1樓：
睡一會會，叫同桌過10分鐘叫你起來！什麼薄荷咖啡茶都木有用！望採納
什麼物品可以提神醒腦，(上課時用)
2樓：養生有約
用腦過度，暈暈暈，2樣藥材泡水喝，提神醒腦，大腦不暈了！
3樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-上班族如何提神醒腦
4樓：匿名使用者
以下多種方法可組合應用，就像雞尾酒**。
喝的：紅牛，樂虎，東鵬特飲，缺點是要上課時提前喝，咖啡因+水還會導致憋尿。
含的：旅克，牧狼人等能量含片，缺點是口感不怎麼樣。
抹的：風油精，缺點是效果弱，難持續。
5樓：一花一葉
可以試試千米葉提神醒腦精油，可以上課的時候聞聞或者塗抹1滴在穴位上，使用非常的方便，非常適合上課用，攜帶方便。是純植物精油配製的，不傷害身體。輔助學習還不錯，很多學生在用
6樓：匿名使用者
喝一瓶三勒漿，那酸爽，絕對讓你睡不著
上課時如何提神
7樓：闢維都安春
困了站起來就好了。老師也明白的，不困了再坐下。不過最好還是不要熬夜的好，保證良好的休息就不會困了
8樓：諸曄苑暄
困了就睡下覺，也不要睡太久，少聽一下死不了人的，等等醒來就有精神了，強撐的話整個下午都聽不了課的，
9樓：匿名使用者
隨身帶一個紅辣椒，困了用舌頭添一下。
上課犯困有什麼提神的方法 能快速提神醒腦的方法
10樓：修秋英希詩
喝點東西提神咯，簡單又方便。。。
提神的飲品有下面幾種，參考一下：
no.1
咖啡類飲品：咖啡含有，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要衝水，而身邊並非時時有熱水。
no.2
功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及等，具有提神醒腦的作用。缺點是：
含量較高，能夠使人們處於持續較亢奮的狀態，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能。
no.3
茶飲料。茶含有咖啡鹼，可以起到興奮作用。而茶飲料是經過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
no.4
冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。
而冷飲給人的往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適症狀。這種方法不太適合工作、開車、學習、考試疲勞的時候用。
no.5
清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產生爽朗的感覺，消除睏意。缺點是，不能解決犯困後的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。
值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應，甚至危及生命。
最後，推薦一種現在最流行的方法，比提神飲料更加簡單，方便！
就是外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸後（衣領下）就可以了。貼後10秒左右就可起效，能持續作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯困後的那種難受感，讓人輕鬆、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。我用過的一種是「冰激提神醒腦貼」，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！
大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。
11樓：
以下多種方法可組合應用
喝的：紅牛，樂虎，上課時喝不了，需提前飲用，缺點是會導致憋尿。
含的：旅克，牧狼人等能量含片，缺點是口感一般。
抹的：風油精，缺點是效果弱，難持續。
12樓：我笑點被豬啃了
這是上課耶，能喝咖啡，貼膏藥？mmp
上課犯困怎麼提神效果好？用什麼方法最方便？
13樓：匿名使用者
1.． 喝咖啡。暫時性興奮而已。針對上課考試和開會，其提神作用時間還是足夠的。
2.． 如果要求在短時間迅速緩解疲勞，讓大腦保持清醒，建議貼一貼
14樓：匿名使用者
想聽課的時候就擰自己手背，不想聽直接睡覺或者看**
有什麼上課時迅速提神的好方法?跪求!~
15樓：
雖然樓上幾位仁兄的建議很好，但我覺得以上辦法是治標不治本的，可以偶爾用用。上課打哈欠，可以說明兩個問題。
1.睡眠時間不足。每天要儘量睡足8個小時，讓大腦得到充分休息，不至於疲勞缺氧。
學會積極休息，中午一定要睡，哪怕10分鐘也行。也可以抽時間，比如在公共汽車上打個盹，或其他什麼的。
2.對老師所講的課不感興趣，覺得無聊，厭倦學習。要提起學習興趣，只能靠自己。
16樓：
我也是高一的叻~
ⅰ.將座位調到第一排~~o.o~~老師的標點會幫你「甦醒」的。
ⅱ.用紙在手臂上劃一下，在抹一點檸檬汁（別怕，不會有危險）。
ⅲ.中午一定要睡20~40分鐘。
還是要保重身體啊~「身體是革命的本錢呀！」
17樓：梅爾莎
如果樓主會摺紙的話可以折一些千紙鶴什麼的，讓手活動起來就不大容易犯困了
不要喝咖啡，敏感的人喝了會頭痛、心悸的
18樓：而我知道地
晚上做到1，2點！
天天這樣的話，上課睡覺可以理解。你有必要做作業做到1，2點嗎？這樣的話不管什麼方法都沒有用，晚上一定要休息好。
我已高三了，這些事我比你清楚些，千萬不要太遲睡，上課更重要。
19樓：
我旁邊那位大哥最會幫我了 我一迷糊 他在我耳邊打了一個響指 我立馬醒了
20樓：匿名使用者
我也是高一的學生
我覺得晚上睡覺不要太晚
因為有時候學也學不進去
所以還不如休息
上課如果困了
就讓同位打打你
（可以用力大）
或者向一點好玩有趣的事情
油井什麼了之後再好好聽課
或者乾脆睡覺下課再補上
21樓：如夢敏樂
中午要睡呀.
洗一下臉, 跟同學開一下玩笑,叫同學掐自己一下
有的同學會帶一些薰衣草之類的香水去提神.
22樓：夢在飛離
頭懸樑，錐刺骨，嚼辣椒，把桌子改成三個腿……
這都是名人乾的過
23樓：麵包堂
讓老師經常叫你起來回答問題~~~~~~~~~~
吃什麼東西可以提神,可以在上課想睡覺時
24樓：
吃什麼可以改善睡眠？
什麼可以提神？什麼東西能提神
1.風油精 清涼油 薄荷膏 舒醒精華露 這些外塗的物品一般含有薄荷腦等清涼成分，有特殊的香氣，味涼而辣。開車犯困的時候擦一點在太陽穴上，輕輕揉揉，可以通過精油揮發帶走熱量，起到清涼提神的作用。但擦風油精的作用持續時間短，一般在精油揮發之後便不能再具有提神作用。2.薄荷香筒 主要成分為薄荷腦 薰衣草油...
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