1樓：匿名使用者
姐姐喝這個一個多月了 廋了17斤 這段時間因為比較忙 就沒喝了 沒想到依然保持著 果然不錯
對於女性來說，美容和養生不僅能改變她生理的缺陷，更能改變她心理的遺憾！如果一個女人連自己的臉和身體都不關心在意，她還能對誰真的在意
也不用刻意去控制自己，每天睡覺前準備一杯開水，擁有美容養顏，****的效果，魔芋和葛根是可以當菜吃的食物清晨起床後的第一件事是給涼開水加點熱開水後，空腹把它喝了
2樓：匿名使用者
我見過明星都喝這個的
俗話說生命在於運動，真的是如此。切莫說您退休在家，即便是年輕人長期窩在家裡也會體力下降身心俱疲的。所以最好每日都運動，至少每週一次。
但是不要去健身房，要去大自然中鍛鍊身體，青草綠樹，鳥語花香，山水相伴的公園最好。
3樓：創苑有點紅
可以吃紅豆薏仁粉，可以活血，我不是貧血但是我之前吃這個把身體裡面很多小問題都解決了
而且這款寶貝味道也挺好的
「喜歡吃顏色漂亮的食物，是人的天性。」中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授範志紅說，好的顏色不僅會帶來好的胃口，還有好的健康效果。加工食品中的顏色往往來自合成色素，沒有營養價值，不妨選擇顏色樸素的產品。
而天然食品中的天然色素都有相當出色的健康價值，特別是強大的抗氧化作用，且顏色越深的品種通常都是營養價值最高、保健性最強的品種。比如，黑豆所含多酚類物質比黃豆多，因此抗氧化效果可達到黃豆的幾倍到十幾倍;黑米營養價值和抗氧化能力大大高於白米，黑小米高於黃小米，黑芝麻高於白芝麻;深綠色蔬菜往往比淺色蔬菜健康價值更高，在花青素、葉黃素含量上，綠菜花高於白菜花，紫茄子高於淺綠茄子，紫洋蔥高於白洋蔥;水果也是一樣，黃桃高於白桃，黃杏高於白杏，紫葡萄高於淺綠葡萄，紅櫻桃高於黃櫻桃。
4樓：醉花蔭
我也是貧血的那種
我是用完之後
還少了十一斤的呢
還有跟麵包一起吃，都是穀物製作的
而飯後吃水果應有選擇性，水果有促進消化的作用，如富含蛋白酶的菠蘿和獼猴桃，富含有機酸的檸檬、山楂等，對於這類水果可在餐後一小時左右再吃。
另外，吃水果**餐時要節制水果的食用量，更不能以水果代替主食甚至正餐。因為水果畢竟營養成分不全，長期用水果代替正餐，會影響健康。
5樓：匿名使用者
可以我朋友貧血的厲害，貧血是女性朋友常見的一種病症。
之前她總是軟弱無力，疲乏、睏倦，看起來是跟個活死人一樣用了倆個月後，就跟換了個人似的，臉色紅潤，也精神多了補血的食物還有這些
1. 紅棗是女性必吃的食物。紅棗可以改善女性的氣色，幫助女性益氣補血。多吃紅棗可以讓臉色紅潤，血氣充足。
2. 缺少氣血的女性可以多吃海帶。海帶包含碘、鐵、鈣等各種人體所需要的多種元素，營養非常豐富。最重要的是海帶含有豐富的鐵。當血液缺鐵就會出現熱量少，體溫低的情況。
貧血要煲什麼湯好，貧血要煲什麼湯喝可以補血
補血藥膳是選用補血中藥，配合一定食物，經烹調而成的藥膳食品，有補血養肝 養心 益脾之功效。菠菜粥功效 養血潤燥。適用於貧血 大便祕結及高血壓等。配料 菠菜250克，大米250克，食鹽 味精各適量。製作 菠菜洗淨，在沸水中燙一下，切段 大米淘淨置鋁鍋內，加水適量，煮至米 熟時，將菠菜放入粥中，繼續煮，...
維汝堂裡面的粉粉一瓶喝半個月行嗎？
每天早晚一次一瓶也只能最多半個月。還有看個人體質，吸收的好就減的多，還有最好也做些運動，那會更棒我倆個月少了16斤多。對於跳繩的神奇 效果，並不是每個人都學會好好把握。從運動量上說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健美操20分鐘所消耗的能量相當。所以，跳繩也是一種能在短時間內消耗大量熱量的有氧運...
喝過維汝堂葛根木瓜魔芋粉的女性們有沒有成功達到理想
超出理想目標很多 我就是喝了兩個月，我竟然真的輕了16.4斤，擁有了 迷人的身姿，我的小夥伴看我用非常好，也都在搶著用 好，指的是興趣愛好。不論是下棋看書打球繪畫彈琴等等，任何你喜歡的事情，要特別抽時間經常去做，讓自己沉浸在興趣愛好當中，讓自己充分享受一下生活，這樣的時間會帶給我們很大的放鬆，哪怕只...