1樓：小冰粉
碳酸飲料含鉀高嗎？一般的話不會大於0.5%的，因為的話太高的話是不允許生產的人吃多的話也會。中毒
2樓：胭脂薯粉
碳酸飲料碳酸飲料是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料，主要成分有碳酸水、白糖、咖啡因、人工色素等，適當飲用，對人體有一定的益處。但如果過量飲用，會對人體產生一定的傷害
3樓：傾心的小北老師
碳酸飲料含鉀量並不是很高，這一點是完全可以放心的，他加入的主要是二氧化碳。生成的碳酸鹽，甲的含量並不高
4樓：生活萬花筒
碳酸飲料含鉀高嗎？碳酸飲料含鉀，他是不高的，但是碳酸飲料對健康還是不利的，我建議還是少喝，或者是不喝
5樓：死靈司令路西法
碳酸飲料含鉀的成分需要看配方表的資訊才能知道
6樓：來自雙龍洞虛懷若谷的路西法
碳酸飲料含鉀，應該是不高的，但是含二氧化碳是很高的
7樓：茫茫人海一亮星
不高，碳酸飲料含有大量的糖分和水分，就是不含人體需要的礦物質
8樓：奔向錢
碳酸飲料含鉀高冷，碳酸飲料喝多了，對身體非常的不好，所以大家一定要少喝
9樓：匿名使用者
碳酸飲料根本不假的問題。他就是一個汽水兒性質。一種飲料。可能給你高一些礦物質的。
10樓：
碳酸飲料含鉀高嗎？是的，所以不要多喝碳酸飲料。
11樓：贛南臍橙
經常喝碳酸飲料可引起鉀和鈣的流失。
12樓：大大軒
碳酸飲料的話一般含鉀的含量還是比較高的
13樓：貊珏
碳酸飲料寒假高麼寒假的情況下肯定是不太高的。
14樓：夏小木學長
這個你可以看包裝紙上的百分比。上面有每百克的含量。
15樓：匿名使用者
氣泡水一般分為兩種：
天然氣泡水和人工氣泡水。
天然氣泡水一般是指來自地表下水源永凍層的冰塊受外力擠壓所產生的水。這種水能從水源深處吸收更多的礦物質，它不但含有天然二氧化碳氣體，而且還富含鉀、鈉、鈣、鎂等天然礦物質和微量元素。
而人工氣泡水使用的就是普通的礦泉水，它本身就沒有氣泡或者氣泡比較少。然後再把食用級的二氧化碳注入其中，然後就變成了氣泡水。不過人工製作而成的氣泡水氣泡感較弱，消散得很快，氣泡粗糙。
而且礦物質含量很少。
氣泡水的優點很多，不但可以抑制食慾、消除便祕，還可以阻斷糖類與脂肪的吸收、中和身體中的酸性等多種作用。
不過什麼東西都有其兩面性，喝氣泡水雖然有好處，但它不是可以**疾病的良藥。雖然現在還沒有確切證據可證明它對骨骼、腸胃及牙齒有傷害，但是為了確保身體的健康安全，大家還是把它當作一般的飲品或者保健品對待就好。
16樓：樂呵呵的太陽花
碳酸飲料寒假的濃度是不怎麼高的。但是要少喝一些碳酸飲料。
17樓：匿名使用者
碳酸飲料的話，他含有鉀是比較低的。
18樓：鬱悶的哦哦
碳酸飲料含的一些離子比較多錢。有一些假的不太高。
19樓：
碳酸飲料中的含鉀還是比較高的
20樓：
不是很高，但碳酸飲料喝多了確實不好。
21樓：
碳酸飲料含的並不高。
碳酸飲料殺精嗎
22樓：匿名使用者
首先，我對你說，不殺精的，但過多的飲用對身體有害的，
碳酸飲料主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的「碳酸飲料」中幾乎不含營養素。
碳酸飲料 可樂等碳酸型飲料深受大家喜愛，尤其是「年輕一族」和孩子們的喜愛。但健康專家提醒，喝碳酸飲料要講究個「度」。
