1樓：
通常的腰椎盤突出**方法是藥物止痛，按摩和理療，雖然短期內能緩解腰椎盤突出，但常常是反**作，花費不菲而仍是久治不愈，而且隨著年齡的增長，慢慢加重。醫生們也頭痛不已，所以才有：病人腰痛醫生頭痛的說法。
醫學界一致認為腰椎盤突出是不合理的姿勢所致，所以**的根本應該是矯正不合理的姿勢，也是必然是**研究的方向。倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使腰椎盤突出得到有效緩解和**，很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦，由於堅持倒走而擺脫腰痛等例子，不勝列舉。
雖然倒走運動**腰椎盤突出非常有效，但是這畢竟違背了人類向前行走的本能，長期堅持非常困難，也不太現實，而且倒走存在著一定的安全風險，曾導致多人重傷。為安全起見，大夫們開始持保守態度，多數人只能繼續忍受腰椎盤突出等折磨。
倒走鞋的出現巧妙地解決了這個問題，倒走鞋的鞋底是前高後低的，能夠強制人體重心後移，與倒走的**腰椎盤突出作用完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的倒走鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果當然是大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。
全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的腰椎盤突出****方法。它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術**，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
倒走鞋不但對腰椎盤突出有利，而且是有益無害的健康鞋，穿著舒適，在國外被稱為地球鞋，形容是在沙灘上赤足行走的感覺，得到了廣泛的推廣。倒走鞋可以在一些大型醫院購買，也可以向北京正之本人體力學研究所諮詢郵購。國家標準鞋碼，不合適免費調換，賣方承擔所有往返費用。
2樓：
我父親得過這種病，是治不好的，在生活上多小心，不要坐得太久，也不要站的太久，不要長時間的一個姿勢，慢慢就會好轉。
不會影響**效果的。
3樓：匿名使用者
唉~~~我現在也是得這種病幾年了,痛的時候就吃藥,在東莞看時,醫生說這種藥總有一天是要開刀的,有些人到嚴重的時候還求醫生動手術,想想都掉淚,等到以後醫學發達點再治也行,最重要的是你痛厲害否,不要長時間的一個姿勢，這樣會好一些~~~珍重~
4樓：
我也有這病，現在一般是採取保守**，如針疚、推拿、電療等等~！手術的風險比較大！最好是自己多點注意！不要長時間坐也不要長時間站著！
5樓：匿名使用者
不能,最好是上醫院！！@#￥%%^&！
腰椎間盤突出病史5年，今年22歲，今日下午不小心扭了腰,以為是岔氣，就站起來走了一下試試，突然感
6樓：邦克
的確是壓迫到神經了，你這種情況就不要老走動和彎腰了 更不能提重物 要睡硬板專床 平躺 吃些
屬舒經活血的要 靜養三五天應該就會有明顯好轉 然後找有經驗的老中醫推拿 一般三到五天一次 堅持兩個月 基本上就不會有不適感 但這種病是沒法痊癒的 平時要靠自己注意的 你的這種情況要是再傷到 造成下肢癱瘓都有可能的 祝早日** 望採納謝謝
7樓：靜觀其變
多休息應該就好了。我以前練體育也是腰傷過，之後就算平時不疼，但是懷孕那時也會抽筋似的痛，醫生說不是傷引起的，是壓迫到神經的，多休息就好了也不要太當回事，有時候分散注意力，回過頭來就不痛了呢
不手術能治好腰椎間盤突出嗎？腰椎間盤突出的有效治療方法誰能介
腰椎間盤突出手術費用高，併發症多，所以能不手術就不手術。如果不做手術也要積極 專建議選擇中藥 屬，西藥 大，治標不治本，腰椎痺痛丸可以試試。患者在日常生活中還應該注意臥床休息，不要太過勞累，同時注意腰部保暖，現在患有腰椎間盤突出的朋友不要太早脫去棉衣，睡硬板床。腰椎間盤復突出症保守 三步法 制 1 ...
腰椎間盤突出症的症狀，腰椎間盤突出症的症狀有哪些？？
一般需要牽引和按摩，最好請正規按摩師為您按摩。注意 期間，要臥硬板床休息。用寬腰帶保護腰。疼痛劇烈，可以進行鍼灸止痛，或芬必得口服，祖師麻片口服止痛，無效時，請到醫院骨科檢查確診，對症 95 以上的腰椎間盤突出症患者有腰痛和坐骨神經痛。臨床常表現為腰痛，下肢放射性疼痛 麻木 無力，可能表現出脊柱側凸...
你的腰椎間盤突出怎麼治好的，腰椎間盤突出怎麼治療最好的方法
很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼 都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮溼 注意腰部保暖 注意休息 不要久坐久站，有條件就臥床休息，上班不方便臥床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鐘就會緩解 急性發作期不要劇烈運動，正確用腰 不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均 避免腰...