1樓：匿名使用者
你有沒有知心的朋友?找他們說說心理話,你得試著和人交往,交朋友挺簡單的
2樓：
鼓起你的勇氣去和你的同事交流，只要你走出第一步，你會發現原來就是這麼簡單！
3樓：機問寒
你是心理作用吧,自信一點,不要封閉自己其他的條件在別人看來是無所謂的.
4樓：匿名使用者
去買本《卡耐基成功之道》之類的勵志書，每天看一點，並按照上面說的去做，21天過後你會發現自己有很大的變化，關鍵要堅持！
每天起來後，上班前對照鏡子大聲說：「你很優秀，你很勇敢，你是最棒的」，要沒有顧慮的大聲說，放開喊，每天喊一次，久而久之會形成一種鼓勵自我的心理暗示，對你的精神將有很大改觀！
5樓：匿名使用者
我也有過這樣經歷，曾經幾度自卑和兩次失戀。
首先一定要得運動，健康才能保證思想活躍想問題更清晰。再多看心理學或成功學培訓課程及書籍，如需要我可以給你推薦。
別人的話並不可信，別人並不知道你的具體情況，給你的建議也只能是主觀色彩的或是很有道理但並不適合你的情況。
重要得自己提升，當你的人生觀，價值觀更為寬闊時，你自己就更懂得感恩的心和如何生活。記著，靠自己站起來吧！我以前情況和你一樣，但現在的我自己做過多場企業培訓演講！
男人可以內向，但更需要勇氣站立起來，重振威風~！加油吧！
只要努力，可以做自己想做的人，那樣更有意義！
6樓：
天生我才必有用，要相信自己。
人才不是必須外向的，內向也是人才。
與人交往要放鬆，不要老想著自己如何如何，任何人都改變不了你，只有你自己。
老說自己內向，這其實是一種心理暗示，久而久之就會自然的向內向發展。
如果你覺得這樣不好，就要嘗試著去做一些改變，向你認為是好的方向改變，如同以往你給自己的心理暗示一樣，如果你每天對自己說自己本應該是個外向的性格，本來就是個勇敢的人，挖掘一些例子來給自己作證，給自己打氣，久而久之你會逐漸向另一個方向發展的。
自我的不滿足感是改變的契機，要把握好，不要自暴自棄。但這不是一日能改變的，不要急躁，慢慢來，一定會成功的。
7樓：
首先你得相信你自己,我覺得你已經並不是內向了,你更是不自信.要相信你自己,相信自己是最好的.再說單親家庭也沒有什麼.
明天上班就試著和同事交往吧!
8樓：
你看到他們有朝氣~~~但未必他們就是有啊！裝出來給老闆看的也有可能啊！談談戀愛~~說不定人會變得不同哦！
心理學專家請進
這個不是心理疾病。是受了周圍環境的影響。看得出來你是在恨自己沒有固定工作，沒有作為。隨著社會的發展，就業觀念需要調整，家長們一般認為找個工作就是就業，自己去創業就是不務正業，這是錯誤的，你還需要樹立自信心。由於國家產業結構的調整，許多傳統觀念也是需要調整的。做個深呼吸，調整一些心態，出去觀察一下周圍...
心理問卷請專家指導一下 》，編寫心理學問卷的時候如何寫指導語？
問卷不同於測量，你不需要對它進行信度和效度的考察。換句話說，你不是在已經有結論或者預計結果的情況下進行核實，你是要收集資料。所以你的問卷要根據你的研究課題制定，但是建議儘量採用問答的方式，因為有的時候受教育程度的影響，問題的理解方式不一樣，紙張的問卷可能會讓人有誤解。要麼你就把問題解釋清楚些。科學的...
求求各位懂心理學的人來看看吧，求懂心理學的人來幫忙分析一下這個人是什麼心理
就是要考試了，心裡壓力大，不希望外界的任何事物打擾自己的行為，典型的考內前綜容 合症。每個人都會有不同的表現形式，有甚者直接抓住別人就打，其實都是希望自己能考好點。想多沒用，心裡煩就散散步，轉轉。別理她，嫌煩人就別在班裡戴著，自己也要收斂一些，畢竟這個時候大家都比較敏感。神經都比較不正常，能讓就讓，...