1樓：柳憶安
你還挺有意思 個人認為你絕對跟長期用電腦有關。其實沒事 放鬆情緒 生活要有規律 慢慢會好
2樓：匿名使用者
有可能淋巴系統出故障了
3樓：
胸悶氣短，原因是肺部血脈不通暢。
肺部血液不通暢，輸送氧氣的能力弱，人感到缺氧，就跟呼吸不暢的感覺一模一樣，這就是你感覺有塊石頭壓在胸口上，呼吸都很費勁的原因。
你血管不通暢有兩個原因：一是你的血液太粘稠，流動性差； 二是你的肺動脈狹窄。
降低血液粘稠度的措施，傳統的辦法是阿司匹林，但有***。現在科學家們發現維生素e的效果更好，而且沒有***。如果再服用深海魚油，效果更好。
用調和油可以在一定程度上代替深海魚油，但不可以用調和油炒菜煎炸，因為在高溫下會被轉化，失去輔佐維生素e的功能。但是在湯裡煮是可以的，因為100度的溫度它還受得了。
你肺動脈血管內通道太窄，是因為你血管壁上沉積了膽固醇、脂蛋白a、凝血塊等雜物，使你的血管壁增厚，那麼血管內徑就變窄。
那麼為什麼血管上會沉積那些東西呢？主要是因為缺乏維生素c，動脈變硬變脆，動脈為了保護自己，就沉積這些東西加厚血管壁。詳細說明如下：
1，動脈的柔軟和彈性：
動脈是柔軟而富有彈性的，但這種柔軟和彈性會隨著年齡增加而逐漸失去。失去的速度主要取決於膠原蛋白。膠原蛋白是使**和血管柔軟的物質，是細胞之間的「黏合劑」。
維生素c是膠原蛋白必需的物質。如果缺乏維生素c，就會缺乏膠原蛋白，血管就會變脆，容易破裂出血，稍微碰撞就會形成皮下青瘀。嚴重時，內臟即使是正常的蠕動，也會出血。
這種因缺乏維生素c造成的內臟出血叫做壞血病。
中世紀還沒發現維生素c的年代，長期沒靠岸的海船上的船員大量患壞血病死亡，一旦靠岸就不藥而癒，就是因為長期沒吃青菜水果，缺乏維生素c造成血管脆弱。
2，動脈壁增厚：
幾千萬年前，靈長類（猿、猴、人、狒狒等）生活在熱帶雨林，食物中有豐富的維生素c，造成靈長類大多數失去了在體內合成維生素c的能力。
後來人類離開熱帶雨林，廣泛分佈於全球，開始也沒多大問題。但是後來地球進入了漫長的冰河時期，冬天普遍缺乏維生素c。人類沒有自身合成維生素c的能力，血管發脆，這樣人就陷於滅頂之災。
幸而人類產生了一個變異：在血管壁上堆積脂蛋白a、膽固醇。這種堆積，叫做血管動脈粥樣硬化，它加厚了血管壁，保護了血管壁，但是卻使血管內的通道變窄。
這種在血管上堆積脂蛋白a和膽固醇的做法，是一種臨時措施，僅在缺乏維生素c時發生。冬天來了，北方人缺少新鮮蔬菜水果了，它就堆積；春天到了，人有新鮮蔬菜水果了，維生素c就開始清除這些堆積物。因此，在正常情況下，血管壁變厚只是冬天的臨時現象，到春天維生素c就開始清除這些堆積物（煙醯胺能協助這種清除，而氧化產生的自由基會妨礙這種清除）。
但是，不幸的是，現代人打破了這一規律。現代人大量使用化肥，使得植物中的維生素c含量減少。而且，水果還沒完全成熟，也就是維生素c還很少時，就過早摘下，運到遠方去用化學方法催熟。
這樣做可以減少水果在運輸途中腐爛的損失，但維生素c含量進一步大大降低。這還不算，為了反季節賣個好價錢，在催熟前還要在倉庫裡存放一段時間，維生素c還要打個對摺。因此我們在市場上買到的水果，已經沒有多少維生素了。
水果如此，蔬菜更慘：還要經過烹飪，維生素c蕩然無存矣！
因此，現代人的缺乏維生素c，不是僅僅一個冬季的問題。春夏秋三季，血管壁還沒有充分變薄，下一個冬季又來臨了。於是血管的增厚日甚一日，年復一年，血管通道越來越窄。
解決動脈狹窄的方法是雙管齊下：
1。阻止它們沉積。方法是：
a,服用維生素c，使血管保持柔軟和彈性，
b,減少自由基，方法是不吃煎炸食品、不吃豬油（包括肥肉）、不抽菸。
2。清除這些沉積物，可以用維生素c、維生素e、魚油。
連同上述降低血液粘稠的措施，你每天需要補充：
1，葡萄糖酸鋅（含鋅10毫克），有利於吸收營養，如果買片劑，可以比口服液便宜幾十倍，但需要化在水裡服下，否則胃可能不舒服。
2，複合維生素b，3片；煙醯胺，50毫克；維生素b6,20毫克；
3，1克維生素c（沒錯，大概10片），
4，維生素e，200毫克，
5，深海魚油，1顆。
以上總價每天大約2元。
另外：少喝或不喝酒、茶，儘量不吃煎炸食品、不吃豬油（包括肥肉）、儘量不抽菸、不吃甜食（水果除外）。
預計效果：1周明顯好轉，大多數人2個月徹底恢復正常，然後最好適當減量長期服用以保健。
4樓：阿爾卑斯之盾
多運動運動吧，活動、活動，活著就要『動』嗎，運動對你是第一藥物了
5樓：渴侯夏侯桖
陽虛導致的，看中醫吧。
胸悶氣短呼吸困難怎麼辦
6樓：風河之水
年齡？這一點很重要。
如果在45歲以下，就不要緊張，
沒有大的問題
可能是心臟神經官能症
所謂心臟神經官能症，
是指可以有類似心絞痛的症狀，
但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。
也就是說，
心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別。
多見於青年女性，
男性發病率稍低，
簡單說就是類似神經衰弱的症狀，
可以伴隨失眠多夢，
總之不需要特別**，
更不要過分緊張。
不需要看醫生的，
放鬆心態即可，
如果是中老年人，
建議做心電圖，
因為有冠心病的可能。
逐字敲的，
希望對你有所幫助。
祝你好運
7樓：殳良駿勇巧
你好,根據你的介紹,突發性的呼吸困難和胸悶是心力衰竭的早期表現,目前患者的病情比較的嚴重.
意見建議:
我建議你及時去醫院就診相關檢查如心電圖,心臟彩超,心肌酶學檢查,以便明確病情和診斷.
8樓：匿名使用者
一般感冒後會有可能得病毒性心肌炎，如果你不放心，可以去醫院再檢查一下。
如果沒問題那就是心臟神經官能症，我今年也得了這個病，得了半年才好，剛開始難過得想死，後來慢慢也好了，所以一定要對自己有信心。
每天去鍛鍊鍛鍊身體，散散步，練練氣功什麼的，多轉移注意力。
我也一直喉嚨痛，好像像感冒，其實我想可能是因為身體裡的神經有些混亂，所以身體比較虛弱，慢慢會好起來的，可以去配一些中藥調養一下，我也是這麼做的。
可以吃些谷維素，如果沒用，可以去醫院的神經內科配藥，醫生會給你配抗抑鬱的藥，自己根據情況控制藥量，相信你會好起來的。
我們一起努力。
9樓：匿名使用者
建議還是去呼吸科進一步檢查，如肺功能測試，氣道反應性測試。
因為如哮喘等疾病在緩解期，拍**往往是檢查不出來的。
如果有鼻炎，經常感冒，或吸菸。那麼呼吸困難更應首先考慮肺部問題。
建議到正規醫院呼吸內科檢查，對身體不要馬虎。
10樓：匿名使用者
可能是你的肺功能不好 這個東西去看看中醫吧 中醫應該對這個比較在行
胸悶氣短呼吸困難是怎麼回事啊？
11樓：he**en寧靜的夜
胸悶不夠氣來,活動後特徵源
明顯是很典型的冠狀動脈供血不bai足，du如果長時間這樣，應
zhi提高警惕，定期複查，dao並予以積極的防治。建議夏季飲食方面方面,要低脂低鹽飲食方面飯菜不宜過鹹，食鹽過多會使血壓升高。每日鹽攝入量應控制在6克以下。
12樓：頻廣英輝鵑
胸腔內有心臟、肺、氣管、食道。胸痛是與胸腔的器官、肋骨或胸肌有關。凡是明顯的刺痛、嚴重的壓迫痛，如再有呼吸困難，呼吸不規律，這些症狀都可能是嚴重的心臟病或肺部疾病，需要立刻緊急**。
13樓：匿名使用者
氣虛痰阻肺氣機引起的
14樓：北庭老
胸悶氣短，呼吸困難？別愁！每天刮一刮這個地方，幫你輕鬆緩解
15樓：哈爾濱忠山
有很多原因都能引起胸悶氣短、呼吸費力的情況，常見的有各種消化道疾病、心臟專疾病、屬肺部疾病、貧血、甲狀腺功能亢進症等。建議您儘快到當地正規醫院就診，全面檢查一下，包括血常規、肝腎功能、胸片、心電圖、甲狀腺功能測定等，根據發現的具體的問題才能由醫生指導您進行相應的**。
胸悶氣短怎麼辦啊？
16樓：賈肥貓
胸悶氣短，一般若經醫院檢查未發現器質性病變，不必**。保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康，如果是由於心臟病、臟腑功能失調而導致的，切勿大意，胸悶氣短時需要做心電圖、彩超或b超、血常規、x線胸透、肝功能檢查等以對症**。
17樓：匿名使用者
你多大啊?!如果是20歲左右的青年,這種情況很正常!不用擔心,就是會偶爾的心悸!多做些有氧運動,注意休息,少吃油膩的食物,戒菸.戒酒!保持一個好心態是最好的!
