1樓:感性的
月子裡能喝大米粥,但是也要營養多樣化,多吃些樣式的東西
大米粥糊了還能喝嗎?
2樓:河傳楊穎
粥糊了一般不會影響身體健康,還是可以吃的。粥糊底了、有煙味是因為稻米燒焦碳化而引起的。碳不會與人體內的物質產生生物和化學反應而造成食物中毒或者引發疾病,對健康沒有明顯影響。
所以,粥糊底了、有煙味還是能吃的。但是,糊底、有煙味的粥,對口感是有影響的,可以將燒糊的部分剔除乾淨再食用哦。
喝粥的好處:
大米粥。大米粥對五臟的保養作用較為均衡,適合絕大部分人群。糯米作為大米的一種,含有較多黏質,補氣作用更好。
小米粥。小米養心和胃,對胃有一定養護作用,且有助安眠。對老人、病人、產婦來說,小米粥是理想的滋補品。
玉米粥。研究證實,玉米中除含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,還含有核黃素、鈣、鎂、硒及多種維生素,有助預防心臟病、高血壓、高脂血症。
紅薯粥。紅薯能養胃健脾,預防便祕。脾胃不好的人,適合加紅薯煮粥。
燕麥粥。堅持喝燕麥粥,有助於降低「壞」膽固醇水平,防治高脂血症。哈佛大學研究證明,每天喝一小碗粗糧粥,如燕麥粥,可延年益壽。
3樓:麼麼球
糊了不影響營養啊,就是有點糊味而已,不影響吃的。是可以吃的。
而且糊了的還養胃。所以是可以吃的。沒有影響的。
4樓:記憶蛋餃
大米粥糊了不能吃了,只能丟棄。煮粥時要小火慢熬,邊煮邊攪動防止糊鍋,這是因為糊掉的粥反而傷害腸胃,對人體健康有害。
用開水煮粥,這是因為開水下鍋煮粥不會糊底,而且比冷水熬粥還更省時間。科學檢測證明,燒焦食物含有強致癌物質。在烹調魚、肉等食物時,千萬注意不要燒焦,已經焦的部分不要吃。
5樓:騎驢上高速昂
可以吃,糊了的粥對調理腸胃有好處,有胃病的人吃點糊粥可以改善病症。但要注意,不要把已經糊成固體的部分給寶寶吃。
可以用以下幾種方法去除粥的糊味。
1,可以用1棵蔥加點水煮一會。
2,在米飯上面放一塊麵包皮,蓋上鍋蓋,5分鐘後,麵包皮即可把糊味吸收3,取十克左右的茶葉放在小電鍋里加兩杯水熬煮,沸騰後改小火煮2分鐘,關火燜上十幾分鍾,基本就可消除異味了,但是要注意燜好後及時清洗乾淨,否則遺留下茶漬就不好了。
4,到藥店買一些「烏賊骨」,是一塊塊白色層狀的扁片,用它把小電鍋的內膽細細摩擦乾淨,也能驅除遺留的異味。
6樓:逗你說說
是能喝的,沒什麼問題,就是味道不好了而已。根據個人胃的適應能力來定,有些人喝不下去,有些人是沒有什麼感覺的。
7樓:
能,我都喝過,沒什麼不適
8樓:
能!可以放點蔥花!就沒有糊味
坐月子喝大米粥的危害
9樓:夜風來襲丶
坐月子不適合喝大米粥,因為大米比較寒涼,嗯,喝大米粥的話容易傷胃,如果喝粥的話,喝小米粥,小米粥,暖胃的還養胃
10樓:前行者
孕婦能不能先喝米粥?是否存在危險?產後產婦腸胃較虛弱,以米為主食煮成的米湯及米粥,口感好,易消化,非常適合產婦食用。
超過90%的人體所需營養成分都在稻米胚粉和米粉層,也就是「米」中,而且比較平衡,這就是它成為人的主食的根本原因,而且多吃稻米粥對身體不會造成任何傷害。稻米具有很高的營養價值,但是稻米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸含量較低,因此不能完全提供蛋白質,其營養價值無法與動物蛋白相比。但是,午飯和晚飯時吃米飯,比吃麵食更有利於產後**。
二產米粥作法奶米稀飯將洗淨的米粥放入鍋中,加入清水和鹽,蓋上鍋蓋。
2.大火,將米和水煮沸後,開啟鍋蓋,繼續煮沸3-4分鐘(中間要加點水,防止溢鍋)。
待鍋內大部分水份蒸發後,將火勢調節到小火候。把鮮奶油分兩次加入鍋裡,每次加一次,攪拌均勻,待鍋裡的液體煮開時再加進去(如果你使用的是普通的煎鍋,就必須用攪拌器不斷攪拌,以免糊底)。將牛奶放入鍋裡,每一次放入,至少分4-5次,攪拌均勻,待煮沸後再加奶。
加全脂牛奶後,等它再次沸騰,把火調到小火上,蓋上鍋蓋,每隔幾分鐘就攪拌一下牛奶粥,大約煮40-50分鐘就可以了。
11樓:加大可愛
你好,朋友
個人認為坐月子喝大米粥的危害是沒有的,
大米粥的營養價值還是很高的,
但最好是喝小米粥,
這樣更有利於身體的恢復和健康,謝謝。
月子能喝大米粥嗎,月子裡可以喝大米粥麼
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