1樓：匿名使用者
方法一：在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的
方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
方法三：家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。（這個方法不建議使用，偶爾用下還可以。經常使用會讓牙齒變酸）
方法四：洗牙：我有嘗試過，是個治標不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會變得更乾淨。聽我的醫生朋友收長期洗牙對牙齒非常不好的。
方法五：冷光美白：會讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。
方法六：當然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。
方法七：就是牙粉，這個也是我覺得效果最好，而且沒有***的一種方法了。反正每天都要刷牙的，乾脆就把牙粉當做牙膏來用，效果很明顯。特別是有茶漬，煙漬，咖啡漬的，效果更好。
2樓：沒有沙子沙糖桔
牙齒黃一定要堅持每天刷牙兩次，還有要注意刷牙的方式方法，如果牙齒呈現黃色，可以試著用鹽刷牙，具有除菌的效果！
■ 簡單方法
→用檸檬汁潔白牙齒←
…方法如下：
每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。
檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命c，能強固齒根。
雖然我的答案是複製的，但真的有用心再找，希望可以解答你的疑惑，謝謝
3樓：匿名使用者
加點花生屑有效去除牙垢
怎樣讓牙齒變白？
4樓：三顆牙口腔
牙齒美白小竅門1、多吃美白牙齒的食物
通過食物來達到美白牙齒的效果，是非常健康的一種做法，因為生活中有很多食物都是具有美白牙齒的作用，比方說芹菜，芹菜中含有的維生素非常的豐富，並且通過牙齒咀嚼的時候可以分泌出更多的唾液，同時可以起到很好的清潔牙齒的作用，其次，還有就是橙子和香蕉都是維生素含量非常豐富的食物，可以補充牙齒需要的物質，使牙齒更加堅固。
牙齒美白小竅門2、保持牙齒的清潔
三餐以後一定要漱口，養成漱口的好習慣，並且日常一定要經常喝水，利用漱口將牙齒裡面或者口腔裡面的殘餘物清潔出來，因為我們要是餐餐飯後刷牙是不可能的，也沒有必要，只要在飯後通過漱口來保持口腔的清潔，清理口腔裡面的殘渣並且能夠有效的防止細菌的滋生，這樣對口腔的衛生和美白牙齒都是非常重要的。
牙齒美白小竅門3、咀嚼口香糖美白牙齒
平時可以通過多咀嚼口香糖起到美白牙齒的作用，但是最好就是選用無糖的口香糖，糖類對牙齒的傷害是非常大的。在咀嚼的時候會使口腔分泌更多的唾液，保持口腔裡的酸鹼性並且預防口腔內的細菌的滋生，其實，唾液是可以起到很好的保護牙齒的作用，同時起到美白牙齒的作用。
牙齒美白小竅門4、洗牙
洗牙，是用機械或物理方法除掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢。 這個要定期去洗，肯定是能夠將牙齒表面的汙染物清除，也能夠美白牙齒，但是有可能損傷牙齒表面。也可以選擇方便的方法，比如家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。
這個方法效果也是不錯。
牙齒美白小竅門5、花生粉擦牙
把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素a、b2、d、e、pp以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
5樓：匿名使用者
要去洗牙，現在還好，不大需要。
6樓：天使的寶
小蘇打撒牙膏堅持使用會變白的
7樓：朱文靜靜他
早上刷一次 晚上刷一次。就會白
如何讓牙齒變白
8樓：務靈萱雋躍
很多朋友可能因為不健康的口腔衛生習慣從而導致牙齒髮黃，那麼應該如何才能使牙齒變白變漂亮呢？筆者總結了一下幾個生活中常用的使牙齒變白的方法，希望對大家有用。
步驟/方法
家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭。）
；把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白，這個方法小時候媽媽給我用過
；在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（model們常用的方法），不過小心不要嚥下去了
；刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒；
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白，可不要貪吃哦；
用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）。
注意事項
這些都是生活中的一些簡單方法，如果比較嚴重的建議到正規醫院諮詢口腔專家。
9樓：潘雨竹殳之
每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。
檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命c，能強固齒根。
另外，牙粉很有效，在早起、睡前各刷一次。
約五至十天就有成效出現了。很有效。
不過如果你本身牙的顏色就屬於偏黃的話
，可能就要到各牙醫診所請求幫助。
10樓：欒朝雨冷杏
牙齒快速變白：
1、刷牙時在牙膏上加上一點小蘇打，刷3次後，牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。
2、陳醋、白醋都可以（不可以用醋精）。含在嘴裡1-3分鐘，然後吐掉去刷牙。
效果非常好。但是牙齒會覺得非常酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右一次，就好了。否則對牙齒不利，要是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃，並可以除狐臭）
