1樓:將微笑送給悲傷
芹菜是生活中常見的一種蔬菜,有食療的作用也有藥用的價值,經常服用芹菜汁能起到降血壓的作用,和豆漿混合之後服用對身體沒有任何的傷害,而且適合血壓高的病人作為保健的飲品服用。
芹菜和豆漿也不是屬於藥物,適量服用並不會產生***。
豆漿的功效
豆漿可增強免疫,除了魚、肉、蛋、奶等動物蛋白以外,豆漿是機體蛋白質的重要**,大豆蛋白是一種可以被人體吸收利用的優質蛋白,可以合成體內重要的激素、抗體、酶等生物活性物質,以此達到提高機體免疫力的功效。
豆漿可緩解高血壓,鈉是高血壓發生和**的主要根源之一。而豆漿中富含植物固醇以及鈣、鉀、酶等營養物質,這些營養物質就是對抗鈉鹽的,如果體內能適當控制鈉的濃度,就有助於防治高血壓、改善心肌營養、降低膽固醇、促進血流、防止血管痙攣。
豆漿可保健,豆漿中含有大量的維生素,有助於維持**和頭髮健康,維生素e和不飽和脂肪酸,可以有效促進人體內脂肪的分解代謝,抑制人體膽固醇的吸收,具有一定淨化血液,軟化血管的作用。而蛋白質可以緩解血液迴圈不良,肌肉不足造成的低體溫。
豆漿可調節內分泌,中老年女性飲用豆漿,能改善並減輕更年期症狀,青年女性常喝豆漿,則能夠減少面部青春痘、暗瘡的發生,可以達到促進體態健美和防止衰老、調節內分泌系統的功效。
豆漿可提高腦功能,豆漿富含鈣、鎂等元素,其能夠明顯降低腦血管中血脂水平,改善腦血流,豆漿中所含的卵磷
2樓:永永
請不要一起吃。因為芹菜含有高草酸,豆漿高鈣,
兩者同食容易產生草酸鈣(結石的一種),
如果喝水少,不能及時排出體外,在人體內累積就會令人長結石。
3樓:匿名使用者
不能!豆漿漲氣,芹菜屬陰都不好消化!
芹菜和鴿子能一起吃
4樓:
1、芹菜與黃瓜:黃瓜中含有維生素c分解酶,黃瓜做的菜多為生食或涼拌,其中的酶並沒有失去活性因子,如果和芹菜同食,那麼芹菜中的維生素c就會被分解破壞,因而會大大降低其營養價值。
2、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹:蜆、蛤、毛蚶、蟹等體內都含有維生素b1分解酶,這種分解酶被加熱後雖然有的失效。
3、芹菜與甲魚:兩者同食就會中毒,可以飲用橄欖汁解毒。
4、芹菜與菊花:兩者同食會引起嘔吐。
5樓:
鴿肉能和芹菜一起食用,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補氣健脾養胃降低血脂血壓的功效,特別適合老人婦女兒童和三高人士食用
豆漿和雞蛋能一起吃嗎
6樓:那個閃電
可以,豆漿蒸雞蛋做法如下:
主料:雞蛋1個、豆漿50g
輔料:蔥花適量、鹽1小勺
步驟:1、準備好材料,一個雞蛋,50g豆漿,還有一些蔥備,小蔥切成小碎末備用。
2、再將雞蛋打入碗裡面,放點鹽,攪拌均勻。
3、然後再將豆漿慢慢的倒入雞蛋裡面,邊到邊拌勻了。
4、拌勻了以後再將上面勻稱的撒上點蔥花。
5、再將電飯煲裡面加入點水,架上蒸籠,放上準備好的羹,蒸十分鐘即可。
6、成品。
7樓:大汪的世界
豆漿性味屬甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用,但豆漿中含有一種胰蛋白酶抑制物質,能破壞胰蛋白酶的活性,影響蛋白質的消化和吸收。
雞蛋中含有一種粘液性蛋白—卵鬆蛋白,能與胰蛋白酶結合,使胰蛋白酶失去作用,從而阻礙蛋白質的分解。豆漿中衝入雞蛋後溫度降低,不能使粘性蛋白失活,從而會使人體中的胰蛋白酶失去作用,影響蛋白質消化。特邀北京恆安中醫院李劉坤教授!