過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。研究人員還發現，與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍；而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍。
專家提醒，兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期，孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過多的碳酸飲料，則要引起足夠的重視。
因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響，還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。
因此，萬事都得要有個「度」。一旦超過了這個「度」，再有豐富營養的食物也可能變成有害物或多餘物，對人體不利；其次，適時補充一定數量的鈣，還可減輕體內鈣——磷比例的失調。
23樓：匿名使用者
碳酸 不殺 只是 可樂裡面的 的 成分是化學物質 不是天然的 含有很多 香精防腐劑等新增劑 這多了不好 適量沒問題的！
24樓：
不殺…喝酒才殺…碳酸飲料少喝,因為會骨質舒鬆…小孩少喝…比如可樂,雪碧…等
缺鉀能不能喝可樂等飲料，
25樓：憂問必答
你好，這個的話最好是不要喝的，碳酸飲料會引起鈣類的流失，照成骨質疏鬆，缺少鉀的話也要注意，少喝最好，平時多吃一些含鉀比較多的食物。希望可以幫到你！
功能性飲料比碳酸飲料更不健康m嗎？
26樓：christy_舒
氣溫逐日升高，杭州又是一秒入夏的節奏，大太陽底下沒什麼比喝一瓶冰鎮飲料來得更爽了。也有不少人會在運動後或者熬夜時，選擇攝入功能性飲料來緩解疲勞。可是，美國研究人員近日公佈的一組實驗卻顯示——功能性飲料比碳酸飲料更有害健康，即便只喝一罐也可能引起血壓和心率的變化……難道以後真的不能愉快地喝它們了嗎？
營養科專家說 要按量和人群型別來細分
近日，央視新聞**一條訊息，標題為「功能性飲料比碳酸飲料更不健康，你還敢喝嗎？」不少市民家裡都會備有類似的功能性飲料，又事關健康大事，因此一時間引發熱議。
美國特拉維斯空軍基地醫療中心研究人員做了一項對比試驗：把18名志願者隨機分成兩組：一組飲用市場上可買到的一罐約907克的功能性飲料，飲料含320毫克咖啡因、108克糖、牛磺酸、人蔘等；另一組作為參照組飲用等量碳酸飲料，除含有等量咖啡因外，還包括檸檬汁、櫻桃糖漿和蘇打水。
6天后，兩組交換飲料。在志願者喝飲料前後，研究人員對他們的血壓和心率情況進行檢測。
結果顯示，飲用功能性飲料的志願者心室激動的時間比參照組長10毫秒，而這一指標與室性心律失常的發生、冠心病猝死風險以及正常人群的死亡率均有直接關聯。研究人員還發現，兩組志願者喝完飲料後，血壓都有所升高，但都在正常值範圍內。不過，飲用碳酸飲料的志願者6小時後血壓恢復如常，但飲用功能性飲料6小時後血壓仍然偏高。
研究人員認為，除咖啡因，功能性飲料中還有其他成分會改變血壓。
研究人員承認，這項調查樣本少，還需要進一步研究。但他們提醒說，對於功能性飲料，人們還是應該三思而後「飲」。
對此，浙江醫院營養科主任醫師鄭培芬表示不能一概而論，就此認定功能性飲料存在問題，「我們討論問題的前提是要有個定量。就好比一直說醃菜裡的亞硝酸鹽可能致癌，但是要達到致癌的量，恐怕要攝入成噸的醃菜。運動人群在運動過後喝一些功能性飲料，300-500ml，基本沒什麼問題，當然如果大量飲用甚至代替白水，那就不行了。
