1樓：靜觀社會之虹靜說說
女孩子大姨媽來了，很痛苦的事。這時候應該多給她一些關心，進行精神上的安慰。
有些小妙招也是不錯的，我現在給你分享下。
給她衝點熱乎乎的紅糖水，給她準備個熱水袋捂捂肚子，幫她搓搓腳丫，搓搓手，暖和點就會好很多了。
2樓：檸檬呀檸檬
作為一個女孩子，痛經的時候還是很需要男友無微不至的關懷的，來姨媽期間情緒比較敏感，所以那期間還是要重點關注一下女孩子的情緒，如果說就在身邊的話，就主動去泡杯紅糖水，不要坐在那裡一邊玩遊戲一邊說你多喝點熱水，行動比言語重要；如果說是異地，女孩子告訴你來姨媽了肚子很疼，這個時候給她打個**，關懷一下，講點有趣的事情分散一下她的注意力。
3樓：粒粒談娛樂
女友痛經的時候可以去醫院幫女友買一些緩解痛經的藥，還可以買一些暖寶寶給自己的女友備用。
4樓：南方健康
女孩痛經期間怎麼緩解？
5樓：一城煙雨
女友痛經的話可以給她煮一杯紅糖水，紅糖水可以對痛經起到一定的緩減作用，其次如果你在女朋友身邊的話我建議你可以用熱水袋給她敷肚子，還有就是一定要讓你的女朋友多穿點
6樓：做最真de自己
穿暖一點，用熱水熱敷一下肚子，不要碰冷水，更不要吃冰人的東西，可以喝點紅糖開水，實在太痛的話就女吃點止痛藥，不過止痛藥還是少吃比較好，是藥三分毒，而且會有依耐性。
7樓：我數學真的不好
對於痛經這個事情我和女友還吵過架，女生痛經的時候神經都是非常脆弱的，還很愛發脾氣。這時候就需要男士給予足夠的溫暖。提前熬一鍋紅糖水或者薑糖，溫柔的陪在女朋友身邊，這會讓女朋友感到很安心。
8樓：自作多情未免太難堪
痛經，在月經期常見的一種現象。如果只是輕微的腹痛的話可以不用**的。你可以幫她用貼暖寶和喝熱水的方法緩解疼痛的，也可以用熱敷下腹來緩解疼痛。還要多注意保暖，不要進食生冷的食物。
9樓：小袁說園藝
雖然自己是個男的，但女友每個月的親戚拜訪也是讓自己漲經驗了不少，每當她痛經的時候，首先會選擇臥床休息，其次，多喝一些熱水或者用熱水袋熱敷小肚，都可以起到緩解的效果，實在不行的話，可以適當地服用一些止痛藥來加以緩解。
10樓：匿名使用者
多喝熱水，雖然說這句話會讓女朋友感覺你很敷衍她，但是這真的挺管用，還有就是不要吃涼的東西，注意保暖，也不要著涼，或者用手輕柔腹部，貼暖寶寶，這些都可以緩解疼痛。
女朋友痛經我應該怎麼安慰她？
11樓：匿名使用者
啥都別說了，趕緊煮個紅豆湯或者紅糖姜水給她喝吧，安慰個毛線啊。順便加熱個暖寶寶給她放腹部上。
12樓：好好學習不上課
o(∩_∩)o哈哈~，弄點阿膠紅糖茶。零食聊天，分散注意力。千萬不要說多喝白開水，女生會比較煩的
13樓：開雲知道
安慰不是解決問題的辦法。
更不是表達愛意的方式。
你應該給她打溫水。
買女士用的暖寶寶。
給她帶一溫熱滋補的好吃的。
陪陪她。
給她講講你一些有價值意義的經歷。
14樓：天寒夜舞
燒紅糖水
買暖寶寶
幫她按摩
這些是最好的方法
安慰什麼的一點用也沒有
15樓：夏天凌風
柔柔抱抱親親，陪著她，給她買暖寶寶，逼她吃薑糖片，說寶寶乖吃了就不疼了，下次姨媽也不疼了，記得薑片要上午吃哦！
16樓：誰愛蒙娜麗莎
您好！就問候一下就行啊
希望能幫到您，滿意請採納，不明白請追問。
17樓：陶潛
這個時候，安慰的話只會讓人覺得煩。給她衝杯熱熱的紅糖水，熱水袋弄熱給她暖暖肚子，然後給她講講笑話故事或看電視劇之類的，轉移注意力。望採納哦
18樓：柒年
給她來一杯紅糖水 然後就躺著歇著吧
19樓：匿名使用者
閉上眼睛，想象你們已經結婚十年了，你現在正坐在電腦前打遊戲，她正躺在沙發上哎喲喲，她說，幫我倒杯熱水，你心裡憤憤然，好煩，大聲說道等等，這把馬上完了。
come on矯情
20樓：野草漠漠
給他燉點滋補品吧，紅糖水啊，桃膠啊之類的，然後遞上暖肚子的暖寶寶，再給個溫暖的懷抱，再來點甜言蜜語就差不多了。
21樓：匿名使用者
安慰是不管用的，你可以給她暖暖肚子，煮紅糖水給她喝。
22樓：匿名使用者
買藥，衝紅糖加紅棗，在身邊照顧她
