1樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
2樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力
3樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧
4樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
5樓：張雨
看我這一招
學習，要有方法。看看我的學習方法吧！ ———－－
為了取得較好的學習效果，您需要不時地問自己：「這是什麼？」 「為什麼會這樣？」……最為重要的是，您要問自己，「它對我有什麼用，我該如何用它，可能會有什麼結果？」
學就是為了用。如果連它是什麼都不知道，怎麼會用呢？就比如用電腦，程式設計高手學什麼軟體都要比一般人要快。
興趣是最好的老師，因為興趣能驅動人去以不同的方式積極應用。人能夠從應用中發現自己的不足，並及時地把缺陷補上。為了用而學，往往能夠提高學習的積極性。
我的學習方法是提煉和升級。一方面，某些科學的學習方法是可以通過學習和強化訓練得來。知識是多方面、多層次、多結構的。
學習方法總結出來也是一種知識。另一方面，學習方法必須經過實踐感受和思考，與人的個性相結合，做好度的把握。學習和做其他事情沒什麼太大的區別，都重在體驗。
僅僅是沉迷於課本是學不好的。
我還重視自信。因為信心能夠讓人堅持。人可以通過不斷超越自我獲得成功，獲得自我實現的巔峰體驗。
我常對同學說：沒有自覺，沒有信心，那麼什麼學習方法都沒有用。 只有自覺，才能夠用心。
特別是在強化學習的過程中，那種高強度的活躍腦細胞的運動，離開了自覺，只可能什麼效果都沒有。信心才能夠堅持，才可以突破自己的心理障礙，比如學習恐懼，缺乏耐心等等。
我們需要以不斷的小的成功來積累信心。
減輕學習惰性的處理方法。
1、毅力。以自制力作為減輕學習惰性的手段是不可取的。原因很簡單。
勉強自己只會活得很累，很痛苦。是否能真地堅持下去，對於一般人來說是一個很重要的問題。人都是趨利避害的。
這是天性。許多父母抱怨我們孩子缺乏自制力那其實是對孩子有著不切實際的要求。一些人對自己的毅力也產生懷疑。
2、利弊分析。誰都知道學好了的好處。哪怕再差的學生也一樣有著學好的渴望。因為學習成績好的好處太多了。有社會認可，甚至能得到豐厚的物質獎勵。
推薦方案：
合理情緒。不要對自己的自制力和毅力有太高的要求。人都是有惰性的。
你的學習困難別人一樣會遇到。但你的選擇不是退縮，也不是逃避，而是正視它。嘗試著改變學習的方式和方法，找出一個最舒服、最讓自己開心的學習途徑來。
很多人都說，學習沒有捷徑，必須認認真真、紮紮實實地學。
這話對，也不完全對。學習需要的是積累，是溫故而知新。再好的學習方法，如果不去學、不去記，不加以認真思考，也都沒有用。
分析每一種速成法，都可以看到，他們是把學習的難度降低。只有不對人、不對自己過高要求，才可能有信心、有興趣堅持。堅持往往才會成功。
大目標分解成小目標是一個很好的做法。每天嚐到甜頭，每天都用適當的成效鼓勵自己，每天都滿意於努力和付出，這樣就能夠堅持。有計劃的堅持就是積累。
人應該有大的目標。大目標是對自我的挑戰，最能夠滿足人的發展需求，最讓人有自我實現的渴望。
人需要挑戰，迴避挑戰往往讓人感覺不到生活的趣味，也漸漸失去應有的動力和緊張。所以，我在學習的時候，總是朝最難的地方進軍。我認為，最難的地方都闖過了，其他的沒有理由闖不過去，剩下的只是時間、精力和積極的堅持和積累。
有時候就不需要記憶，只需要感覺。集中注意、快速組織所學內容、及時回憶和複習 。
如何提高記憶力？
6樓：匿名使用者
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力
7樓：超級錦寶兒
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了
8樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
9樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
10樓：娛圈
記憶力是漢語詞語，是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力表現。
怎樣擁有超強記憶力
11樓：愛臭美的微笑喵
握拳90s記憶不求人
12樓：
增強記憶力的10種方法：
1、 注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚。如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、 理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
13樓：爺爺打**
掌握了記憶方法並加以訓練，人人都能擁有超強記憶力。
要想掌握超強的記憶力，首先得了解清楚記憶的原理。
我們知道，我們的大腦有一千億根神經元，這些神經元像樹枝一樣密密麻麻的連線在一起，這些連線起來的神經元就構成了我們的記憶力，當我們的神經元連線的越緊密，發散的越多，說明你的記憶力是非常強大的，有豐富的知識儲備在腦中。憶之門的第一把鑰匙
聯想是打造完美記憶力的第一個關鍵。從科學的角度來說，任何兩個哪怕看起來毫無關係的事物都可以通過某種方式聯絡在一起，你需要做的，就是通過聯想把它們結合在一起。
如何才能擁有好的記憶力
14樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
15樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力
16樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧
17樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
18樓：末路的荼糜
喝魚湯,增強記憶力,平時多動腦,運用多了自然靈活了!
