1樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
2樓：血刃崛起
vip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺。塗睡眠**之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上**，稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩，感覺都吸收了就可以睡了。
3樓：果鑲桃
睡眠**是真貨的話 什麼時候用都有效 是假的話 你半夜起來搽也沒用 班主任 好就不見 十分想念~!
4樓：吉採楓
最好是在睡覺之前洗好臉，然後柔膚水，精華，在塗上睡眠**。
5樓：功夏瑤惲淡
最好洗澡的時候先做個清潔**。洗澡後用爽膚水塗遍全臉
，有精華液的再適用精華，最後用睡眠**塗上全臉就可以睡覺了，眼睛和脣部周圍保持不要塗到哦
睡眠**什麼時候用好？
6樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
7樓：佼文心
睡眠**是真貨的話 什麼時候用都有效 是假的話 你半夜起來搽也沒用 班主任 好就不見 十分想念~!
8樓：蔡愷
vip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺。塗睡眠**之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上**，稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩，感覺都吸收了就可以睡了。
9樓：天堂念丶蹊瞍
最好洗澡的時候先做個清潔**。洗澡後用爽膚水塗遍全臉 ，有精華液的再適用精華，最後用睡眠**塗上全臉就可以睡覺了，眼睛和脣部周圍保持不要塗到哦
10樓：楓默小威脟
最好是在睡覺之前洗好臉，然後柔膚水，精華，在塗上睡眠**。
11樓：遊戲娛樂大家
晚上卸妝、潔面、拍水、乳液。
在進行完這些步驟之後，再敷上睡眠**才有效。
因為睡眠**要在臉上停留的時間很長，在這之前，如果沒有做好清潔和護膚，**在第二天反而會變得更加的糟糕。
在使用了一系列的護膚品之後，將睡眠**以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕的大全，用來促進**和晚霜的進一步吸收。這時候不要馬上就去睡覺，應該在等待半個小時之後，等**自己變幹形成一層膜之後，再去睡覺。因為形成一層膜之後，就將護膚品的營養成分完全鎖住了，這時候的護膚效果才能達到最好，而且**也不會弄到枕頭上。
睡眠**什麼時候用好？
12樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
13樓：匿名使用者
護膚的基本步驟是：卸妝、潔面、拍水、乳液。
在進行完這些步驟之後，再敷上睡眠**才有效。
因為睡眠**要在臉上停留的時間很長，在這之前，如果沒有做好清潔和護膚，**在第二天反而會變得更加的糟糕。
睡眠**的敷法有技巧：
在使用了一系列的護膚品之後，將睡眠**以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕的大全，用來促進**和晚霜的進一步吸收。這時候不要馬上就去睡覺，應該在等待半個小時之後，等**自己變幹形成一層膜之後，再去睡覺。因為形成一層膜之後，就將護膚品的營養成分完全鎖住了，這時候的護膚效果才能達到最好，而且**也不會弄到枕頭上。
睡眠**不可以代替晚霜
很多人以為敷了睡眠**就不需要塗抹晚霜了，這個想法大大的錯誤。雖然睡眠**比較的滋潤，但是並不能夠代替晚霜。絕大多數的睡眠**有補水保溼的功效，裡面含有的營養物質不會太過於豐富，所以還是要堅持使用晚霜，這一點對於乾性肌膚的女孩兒來說尤其重要。
14樓：醜英哲滕工
ip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺，感覺都吸收了就可以睡了。塗睡眠**之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上**，稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩
15樓：匿名使用者
你好,建議你10點後,睡覺前用.晚上11點至凌晨2點是**修復的最佳時期,不管工作在忙,這個時候一定要睡覺**才會好.第2天早起在趕工作都可以的.希望我的回答可以幫助到你.