3、橘子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒和快變白。
4、在刷牙時，在牙齒上用點酵母粉可以幫助牙齒變白（model們常用的方法）
5、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
7、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽。
11樓：侍璇珠嬴語
簡單，快速使牙齒變白的方法
1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
2、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（model們常用的方法）
4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
12樓：崑山同濟醫院
方法1、小蘇打：每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。
方法2、醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。
方法3、檸檬和蘋果醋：檸檬可以去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。
方法4、鐳射美白：醫學上美白牙齒的方法，去除牙垢和附著在牙齒表面的物質，達到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經常使用，一年最多進行1到2次。
13樓：亓恬候齊
2007-01-27
09:04牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。
內源性著色是在牙齒髮育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽菸、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的菸民，其中不乏女性菸民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。
而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上汙點和色素的程式。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應採取不同的方式來美白。
有效偏方:
用白木瓜
切片每天擦拭牙齒2次
每次2分鐘
堅持一月
必然有效
其他資料
現在，有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件，選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。
首先，應該瞭解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。
簡單地說，外源性著色是指牙齒「外在染色」，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著色，則是由於在牙齒髮育時期服用了某種藥物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常，常見的有四環素牙和氟斑牙。
牙齒著色一般有兩種**手段:修復**和漂白**。修復**的方法是要磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，其優點是牙色的改變明顯，缺點是要面對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起併發症的可能性。
牙齒漂白**是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的**方法，如近來許多醫院和牙科門診所採用的冷光美白技術就是其中一種，它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作**時間約30~45分鐘，但不足之處是由於藥物作用漂白，漂白效果因個人牙齒情況會有不同。
對於需要做牙齒美白的人，牙科醫生一般有4點建議:
1.要到值得信賴的醫療機構就診。2.
中輕度變色牙齒以先嚐試保守**方式(漂白)為宜。3.重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。
4.選擇修復**方式的人應有一定心理預期，如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性!
如何使牙齒變白呀，怎樣使牙齒變白？
根據色素所在部位和與牙齒的結合性質不同，目前臨床常用使牙齒變白的方法如下 一 如果您的牙齒本身顏色正常，但由於長期口腔衛生不潔導致牙石和菌斑 由食物殘渣和口腔內細菌共同形成 附著在牙齒表面，牙齒顏色逐漸變黃 變黑。這時，我們只要通過牙周潔治 即人們常說的洗牙 就可以很快去除牙齒表面汙垢，恢復牙齒正常...
怎麼讓牙齒變白，求簡單有效的方法
一 使牙齒變白的方法 1 家裡的食醋 陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精 含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻 感覺會持續2分鐘左右 不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法 如出門約會前，發現...
牙結石又臭又黃，用手摳會怎樣？如何讓牙齒變白亮
一口美麗潔白的牙齒是會給美麗加分的，擁有這樣的美牙，笑容都會變多呢。可是並不是人人都擁有潔白的牙齒，牙結石的問題就很讓人惱火。長了牙結石，可真是個尷尬又煩人的事，一張嘴就會讓別人首先注意到你黃黃的牙根，而且還會伴有陣陣臭氣，這也太打擊個人形象了。而且牙結石還會引發牙周炎症，破壞牙周組織，讓炎症從而進...