1樓:進清安厙月
標準體重56.4kg,合理範圍50.76
-62.04kg
世界衛生組織計算標準體重之方法
:男性:
(身高cm-80)×70%=標準體重
女性:(身高cm-70)×60%=標準體重標準體重正負10%為正常體重
標準體重正負10%~
20%為體重過重或過輕
標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足
專家同時建議,將國人的體重指數,即體重(公斤)除以身高(米)的平方確定為24以內,超此即為超重,將肥胖體重指數確定為28。
另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22超重計算公式
超重%={(實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100%超重百分比
代表意義
大於+20%
肥胖20%~10%
體重過重
+10%~-10%
正常-10%~-20%
體重過輕
小於-20%
瘦弱根據統計,約百分之四十二的人覺得自己過胖,需要**。在從事真正的**計劃前,最好先有理想體重的概念,如果要求自己太多,往往造成影響心理層面的不良效果。
2樓:白頭緣為雪
體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)。當bmi指數為18.5~23.9時屬正常,所以正常體重是1.84²×18.5=62.6kg
1.84²×23.9=80.9kg
62~80公斤內的都正常
3樓:匿名使用者
我這高一有個女同學186
男生身高184cm,體重多少是正常?
4樓:匿名使用者
男生體重150斤左右就差不多,很標準。
5樓:愛果汁
男性】標準體重=身高(cm)-105+/-5身高低於165釐米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標準體重10%為超重,超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕,低於20%為營養不良
6樓:行走無去
標準體重kg=身高-105。您的體重應該是79kg。您可以與您的體重對比。
意見建議:如果您的體重超出正常範圍,可以適當加強鍛鍊,可採取慢跑、快走、游泳、打球等鍛鍊方式。多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果。不吃高脂肪、高膽固醇、油炸、過甜等食物。
7樓:鑫悅琦緣
標準體重=(身高-110)kg
8樓:返還借款**幫個
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重
9樓:歷安白
155-160正常的
10樓:
140斤可以,望採納謝謝
男,身高184,標準體重多少?
11樓:教練
我是健身教練,很高興回答你的問題,標準體重應該是140或者多一點
12樓:屬於西風
70kg,這也是我的目標,我184才60,看著很瘦,想再長個10公斤
13樓:厲興御春
體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)。當bmi指數為18.5~23.9時屬正常,所以正常體重是1.84²×18.5=62.6kg
1.84²×23.9=80.9kg
62~80公斤內的都正常
身高184,體重多少才算標準
14樓:金蛇狂舞
體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高的平方(m);
過輕:低於18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
肥胖:30.0-34.9
重度肥胖:35.0-39.0
如果體重指數按20算體重在135斤左右;按22算體重在149斤左右。
15樓:日升紅
你數學是不是體育老師教的?
淨身高161cm女生,標準體重多少
16樓:
淨身高161cm女生,標準體重為54.6千克。
世界衛生組織的計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
17樓:plus營養課堂
女子身高152-176cm標準體重對照表,別盲目**了,你其實並不胖
男生淨身高182體重要多少才算標準
18樓:纖淺雲
男生淨身高182,標準體重要是72公斤。
有個簡單的計算方法:標準體重=身高cm-110。身高182-110=72公斤。
我國常用brcoa改良公式,其計算方法如下:
男生:標準體重=(身高-100)×0.90
女生:標準體重=(身高-105)×0.92
當實際體重大於標準體重的10%~20%為過重,大於標準體重20%以上為肥胖,小於標準體重10%~20%為瘦,小於標準體重20%以上為嚴重消瘦。
這些計算方法都是根據bmi指數為基礎來計算的,每一種演算法最後的資料都相差不多。
bmi指數(英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。
擴充套件資料
世界衛生組織對於標準體重的計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
19樓:匿名使用者
按照一定的身高有相應的理想體重的原理,用實際身高值來推測標準體重。我國常用brcoa改良公式,其計算方法如下: 男生:
標準體重=(身高-100)×0.90 女生:標準體重=(身高-105)×0.
92 當實際體重大於標準體重的10%~20%為過重,大於標準體重20%以上為肥胖,小於標準體重10%~20%為瘦,小於標準體重20%以上為嚴重消瘦
20樓:匿名使用者
標準體重=身高cm-110=182-110=72公斤。
身高在184的男生,體重在多少才算標準??
