1樓：匿名使用者
新陳代謝快，內分泌失調，你腸胃也不太好。身體偏瘦但調理腸胃是個長期過程。
只能控制飲食，少吃油膩食物，少吃辛辣食物,每晚用熱水泡腳，多喝水，有空就喝，多做有氧運動，
還可以試試拔罐，刮痧等去除你體內溼氣
每天早上起床頭髮都很油是怎麼回事
2樓：博士園馬醫生
(一)頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天636f707962616964757a686964616f31333363356565
3樓：匿名使用者
油性頭髮bai的護理
頭皮與臉部
du**是緊緊相連的。油
zhi性**的人dao，一般頭皮的油脂腺分內泌也比較旺容盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。即使剛洗過頭髮不久。
頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
4樓：手機使用者
可能你是油性的頭髮. 這個是沒法改變的. 你可以每天早上洗阿.
順便用一些護髮素. 之後吹乾. 應該會很好的.
我就是這樣. 你要是男的就祝你越來越帥. 女的就願你越來越漂亮.
謝謝.
5樓：吉米化妝學校
每天早上起床頭髮都很油是由於頭髮油脂分泌過多引起的，頭髮出油護內理方法如下：
容1、洗頭髮過程中要嚴格控制好睡的溫服，水溫不宜過高過低，通常來講，水溫在37℃左右最好。
2、洗頭髮之前先用木質梳子將頭髮梳理順，洗髮過程中避免直接用指甲撓頭皮。
3、適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮，能讓頭皮得到放鬆從而減少出油。
頭髮和臉每天都很油膩，該怎麼?
6樓：巧米樂
一、頭髮出油原因
1、生活及工作的壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
2、過度使用化學美髮用品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
3、生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
二、臉上出油的原因
1、天氣：要想知道控油的方法，就要知道潮溼悶熱的天氣以及季節交替都容易令**變得油光滿面。
2、飲食：控油的方法中，要了解油膩根源，是因為進食太多飽和脂肪或糖分，會使**油脂分泌增多
3、遺傳：父母都是油性膚質，膚質是會遺傳的，這個油膩的原因，也能讓你擁有正確控油的方法。
4、荷爾蒙：男性荷爾蒙過高會使油脂分泌增加。
7樓：匿名使用者
頭髮油其實是因為頭皮肌膚水油不平衡導致的，最主要的還是需要護理好頭皮肌膚，使用頭皮護膚品，才能讓頭髮變得不油。
為什麼每次一覺醒來，頭髮都那麼油？
為什麼每天起床後，頭髮會很油~
8樓：帖詩懷
首先枕頭要用真絲或者 綢緞的 這樣對頭髮好。。
還有 我告訴你怎麼去油吧
出油你要先找到原因 然後在根據客觀事實來決定我們怎麼來解決出油的問題一般頭髮出油 無非就是生活習慣的問題
我舉幾個例子--飲食無規律；
睡眠不足；
經常吃太油膩的食物；
經常接觸電腦；
內分泌失調；
學習跟生活壓力過大；
蔬菜吃的比較少。。。這些都是客觀事實，你看看你佔了哪一條 改正下現在來說說 用什麼洗髮水的問題
頭髮正常的ph值在4.5--5.5之間 呈弱酸性，你現在頭髮出油 就證明是強酸性的髮質 選擇控油的洗髮水也要看這個洗髮水的ph值是否是鹼性的 酸鹼中和 這個你肯定明白的，所以 現在目前來說 洗髮水呈鹼性的 就是 海飛絲 沙宣
頭髮油怎麼辦，頭髮油怎麼辦
頭髮油貌似是說腎不好，要多用熱水泡腳。最好泡到出汗。這方法我沒試過，不知道行不行。握手，同情況，現在用的露華濃的生薑洗髮水，去油比較好，就是一直用的話頭髮會有些幹，所以有時候會用其他的洗髮水交替著使用。超市就有賣的 頭髮油怎麼辦 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭...
怎樣快速解決頭髮油的問題，怎麼改善頭髮油的問題啊？
解決頭髮出油方法如下 首先，要更換洗髮水，一般頭髮愛出油的人最好使用帶有 去屑 字樣的洗髮水，因為這樣的洗髮水中往往都含有 水楊酸成分 可以有效的幫助我們控油。其次，早晨起床，先用十指輕輕的敲擊頭皮各部分一共36下，接著將十指當梳子輕輕的梳理我們的頭髮也是總共36下，這樣做的好處就是可以起到按摩我們...
頭髮油怎麼辦，每天早上起床頭髮都很亂，怎麼辦
油性頭髮的護理 頭皮與臉部 是緊緊相連的。油性 的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛 但年紀大了，內分泌...