1樓：瀚總混社會
你好，糖尿病患者的飲食要注意：１、日攝熱量計算好：對偏胖的病人供給熱量偏低，對偏瘦的病人則偏高，以保持正常體重。
２、三大營養比例好;一般糖尿病病人每日飲食中三大營養素所含全日總熱量的比例為蛋白質１５％左右;脂肪２０％－２５％，碳水化合物６０％－７０％。對蛋白質還要根據腎功能情況選擇不同類別的蛋白質。腎功能正常者以谷、豆類蛋白質為好，既有利於營養需要，又可防止血脂升高。
腎功能衰竭者選乳、蛋類蛋白為好，因其生理價高，少產生肌酐、尿素氮和尿酸等物質，有利於保護腎功能。對於脂肪的供給，要防止血脂升高，應以植物油為主，保證必需脂肪酸需要量。碳水化合物的攝入量也應足，食量不足，既不利於保護腎功能，久則影響細胞功能和胰島素受體的敏感度。
３、主副食品穩定好：每日每餐中的主副食品含量應基本固定，不能隨意增減，但花樣品種可隨意變換。４、膽固醇食品限制好：
膽固醇高的食品對糖尿病肥胖者危害大，應限制攝入，有利於控制血漿膽固醇。５、重危病人細算好：重危病人的飲食要科學仔細地計算出每天需要的氨基酸、脂及酸、鉀、鈉、微量元素以及食物嘌呤量和食物烹調後維生素含量的儲存率等等專案調配飲食。
６、糖食酒品需忌好：含糖的點心、水果、飲料和酒類均忌用。病情緩解後輕的病人可增加水果，但不應過多，而且應經常注意查尿糖和血糖。
７、新用食品瞭解好：新出現的「**食品「或是以前沒有用過的食品，首先應瞭解其營養萬分，凡是不清楚成分的食品，最好不要輕易試用，即使是醫生介紹的新品種，也要在應用中仔細觀察效果，看是否適合自己。８、生活規律定量好：
定時定量有規律地吃飲、吃藥、運動和工作對糖尿病人尤為重要，特殊情況如出差、會議等也應按規定選食。遇到手術或新增加疾病時要重新調整飲食、用藥。９、低血糖時用糖好：
糖尿病人有很多原因導致低血糖，此刻一定要先補給糖，使血糖正常後再做其他的處理。10、糖尿病人學習好：糖尿病人在專科醫生指導下努力學習糖尿病及其併發症的知識，結合自己的病情、生活習慣和經濟條件制訂自已的膳食方案，不斷實踐修正，必要時再請教醫生。
糖尿病的老人吃什麼好
2樓：區弼宓浩然
老人糖尿病該吃什麼:
1、水果類：
蘋果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。
梨：性寒，味甘，微酸，屬涼性水果。具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。
主治熱病煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風熱、喉痛失音、眼赤腫痛、大便祕結、小便黃少等症。
桃：桃子性溫，味甘、酸。桃子因含豐富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、潤腸、活血、消積、益氣血、潤膚色、養陰斂汗等功效。
主治津傷腸燥便祕、經閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等症。桃子還具有「益顏色、解勞乏」之功效，前人也有「常吃桃子能駐顏」之說。適用於老年體虛及美容。
用桃樹枝丫間的桃膠煎茶飲服，可治糖尿病和高血壓。
橙子：果肉性涼，味酸。具有生津清熱、消痰降氣、和中開胃、醒酒止渴等功效。主治熱病傷津、身熱汗出、口乾舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等症。
柚：性寒，味甘、酸。具有下氣消痰、健胃消食、水腫止痛、利咽消炎等功效。
主治胃病、食積不化、慢性咳嗽、痰多氣喘、咽喉癢痛、熱病口渴等症。據實驗證明：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，對病毒感染還有抑制作用。
同時，有人認為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護心血管的作用，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
