1樓：匿名使用者
預防方法：
一、改掉一些壞習慣，比如邊上廁所邊看報，在馬桶上一坐就是十幾分鍾甚至半小時，不少痔瘡患者都有這樣的習慣，養成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。
二、每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。因為排便時間延長，會加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴張，長期如此，很容易引發痔瘡。專家指出，日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是纖維素含量的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。
高蛋白高熱量食物攝入過多，蔬菜和水果卻只吃一點點，也會引發痔瘡。很多人都是用紫川堂治好痔瘡的，很顯著的。
得了痔瘡又便祕怎麼辦
2樓：慧瑩養生情報
便祕可能誘發痔瘡，3種藥材煮水泡腳，益氣補中，潤腸通便！
3樓：匿名使用者
經常多吃些粗糧，蔬菜水果，豆類，燜米飯的時候放些豆。每天吃些黑木耳，黑木耳有助於排便。每天要多喝幾次水，尤其是早上空腹的時候喝一杯水，對胃腸道都有好處，還有就是每天多運動。
最主要的是每天要養成定時排便的好習慣，每天早上5:00~7:00大便，大便後用水沖洗，有痔瘡的邊用水沖洗邊用手揉一下。
沒天都定時大便，一開始有點不適應，沒有便意也要去蹲廁所，七八分鐘沒垃出來先出來，過一會兒再進去垃，有個五六天能養成定時排便的好習慣了，這樣大便幹也能緩解一些
4樓：中停鄭畫
緩解便祕必須從日常生活開始，多吃水果蔬菜，忌久坐，多運動，保證攝入足夠的水分，含有豐富膳食纖維和植物酵素的暢拉酵素一天兩次，能幫助腸蠕動，瓦解頑固宿便，對排宿便特別好。還可以多按摩小腹，艾灸等這些都能有效緩解便祕症狀。
5樓：匿名使用者
便祕是指大便祕結不通，排便時間延長或糞便乾燥堅硬、排便困難，出現便祕問題，一般都是腸蠕動出了問題，此時應增加膳食纖維和活性酵體的攝入量，幫助大腸蠕動消化。暢拉水果酵素含有非常的膳食纖維和水果活性酵體，效果非常明顯，一般當天喝當天就有反應，慢點的三五天也會有反應，便祕容易誘發許多其他的疾病，如痔瘡、肛裂、失眠、口臭、肥胖、腸癌等，因此對便祕應該積極預防和**，暢拉是個不錯的選擇。
有痔瘡的人應該怎麼**便祕
得了痔瘡後便祕該怎麼辦啊？
6樓：匿名使用者
經常揉肚子幫助腸胃蠕動
多喝水增加新陳代謝
效果不大可到超市買竹葉青泡水喝我試著效果不錯
7樓：熊熊赫連
標本兼治：吃藥手術都可以，到醫院正規**
便祕引起了痔瘡和肛裂怎麼辦
8樓：
多吃些含粗纖維素多的食物，這樣的食物中有些植物纖維在腸管內不易被消化吸收，並能吸收腸管內的水分，形成親水膠體，有利於糞便軟化。在食物中，蔬菜、水果比糧谷的含水量多，故應多吃些蔬菜、水果。粗糧又比細糧的通便作用強，飲食當中，多吃玉米粥、大米、紅薯等粗糧;在蔬菜當中，多吃白菜、韭菜、冬莧菜、芹菜、蘿蔔、馬鈴薯等。
有痔瘡的人應該怎麼**便祕？
9樓：匿名使用者
長期便祕會得痔瘡，我就是便祕引起的痔瘡，不過喝了利動之後逐漸就好了，你可以試試。
10樓：匿名使用者
要養成每天大便的習慣，即使沒有感覺也要這樣。便祕就會慢慢好起來。
11樓：匿名使用者
便祕的話，喝點利動，挺管用。
便秘應該怎樣治療？便秘怎麼治療？
可以服用中藥 五仁湯 陳皮6克，松仁10，郁李仁10，桃仁10，柏子仁10，杏仁10，大黃6，熬水內服，每天一副服兩次，連續5副就痊癒。也可以服用中成藥 排毒養顏膠囊 首次兩粒，以後每天一粒，連續7 15天可以 便秘怎麼 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。便秘真的很可怕的，以前我得過，所以也體會到了...
便祕怎麼治療，長期的便祕怎麼治
便祕是一種慢性病,重者會嚴重影響病人的生活,甚至伴發煩躁 焦慮 失眠 抑鬱等精神症狀。因此,日常調理顯的非常重要。改善便祕可以從以下幾個方面入手 一 完善結腸鏡 血糖 甲狀腺功能等,排除器質性疾病。二 停用引起便祕的藥物。三 改善生活習慣,多飲水 多進食富含纖維素的蔬菜 水果。四 規律飲食,避免盲目...
便祕怎麼辦，便祕怎麼治療
便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕，一上火身體就會很容易產生便祕症狀，所以平時飲食要注重降火氣 為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 經常便祕的人一個食療方改善 食積便祕，脾胃失調而消化不良 乳酸菌素片，或健胃消...