什麼簡單的運動可以去除雙下巴，做什麼運動才能去掉雙下巴呢

1樓：匿名使用者

嚼口香糖不知道可不可以哦

做什麼運動才能去掉雙下巴呢?

2樓：官悌房馨蓉

做運動啊，那個有點難哦，，下巴怎麼運動啊，還是作吸脂手術吧，脂肪抽吸術能抽吸頸闊肌外脂肪墊，去除雙下巴，一般抽吸量不超過200毫升，**過度鬆弛的病人，術後可能有凹凸不平，痛性結節及**鬆弛，一般1-2年逐漸完全消除

如何通過運動鍛鍊去掉雙下巴

3樓：索米婭

以前在電視裡看到的一個好像是舍賓還是叫什麼的裡面教的，自己嘗試過很管用。就是盡力用下嘴脣包住上嘴脣，然後再用舌頭使勁去頂上顎，這樣兩方面用力，以感覺到痠痛為宜，然後堅持默數20下。沒事的時候一天做3次以上。

一個月可見到效果

4樓：

不用那麼麻煩其實很簡單就是仰頭把舌頭伸出來

左右運動很管用但要認真練習

5樓：

一樓的說得真好，還可以嚼口香糖的

6樓：匿名使用者

7樓：匿名使用者

雙下巴很好看啊。幹嘛要減它

用什麼方法可以自然的去除雙下巴？

8樓：匿名使用者

用手按摩下巴邊緣部位，由下向上刮。像這樣一次10 分鐘 1天 3 到4次，

堅持半年左右肯定會消除雙下巴。

也可以是使用泊碧雅來幫助瘦下巴，目前很流行的方法，大概兩個月左右就見效果了。

另外，要多嚼嚼口香糖，不要整天吃脂肪含量高的食物。

9樓：重慶曙光醫院

去除雙下巴有幾種專門練習地方法，你可以在網上搜出來學習學習，感覺其中有一個還是挺不錯的，效果看起來特別明顯，希望可以幫到你。

10樓：匿名使用者

建議檢視相關的資質證書,並且到實地考察後，綜合多方考慮再做決定。