1樓:漂流瓶和大海
芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,又名「香芹",亦稱"藥芹"。
芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助**作用。
植物就是素菜啊
2樓:messireo夢繞
是葷的是不是吃著好膩啊
3樓:a山巔之最
素菜新做法 爽口四寶
主料:水髮香菇、鮮蘑菇、竹筍、水發竹蓀
輔料:櫻桃番茄
調料:鹽、料酒、天添鮮、醬油、白糖、麻油、魔廚高湯、橄欖油
做法:1.鍋入橄欖油,倒入香菇,加入水、魔廚高湯、鹽,再倒入筍片稍煮片刻;
2.倒入蘑菇,加水、醬油、白糖、天添鮮,蓋蓋燜燒;
3.加入竹蓀和番茄,水澱粉勾芡,淋上麻油即可出鍋。
番茄伴三耳
主料:雲耳、雪耳,黃耳,番茄、莧菜。
做法:1、先將雲耳、雪耳、黃耳浸軟,切去硬耳腳後洗淨,番茄切角,莧菜去根洗淨。
2、用水將黃耳煮軟,雲耳和雪耳也用水略煮。
3、用少許油炒香番茄,再加入雲耳、雪耳、黃耳同炆,後加入莧菜同煮片刻,調味後即成。
自創沙拉(味道非常不錯喲!)
蘋果和芹菜,怎麼看都無法聯絡的兩樣東西,卻不料,拌在一塊是如此的好滋味,總是一搶而空。
原料:蘋果,芹菜段(最好是西芹),腰果,鮮奶油,沙拉醬,生菜,檸檬半個,鹽適量。
做法:1.蘋果去皮、去核切成1.5釐米的小段,芹菜去筋,切成同樣的小段。
2.腰果過油稍炸,瀝乾後拍碎。
3.打沙拉醬:鮮奶油像打雞蛋一樣順同一方向打,順序加入沙拉醬、鹽,擠入檸檬汁,打勻。
4.生菜洗淨鋪盤底,蘋果、芹菜用沙拉醬拌勻裝盤,上撒腰果碎即成。
綠茶拌豆腐
做法:將一塊豆腐洗淨,雞蛋一隻打入碗加少許鹽攪勻。鍋內放少量食用油燒熱,加豆腐用勺搗碎,邊炒邊煎至水分收幹後,加綠茶、雞蛋、鹽、味精,邊拌邊淋上香油,再加蔥花翻炒至熟即可出鍋饗客。
此菜鮮嫩可口,清淡養胃。
幾種營養美容粥做法
1,香蕉粥
原料:香蕉三條,冰糖少許,糯米適量,精水.
做法:將糯米淘洗耳恭聽乾淨,下鍋加清水上火燒開,加入去皮切成小丁塊的香蕉,冰糖熬煮成粥。
2,豆腐皮粥
原料:豆腐皮,粳米,冰糖少許.
做法:先粳米浸泡並洗淨,放入沸入鍋內小火煮熬,再把豆腐皮切成小塊,待米爛熟時,與冰糖一同加入粥內攪拌,稍煮並刻即可。
3,黃瓜粥
原料:大米,鮮嫩黃瓜,精鹽和生薑少許
做法:鍋爐內加水約毫升,置火上,下大米生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠入精鹽調味即可。
4,龍眼肉粥
原料:龍眼肉少許,粳米.
做法:龍眼肉與粳米加入適量水,先以武火煮開,再移文火上成粥。
家常美味海苔豆腐卷
做法:1)豆腐瀝乾水分(把豆腐放在一個盤子裡,上面壓一碗水,20-30分鐘左右)。
2)切長方形的厚片兒。
3)海苔(就是做壽司用的那種紫菜,大的超市裡應該都有賣)用剪刀剪成長條,這個長條的寬度,比長方形豆腐片的長邊短一點兒,長度是足夠把豆腐片包起來的長度。
4)用海苔把豆腐片包起來。
5)鍋裡放一點香油(芝麻油),開中火,把包了海苔的豆腐片兒放進去,兩面露出來的豆腐邊兒都煎黃。
6)倒入1-2匙雞湯,幾滴醬油,一點點糖,湯汁不必沒過豆腐,煎一下之後,翻面,讓豆腐的另一面也沾上湯汁,繼續煎到湯汁收盡就好了。取出,盛到盤子裡,撒上熟芝麻。
注: 1)關於經常有朋友問到豆腐容易煎碎的問題,我想,首先用老豆腐比較好煎,嫩豆腐的話,我沒有試過,想必很容易碎。
2)個人感覺豆腐瀝乾水分以後再煎,就不會出水迸油花,比較好煎,所以,我現在煎豆腐的時候,都先瀝一下水。
3)煎的時候,火小一點,就不必擔心糊鍋,而且,這樣的話,翻面的時候,也不必手忙腳亂的,可以從容地慢慢翻過來,豆腐也就不容易碎掉。
4)最後說明一下,我用的是雞湯,如果沒有的話,我覺得,就加點兒排骨湯,牛肉湯什麼的都可以,實在什麼湯都沒有的話,就加點用雞精調的汁湊合著也成呀。
脆皮黃瓜
做法:黃瓜洗淨,用刀小心片下黃瓜皮(瓜肉可做湯),再改成2釐米見方的塊,放鹽,白糖醃製約5分鐘,擠幹水。調料:
白醋、白糖、味精、香油、紅油調勻,拌入瓜皮中,再放入冰箱約5分鐘,取出即可食.此菜為酸甜味,口感爽脆,又略有些冰涼,是夏季佐酒下飯的好菜。
芹菜屬於蔬菜嗎?