19樓：匿名使用者
一個好的記憶力是需要一個好的記憶方法，你應該充分利用每天最有益記憶的時間段和外部環境，而且還應對已學的知識經常複習，這樣就能牢牢的記住你想要記住的東西。這是大眾的記憶方法，某些特殊的記憶方法一般僅適合某些人，比如在**聲中，(當然是輕**)有些人就能很好的記憶，但有些人卻未必，因為可能會因為**而走神。環境對人的記憶的影響也是相當大的，一般人喜歡選擇安靜的環境，但有的人也會選擇鬧市，比如***，他就是在鬧市中學習，但他是在鍛鍊自己的精力不容易被分散。
20樓：
儘可能上課好好聽，
上課實在不想聽，
課下就看看書，
書頁不想看，
課後把老師佈置作業自己做，
作業都不想做，
就找個同學**一下，
共同學習，最好異性，
男女搭配幹活不累，
還有效率~~~
21樓：童生小乖
這些人的回答真有意思啊
和你講講我們高中是怎麼學習的自己可一參考
上課要好好聽講，最主要的是要課堂活躍點積極的去回答老師提出的問題這樣記的東西才會比較牢固也不會沒有意思啊，只要相信自己就是正確的
另外就是要自己獨立的去完成老師留的作業了，因為你是高中生學習都是靠自己的只有自己督促自己學習才會更好的
最後就是課下時間了要充分利用這10分鐘的時間，和同學聊聊天說說笑話都是調節自己的最好方法還能為下節課做好充分的精神準備更好的去配合老師
希望你學業有成啦！
22樓：匿名使用者
預習+複習 熟能生巧
當然 可以試試記憶樹 就是將應該掌握的知識歸納在一起找出關聯點 做成主幹與分支 然後結合自己的觀點 發散思維ps: 平時注意休息與營養
23樓：匿名使用者
正巧，我看了幾天心裡學的書。
記憶一般有3種，長時間記憶，短時間記憶和瞬間記憶。
瞬間記憶是最容易的，很快就記住，但很快就忘了。
短時間記憶是記憶的東西也多，但也很容易遺忘。
長時間記憶的東西較少但容易忘。
一般來說長時間記憶的東西都是反覆去記憶他，就象你小學學的加減法一樣，不停的使用，到現在你說你能忘了嗎？
現在你在讀高三，要象樓上說的去預習複習。還有就是整合重點，然後把你初中高中學習的東西去做一個整體的聯絡，你所學的知識都有一定的聯絡的，你找到聯絡點你會有種豁然開朗的感覺，我高考前就是這樣做的，重班上30幾名一下到了前幾名。
24樓：靳洪海
運用特別的方式,你感興趣的方法來記憶!
25樓：自強女
我覺得用做小紙條的方式
隨時有空閒就看小紙條``
熟能生巧嘛````
26樓：匿名使用者
多做題，上課認真聽講，培養學習興趣。
別想著吃什麼補，基本沒用。
27樓：匿名使用者
鍛鍊自己的大腦，經常上網聊天，同時要休息好。
28樓：匿名使用者
上課認真聽講最重要，還得好好複習，沒事就看一眼。
如何擁有好的記憶力
29樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
30樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力
31樓：那都不算事兒
快拿去提升你的記憶力吧
32樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
33樓：養生早班車
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了
如何使自己擁有很好的記憶力？
34樓：匿名使用者
看是記什麼，有規律可循的東西就去努力尋找其中的聯絡，比如背英語單詞，從發音和拼寫規律就可以記住大量單詞。記憶方法，就是在快要遺忘的時候再儘快複習一遍，還有，就是好記性不如爛筆頭，常常做一些手寫的筆記也有助於記住這些東東。
怎麼樣才能擁有超強的記憶力？？？ 30
35樓：愛臭美的微笑喵
握拳90s記憶不求人
36樓：大腦時代
記憶分為短期，中期，長期。一般不能記住一週以上的，都屬於短中期記憶。
短期記憶和中期記憶是有上限的。
即使是最強的記憶選手，也是有上限的。使用記憶宮殿，能達到短期記憶3-8萬個數字（受記憶宮殿大小制約）。這個數量仍然是普通人的千倍。
而長期記憶是沒有上限的，記憶高手和普通人的差距不會產生幾何倍數。
所以，普通人應該重視長期記憶的管理，不斷完善自己的知識結構，擴充知識量。在一步一個腳印的堅持行動，以目標為導向不斷越過障礙，達成自己的人生目標。
1、記憶是實用的前提，如果記不住，那麼讀再多書也是零。
2、方法比努力更重要。超級記憶記得快，記得牢。可以大大提高學習效率。
3、是一門非常實用的技能。無論是想生活表演增加信心（如背誦圓周率，古詩，撲克牌，二進位制表演）還是用於考試考證提升自己都非常有用。
如何快速提高記憶力，如何提高記憶力？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 怎麼快速背書，提高記憶力 提高記憶力原來跟場所也有關係 如何快速提高記憶力？增強記憶可多吃以下食物，...
如何提高記憶力呢，如何提高記憶力？
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園...
怎樣提高記憶力，如何提高記憶力？
調整飲食 益智健腦首先要保證供給大腦充足而平衡的營養，特別要保證供給優質的蛋白質和充足的維生素，以促進大腦發育 營養腦細胞 延緩大腦衰老。其中芝麻 桃桃仁 龍眼肉 蜂蜜與蜂王漿 動物腦髓 花生 魚 豆類與豆製品 小米等是最佳的健腦安神之品，而新鮮蔬菜 水果以及乳製品也不可缺。合理休息 當腦細胞處於過...