18樓：匿名使用者
建議你先去看看耳鼻喉科，檢查一下是不是呼吸道的原因，然後拍個胸片看看肺部是否發炎，如果上述兩個檢查都沒問題的話，就得做個心電圖看看心臟是否有問題。胸悶氣短是個嚴重的問題，鑑於你提的問題沒有給出詳細的情況，只能說這些，祝你早日**
19樓：另一個
胸悶氣短去找中醫看一下吧
20樓：匿名使用者
是不是你有點胖，應多鍛鍊，增強體質。慢慢就會好
21樓：客服肖廣維
你好，這是心臟神經官能症的基本症狀表現，一般伴有心慌、胸悶、氣短，嚴重的還有肌肉 腸胃 頭部不適等症狀，心理精神狀態不佳等
醫學專家請進：我總覺得胸悶氣短，喘不上氣來，怎麼辦啊？總想要深呼吸
22樓：哈爾濱忠山
你好，您的年齡來看，處於青春期這個時候出現胸悶的話，考慮不是器質性疾病，跟心臟或者肺部應該關係不大。建議你去查一下血常規和血壓，看看是不是貧血或者低血壓造成的。如果血壓血常規都正常的話，考慮可能跟情緒和睡眠有關係，有可能是心情不好，緊張，焦慮，睡眠不好造成的這種情況。
23樓：蒲公英_慧慧
解決了麼？我最近這些天也有這樣的情況，總喘不上氣兒，想要深呼吸，有時還吸不上來，深呼吸一口以後就舒服些了
胸悶氣短,呼吸困難,腹脹怎麼辦
24樓：佳
你所述症狀主要由心腎不交心腎兩虛所致，常見症狀如心慌心悸,自覺心臟大力博動，心裡莫名煩燥或是膽怯，胸悶或胸痛，氣短，腰痠背痛或全身竄痛，睡眠不佳失眠多夢或健忘頭腦不清晰恍惚無法集中精神想事情，頭暈頭痛或冒冷汗臉色蒼白，或劇烈頭暈時伴有嘔吐症狀，手微顫抖無法勞作，或盜汗自汗，或精神疲勞全身乏力等症。《此疾屬我擅長**疾病之一，誠心求醫者可q2q1q1q1q6q9q7q8q8》需積極儘早**，不可視忽。
胸悶氣短，呼吸困難，心跳加速是怎麼回事啊，女21
25樓：齊老大
有熬夜嗎？最好不要熬夜.經絡得不到迴圈會造成身體問題.建議去醫院看看
胸悶氣短怎麼辦翱，胸悶氣短怎麼辦啊？
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其 不一樣，不一樣，後果也不一樣。一 功能性胸悶 即無器質性病變的胸悶 在門窗密閉 空氣不流通的房間內逗留...
胸悶氣短胸口疼，胸悶氣短怎麼辦？
病情分析 有胸痛症狀應該檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺結核等，另外還要考慮是否是有肋間神經炎，肋軟骨炎。指導意見 消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導致這個現象的。還要注意檢查肝臟b超和肝功是否是有問題。你好臨床中醫為你解答 你總感覺胸悶 喘不上氣 老感覺胸口有什麼壓著似的 總是需要深呼吸 覺得很累 胸口...
呼吸困難胸悶怎麼辦，呼吸困難胸悶怎麼辦
如果是氣的就吃開胸順氣丸，或疏肝解鬱膠囊。要不是氣的就是心臟有問題了 到醫院檢查一下吧 心臟有毛病的造成胸悶現象的很多 胸悶氣短怎麼辦 精神過度緊張的人想要緩解要從心理上進行調節，首先每日要深呼吸，聽一些舒緩的 每日睡覺之前喝一杯牛奶，睡個好覺，讓身體精力充沛，慢慢放鬆心態，無法自我調整的人可以去諮...