21樓:a山巔之最
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算、女性】標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標準體重+-(多少)10%.
超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.重度肥胖:大於標準體重50%以上
男性】標準體重=身高(cm)-105+/-5身高低於165釐米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標準體重10%為超重,超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕,低於20%為營養不良
22樓:飛奔的蝸牛牛
以最近徵兵標準為例。身高減去110等於標準體重。也就是74kg
23樓:葛丹丹
140斤才好哦!有的男明星187是140斤看起來剛剛好.
我男生身高184cm,標準體重是多少才好啊??
24樓:遙望天際的幸福
我覺得那個標準只是個參考,同樣身高和體重的人,有的人看起來很胖,有的就不顯胖。要看骨骼、肌肉和脂肪的比例。脂肪比骨骼肌肉輕,脂肪多的話體重是下來了可看起來很臃腫,也不好看呀。
同樣骨密度大肌肉多就會超出標準體重,也不能說不健康呀。身材比例勻稱,曲線分明,體重重一點又有什麼關係呀。按那個標準體重就成紙片人了,太瘦真的美嗎?
我還是喜歡胖一些的人,尤其男人不能太瘦,如果你不是肥肉太多的話,在我看來你的身高體重很完美了。
25樓:匿名使用者
你目前就很標準,注意鍛鍊就好了
26樓:匿名使用者
標準在 74kg,只能當下參考。自然美
27樓:jaehan秋天
如果你想要模特或者身材看起來比較修長 65-72kg左右最好 如果想要勻稱一點 看起來健康的身材 75kg左右 不要超過75kg最好 **後期可以增肌 降低身體的皮脂率 練出線條 184的身高非常完美 望你**成功!
184cm男性的標準體重是多少呢?
28樓:顧小蝦水瓶
男性184cm標準體重正常範圍是68.04kg到83.16kg。
高一米八四一百七十斤屬於超重。
瘦弱:男孩1.84米瘦弱體質範圍:小於60.48公斤,需加強營養,加強鍛鍊身體;
偏瘦:男生184cm偏瘦體質範圍:小於68.04kg,大於60.48kg,需加強營養,加強鍛鍊身體;
超重:男孩1.84米超重指標範圍:大於83.16公斤,小於90.72公斤,加強鍛鍊身體;
輕度肥胖:男性184輕度肥胖範圍:大於90.72千克,小於98.28千克,注意正常飲食規律,少吃零食;
中度肥胖:男生184cm中度肥胖範圍:大於98.28公斤,小於113.4公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛鍊身體;
重度肥胖:男生184cm重度肥胖範圍:大於113.4kg,必須要節制飲食,加強活動。
29樓:太
一點兒也不胖,我92.5kg,1米87,別人也說還顯瘦,讓我多吃點。
30樓:匿名使用者
按正常的標準來說你是稍稍的偏胖正常的體重是84.6kg至67.7kg.但是你的體重沒有超出太多.
31樓:美麗的戰神
是不是顯胖主要看骨骼大小及臉盤大小,是不是真的胖要看體脂資料。我也是184cm,目前82.5kg,正在努力**中……標準體重應該是80kg左右。
17歲男生身高174體重多少算標準?
標準身高。長個是要付出實際行動的,要注意飲食,運動,睡眠,三個方面相結合,建議多吃31種營養,主要成份是賴氨酸,能促進骨骼健康生長,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打籃球,祝你早日長高哈。男生 175cm 標準體重應該是多少?62kg。世衛計算方法男性 身高cm 80 70 標準體重女性 身高cm ...
男生標準體重身高表,男生身高體重標準表
男孩身高 體重對照表,一般有以下三種方法 1 一般認為男性的標準體重是身高 釐米 105 標準體重 公斤 2 世界衛生組織計算標準體重之方法。男性 身高cm 80 70 標準體重。標準體重正負10 為正常體重。標準體重正負10 20 為體重過重或過輕。標準體重正負20 以上,為肥胖或體重不足。3 另...
男生身高172標準體重是多少
172cm身高的成年男性標準體重通常為67kg左右,成年女性的標準體重是在左右。男性的標準體重計算方法為 身高cm 80 70 女性標準體重計算方法為 身高cm 70 60 通過標準體重計算公式可得,成年男性的標準體重通常為67kg左右,成年女性的標準體重是在左右。此外,標準體重可能還會因為生活地域...