荔枝：性溫，味甘、酸。具有補氣健脾、養血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止瀉等功效。主治脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰癧、疔毒、痘疹等症。
櫻桃：性溫，味甘。具有益氣補虛、脾胃功能失調、發汗、祛風透疹、解毒、滋膚美顏等功效。
主治缺鐵性貧血、癱瘓、四肢麻木、風溼性關節炎、痛風、腰背疼痛、凍瘡、貧血、燒燙傷等症。因其中含有果膠，能增加胰島素的分泌量，可使血糖下降，有**糖尿病作用。
楊梅：性溫，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止嘔、消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調、糖尿病等症。
糖尿病人能食用黑巧克力和藍莓。
3樓：養生一點
糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離併發症！
4樓：貊米郟竹萱
吃無糖型的或低唐糖型的。糖尿病的**潰爛一般都很難**，只要控制不讓它發展就好了，至於下肢浮腫，考慮心臟和腎有沒有問題。吃稀飯很容易導致血糖什高的喔。
還有，就是別吃太飽了，少食多餐。祝福你父親。
5樓：桂振博
這個問題很籠統
不好回答
如果沒有糖尿病腎病的話
豆製品其實是適合的
因為豆製品不含糖
還經餓澱粉類少吃
比如土豆
魚瘦肉啦
雞蛋啦都可以
主食呢無論米麵都少吃
米飯一天大約六兩
蔬菜要吃
很多帶瓜字的蔬菜都可以
少放鹽多吃菜
最好是主食少吃
用菜來填飽肚子
多餐少吃
水果也少吃
最好在兩餐之間吃
燒菜不放糖
6樓：真富貴考釵
糖尿病人首先就是少吃糖類食品。少吃高脂肪類食物。多吃蔬菜（不含糖或含糖少的）
魚，奶，奶製品，香菇等菌類可以適用。禁菸戒酒多運動。
中藥可以結合利尿，降血壓，消炎類的。作為茶飲料也比較好。
僅作參考
7樓：邱米盈敏
如今用了唐易康後，血糖平穩了，心情也好了，沒事還能找老友們打打牌，真不錯。
8樓：蔡白晁睿思
禁:玉米麵(糊)、紅棗、桂圓、柿子、乾果、水果(熟香蕉、荔枝、甜品/食、飲料、罐頭等)
戒:油炸品、動物內臟、魚子、蟹黃等
戒菸限酒，血糖控制良好可以適量吃柚子、草莓、蘋果、鴨梨、李子、獼猴桃、橙子、櫻桃、檸檬、李子、枇杷、杏子等等水果
食譜:早:一袋牛奶(燕麥)、一個煮(蒸)雞蛋、2兩主食(生米麵的量)中:
半斤到一斤菜、2兩瘦肉(魚、蝦)、2兩主食(生米麵的量)晚:半斤到一斤菜、豆製品、2兩主食(生米麵的量)山西糖尿病就醫網。
9樓：德增嶽釗煙
從醫學角度來回答你
你狠孝敬
但是孝敬不一定都好
經常地餓
有可能說明了血糖控制的不好
建議你帶她去醫院查下餐前和餐後的血糖
糖尿病可以吃的食物有很多
零食也有很多
但是有一點要說明
必須在血糖控制的較好的情況下才能適當的吃零食如果血糖很高
不建議吃零食
血糖很高
缺少胰島素的作用
導致過高的血糖不能被身體吸收
雖然血糖高了
身體仍然處於飢餓狀態
所以感覺很餓
就算剛吃過
也會感覺很餓
糖尿病患者在學堂控制理想的情況下
可以在兩餐之間適當的吃些水果
但是香蕉
胡蘿蔔桂圓不建議吃
其他水果適量基本都可以吃
如果沒有特殊情況
碳水化合物的零食不建議多吃
有糖尿病的人日常吃什麼好呢？
10樓：憨憨說足球
隨著現代生活水平的提高，我國糖尿病患者數量可謂是與日俱增，據世界衛生組織的報告稱:中國成年人糖尿病患病率已高達驚人的10%，可以說是很常見的慢性疾病了，所以說糖尿病患者要非常非常注意飲食了，那麼有糖尿病的人日常吃些什麼血糖指數才不會波動太大呢？
糖尿病患者日常吃的東西是跟普通飲食差別不大的，所謂普通飲食就是均衡健康營養的飲食，多吃蔬菜，適量魚肉，少油膩。接下來就跟大家分享一下關於糖類食物應該吃哪些，怎麼吃的建議。
加工類糖類食物
顧名思義這是指已經加工後已經看不到食物原型的食物，比如說麵包、麵條、蛋糕、包子饅頭和餅乾等，這些食物在日常生活中必不可少但一定要少吃，假如你是習慣於吃白米飯，吃白米飯是我們南方人大多的習慣，那建議你在吃白飯之前一定要先吃1/4碗的蔬菜，蔬菜裡面的膳食纖維可以幫助平衡血糖。