痛經如何快速緩解？
23樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
24樓：張洪濤教授
我們知道痛經都是因為月經期子宮平滑肌的收縮，或者是區域性的炎症，或者是子宮內膜異位症病人的神經的侵犯。那麼我們只要針對她的前列腺素水平升高，用一些前列腺素的拮抗劑，以起到快速止疼的作用
25樓：名醫**網
鄭州華山醫院-**-副主任醫師-張洪濤-子宮腺肌症痛經怎麼辦快速止痛
26樓：天枰快樂星活寶
推薦三里人家紅紅棗黑糖薑茶 效果特別好
27樓：水默寧靜
用熱水袋焐小肚子、吃止痛藥。
28樓：匿名使用者
用熱水袋敷肚子，用元胡和益母草煮雞蛋吃
29樓：匿名使用者
推薦仙家十劑 蜜樂舒 效果比較快
痛經怎麼緩解?
30樓：匿名使用者
緩解痛經的常用方法：
一、對於原發性發性痛經患者：
（1）保持心情愉快，心情壓抑易導致痛經加重；
（2）注意腹部保暖，可將暖水袋放於小腹上熱敷；
（3）建議臥床休息，充足的睡眠、適度的鍛鍊對緩解疼痛都有幫助。
（4）可口服藥物來減輕疼痛，痛經嚴重時甚至需要手術**。
二、對於繼發性痛經患者：需同時積極**原發疾病。臨床常用藥物如下：
（1）前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬、酮洛芬等，通過抑制前列腺素合成，降低子宮張力和收縮力，達到鎮痛效果。但作用時間短，不良反應多，有***，對阿司匹林過敏的哮喘患者禁用。
（2）短效口服避孕藥，通過抑制排卵和子宮內膜生長，降低子宮內壓力，緩解子宮痙攣，從而緩解疼痛。適用於要求避孕的痛經女性；
（3）複方製劑即氨酚帕馬溴片，適用於經前期綜合徵的女性，起效時間快，作用持久，***小；
（4）維生素b6，通過抑制子宮收縮，減輕疼痛。
（5）中藥，側重於調養，以調整氣血為主，起效時間慢，需長期服藥。
31樓：匿名使用者
可以服用一些養氣活血、行氣止痛的茶調理一下，比如金巢暖舒茶。生活中多注意一下幾點抄了：1、在日常生活當中，應該多吃一些補氣血的食物，比如紅棗以及桂圓等。
2、不隨意的節襲食和**。3、控制知自己的情緒，調節好心態，保持一個好狀態。4、每天堅持適當的運動，增強自身抵抗力。
5、月經期間道注意保暖，合理的安排休息時間，以保證有足夠多的時間休息。
女生痛經應該怎麼緩解
32樓：帥子愛娛樂
痛經不能忽視，建議使用晶巢暖書茶幫助調理改善痛經。方法有以下五種：
1、戒菸
抽菸會誘發痛經，女人們不想要身體出現疼痛的話，請及時戒菸。如果意志力不夠的話，請找一個能管得住你的人，監督你戒菸。並且慢慢減少抽菸的次數，或者說用替代法，想抽菸的時候，不妨吃點棒棒糖，嘴巴里面有東西，就不會那麼想抽菸了。
2、鍛鍊
平日裡要養成鍛鍊的習慣，因為鍛鍊能夠很好地活動四肢，讓身體血液迴圈加快，改善氣滯血瘀地問題。而且還能提高免疫力，減少炎症的發生。總而言之，想要改善痛經的話，就要多鍛鍊。
3、體寒的女人要保暖
體寒的女人往往都有痛經的問題，所以說，這類人必須要做好保暖措施，不然的話，會讓身體內的寒氣加重，從而加重痛經的。這種女人痛經的話，請用熱水袋或是暖寶寶敷你的小腹部，等腹部溫熱起來以後，疼痛能夠得到很好地緩解。
4、飲食均衡
多吃健康營養的食物，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物十分有利於女性保健。日常飲食中，採取少食多餐的進餐方式可以幫助降低經痛的程度。
5、補充礦物質
女性體內如果缺乏某些礦物質，同樣會引發痛經或者加重痛經的程度，因此在平時女性一定要注意多補充些鈣、鎂等礦物質，它們能夠幫助緩解痛經。
33樓：南方健康
3個穴位可以幫助緩解痛經，男孩們快幫你的小仙女揉揉吧
34樓：健十**官方客服
女人痛經是最為常見的**病症，有人痛的輕，有人痛的重，總之叫人苦不堪言。經研究發現，有三分之二的婦女患上痛經，四分之三的婦女因痛經嚴重無法工作。中醫認為，痛經嚴重是氣血不順導致的，不通則痛。