4樓:聃晨晨
是蔬菜 芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,又名「香芹",亦稱"藥芹"。
芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助**作用。
5樓:
是的!它可以起到降壓的功效!
蔬菜怎麼分類?芹菜屬於什麼類?
芹菜做素菜怎麼做
6樓:a山巔之最
素菜新做法 爽口四寶
主料:水髮香菇、鮮蘑菇、竹筍、水發竹蓀
輔料:櫻桃番茄
調料:鹽、料酒、天添鮮、醬油、白糖、麻油、魔廚高湯、橄欖油
做法:1.鍋入橄欖油,倒入香菇,加入水、魔廚高湯、鹽,再倒入筍片稍煮片刻;
2.倒入蘑菇,加水、醬油、白糖、天添鮮,蓋蓋燜燒;
3.加入竹蓀和番茄,水澱粉勾芡,淋上麻油即可出鍋。
番茄伴三耳
主料:雲耳、雪耳,黃耳,番茄、莧菜。
做法:1、先將雲耳、雪耳、黃耳浸軟,切去硬耳腳後洗淨,番茄切角,莧菜去根洗淨。
2、用水將黃耳煮軟,雲耳和雪耳也用水略煮。
3、用少許油炒香番茄,再加入雲耳、雪耳、黃耳同炆,後加入莧菜同煮片刻,調味後即成。
自創沙拉(味道非常不錯喲!)
蘋果和芹菜,怎麼看都無法聯絡的兩樣東西,卻不料,拌在一塊是如此的好滋味,總是一搶而空。
原料:蘋果,芹菜段(最好是西芹),腰果,鮮奶油,沙拉醬,生菜,檸檬半個,鹽適量。
做法:1.蘋果去皮、去核切成1.5釐米的小段,芹菜去筋,切成同樣的小段。
2.腰果過油稍炸,瀝乾後拍碎。
3.打沙拉醬:鮮奶油像打雞蛋一樣順同一方向打,順序加入沙拉醬、鹽,擠入檸檬汁,打勻。
4.生菜洗淨鋪盤底,蘋果、芹菜用沙拉醬拌勻裝盤,上撒腰果碎即成。
綠茶拌豆腐
做法:將一塊豆腐洗淨,雞蛋一隻打入碗加少許鹽攪勻。鍋內放少量食用油燒熱,加豆腐用勺搗碎,邊炒邊煎至水分收幹後,加綠茶、雞蛋、鹽、味精,邊拌邊淋上香油,再加蔥花翻炒至熟即可出鍋饗客。
此菜鮮嫩可口,清淡養胃。
幾種營養美容粥做法
1,香蕉粥
原料:香蕉三條,冰糖少許,糯米適量,精水.
做法:將糯米淘洗耳恭聽乾淨,下鍋加清水上火燒開,加入去皮切成小丁塊的香蕉,冰糖熬煮成粥。
2,豆腐皮粥
原料:豆腐皮,粳米,冰糖少許.
做法:先粳米浸泡並洗淨,放入沸入鍋內小火煮熬,再把豆腐皮切成小塊,待米爛熟時,與冰糖一同加入粥內攪拌,稍煮並刻即可。
3,黃瓜粥
原料:大米,鮮嫩黃瓜,精鹽和生薑少許
做法:鍋爐內加水約毫升,置火上,下大米生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠入精鹽調味即可。
4,龍眼肉粥
原料:龍眼肉少許,粳米.
