1樓：1戰士
**乾燥大致原因： 一是天氣乾燥，二是洗澡水過熱，三是**油脂分泌過少。另外使用鹼性洗滌劑或者鹼性香皂（比如硫磺皁、舒膚佳）、維生素補充太少。
這些都有可能造成**乾燥。你要看看你是有什麼原因造成的。 您可以通過以下的方法改善**乾燥的狀況：
1、要多喝水，多吃水果，給臉做補水**，用有保溼效果的化妝品。 2、晚上睡覺前最少半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預防流失。 3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，然後戴上所料薄手套，在腳上抹上防裂的甘油，再包上一個薄的所料方便帶，第二天你會發現手腳特別的細膩溼潤。
4、秋冬季的晚上在臥室放一盆水，保持空氣潮溼。 5、經常洗澡，不要洗熱水澡，一定要溫水。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素a的食物，可以使**細膩光滑。
少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。
2樓：生活爵士
是的，同樣是缺少維生素，應該多吃各種水果！採納一下，謝謝！
3樓：彩紅
是嚴重缺水了，趕緊用**
4樓：白水冰人
春季的話不是缺水，可能是缺乏維生素。
冬天**起皮是缺水的緣故嗎?
5樓：遇羅
**脫皮先找原因
秋冬季節，出現面部脫皮的人不在少數，不過每個人脫皮的原因可不盡相同。專家指出，面部肌膚缺水、缺油、過敏都會造成脫皮。要想做好脫皮肌膚的護理，就需要先找對原因。
秋冬脫皮一般來說因為缺水的原因較多。進入秋天以後，油分和水分會同時減少。在選保養品時，如果還是有脫皮、脫屑情況出現，缺水就有可能是主要原因。
如果是**油脂分泌很不旺盛的乾性肌膚，換季時就會既缺水又缺油，不單單是區域性脫皮，可能是整張臉都緊繃得很難受，這時要趕緊使用一些修護效能好的可以急救保養的化妝品，像精華液，給**做緊急護理。
除了缺水缺油外，過敏也會造成肌膚脫皮。如果是遇到因為環境改變，氣候變化而突發性脫皮的情況，就要考慮自己是否有過敏的現象，首先排除過敏原，然後使用低致敏性護膚品，輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上，同時緩解緊張的情緒，**慢慢就會好轉。
自備小工具對抗乾燥
秋冬肌膚出現脫屑的情況很大部分原因還是由於乾燥，對此，專家強調，要想徹底擺脫脫皮，還需要從內到外地做好對抗乾燥的工作。家弘表示，從內在而言，想要對付乾燥，無疑需要補水。內在保溼最簡單的辦法就是多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對新陳代謝有非常大的幫助。
建議每天要喝8杯水以上，讓身體攝取足夠的水分；但要注意喝水的方式，千萬別待身體出現口乾時才喝，因為這時才補充水分已經遲了。
外在抗乾燥的話，則可以自備一些小工具。在辦公桌附近可放一臺電子加溼器，自動補充空氣中的水分。也可以備一瓶保溼噴霧，為**補水；新增了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保溼噴霧，保溼效果會更持久些。
每隔兩小時，為肌膚噴上保溼噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。
脫皮肌膚護理有訣竅
出現脫皮時，不少愛美的女性會先將面部的皮屑扯下來，然後再進行護理，事實上這種做法是錯誤的。柳燕表示，針對脫皮處不可硬扯，才不會扯到健康**。可先使用富含油脂的乳霜厚敷一層軟化，再以沾了化妝水的化妝棉溼敷數分鐘後擦拭乾淨，脫皮處即可掉落，就可進行一般保養程式了。
臺灣藥妝專家家弘則表示，肌膚缺油、缺水時，角質含水量降低，導致角質因脫水、收縮而使得連結被破壞，**開始出現脫屑、粗糙現象，就像稻田缺水時，地表呈現龜裂一樣。可先利用溫和的清潔成分或角質溶解劑去除粗糙角化的表層，清潔後立即敷上保溼**，最後再使用含有油脂的乳液或面霜，減少水分蒸發。
6樓：
空氣太乾燥了，擦點潤膚霜就行了
人臉上脫皮是不是因為缺水?要補水嗎?
7樓：宰理
臉上總是感覺很乾，面部區域性脫皮。 1、面部脫皮多發生在春季，**過敏，應該注意保養，其實這個季節就應該開始做防晒工作了，因為這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的**。其實這個季節應該給**補充充足的水分。
還有一個星期做一次抗菌消炎的**。除了給**補水，身體也一樣，記得進補，還有春天人比較容易睏乏，注意適當休息。洗練時候水不要太熱，最好先用溫水洗後再用冷水洗，以促進血液迴圈。
2、有可能是乾性**的原因，冬春兩季天氣比較乾燥，尤其是春季，所以**會出現脫皮現象。 3、換季節的時候，**容易缺水分，所以建議你補水，然後也要注重保養，護膚品相對油些。 4、臉部肌膚嚴重缺水，需要大量補水以及及時防晒。
目前所用的護膚品很可能不適合你，如果是乾性**，不適合用泡沫型洗面奶的。 【即刻**脫皮「護理篇」】 選擇補水功能較強的晚霜或**，在熬夜時讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現脫皮的症狀。 均勻塗抹面頰 從額頭處開始，將保養品均勻地塗抹開來，然後用手指像彈鋼琴般輕輕點壓面部。
在乾燥部位加塗 根據個人情況，在易脫皮的部位，可以加塗一層保養品，給予其雙重的深度滋潤。 雙脣是脫皮重點 用指腹從嘴角一側向另一側，以畫小圈的方式輕輕按摩。讓雙脣得到滋潤。
滋潤脣角肌膚 用手指在脣角上下移動著輕輕按摩，可以改善脣角脫皮，避免脣角生出皺紋。 即刻**脫皮「習慣篇」 修正生活中很多不經意的習慣，一個小小的美容細節都可以讓脫皮現象大為改觀。 case1 隨時補水 在隨身攜帶的包裡準備一瓶小劑量的噴霧，保證肌膚能隨時隨地補充到水分。
case2 保證空氣流通 熬夜時，應該讓室內空氣保持一定的溼度。儘量不要開空調，多開窗，讓室內有良好的通風效果。 case3 及時保養 肌膚在夜晚十一點到凌晨兩點之間，是最佳的保養時段。
所以要在這個時間段，為肌膚塗抹補水功能良好的保養品。
8樓：瀧慶
當然是缺水 １ 要多喝水 ２ 要注意鎖水
9樓：萃柯賦
為什麼冬天臉上起皮
冬天臉上起皮是因為**分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持**的溼潤。而**的外觀與角質層的水分含量有關，正常的**角質層通常含有10%-30%的水分，以維持**的柔軟和彈性。
但隨著空氣中水分的急劇下降，而自己的**護理方法又沒太大改變，**角質層水分含量會逐漸減少，而當**角質層的水分含量低於10%時，**就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等現象。
解決冬天節臉上起皮，最直接的辦法就是使用補水保溼產品，但是在選擇補水保溼產品時，不能盲目。首先，我們要根據自己的**特點選擇適合自己的產品，混合性和油性膚質要選擇清爽質地的乳液和麵霜，乾性膚質可選擇偏油的乳液和麵霜。另外，每週可以做1-2次補水**。
為什麼冬天臉上起皮冬天臉上起皮怎麼辦
冬天臉上起皮怎麼辦
冬季臉上起皮解決方案一：體內補水
給**補水不僅僅是靠潤膚霜就可以的，要很好的給**補水，首先應注意體內的水份是否足夠然後再進行體外補水，就要做到內外一塊補。
1、多喝水（白開水純淨水）多吃水果。
2、多吃豆製品。
3、每週至少喝兩次煲湯。
為什麼冬天臉上起皮冬天臉上起皮怎麼辦
冬季臉上起皮解決方案二：**補水
冬季臉上起皮是因為缺水缺油，最重要的是補水。李若彤做生物攝影師又在戶外，這點當然非常重要。
1、用礦泉水（所含的礦物質和微量元素是**最需要的）把**貼蘸溼，然後敷在臉上15-20分鐘（這個時間差不多水分被吸收掉了）即可，如果缺水嚴重的話，一天多做幾次。
2、把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鐘即可。黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
3、請把皮包裡的吸油紙丟棄。
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，然後再用潤膚霜。因為潤膚霜只是潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就能做到。
5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝，當然用晚霜之前還是要用柔膚水。也有人不用，讓**呼吸也很好，見仁見智。
**缺水起皮怎麼辦？有什麼簡單點兒的方法沒？
10樓：匿名使用者
**乾燥大致原因： 一是天氣乾燥，二是洗澡水過熱，三是**油脂分泌過少。另外使用鹼性洗滌劑或者鹼性香皂（比如硫磺皁、舒膚佳）、維生素補充太少。
這些都有可能造成**乾燥。你要看看你是有什麼原因造成的。 您可以通過以下的方法改善**乾燥的狀況：
1、要多喝水，多吃水果，給臉做補水**，用有保溼效果的化妝品。 2、晚上睡覺前最少半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預防流失。 3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，然後戴上所料薄手套，在腳上抹上防裂的甘油，再包上一個薄的所料方便帶，第二天你會發現手腳特別的細膩溼潤。
4、秋冬季的晚上在臥室放一盆水，保持空氣潮溼。 5、經常洗澡，不要洗熱水澡，一定要溫水。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素a的食物，可以使**細膩光滑。
少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。
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冬天面板會起皮是什麼原因啊，一到冬天面板就會很乾燥，還會起皮，這是怎麼了
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