用煮開的豆漿來衝食雞蛋花,口感不會很好,而且也容易凝固,帶入一些雞蛋殼上的細菌。因此,豆漿忌衝雞蛋。但是隻要雞蛋煮熟的話加是沒問題的。
建議和豆漿一起吃的時候,雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋,這種比煎蛋、炒蛋要少油膩,吃了以後不容易長胖。
豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體,是一種富含大豆蛋白的健康飲品,雞蛋則是動物性蛋白的代表之一,二者的有機結合,只會讓食用者,均衡攝入動物性和植物性蛋白,起到一個很好地補充蛋白質的作用。
值得注意的是,豆漿性平偏寒,因此常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人,以及夜間尿頻、遺精的人,均不宜飲用豆漿。另外,豆漿中的嘌呤含量高,痛風病人也不宜飲用。豆漿可以適量搭配饅頭、麵包等主食,另外可以利用豆漿機在家中自己打造營養好喝的紅棗枸杞豆漿、黑芝麻豆漿、五穀豆漿等,既天然又營養!
豆漿雞蛋可以一起吃嗎,專家表示說有很多人認為某些食物不應該一起吃就說這麼吃有毒,其實很多人都是沒有任何的科學依據的,因此我們不能道聽途說,應該諮詢營養師以保證我們的營養攝入能夠跟上我們的身體。
8樓:東籬下有機農場
原因分析:
1,雞蛋是動物蛋白豐富的食物之一;
2,豆漿屬於植物蛋白豐富的食物之一;
結論:1,目前沒有證據證明兩者不能同食用。
2,豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,確實會抑制蛋白的消化。
3,關鍵是要將雞蛋和豆漿煮熟,當豆漿煮熟後,胰蛋白酶抑制物就會被破壞,也就不會影響到雞蛋蛋白質。
4,雞蛋和豆漿一個是植物蛋白,一個是動物蛋白,兩者有利於營養的互補。
9樓:鄭州一源宣傳
1、首先告訴答案,豆漿喝雞蛋是可以一起吃的,不存在互相剋制的科學依據,很多人說豆漿喝雞蛋不能一起吃,只是以訛傳訛的不可信說法。
2、豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體,是一種富含大豆蛋白的健康飲品,雞蛋則是動物性蛋白的代表之一,二者的有機結合,只會讓食用者,均衡攝入動物性和植物性蛋白,起到一個很好地補充蛋白質的作用。
3、建議和豆漿一起吃的時候,雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋,這種比煎蛋、炒蛋要少油膩,吃了以後不容易長胖。
4、不建議用煮開的豆漿來衝食雞蛋花,口感不會很好,而且也容易凝固,帶入一些雞蛋殼上的細菌。
5、總而難言之,豆漿和雞蛋的搭配是沒有任何問題的,當然,蛋白質的攝入每天也不要過多,不需要餐餐都大魚大肉的,這樣也是不健康的吃法。
10樓:sunshin淺念
可以的。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體,是一種富含大豆蛋白的健康飲品,雞蛋則是動物性蛋白的代表之一,二者的有機結合,只會讓食用者,均衡攝入動物性和植物性蛋白,起到一個很好地補充蛋白質的作用。
建議和豆漿一起吃的時候,雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋,這種比煎蛋、炒蛋要少油膩,吃了以後不容易長胖。
不建議用煮開的豆漿來衝食雞蛋花,口感不會很好,而且也容易凝固,帶入一些雞蛋殼上的細菌。
總而難言之,豆漿和雞蛋的搭配是沒有任何問題的,當然,蛋白質的攝入每天也不要過多,不需要餐餐都大魚大肉的,這樣也是不健康的吃法。