因此，**痛經嚴重首先就是要讓氣血順暢，讓經血順利排出才能讓疼痛緩解或消失。碰到痛經嚴重的情況女性朋友們也不必太擔心，通過食療或藥療好好調理身體是可以**和緩解的。
35樓：痛經用巢之美好
你好，建議你月經期注意休息，不要著涼，不要吃生冷辛辣刺 激性食物，可以熱敷腹部，喝紅糖水，如果疼痛嚴重可以口服止痛藥 物。
36樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
37樓：錦標賽賜豆
女性痛經是比較常見的現象，身體受寒會導致痛經的發病，改善痛經應該要注意身體保暖，避免身體著涼，月經期間不要喝涼水，不要吃生冷的食物，儘量注意腹部保暖。還有就是喝巾巢暖姝茶，這個是我自己親自實踐過的，我一開始也會痛，自從喝了這個之後，會好了很多。就是你堅持一個月，每天早上和中午的時候，喝一杯，時間是從你這一次來完之後，到下一次來的時候，然後你自己感受一下。
如果感覺有效果的話，那就下次來之前的十天之前開始。
38樓：貴陽仁愛諮詢服務
很多女性在經前和經期的時候出現痛經的現象，為了避免對藥物產生依賴性，不建議吃藥**。建議去醫院檢查排除一下繼發性痛經的原因，同時經期要注意多休息，不要過度勞累，避免劇烈運動，加強腹部保暖，可以喝一些薑糖水，進行緩解。
女生痛經怎麼緩解
39樓：青狂不輕狂
可以喝一些紅糖水來緩解的，月經前及經期注意保暖,慎避風寒。經期不要過食生冷、辛辣食物。保持飲食均衡，女性在經期痛經也可以喝今巢暖淑茶，補氣調血，使得氣血雙盈，是最有效緩解痛經的方式。
40樓：浮生
方法有以下五種：
1、戒菸
抽菸會誘發痛經，女人們不想要身體出現疼痛的話，請及時戒菸。如果意志力不夠的話，請找一個能管得住你的人，監督你戒菸。並且慢慢減少抽菸的次數，或者說用替代法，想抽菸的時候，不妨吃點棒棒糖，嘴巴里面有東西，就不會那麼想抽菸了。
2、鍛鍊
平日裡要養成鍛鍊的習慣，因為鍛鍊能夠很好地活動四肢，讓身體血液迴圈加快，改善氣滯血瘀地問題。而且還能提高免疫力，減少炎症的發生。總而言之，想要改善痛經的話，就要多鍛鍊。
3、體寒的女人要保暖
體寒的女人往往都有痛經的問題，所以說，這類人必須要做好保暖措施，不然的話，會讓身體內的寒氣加重，從而加重痛經的。這種女人痛經的話，請用熱水袋或是暖寶寶敷你的小腹部，等腹部溫熱起來以後，疼痛能夠得到很好地緩解。
4、飲食均衡
多吃健康營養的食物，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物十分有利於女性保健。日常飲食中，採取少食多餐的進餐方式可以幫助降低經痛的程度。
5、補充礦物質
女性體內如果缺乏某些礦物質，同樣會引發痛經或者加重痛經的程度，因此在平時女性一定要注意多補充些鈣、鎂等礦物質，它們能夠幫助緩解痛經。
女性如何緩解痛經？女性痛經該如何緩解
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？女性痛經該如何緩解 女人痛經有什麼辦法緩解 指行經前後或月經期出現下腹部疼痛 墜脹，伴有腰痠或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。痛經指的是在月經來臨了以後出現的疼痛。痛經的情況因人而異，大部分人是沒有痛經的，有的患者疼痛的程度可忽視，但是也有的患者每次痛經可以疼得大汗...
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應該是 霸道的溫柔 你買一點風油精給她擦擦小腹，然後叫她睡覺去就行了，很管用的別搞什麼什麼冷酷的安慰了 其實你就多忍耐一下，給她泡一杯紅糖水，語氣溫柔一些就好。其實男人不需要怎麼樣安慰實際行動其實是最重要的，你應該給女人買一包紅糖，讓他喝了之後就沒有那麼的痛。什麼都不說默默的熬生薑紅糖水給她喝 生薑...