籃球場地是小，但是強度大，五個位置必須全面進攻和全面防守，而且要求精神高度集中，哪怕一瞬間的走神也會輸掉比賽。
足球場地較大，但是11個隊員分工明確，各司其職，有自己的活動範圍，相對跑動頻率較少。
35樓：
足球打籃球每小時大約消耗700ka，足球一般要1000+。因此猝死的一般都是足球、跑步、登山這些劇烈專案。籃球只能算是比較劇烈。
36樓：良尋亦恕
當然是足球啊~~你沒看到足球場比籃球場大嗎?
37樓：匿名使用者
其實對於不同的人來說是不一樣的,最主要的是籃球和足球的運動節奏不一樣,足球是階段性的,但是某一階段的強度會較大,而籃球持續性較強,強度比較穩定.
對於籃球運動員來說讓們去踢足球他們會聚得很累,同樣讓足球運動員去打籃球他們也會受不了.
38樓：匿名使用者
同意樓上的，不過他說的比較專業，只要認真，都可以達到運動的效果~！
39樓：匿名使用者
肯定是打籃球更消耗體力啊。籃球賽可以無限制的換人，沒有多少隊員能在場上堅持48分鐘。而足球賽只能換3次人，也就是說剩下的6個場上隊員都是打滿全場90分鐘的比賽。
40樓：匿名使用者
這要看怎麼比較 籃球后衛 比足球后衛 累些
41樓：sc資治通鑑
籃球更累，體育專案中最累的是格鬥類專案一回合只能打三分鐘，籃球一節最多不能超過12分鐘這些規定都是有科學依據的，足球90分鐘之分上下半場。
42樓：swaggy楊少俠
你可以這麼想，籃球運動員打48分鐘和足球運動員踢90多分鐘後，最後的狀態就行了，假如打滿48分鐘的詹姆斯的狀態和踢完球的梅西狀態相同，那麼也就是說籃球消耗完一個人的體力需要48分鐘，而足球卻需要90多分鐘，兩倍，所以籃球運動更加劇烈，因為籃球運動運動速率更快，所以大多數時間在進行無氧運動，而足球因為人數多除了鋒線後衛其他人基本作用是傳導球，所以並不算太過劇烈，而且大多數時間並不用跑太快，同樣的時間下籃球更能消耗體力。其實這有點像勻速跑10公里，和變速跑5公里哪個更累差不多。不過我還是覺得籃球更累點，從換人次數也能看出來，我想無論足球籃球都是極限運動吧，都是無限迫近極限，nba每個球員基本都得歇一段時間，而足球運動員換人次數很少，所以nba每個人都得歇說明球員對休息的需求更大，而足球運動員對休息的需求更小，當然這是以nba和世界盃為例，畢竟nba球員更加高大強壯，身體運動負荷比普通人大，而足球運動員和普通人差不多，如果你以自幾本身打一場籃球賽和足球賽，這就不好說了。
43樓：丶唏噓中嘆息
足球累死，我打90分鐘籃球可以，踢90分鐘足球，後面有點不想跑。
打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多？
44樓：匿名使用者
不過在專業的比賽中，足球耗費的體能還是比籃球多得多。足球場長可達110米，籃球場只有28米，一位職業足球運動員在比賽中的跑動距離平均可達1萬米，最差也可達到0.6萬米，而籃球運動員的跑動距離最多就是0.
45萬米。雖然足球比賽的時間有一個半小時，但是淨比賽時間算下來也可達到60分鐘，所以足球的強度比籃球差不了多少。可能有些人會說籃球的對抗強度更大一些，但是足球運動員突破時受到的身體對抗或許更強。
足球比賽中經常出現球員抽筋的現象，那就是對比賽強度的最好證明。
不管是參加哪種比賽都要合理的分配好自己的體能，在場上儘可能地保護自己不受傷。
籃球和足球到底哪個更好
1.球迷基礎 根據top10zen 的統計截至2014年12月，排名第一到第四的分別是足球 板球 曲棍球 網球和排球，其中第一名的足球擁有35億球迷。而乒乓球 棒球 高爾夫 籃球和美式足球則排在排球之後，分別列第六到第十位。其中籃球的球迷在全世界大約有4億。2.俱樂部價值 福布斯 2013全球體壇俱...
爬山比跑步消耗多嗎，爬山和跑步哪個更消耗熱量
同樣距離前提下，爬山時要比跑步消耗多的，更容易疲勞。隨著坡度的的加大，難度及消耗也就越大。原因 1 坡度大，阻力和動作幅度就大，導致消耗大。2 地心引力的作用，帶坡度總比在平路上要費力。理論上是這樣的，不過你這明顯問的有問題。如果爬100米的山和跑10000米的步，效果當然不一樣。不過要以時間為單位...
職業足球運動員和職業籃球運動員,哪個更辛苦些
感覺職業籃球運動員練得更辛苦一些。只要是職業運動員都很辛苦,相對來說足球運動員比籃球運動員要辛苦些,因為每一場比賽的時間比籃球的時間長,跑得多。足球運動員和籃球運動員那個工資高?在職業運動員中,明星足球運動員的收入還是高於籃球,但職業籃球運動員的平均收入是比較高的。分地區,美國是籃球熱,所以籃球運動...