1樓：小祕書寶貝
汗蒸是一種休閒專案，起源於韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。北京道源糠健康科技****傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閒保健方式。
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汗蒸館汗蒸是一種全新的養生方式，是個整體的養生館，汗蒸館一般從3平方到100平方不等，太小的只能坐一個人，太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的溫度平均在40-50度。蒸房分十幾種：
有石房（四壁都是特殊的石頭），有泥房（黃泥蒸），有鹽房（汗蒸鹽浴房）等等。最老的地上都鋪著草蓆，草枕。新式的地上是發熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚，蒸房內可下棋看書小飲聊天，有條件的分男賓和女賓。
蒸房內所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節的蒸服，只是男士的蒸服是係扣的，女士的是套頭的。大家清一色的在蒸房裡大汗淋漓．出透汗的感覺會讓人覺得全身輕鬆。蒸房外配有休息區，可以躺在沙發上一會兒。
汗蒸完之後如果是年輕人身體很健康的可以立馬用熱水沖澡，處於亞健康或年齡偏大的必須在6個小時後才能沖澡。
2樓：二凡的
就是在蒸汽房間裡蒸，排汗，排毒素，有利於健康
3樓：金景天峰
類似桑拿，促進代謝流汗
什麼是汗蒸
什麼叫汗蒸?
4樓：巧米樂
汗蒸是一種休閒專案，是能量谷熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閒保健方式。
汗蒸是一種全新的養生方式，是個整體的養生館，汗蒸館一般從3平方到100平方不等，太小的只能坐一個人，太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的溫度平均在38-42攝氏度。蒸房分十幾種：
有石房（四壁都是特殊的能量石），有泥房（黃泥蒸），有鹽房（鹽療汗蒸房）等等。最老的地上都鋪著草蓆，草枕。新式的地上是發熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚，蒸房內可下棋看書小飲聊天，有條件的分男賓和女賓。
蒸房內所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節的蒸服，只是男士的蒸服是係扣的，女士的是套頭的。大家清一色的在蒸房裡大汗淋漓．出透汗的感覺會讓人覺得全身輕鬆。蒸房外配有休息區，可以躺在沙發上一會兒。
汗蒸完之後如果是年輕人身體很健康的可以立馬用熱水沖澡，處於亞健康或年齡偏大的必須在6個小時後才能沖澡。
5樓：匿名使用者
出汗多是一件好事，據研究表明，出汗有以下好處：
1、**表面更健康。
2、睡眠更深。
3、緩解疼痛。
4、放鬆肌肉。
5、**關節炎。
出汗多，一定要及時擦拭。
對於中老年人來說，大量出汗後，**內部缺水，彈性纖維會在這種環境中變脆，極易形成皺紋；對於年輕人來說，大量出汗後，汗液中的鹼、鹽、尿素等物質長時間停留在**表層，會破壞**的弱酸性，促使**過早老化。
還有一點：就當及時補充水分。
答案補充
是一樣的哦 最好自己平時再運動一下 這樣身體才會更健康
6樓：匿名使用者
汗蒸：一種休閒專案。汗蒸館一般是幾個大廳。
一個是高溫蒸房，蒸房分幾種，有石房四壁都是特殊的石頭，有泥房，有鹽房，很多種，地上都鋪著草蓆，草枕，蒸房內可下棋看書小飲聊天。蒸房內所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節的蒸服，只是男士的蒸服是係扣的，女士的是套頭的。大家輕一色的在蒸房裡大汗淋漓．出透汗的感覺會讓人覺得全身輕鬆。
高溫房外還有低溫房，可以躺在草蓆上小睡一會兒。除此還有休息室。小桌搖椅在這裡可以消汗，一般人在這裡都是喝上幾瓶啤酒，之後再去浴房衝一下。
7樓：匿名使用者
就是讓人覺得全身輕鬆
8樓：匿名使用者
幹蒸跟美食有什麼關係，我暈
洗澡的順序是什麼，（汗蒸，泡澡，沖澡，搓澡的順序）
9樓：哀紹輝
汗蒸的正常順序是洗澡--汗蒸--沖澡，搓澡-休息--完成。
汗蒸房的溫度平均在40-50度。蒸房分十幾種：有石房（四壁都是特殊的石頭），有泥房（黃泥蒸），有鹽房（汗蒸鹽浴房）等等。
