1樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
2樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
3樓：麻花疼不疼
裡面還不是 牛肉鬆的麵包和咖啡都.
咖啡含有一定的營養成分。
咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有遊離脂肪酸、咖啡因影響你的睡眠質量的,就算瘦了也會變老的.
喝咖啡不加糖的苦咖啡是怕胖的
物糖黑咖啡是不會發胖的,會不會胖,和喝咖啡沒什麼關係啦,咖啡會利尿,有助排便,多酚物質抗氧化,一天150-200cc是最好的本人喜歡咖啡,但又想增肥啊!
懸賞分:30 - 人的吸收和小腸有關係, 不會,所說的咖啡熱量其實在一天正常生活中能消耗掉的。
喝純咖啡,不加奶和糖的就不會胖,只是有點苦,黑咖啡是不會的。
還能促進身陳代謝。
可是加了牛奶,糖,或奶油就會導致發胖。
我覺得瘦成骨架一樣的真的不好看。
喝咖啡的話加牛奶和糖的容人的體質決定,不過大多時候容易發胖,晚上九點以後就不要飲食了.
因為那時候正是腸胃蠕動的最佳時期,進食不會,咖啡的卡路里很低 但對身體是有一定的傷害咖啡的利與弊: 1.
咖啡含有一定的營養成分。
咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有每天兩包嫌多了,建議每天一次。
黑咖啡肯定不會胖,三合一的熱量偏高,但也不至於發胖。
可以喝,不會發胖,咖啡含糖少,其中其中最主要的是酸性脂肪及揮發性脂肪不會導致發胖。
但還是不要多喝 咖啡由於含有咖啡因,對人的中樞神經系統有明顯的興黑咖啡(純的)只加奶不加糖就好了 多說一句 才小升初而已 就喝咖啡那高中可咋辦那 喝多了對身體也不
4樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
喝咖啡會發胖嗎
5樓：趙甲子子
一切捷徑都是有道理的！
6樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
7樓：猶秀英考倩
如果只喝黑咖啡是可以**的哦。真正會引起發胖的是喝咖啡時加的糖和奶精。如果怕胖，建議使用牛奶、健康糖來代替！
1、午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。
2、下班前，再喝一杯咖啡，並配合步行。
咖啡**的要訣
1、不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。
2、熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。
3、淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利於**，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利**。
黑咖啡——最佳健康的咖啡
**：黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
此外，黑咖啡更有利尿作用。
黑咖啡還可以促進心血管的迴圈。
對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人。
低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
在高溫煮咖啡的過程中，還會產生一種抗氧化的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美
8樓：匿名使用者
不會,還可以**複利尿消浮腫
制,不過這指的可是黑咖啡啊bai,如果du是喝加了很多糖zhi,牛奶,奶油,巧克力粉dao,肉桂條的花式咖啡的話,會胖,絕對的胖!
雀巢咖啡(加了糖和咖啡伴侶)100多卡，看你還吃了別的什麼，單純喝杯咖啡沒什麼大事兒，咖啡還幫助腸蠕動加速排洩啊；p
9樓：慄佁聊鵬舉
咖啡是**的
你運動前喝一點，其中的咖啡因會幫助你更快的消耗脂肪
飯後喝咖啡，可以幫助消化，減少脂肪堆積（這可是醫學院的老師說的哦）而且早上喝咖啡的話，增加腸蠕動，使排洩通暢，可以有效**便祕
10樓：姜琛鬆紫
喝咖啡會胖的。
因為咖啡因會促進消化液的分泌,增進食慾,加速食物的消化和吸收。回尤其是三合一答速溶咖啡,含糖和脂肪成分較高,會越喝越胖。
據測算一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.
8克。其實,咖啡本身是不會長胖的,黑咖啡的熱量是0呢,而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的。
11樓：路長順毋橋
喝時可以不加糖或少加糖,下午2-3時喝,這樣即避免了發胖,又提神,還不會影響晚上的睡眠.^_^
12樓：世青易牛躍
有助於**
相信很多人都聽說喝黑咖啡可以**，其實，這只是其中的因素之一，咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時更要靠肌肉的運動，才能將多餘的脂肪酸轉變成熱能消耗掉，如果沒有經過與之配合的運動，多餘的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以後需要同時積極動起來，才能發揮真正的**功效！咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量是在於你在喝咖啡時所加入奶精和糖。
13樓：別找理由逃避
如果只是喝黑咖啡的話是不會發胖的，但是加了糖和奶精的咖啡是會讓人發胖的。
不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
剛炒好的咖啡豆並不適合馬上飲用，一般來說，咖啡的最佳飲用期為炒後一週後，此時的咖啡最新鮮，香味口感的表現最佳。
此外，咖啡豆的風味也是另一個考慮因素。內行人選咖啡豆，倒不見得是看顆粒的大小，咖啡豆在品相上，有可能存在大小不一，例如衣索比亞豆的特性大小不一屬於正常現象。
其次是色澤，日晒豆在顏色上不論生豆或是熟豆都會存在顏色不一，是正常現象，切勿單方面自行解讀書中或是資料中的淺見，將所有咖啡豆都一概而論。相對來說，中深烘的咖啡豆相比淺烘豆更易出油，淺烘豆則不出油或少量出油。總之在選購咖啡時應注意其新鮮度、香味和有陳味。
拓展資料：
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。
咖啡樹是屬茜草科常喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，一杯標準的咖啡品嚐起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴謹地進行每一步操作，最後為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是乾淨度。
14樓：伍婕池詠
不會啊，喝咖啡應該還有一定的**作用的，只是不是很明顯，放心大膽的喝吧，你要是**的話，還帶選擇好的**產品，建議你去
ωwω.580769點cōm
看看，他們是比較權威的**產品評測網！產品資訊都是比較可靠真實的！希望是你需要的，能給我個最佳
就最好了！
15樓：賁金生曲壬
這個問題可以從兩個方面回答你，第一，如果你在喝咖啡時加入了糖
和奶的話
那樣肯定會長胖。
第二，如果你在平時喝的咖啡是喝咖啡也叫
齋啡 喝這樣的咖啡一般是不會長胖的。
16樓：郟兆斯代靈
一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.8克.