而那些喝了功能性飲料出現不適的人，是不是本身就存在問題？這也有待商榷。」鄭醫師強調，要以細分人群和攝入量為前提。
普通運動飲料攝入有講究 三點建議看靈清
功能性飲料可能產生的問題一暴露，各種型別的運動飲料也跟著躺槍。
從定義來看，功能性飲料包括營養素飲料、運動飲料和其他特殊飲料等三類，雖然被包含在功能性飲料之內，一般的運動飲料在配方和作用上還是比較簡單的。
運動飲料中富含鉀、鈉等電解質，不過很少含有咖啡因。起到的是大量運動排汗後補充電解質的功能，這是白開水所不具備的，但同時運動飲料中也含糖分，如果在沒有達到一定運動強度和時間的情況下盲目補充運動飲料，反而會起到反作用。對此，專家給出了三點建議：
1.如果沒有長時間運動，沒有大量出汗，這種情況下喝功能性飲料未丟先補的話，會使電解質和微量元素超過人體正常需要量，還會增加肝腎的負擔。尤其是對小孩和老人以及患有高血壓、糖尿病及腎臟病的特殊人群，更不能隨意飲用運動飲料。
2.對於普通人，運動量不大的話，完全不必選用運動飲料進行補水、補電解質和能量。尤其是，靠運動**的人群，補水的最好方式是喝水。
3.如果非得飲用運動飲料，在選擇的時候首先要確保是大廠家的品牌產品。其次，最好選擇口感不甜並且有淡淡鹹味的產品，且不能越喝越渴，喝完之後，口中不能有黏稠的感覺，最重要的是不能含氣。
跑馬拉松後 「啤酒+花生」是最佳補給搭檔？
前不久進行的倫敦馬拉松賽上，有跑友晒出組委會提供的補給中有啤酒。而在國內，如廈門馬拉松等金牌賽事也有啤酒補給，有的擺在賽道上，有的則放在終點。近日在比利時布魯塞爾舉辦的歐洲啤酒與健康座談會上，有研究人員表示，跑完一場馬拉松後，喝上一兩杯啤酒（品脫杯），吃一包花生米，比喝運動型飲料或水，更能有效地幫助人體補充水分。
專家給出的理由是，跑步過程中人體每小時將失去3升液體，身體所必需的無機鹽（如鉀和鈉）也會隨之流失，從而出現疲倦乏力、沒有精神的情況。花生是含鉀很高的食物，酒精含量較低的啤酒（如拉格啤酒），則擁有維生素b和少量碳水化合物，能幫助跑馬拉松的人補充能量。
記者採訪了不少杭城跑圈大咖，他們都是跑馬或者長距離越野賽的高手。對於用啤酒補給一事，他們的觀點各不相同。至於啤酒是否真能起到解渴、補充體液的作用，他們均表示沒有特別感受。
「柏林馬拉松是有啤酒的，不過都是以無酒精啤酒居多。」薛迪富說，「但如果在賽後喝有酒精啤酒，那將大大增加肝臟排出酒精的負擔，還會和腿部搶血液供給，感覺上不太合適吧。」香港100公里越野精英跑者方正傑則表示，現在越來越多比賽有啤酒補給，本月杭州有一場越野賽就將提供啤酒，著名的杭州威斯跑山賽也會提供特製啤酒的，「都是精釀啤酒。
短距離還可以（喝點），賽後來點啤酒感覺不錯的。」至於花生米，在薛迪富看來也是不錯的選擇，「賽時的補給多為甜的，能有點鹹口的也不錯。」
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會腐蝕牙齒 會有蛀牙哦。牙齒會有漬感 好好刷牙。會有蛀牙哦。牙齒會有漬感 好好刷牙。碳酸飲料多牙齒的傷害有多大？碳酸飲料有很強的腐蝕性，會對骨骼造成傷害。長期引用當然會對牙齒產生危害了。碳酸飲料的ph值一般都在3以下，屬於中酸，接近強酸了。牙齒的主要成分為磷酸鈣鹽。多喝肯定會腐蝕牙齒。其實多喝對骨骼...