1樓:
不要抽菸,不要熬夜,不要喝茶葉,三餐規律一點,早上吃的少,晚上吃的多,經常睡覺肯定會胖!
2樓:匿名使用者
建議你去查查是不是吸收不太好,如果是就不容易發胖。
3樓:匿名使用者
買一桶肯德基外帶全家桶用一天時間吃完 吃完後坐著 做些無聊的事 然後去睡覺
4樓:逆天才主
跟我一樣,該肥的時候會肥的。不用想那麼多,自己的身體自己知道。
5樓:勞資姓勞資
我每個星期幹架,不缺這一場把你打腫了沒問題,你在哪
6樓:匿名使用者
看過一個專門講胖瘦的科普節目,裡面講,胖瘦有的是天生的,估計你就是這種,裡面做的實驗也能胖,使勁吃不運動,但不健康,我本人也挺瘦,沒什麼不好的,加強鍛鍊,健康就行,胖瘦無所謂。
7樓:菸頭
二師兄你瘦起都沒豬樣了
8樓:來自龍慶峽燦如春華的猴頭菇
每天都要吃最好的,還要少運動哦
9樓:匿名使用者
這麼瘦嗎?身高多少?我以為自己106已經很瘦很瘦,不曾想,原來還有比我更瘦的
10樓:斂瑋藝
我是想瘦都不行呀,吃了睡,睡了吃,每頓吃撐,還吃點心
11樓:
多喝啤酒,多吃高脂肪的東西 吃了就睡睡了又吃 絕對胖
12樓:村長你很
多吃肉,少運動多睡覺
13樓:手機使用者
去看中醫,可能是脾胃不和
14樓:匿名使用者
我喜歡瘦,讓有什麼好
15樓:kou星
你是不是早飯不吃,中午一起吃?
我很瘦,才94斤,21男生,怎麼吃也不胖...身體沒問題應該....,怎麼辦啊.....求幫忙變胖
16樓:一間小小的雜貨鋪
沒有長不胖的人,一朋友之前非常瘦,一個夏天的啤酒加烤串,胖得要死,而且再也瘦不回去了
17樓:愛過恨過相戀過
我也是女生80斤162胃消化不好吧,吃促進消化的,再吃點巧克力
18樓:
沒必要非要增肥,身體健康就行了,或者你可以鍛鍊肌肉,肌肉挺重的
19樓:傾城丶塵曉弦
晚上睡覺前多吃點薯片,一個禮拜就有效果了
20樓:
多鍛鍊,注意飲食,葷素搭配
21樓:20復活
多吃飯,多鍛鍊身體,一個月後就胖了
22樓:
每天吃雞蛋,喝牛奶,就能長胖。。。我現在是瘦不下來了⊙﹏⊙
本人很瘦怎麼吃都吃不胖怎麼練體力啊
23樓:9無住生心
想要增肥的人,就是這樣,怎麼吃都吃不胖,得先把的脾胃功能調理好,再增加營養類東西,然後還要保持心情愉悅,心寬則體胖,這樣吃下去的東西才能吸收好,人就容易長胖。心情好了才會想著練體力,運動後人的精神又會愉悅,這些都是相輔相成的!
24樓:匿名使用者
有可能是你的脾胃不好,吸收慢的原因
25樓:匿名使用者
有些人怎麼吃都不胖,最大的生理原因可能是胃腸系統較弱,消化吸收系統無法正常運動,吃進的食物還沒消化就被排洩掉,自然胖不起來。規律的生活作息時間和科學的飲食結構,空閒的時間就去適當的運動,每天保持適量運動,是健康的不二法則。
26樓:匿名使用者
我建議你先把胃養好了,多吃粗糧養胃
本人身高174.體重94斤,屬於那種很很瘦的那種。吃飯很少,就是吃不多。有什麼方法能夠讓自己胖起來
27樓:shinekin許
去鍛鍊身體 體能消耗多了 吃飯就多了 還能鍛鍊肌肉 平時保持一個樂觀向上的心
28樓:一條長江的腿
一般瘦子腸胃都不好,吃不胖。我也在想這個問題,最近一段時間有一點經驗,就是早餐必吃,一定要多動讓自己忙起來很快就餓了
有沒有增肥的方法。我今年26歲了。怎麼吃也吃不胖。很消廋
29樓:雪碧酷可
只要身體好 這都不是事 你那意思想長壯那是骨架 骨架是與生俱來的 後天鍛鍊只能長肌肉
30樓:
我暈,我們想**得不得了,你還增肥,
31樓:匿名使用者
晚上10點到12點之間吃,我就是這樣變胖的
32樓:手機使用者
您好好珍惜吧我們都瘦!不下來
24歲還沒女朋友,我該怎麼辦,我24歲了還沒有女朋友怎麼辦?
可以看出你對自己的現狀十分憂慮。一是對戀愛的憂慮,一是對上進的憂慮。一樣一樣的說。1 關於戀愛,從你的敘述看,你的觀點和做法基本是對的,不湊合。因為湊合雖然能解決進度問題,但解決不了根本問題。這一點你是清楚的。所以,採取的做法就是繼續積極不懈地尋找。稍安勿躁。即便不年輕了,也得能沉得住氣。更何況你才...
我24歲了,和男朋友談了3年,我男朋友才21歲,我家要求訂婚
1 你bai要清楚自己在這段感情中要du的到底是zhi什麼?是戀愛,還是dao結婚。2 你版們認為你們彼此都權相愛很深嗎?你們已是成年人有能力對自己的選擇負責,若是真愛的話要有勇氣克服眼前暫時的困難。3 得不到父母祝福的婚姻多少是缺憾的,嘗試努力一下,做好溝通,看對方父母為什麼不滿意,你的努力很關鍵...
24歲了臉上還是長痘痘是怎麼回事
我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘,算是久病成良醫吧現在好了,不過留下了些瘢痕 給你點建議吧1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不用針刺他,疤痕會少很多 2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉 3.用藥,急性炎症期要輸液,以控制炎症我當時看了很多醫生 本人也是醫生,牙醫 每個醫生開的方...