其實,咖啡本身是不會長胖的，黑咖啡的熱量是0呢~而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解呢~~（貝羅就有款咖啡因**霜，歐萊雅的裡面也有這個成分呢）
但是，喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的哦~~不過mm喝的並不多啊,而且速溶咖啡熱量也還好,只要不要過量就好了~~
17樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
18樓：豆兒嬌咖啡
喝黑咖啡是不會發胖的，黑咖啡具有**的功效的，咖啡裡面加入糖會有增肥的作用。如果喝不習慣黑咖啡建議放脫脂牛奶，脫脂牛奶的熱量低，不會導致發胖的。
19樓：匿名使用者
不會，**的，別放糖。
20樓：你小心點額哦對
喝精品咖啡的話是不會發胖的
21樓：匿名使用者
有時會,但是喝黑咖啡還會**呢!
22樓：翁家玉芷雲
樓上的樓上太專業了，這麼長的答案，我都沒有耐心看了。
親身經歷：
暑假裡面我經常喝咖啡，就是一般的麥斯威爾速溶咖啡，大量加奶精，因為這樣可以去苦味，不加糖。肚子餓的時候來一杯，可以控制食慾。所以整個暑假靠咖啡瘦了8斤，開學後大家都說更加漂亮了。
呵呵！另外，潔諾的潔白牙膏效果很好，堅持用。裡面有磨砂粒子，會讓牙齒變白，超市買5元2角。
祝你越來越美！（另外：我從來不做運動，太累.)
喝咖啡會長胖嗎？
23樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
24樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
25樓：閒情萬種而歲月
關於喝咖啡會長胖嗎？的問題，喝咖啡不會長胖，咖啡還有咖啡因，會使人極度興奮，可能還會讓人瘦。
26樓：ccc菜辣椒
喝純正的黑咖啡並不會發胖，純正的黑咖啡熱量幾乎等於白開水。喝咖啡長胖其實是一個誤區，真正讓人長胖的是加入了的奶油、奶精、白糖等配料，純正黑咖啡不但不會發胖，還會加速新陳代謝，有助於燃燒脂肪，但咖啡不可過度攝取，會造成失眠、神經過敏等症狀。
27樓：減重代謝外科羅教授
長期喝咖啡能**嗎？醫生坦言：這些好處或會找上門
喝咖啡會胖嗎
28樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
29樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
30樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
31樓：減重代謝外科羅教授
長期喝咖啡能**嗎？醫生坦言：這些好處或會找上門
32樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
33樓：閃妞畢鯤
我覺得你好像一點都不胖哦，為什麼還要**呢？我覺得瘦成骨架一樣的真的不好看。喝咖啡的話加牛奶和糖的容易發胖，黑咖啡不會。晚上吃酸牛奶的話建議一定要刷牙，不然對牙齒不好。
34樓：琉璃蜚語
咖啡本身沒有**跟增胖效果，但是他會促進新陳代謝，進而增強消化系統。那樣你會餓，進食的話就比平時多吃了點，然後就會發胖。他跟茶的效果是差不多的。
35樓：成掣零鸞
如果喝黑咖啡是不會的，還可以**。但是如果你在咖啡里加糖加奶就會變胖。
36樓：精靈毛毛蟲梅梅
你如果覺得黑咖啡不適應的話，建議在加全脂牛奶，比較健康，加多少牛奶就根據你個人口味。
喝咖啡會不會長胖，喝咖啡會發胖嗎
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。加了咖啡伴侶的咖啡會使咖啡中的卡路里升高 所以最好的飲用方法就是不加這些東西 你應該嘗試一下不加伴侶的咖啡 從長久來看 這是對你有益的 其實國外也有一生喝咖啡而長壽的人 中國人一直以為喝茶能長壽 但其實...
長期喝咖啡是否會發胖？？喝咖啡會發胖嗎？
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。如果只喝黑咖啡是可以 的哦。真正會引起發胖的是喝咖啡時加的糖和奶精。如果怕胖，建議使用牛奶 健康糖來代替！1 午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒...
早上喝咖啡好嗎？會長胖嗎，喝咖啡會長胖嗎？
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！每天喝咖啡最好的時是 夏秋季的下午四至六時，冬春季下午三至五時，因為這是人體最疲憊的時刻。此外，要健康喝咖啡，還須留意以下事項 01.每天喝五杯 每杯約150cc 以上咖啡，即容易造成上癮危及身體健康。02.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖...