芹菜可以和燕麥一起吃麼,芹菜和蝦仁可以一起吃

2021-06-20 10:54:07 字數 2057 閱讀 1379

1樓:響亮的名字

可以一起吃。

燕麥是一種低糖、高營養食品。燕麥中含有豐富的維生素b1、b2、e、葉酸等,可以改善血液迴圈、緩解生活工作帶來的壓力。燕麥還富含鈣、磷、鐵、鋅、錳等對人體有用的多種礦物質。

經過精細加工製成的燕麥片,食用更加方便,口感也好。

燕麥片和我們平日進食的主食其實是一樣的,只是營養價值還要高,所以可以和芹菜或者其它蔬菜一起吃。

2樓:段孤容

燕麥的主要營養成分有

大量的蛋白、纖維和大量碳水化合物,以及磷、鐵、鈣等元素,b族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富,維生素e,每100克燕麥粉中高達15毫克。

也就是說它和我們平時作為主食的大米和麵食除了營養價值更高以外,沒有別的區別。

為什麼就不能和芹菜一起吃呢?

怎麼想起問這個問題來了。

3樓:匿名使用者

不可以!!!!!!!!~~~~~~~~

4樓:安程

可以 沒有問題的 而且營養也行~~

芹菜和蝦仁可以一起吃

5樓:成都群麗化妝學校

可以的蝦仁炒芹菜|食材

杏鮑菇 100g

芹菜 100g

蝦子 50g

肉末 80g

大蒜 適量

油 適量

雞精 適量

鹽 適量

方法/步驟

蝦仁剝好,芹菜,等洗淨備用。

2蝦仁切小丁,芹菜,杏鮑菇,切丁,大蒜切末。

3起油鍋,放入大蒜炒香,在放入肉末翻炒。

4加入蝦仁,炒過。

5放入芹菜和杏鮑菇,翻炒,放入醬油,鹽拌炒。

6起鍋前放入雞精就可以了。

6樓:

當然可以的,味道也不差

7樓:笑意笑

不可以啊!

······················

攜龍商旅

芹菜和鴿子能一起吃

8樓:

鴿肉能和芹菜一起食用,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補氣健脾養胃降低血脂血壓的功效,特別適合老人婦女兒童和三高人士食用

鵝蛋忌諱和什麼一起吃

9樓:匿名使用者

鵝蛋忌雞蛋:同食傷元氣。可以做香菇燉鵝蛋,具體做法如下:

準備材料:鵝蛋,泡髮香菇,冰糖,枸杞子,溫水。

1、準備材料;

2、將鵝蛋打入碗中,放入幾朵泡發的香菇、適量的枸杞子和冰糖末;

3、沿碗邊慢慢倒入溫水,湯水儘量寬裕點免得水份被吸乾;

4、蓋上保鮮膜,上面用牙籤戳幾個小洞,放入蒸鍋冷水起鍋;

5、加蓋蒸約15分鐘蛋凝結即可;

6、好了。

10樓:凌亂心扉

1、雞蛋

雞蛋和鵝蛋中的營養成分豐富,各自單獨食用對人體是有好處的,但是兩者同食,容易傷元氣,不利身體健康。

2、蜂蜜

蜂蜜中的生物活性成分比較複雜,與鵝蛋同食容易產生毒素,出現食物中毒的現象。

3、海帶

鵝蛋中的卵磷脂含量豐富,有增強記憶力的作用,但與海帶同食,兩者在體內發生反應,對記憶力有一定的降低作用,因此,海帶不宜與鵝蛋同食。

11樓:

1、吃鵝蛋要適量,不可一次吃太多,不然會給腸胃造成負擔,引起不適。

2、鵝蛋不可與雞蛋同食,否則會傷元氣。

3、鵝蛋含有一種鹼性物質,對內臟有損壞,因此每天食用不宜超過3個,以免損傷內臟。

4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。

12樓:匿名使用者

鵝蛋是滋補人體陽氣的食物,所以不能和一些寒性的食物一起吃,比如山竹,柿子,還有螃蟹等食物;

不要用豆漿衝鵝蛋吃,這是因為,鵝蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質,大大降低了人體對營養的吸收。

芹菜和蝦能一起吃嗎,芹菜能和蝦一起吃嗎

可以的。蝦仁炒芹菜。食材。杏鮑菇 100g 芹菜 100g 蝦子 50g 肉末 80g 大蒜 適量。油 適量。雞精 適量。鹽 適量。方法 步驟。蝦仁剝好,芹菜,等洗淨備用。蝦仁切小丁,芹菜,杏鮑菇,切丁,大蒜切末。起油鍋,放入大蒜炒香,在放入肉末翻炒。加入蝦仁,炒過。放入芹菜和杏鮑菇,翻炒,放入醬油...

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