1樓：匿名使用者
同病相憐啊~我來回答~
腰椎間盤突出l5s1後突l4-5膨出如何**【腰椎間盤突出】腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點： 一：睡硬板床。
睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 二：注意腰間保暖，儘量不要受寒。
白天腰部戴一個腰圍帶（護腰），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期儘量臥床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息,不要過於勞累，以免加重疼痛 。
腰椎間盤突出的早中期是可以通過中醫**，外貼純藏醫藥敷劑 【熱|笆羅部膏】。效|果就很好避免久坐久站、負重、跳躍、腰部劇烈運動
希望可以幫到你
真誠分享~謝謝來分~~
2樓：匿名使用者
v非常理解你的感受g~~
腰椎間盤突出l5s1後突l4-5膨出如何**【腰椎間盤突出】中醫**~中醫**腰間盤突出應遵循「能保守不微創，能微創不手術」原則，外用中藥對於腰椎間盤突出**的傳統理論認為「風寒溼邪，痺阻經脈，致使經脈不通，不通則痛」，所以外用中藥**是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的，**腰間盤突出這種骨科疾病最好還是選擇外敷藏醫藥 【熱|笆羅部膏】q白天忙得沒有時間發愁, 夜裡困得來不及發愁的人是真正幸福的。
祝您早日**~~
真誠分享~來不來分無所謂~~
3樓：匿名使用者
首先一定要睡硬板床，目的是為了減輕腰部間盤所承受的壓力，有助於**，同時可以考慮外敷 楊家筋骨膏 的方式進行**，楊家筋骨膏的特點就是讓**吸收更快，然後藥物通過皮下毛細血管進入腰部間盤，促使間盤突出來的髓核消失或者收縮歸位，從而就達到了**的目的。我們家老人也曾通過這種方式堅持**兩個多月就治好了腰椎間盤膨（突）出。
楊家筋骨膏在淘→寶上可以買到
我得了:l3-4及l4-5椎間盤膨出,l5-s1椎間盤膨出並突出.怎麼辦!!!有痊癒的方法嗎???
4樓：思念賦莫若
椎間盤膨出或者突出，多由3個原因造成：
腰部受寒
長期久坐壓迫腰間盤
損耗大量腎氣
受寒或者久坐，都會導致腰部氣血執行過慢，久之，腰間盤缺少氣血滋養，就會退化，承受力下降，稍大外力作用就會導致膨出或者突出。
腎藏於腰間，損耗大量腎氣，腎氣不足以濡養腰間盤，也會導致突出。
恢復它，需要強健體質，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗可以將淤堵垃圾及寒溼排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養腰間盤，變得有彈性，從而恢復。
l4/l5，l5/s1椎間盤變性突出怎樣**
5樓：time逍遙自在
你好，腰椎間盤突出是常見的一種脊柱疾病，大多與腰部外傷和慢性勞損等有關。對於你的情況要注意休息，多做腰背部的伸展運動，清淡飲食，戒除菸酒。可以採用中醫牽引，推拿，按摩，靠墊等方法**。
6樓：姚梅沉
1．保持良好的生活習慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。
3．提重物時要先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
l5/s1椎間盤向後突出需要怎麼**
輕度腰椎間盤突出日常保健有哪些，腰椎間盤突出日常怎麼保健
腰椎間盤突出症的幾種 方法 非手術 也稱保守 常用的方法有 中藥直接外敷祛 各種中 西藥物 牽引 推拿手法 物理 鍼灸 中藥外敷薰洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統而有效的 方法。手術 腰椎間盤突出症的方法經長期發展已經較為成熟，手術 則包括融合術 減壓術 後路手術等.就是手術畢竟有一定風險而且費用...
腰椎退變，L5 S1椎間盤輕度突出怎麼治療
磁共振檢查 腰椎序列尚齊，生理曲度可，各椎體邊緣見輕度骨質增生影。l5s1椎間盤訊號可向後輕度突出，硬膜囊及兩側神經輕度受壓，餘腰椎盤間訊號正常未見明顯膨出及突出徵象，所示椎管內未見明顯狹窄及佔位徵象，脊髓圓錐位置 大小及訊號正常，馬尾神經行走。腰椎退行性變，l5 s1椎間盤突出，該如何 患者您好，...
腰椎間盤突出症的臨床表現是什麼，腰椎間盤突出症常見的臨床表現有哪些？
腰椎間盤突出臨床表現腰疼 腰困 腿後疼 腿外側疼煎熬 腳麻等症狀。口服中藥天 龍 活 骨 王，配合理療效果很好。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，儘量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊槓 腰椎間盤突出症常見的臨床表現有哪些？腰椎bai間盤突出症的常du見症狀有以下幾種 1 腰...