做法:龍眼肉與粳米加入適量水,先以武火煮開,再移文火上成粥。
家常美味海苔豆腐卷
做法:1)豆腐瀝乾水分(把豆腐放在一個盤子裡,上面壓一碗水,20-30分鐘左右)。
2)切長方形的厚片兒。
3)海苔(就是做壽司用的那種紫菜,大的超市裡應該都有賣)用剪刀剪成長條,這個長條的寬度,比長方形豆腐片的長邊短一點兒,長度是足夠把豆腐片包起來的長度。
4)用海苔把豆腐片包起來。
5)鍋裡放一點香油(芝麻油),開中火,把包了海苔的豆腐片兒放進去,兩面露出來的豆腐邊兒都煎黃。
6)倒入1-2匙雞湯,幾滴醬油,一點點糖,湯汁不必沒過豆腐,煎一下之後,翻面,讓豆腐的另一面也沾上湯汁,繼續煎到湯汁收盡就好了。取出,盛到盤子裡,撒上熟芝麻。
注: 1)關於經常有朋友問到豆腐容易煎碎的問題,我想,首先用老豆腐比較好煎,嫩豆腐的話,我沒有試過,想必很容易碎。
2)個人感覺豆腐瀝乾水分以後再煎,就不會出水迸油花,比較好煎,所以,我現在煎豆腐的時候,都先瀝一下水。
3)煎的時候,火小一點,就不必擔心糊鍋,而且,這樣的話,翻面的時候,也不必手忙腳亂的,可以從容地慢慢翻過來,豆腐也就不容易碎掉。
4)最後說明一下,我用的是雞湯,如果沒有的話,我覺得,就加點兒排骨湯,牛肉湯什麼的都可以,實在什麼湯都沒有的話,就加點用雞精調的汁湊合著也成呀。
脆皮黃瓜
做法:黃瓜洗淨,用刀小心片下黃瓜皮(瓜肉可做湯),再改成2釐米見方的塊,放鹽,白糖醃製約5分鐘,擠幹水。調料:
白醋、白糖、味精、香油、紅油調勻,拌入瓜皮中,再放入冰箱約5分鐘,取出即可食.此菜為酸甜味,口感爽脆,又略有些冰涼,是夏季佐酒下飯的好菜。
7樓:斌斌心想事成
芹菜清洗乾淨切成段,胡蘿蔔洗淨切成絲都放入開水中焯一下,在芹菜中加入食鹽,雞精,白糖攪拌均勻,再澆上熱油就可以了。
芹菜到底是什麼菜,是蔬菜類的嗎?
8樓:手機使用者
有可以是蔬菜 有可以當藥 吃芹菜好啊 芹菜有水芹、旱芹兩種,效能相似。芹菜因其性味辛香,具有溫熱健胃之功,對於偏寒病者療效較為理想,不且用於溫熱性病者。家生芹菜無論是旱芹與水芹均營養豐富,並有一下醫療作用。...
芹菜屬於寒性食物嗎,芹菜是涼性的嗎 薺菜是發物嗎
中藥對藥物分四氣五味。四氣者寒 熱 溫 涼。五味者,辛 酸 甘 苦 鹹。芹菜是是涼氣藥,應該是涼性食物。比寒性是我熱乎點。嘿嘿 中醫認為,芹菜性味甘 涼,入肝 胃 肺經,有清熱平肝,祛風利溼,潤肺止咳之功.芹菜是屬寒涼的,同時也是清熱降火的,胃寒者儘量少吃,一定要吃時要加姜。薺菜和韭菜 香椿等一樣都...
芹菜炒蘑菇怎麼炒,芹菜可以和蘑菇一起炒麼
芹菜炒蘑菇,不一定好吃吧,如果真想炒,那就先把蘑菇焯一下,芹菜切好,倒上油,先炒芹菜,半熟之後,放上蘑菇,一起炒。芹菜可以和蘑菇一起炒麼 芹菜蘑菇炒肉的家常做法,佳佳每天為大家分享一道家常菜,喜歡的朋友別忘記關注和分享,點贊和 哦,謝謝大家的 芹菜是可以和蘑菇一起吃的。但一般來說是和香菇一起炒,即食...
臘腸炒芹菜怎麼做,臘腸能和芹菜一起炒麼
健康功效 芹菜 除煩 平肝 清熱 食材用料 芹菜300克相剋食物 臘腸200克相剋食物 洋蔥適量相剋食物 鹽適量油適量 臘腸炒芹菜的做法 1.芹菜擇去葉 洗淨 2.切均勻段 3.洋蔥洗淨 4.切好 待用 5.臘腸也切好 待用 6.芹菜和洋蔥用水焯一下 7.鍋中放少量油 放入臘腸 8.放入芹菜和洋蔥 ...