最老的地上都鋪著草蓆，草枕。新式的地上是發熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚，蒸房內可下棋看書小飲聊天，有條件的分男賓和女賓。
蒸房內所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節的蒸服，只是男士的蒸服是係扣的，女士的是套頭的。大家清一色的在蒸房裡大汗淋漓．出透汗的感覺會讓人覺得全身輕鬆。
蒸房外配有休息區，可以躺在沙發上一會兒。汗蒸完之後如果是年輕人身體很健康的可以立馬用熱水沖澡，處於亞健康或年齡偏大的必須在6個小時後才能沖澡。
汗蒸注意事項
1、飯後、飲酒後不宜立即進行汗蒸；
2、每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整；
3、汗蒸後的4小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦乾身體，2小時內不能吸菸.不宜食用過涼食物；
4、如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適症狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸；
5、汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水.體驗後10-24小時內細胞處於重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴,用毛巾擦乾身體即可；
6、前15分鐘應適量的活動，調整呼吸反覆做深呼吸，後半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應保持良好的心態，心身放鬆。身體出現整健反應時，如果無法忍受，可以離開到休息廳放鬆休息至症狀消失後在從新進入或諮詢相關人員，體驗完後持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。
10樓：小茜都知道
回答汗蒸的正常順序是洗澡--汗蒸--沖澡，搓澡-休息--完成。
汗蒸房的溫度平均在40-50度。蒸房分十幾種：有石房（四壁都是特殊的石頭），有泥房（黃泥蒸），有鹽房（汗蒸鹽浴房）等等。
最老的地上都鋪著草蓆，草枕。新式的地上是發熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚，蒸房內可下棋看書小飲聊天，有條件的分男賓和女賓。
蒸房內所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節的蒸服，只是男士的蒸服是係扣的，女士的是套頭的。大家清一色的在蒸房裡大汗淋漓．出透汗的感覺會讓人覺得全身輕鬆。
蒸房外配有休息區，可以躺在沙發上一會兒。汗蒸完之後如果是年輕人身體很健康的可以立馬用熱水沖澡，處於亞健康或年齡偏大的必須在6個小時後才能沖澡。
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11樓：匿名使用者
汗蒸最後，其他你咋樂意咋
汗蒸後最好不要衝澡。
什麼是汗蒸？
12樓：匿名使用者
上世紀八十年代，桑拿浴在我國廣泛流行，桑拿浴起源於芬蘭，是利用蒸氣排汗的一種沐浴方式。當時常見宣傳的好處是洗桑拿浴可「活血」，能除去體內的「毒素」或「雜質」。其實，桑拿浴的許多所謂好處都是應打折扣的。
人體長時間呆在溫度高達80℃的桑拿室內，大量血液成分轉變為汗液排出體外，引起血壓下降，血液變稠，從而導致心、腦等重要器官相對缺血。
最近汗蒸房又成為市場的新寵，提到「汗蒸」不得不提到韓國，「汗蒸」起源於韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。近年來，隨著「韓流」的侵入，韓國的時裝、化妝、美容技術等都 在中國乃至亞洲地區比較風靡，韓劇更是深深扣住了觀眾的情緒，越來越多的遊客前往韓國旅遊，希望能親身體驗韓國的文化和風俗，今年又是中韓建交十五週年，也是中韓文化交流年，在這個優越的大環境下中韓文化將進一步融合，這樣就帶動了國內有關韓文化商品的暢銷。
汗蒸房就是這次需求浪潮中最大的受益者，因為人們一直對於「出汗」情有獨鍾。
遠紅外汗蒸|汗蒸文化|汗蒸
為什麼人們一直對「出汗」如此在意呢?人為什麼要出汗呢?出汗對人體又有什麼好處?