未加工糖類食物
未加工類含糖食物就是指那些可以看到食物原型、原來樣子的食物，五穀雜糧就是這樣的食物，比如糙米、燕麥、紅薯、紅豆、綠豆和玉米等。一般這些未精製過的食物都是升糖指數很低的，而且還含有豐富的膳食纖維，吃了以後是可以穩定血糖，減少血糖的上升幅度的，每餐就建議只吃一個碗的分量。
乳類食物
我們都知道牛奶非常有營養，但切記牛奶含有天然的乳糖，也會使得血糖升高，所以牛奶也必須要適量飲用，否則會導致血糖升高，一天建議喝1至2杯低脂牛奶，一杯大概在250ml左右這個樣子，當然了你也可以喝無糖的酸奶，含有豐富的益生菌對身體也是很有好處的，但如果每天都有快走適量運動鍛鍊的朋友，是不需要擔心喝了牛奶血糖會飆升的。
水果
很多「糖友」非常關心水果的問題，對於患者而言，我們是不建議食用過多的水果的，因為水果中含有大量的糖分，可以選擇用黃瓜或是西紅柿來代替水果，如果很想食用水果的時候，也請選擇一些含糖量低的水果比如說青瓜、柚子、香蕉等等，吃的時間建議也是有兩個：一是隨餐服用，比如說我們在飯後少吃一點水果，這樣也可以把主食減去一兩口來抵消掉附加的熱量，二是兩餐之間進食少量的水果，比如說上午的10點和下午的4點左右可以進食少量的含糖量低的水果。
肉類食物
糖尿病患者對肉類食物的控制也是非常有必要的，很多人覺得肉食好吃，就吃得多這是不可取的，而且過於油膩的肉食有太高的熱量是會導致血糖難以控制的。像牛肉、雞胸肉、蝦肉、魚肉是推薦可以食用的，但也得注意要適量和不要重油重料，一天食用大概一碗左右的量最為合適。
11樓：名醫**網
北京中醫藥大學東直門醫院-內分泌科-主任醫師-景錄先-糖尿病患者吃什麼好
12樓：門三先生
糖尿病是一種慢性疾病，在飲食上糖尿病患者要講究方法。有些食物吃了對糖尿病患者能起到輔助**的作用，但是有些食物不僅沒好處，反而還會加重病情。所以糖尿病患者在飲食上一定要遵循原則，今天就為大家介紹糖尿病人需遵循大六大飲食原則。
1、飲食清淡
「清」是指低脂少油飲食，「淡」是指不甜不鹹飲食，具體的說是不吃甜，少吃
鹽，不吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。這對控制體重、血糖、血壓，血脂和血粘十分有益;
2、少量多餐
對糖尿病病人來說是一種很好的飲食習慣，可穩定血糖水平，避免血糖波動，使血糖既不太高也不過低。具體來說，應做到「一天不少於3餐，一餐主食不多於100克」的進食方法，每天進食主食超過400克者，寧可多吃幾餐，也不要某一頓吃得太多;
3、戒菸、限酒
酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數患者空腹飲酒後引起低血糖反應，所以，為了安全還是不飲酒為佳。
4、控制總熱量
糖尿病病人的飲食控制決不像有些人理解的那樣，僅僅是主食控制，而是還包括對副食、特別是肉類、脂肪類等含熱量較高的食品的綜合控制，使每天攝取的熱量保持在適宜的水平，以控制血糖和體重。
5、合理安排各種營養成分
對於糖尿病病人來說，碳水化合物、脂肪和蛋白質都是必要的營養成分，必須合理分配，避免過食或偏食。應在糖尿病醫生和營養師的指導下，按個人的具體情況制定飲食計劃。應以碳水化合物類食物(如：
米、面、地瓜、土豆、山藥等)作為主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，根據需要適量進食奶及奶製品、肉類、禽蛋類及堅果類，少吃糖、油脂、動物脂肪。一般來講，在糖尿病患者的飲食中，碳水化合物佔總熱量的55-60%，蛋白質佔15-20%，脂肪佔25%，避免糧食越吃越少，而肉類脂肪越吃越多的傾向。
6、食物的品種應多樣化
宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。這類飲食便於保持餐後血糖不至於太高，而且還有降低體重和通便作用。
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