1樓：戢恭可儀
面對電腦輻射大，要注意防輻射，適量飲用一些維生素，推薦b族的一些，還有維生素c，和維生素e,對於視力保護，要多吃一些維生素a含量高的食物，推薦胡蘿蔔，上火的話最好的方法就是多喝水，就是得多上廁所，別嫌麻煩，最健康有效的方法了，你還可以飲用些茶葉水（自己泡的）像金銀花，野菊花什麼的。儘量少吃甜膩的食物，多吃水果蔬菜。
2樓：貿富貴班香
經常上火應該怎麼調節，上班老是對著電腦。。。。。。。。。
我是這麼解決的；在家養棵蘆薈，仙人掌。喝綠茶和菊花茶，每天早晨洗漱後用蘆薈葉的液體塗抹臉部和手部及身體暴露部分，一直堅持使用。再就是把顯示屏和身體的距離儘量遠一些，都可以降低電腦的輻射。
用飲食**是最好的選擇，最好的食物是葫籮卜，把葫籮卜蒸熟當主食，儘量多吃一點，起到潤腸的作用。主食中增加大籮卜和紅薯，要吃熟的，付食中增加木耳，用木耳炒白菜，解毒通變。食物中經常性的吃這幾種食物，會有效防止消化不良經常上火。
祝福你健康快樂！
經常上夜班通宵對身體好嗎？應該怎樣調節
在工作中，不少需要經常上夜班。由於經常的夜班生活，有的人不注意保養身體，如下了夜班後，隨便吃點方便麵便矇頭大睡。殊不知，長此以往，身體素質大大下降，衰老的速度加快。我和大家一樣，但是我比較注意調理，現根據自己的體會與大家交流一點身體保養的經驗 1 上班前 先喝杯牛奶。根據科學測定，人體 的新陳代謝在...
女朋友老是覺得我對她做什麼都是應該的，經常要我哄她，她還天天說我醜，她和我在一起就是做慈善，我突然
她這種心態是不對的，愛情本來就是平等的，互相的，明顯你們已經偏離了軌道，你不能讓她覺得你對她的好是理所應當的，她現在的狀態就是不懂得珍惜，我給你的建議就是你要不冷落她一段時間，因為也許只有這樣，她才會明白，只有在喜歡的人這裡，她才是公主，而在不喜歡的人面前，她什麼都不是。這個嘛，怎麼說呢，每個人性格...
經常喝酒的人，應該怎麼減少酒精對身體的影響？
我覺得在喝酒的同時可以多喝一點水來緩解酒精帶來的濃度，同時也要多運動。一定要多喝一些解酒湯，然後平時一定要多睡覺補充營養，千萬不要熬夜，一定要多運動，多吃蔬菜水果。喝完酒之後一定要喝一些酸奶，可以吃一些蘋果，可以吃香蕉，用這種方式來減少酒精，對身體的傷害有解酒的作用。經常喝酒，對身體都有哪些危害？該...