16樓：匿名使用者
羨慕樓主啊，
我的膚質就跟你不一樣了，我的用不好不睡眠**，油性肌膚不管用什麼樣的睡眠**，**得不到呼吸，一晚上都會悶出痘痘的，還會更油，用完之後都很乾。
我一般在敷完泥後會用補水**，推薦你白度【芷蕾的**改.善日誌】上面有介紹怎麼用才是最好的
17樓：曹澤麴欣悅
很多人認為睡眠**就在晚上洗完臉厚厚抹一層就可以了,其實這是缺點的設法主意.睡眠**高密度的保溼成分,要再洗臉後做完基本保養爽膚水和乳液之後,再適量
18樓：宋語雙羨麗
晚上潔面後用用後直接睡覺睡覺時不消洗掉落。我是秋天時用的夏天到秋天的過度**乾燥的厲害持續用了幾天後後果異常好。當然也在必定程度上影響了睡眠因為老是怕**粘到被子上。呵呵。
19樓：匿名使用者
最好是在睡覺之前洗好臉，然後柔膚水，精華，在塗上睡眠**。
20樓：匿名使用者
最好洗澡的時候先做個清潔**。洗澡後用爽膚水塗遍全臉 ，有精華液的再適用精華，最後用睡眠**塗上全臉就可以睡覺了，眼睛和脣部周圍保持不要塗到哦
21樓：匿名使用者
當然是睡覺前啦
你可以洗完澡就睡覺的啊
22樓：匿名使用者
晚上11點是**吸收能力最好的時候，建議你睡覺前洗完臉在11點左右敷效果是最好的。
睡眠**一般敷多久最好？
23樓：時尚白日夢
睡眠**一般敷20～30分鐘。
睡眠**任何肌膚都可以使用，但是並不建議單獨使用，使用前記得完成平時的基礎護理步驟。有兩種情況不適合使用睡眠**：使用了油分充足的晚霜以及啫喱狀的晚霜，那麼也是不需要睡眠**來插一腳的。
而如果抹了晚霜，但是感覺肌膚還是有乾燥感，就可以使用睡眠**補充水分。小編不建議每天都使用**的，容易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。
24樓：彌新蕾庚博
其實睡眠**都是不好的，晚上是**最好的修復能力最強的時間，如果到晚上還要敷著**睡覺，會讓你的毛孔不能呼吸，如果你是油皮，用了會越出越多油，用一般**適當補水就可以了
25樓：鼎健
**最多是清潔的作用，沒什麼補水啊保溼的效果。
你得補一下膠元才行，這樣才能支撐起**，而且讓**變嫩的。
**是不行的，花青易的挺好的。吸收也是不錯的
26樓：匿名使用者
晚上是**新城代謝的最好時期，所以可以做個過夜的睡眠**是個不錯的選擇，可以用蜂膠睡眠**，還是挺實用的。
睡眠**多久用一次效果最好
27樓：匿名使用者
睡眠**2-3天一次就行。
可能對於睡眠**都認為是營養成分多，特別滋養或者怎麼樣的。
其實睡眠**不是那種功效，它的作用是在**上形成一層膜，讓**充分吸收護膚品養分。
所以塗睡眠**前，要塗爽膚水和乳液麵霜之類的，就是要正常護膚。
而且睡眠**只需要薄薄一層，不需要厚。
可以喝其他**一起做。
比如說洗臉後，擦了爽膚水，昨個水洗**或者**貼。
20分鐘後清洗掉，塗抹爽膚水，乳液或面霜，在塗上睡眠**就可以。
睡眠**幾天用一次比較好
28樓：匿名使用者
兩天一次就行，不用天天用
用之前可以先用東施綠 豆泥洗洗
29樓：匿名使用者
歐麗緹大葡萄潔面摩絲
本款潔顏產品不含皁鹼，可迅速變成泡沫豐富的摩絲，帶來輕柔潔面的愉悅享受。專為混合性肌膚設計，也適用於所有肌膚型別，甚至敏感肌膚。
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用完一個月後你會發現**細膩又透亮，名不虛傳！入手推薦，不後悔！
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富含肌美精精華美容液的它會使您的**變得柔軟光滑,水分充盈,極大的增加**的透明感，唯一要吐槽的就是**布太厚，每次我都是10分鐘左右就取下來了。
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今年口碑最好的一款男士洗面奶，這款是專門針對中國男士肌膚研製的，針對黑頭痘痘毛孔粗大效果特別好，洗臉很舒服並不會緊繃，值得一提的是他的研發是採用國際一線大牌的成熟配方，原料也是進口的，但是**卻特別親民，難得的良心品牌，男生用這個洗一段時間臉後都會發現**細膩白皙不少，值得推薦。
寶拉珍選緊緻精華乳液
質地是棕色乳液質地，流動性不高，油分高於水分，味道偏藥味。塗在鼻子上雖然感覺油，但是很快就吸收了。可以修復和緊緻肌膚，同時很滋潤，不油膩。
科研氏高保溼洗面奶
有效清潔**油脂，味道清新、清潔力較強，使用後微微有緊繃感，油皮適用，不建議敏感肌使用。
晚上用睡眠**好不好？
30樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
31樓：手機使用者
旁晚十點**的毛孔會開啟，進行新陳代謝和呼吸。也會吸收養分，這個時刻應該是個補充養分的好時機。就算是純天然無新增的也不可 畢竟也是靠植物什麼的提煉的 又不是人體能自生的 就像長期服用藥物維持健康會導致人體自生免疫系統下降 正常來說保溼 補水類**一週 2——3 次最合理了 你買**時那包裝使用上也會建議 但現在有很多奸商會告訴你什麼 不用擔心啊 這個是純天然的 天天用效果更好呢 目的是為了讓你多買點而已 可不能相信 你去看看那些做美容的有幾個會天天用此類似的東西
32樓：亦夢之城
晚上用睡眠**可以的。
使用睡眠**不僅供給肌膚豐富的營養，更重要的是在肌膚表面形成一層保護膜，防止肌膚水分的流失。
使用睡眠**的正確步驟：
第一步：照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。
第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。
第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹**，順便上提肌膚，脖子也能敷上。
第四步：隔天早上用溫水充分洗淨**。最好再用洗面乳再次清潔。
睡眠**怎麼用每天做好嗎 睡眠**多久做一次最正確
33樓：剪斷了翅膀的舉
什麼**都不要天天用，這樣時間久了多少會傷害**的角質層的，一週用個兩到三次就行了哦，我用q1晶粹**就一週用兩次，感覺**乾的時候就用一次，精hua很豐富，補水很持久，晚上要是用完第二天醒來，**水水的很好，是我最喜歡用的 它了。
34樓：匿名使用者
用過相宜本草的，買一瓶送一瓶，但是真的是便宜沒好貨，用了沒感覺，我還是用q1晶粹**吧，這個補水強悍多了。
睡眠**每天都用好嗎?
35樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
36樓：扈菲
mm，給你個建議，月經前一週用控油的，月經期間的那周用保溼的，月經後那周是美白的最好時間，你那睡眠**我建議別天天用，因為我試了很久，沒什麼效果。我都是洗澡的時候去角質，衝好涼就直接摸**，看電視什麼的，半小時後就洗掉了，完了可以邊看書、電視什麼的，邊搽精華乳邊按摩，睡覺前這些東西就搞定了。因為晚上睡覺臉上搞了**真的不舒服，也會老是搞到枕頭上被子上都是。
所以我不覺得會很好，加上**做久了沒什麼好處，所以建議你每晚8-10點做**。11點-1點是美容覺時間。
37樓：滅失時光嘆
不好。敷在臉上一整夜，**沒辦法透氣。甚至有時會憋出痘痘來。
我自己用睡眠**一般都是敷一個小時左右就洗掉。其實效果也很好。 樓主不妨也這樣試試看。
希望我的回答對您有幫助:)。
38樓：青春無悔°蜨宗
如果是有美白功能的話，一個星期只要3次就可以了。 一般我們一個星期都要抽出一天的時間，讓肌膚在沒有護膚品的情況下自由呼吸。 而睡眠**雖然方便，但是夜間不能讓毛孔開啟，所以不推薦每天使用。
39樓：大愛御姐
即使是睡眠**，也是應該清洗掉的，最好不要讓它在你的臉上過夜 春秋季節隔1到2天一次就可以了
睡眠面膜什麼時候用好，睡眠面膜的正確使用方法和使用步驟是什麼？
該怎麼用睡眠 呢？ip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺，感覺都吸收了就可以睡了。塗睡眠 之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上 稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩 你好,建議你10點後,睡覺前用.晚上11點至凌晨2點是 修復的最佳時期,不管工作在忙,這個時候一定要睡覺 才會好.第2天早起在趕工作都可...
相宜本草睡眠面膜行嗎，相宜本草睡眠面膜好不好？
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睡眠面膜怎麼用每天做好嗎睡眠面膜多久做一次最正確
因此晚間敷上薄薄的睡眠 給肌膚補充營養對 是相當有助益的。睡眠 之所以如此受歡迎，是因為它是最簡便最實在的護膚手法，只要輕輕的抹上一層就可矇頭大睡，第二天醒來就有一張水嫩美肌。在晚間10到凌晨2點的新陳謝的活躍性是一天中最強的時候，只要保證在這幾個小時的睡眠，同時使用適合自己的睡眠 就可以睡出貨真價...