11樓:山東卡米熊孕嬰童用品****
可以的,早上一般都是豆漿油條,茶葉蛋。
12樓:天津鴻萌
可以啊,豆漿和雞蛋都是主要由蛋白質構成,類似的東西,不必擔心混合後產生有害物質。
13樓:和韓七七
可以一起吃,很多人認為雞蛋中的蛋白質消化吸收需要胰蛋白酶幫忙,而豆漿中含有一種胰蛋白酶抑制劑,所以不能一起吃,但胰蛋白酶抑制劑遇熱不穩定,加工成豆漿過程中,經煮沸加熱8分鐘即可被破壞85%以上,其中雖然尚含少量熱穩定蛋白酶抑制劑,但活性較低,不足以干擾到雞蛋蛋白質的消化吸收。所以只要將豆漿煮熟,你就放心大膽的吃吧
14樓:方叔講運營
一起吃是沒什麼問題,但相對營養價值不是那麼高。雞蛋屬於動物蛋白質,豆漿屬於植物蛋白,這兩種蛋白質結合在一起就不太容易被吸收
15樓:匿名使用者
最好不要一起吃,營養被抵消了。
16樓:伊麗莎白love鼠
可以一起吃。只是說一起吃的話,營養沒有分開吃高
17樓:匿名使用者
最好不一起吃,兩者都是高鈣高蛋白食物,食物營養理論。
18樓:一尾魚的吻
肯定能啊。建議和豆漿一起吃的時候,雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋,這種比煎蛋、炒蛋要少油膩,吃了以後不容易長胖。
19樓:中二病
一起·吃的話蛋白質其實更不容易吸收,簡單的說就是浪費了,最好不要一起吃
20樓:匿名使用者
煮熟的類似茶葉蛋的這種方法的沒問題。大家都這樣。
如果是開水衝的雞蛋湯我沒見有人這樣,估計也沒什麼問題,因為也算是熟了的雞蛋。
如果是生喝建議還是算了。
21樓:匿名使用者
可以啊,從營養和健康角度看,豆漿蛋白質雖屬於優質蛋白,不足之處是蛋氨酸含量較少,雞蛋中蛋氨酸含量高,如果一起食用,雞蛋中豐富的蛋氨酸可以彌補大豆中的蛋氨酸不足,提高整體蛋白質的營養價值。
22樓:大眼粑粑
可以的,豆漿和牛奶不能同時喝
23樓:匿名使用者
豆漿和雞蛋同食不存在營養損失的問題。豆漿裡確實含有胰蛋白酶抑制物,但並不只是針對雞蛋裡的蛋白質,而且充分加熱就可以破壞它的活性。不過,用豆漿來衝雞蛋確實應該避免,原因是熱豆漿的溫度不足以起到對雞蛋充分加熱殺菌的作用。
24樓:匿名使用者
可以,最好不,膽固醇會增高。
25樓:三雙眼睛視力
這個是不衝突的,可以一起吃。
26樓:太倉遠搏電子
可以的 這樣很有營養的呢
吃木耳炒芹菜可以喝豆漿嗎?
27樓:許惜華
可以啊,都是對身體很好的
苦瓜和芹菜能一起吃嗎,芹菜能和苦瓜一起吃嗎
芹菜和苦瓜是人們非常熟悉的兩種蔬菜瓜果,這兩者的營養價值都非常高,對健康有很多好處,比如芹菜是高血壓人群非常好的蔬菜,夏天的時候吃苦瓜可以消除暑熱,還具有清熱解毒的作用,苦瓜和芹菜是可以一起吃的,比如可以把這兩者放在一起榨汁來喝,具有非常好的保健功效。芹菜和苦瓜能一起吃,但不要多吃。芹菜中含有蛋白質...
芹菜和蝦能一起吃嗎,芹菜能和蝦一起吃嗎
可以的。蝦仁炒芹菜。食材。杏鮑菇 100g 芹菜 100g 蝦子 50g 肉末 80g 大蒜 適量。油 適量。雞精 適量。鹽 適量。方法 步驟。蝦仁剝好,芹菜,等洗淨備用。蝦仁切小丁,芹菜,杏鮑菇,切丁,大蒜切末。起油鍋,放入大蒜炒香,在放入肉末翻炒。加入蝦仁,炒過。放入芹菜和杏鮑菇,翻炒,放入醬油...
芹菜和海帶能一起吃嗎,芹菜和海鮮能一起吃嗎
可以的。海帶是一種褐藻,藻體褐色,一般長2 4米,最長達7米。可分固著器 柄部和葉片三部分。固著器叉形分枝,用以附著海底岩石。柄部短粗,圓柱形。葉片狹長,帶形。生長於水溫較低的海中,分佈於中國北部沿海及朝鮮 日本和蘇聯太平洋地區沿巖。我國北部及東南沿海有大量養殖。海帶營養豐富,含有較多的碘質 鈣質,...