這些問題看似簡單，可要確切地回答出來，這就是一門學問了。其實，人和動物出汗就如植物進行光合作用所蒸發的水分一樣，是一種生理現象。在人的身上長有兩種汗腺：
分佈在腋窩等處的大汗腺和遍佈全身的小汗腺。當氣溫或體溫升高時，人體通過這些汗腺蒸發出來的水分就是汗液。人身上的小汗腺約有200--500萬個，平均一個指頭蛋那麼大的**就有120個，前額、鼻尖等部位的汗腺達180個以上，所以這些部位出的汗也就比較多，有時還能形成汗珠兒。
汗蒸作用
出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗，是指由於天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對人體是不利的。相反，人體主動運動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利於保持人體內的溫度，散發熱量，是有益於人們身心健康的，具有調節體溫、滋潤**的作用，是非常珍貴的。
國際衛生組織提出一個標準，那就是每人每天至少要堅持半個小時的有氧運動，這是最基本的要求，特別是對工作壓力大的上班一族來說，主動出汗對身體太重要了，出汗可以揮發人體內的熱量，保持體溫的相對穩定和各組織器官的正常活動。在炎熱的夏天，大量出汗可以降低體溫，防止中暑，同時，汗液中的乳酸能夠軟化**角質層、抑制細菌生長，防止某些**疾病的發生。由於出汗能排出部分尿素，所以對腎功能衰竭者也有一定的輔助**作用。
而靜止情況下出的汗，對身體是及其不健康的。
遠紅外|負離子|汗蒸
遠紅外汗蒸房裡能產生與人體相匹配的遠紅外線光波，遠紅外線可以促進血液迴圈平衡體內酸鹼度，具有淨化血液，新陳代謝，調節內分泌之功效，對人體的深層進行調節，促使人體內的細胞大量運動，改善人體的迴圈系統，這樣排出的汗，相當於運動所出的汗，是主動的汗，是有利的汗，是健康的汗，而在桑拿房裡出的汗都是表皮的汗。遠紅外汗蒸房還能有效清理出體內的很多垃圾，排出體內各種毒素，有利於人們健康，又方便、時尚，在那個溫暖的地方人們可以看書、看報、聊天、看電影、聽**、逐漸成為人們生活的必備品
13樓：淡忘的激情
汗蒸起源於韓國, 汗蒸這個詞最早出現於《朝鮮王朝實錄》的記載中，據說約有六百年曆史，是朝鮮時代的世宗大王所研發。當時世宗王設立「汗蒸所」，是利用黃泥和各種石頭蓋成汗蒸屋，經過高溫加熱後，人或坐或躺，用於驅風祛寒、暖體活血，溫膚靚顏。這種用土和石頭蓋成的「汗蒸屋」，可以放射出遠紅外線，能夠達到很好的理療效果。
所以這也是用遠紅外線進行熱療的一種最原始方法。
它是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液迴圈，排出汗水和積聚在體內的毒素。汗蒸與傳統洗浴桑拿有本質區別，洗浴桑拿是給**外表清潔，而汗蒸是給體內細胞洗澡，雖處在高溫之中，但卻倍感空氣清新，呼吸舒暢；雖然大汗淋漓，卻若置身於森林，海邊及瀑布之境，恰似神奇妙屋。電氣石汗蒸房是在韓式汗蒸的基礎上，在充分考慮人體的機能和眾多健康因素的前提下，綜合運用奈米技術，熱輻射原理，空氣流體力學，人體生理學及物理學原理，採用最原始，最自然的健康材料：
電氣石（託瑪琳）材料為主，複合配方開發而成。它對打通人體迴圈及微迴圈障礙、美容、健身、預防和改善疾病都有極大地幫助和輔助**作用。
現在，汗蒸已經風靡整個韓國、日本、歐美等國家，如今也來到了中國。因其既具有溫泉**之功效，又兼備桑拿發汗之作用，受到了眾多消費者的青睞。汗蒸既不用水，也不用蒸汽，汗蒸房內充滿負離子並始終保持最令身體感到舒適的溫度，因此進入汗蒸房的浴室中不會有呼吸困難的感覺，相反，會讓您覺得舒服、放鬆。
只有您親自體驗後，您才會真正領略到它的神奇。
汗蒸有什麼壞處 汗蒸的壞處是什麼
汗蒸的好處 汗蒸的壞處有哪些 好處是去除溼氣，驅寒，暖骨，新陳代謝更新，類風溼關節炎等疾病。壞處 天天汗蒸會身體免疫系統更新會依賴汗蒸技術，天天汗蒸會加快 更新細嫩，但是時間一久就會出現 鬆弛，就像上癮一樣，一句話做什麼幹什麼都要適可而止，汗蒸總體對有有需要的使用最好因為有理療效果，不需要的不能亂用...
電氣汗蒸有好處嗎，汗蒸有什麼好處？
電氣石汗蒸房電氣石體驗房是使用 液態 電氣石加工的各種建築材料，建成的恆溫室，室溫控制在35度 42度之間。電氣石汗蒸房是在傳統的汗蒸房基礎上採用優質電氣石為原料，電氣石也叫託瑪琳，通過室內的高溫使得電氣石釋放負離子和遠紅外線，電氣石遇熱或者在壓力下都能放電，釋放負離子和遠紅外線，以達到醫療保健的作...
汗蒸有什麼好處？汗蒸對身體有什麼好處
汗蒸有去寒的作用，也有排毒的效果。適當的出汗可以排肺毒，通大便可以排腸肚，小便可以血毒。所以汗蒸對健康是有益處的。為了肺臟的健康要經常讓自己出汗也可以多運動運動出汗。這樣對肺臟的健康是有益處的。汗蒸可以幫助肺臟排毒的，但是要注意安全，如果體弱多病，就不要盲目的汗症了，因為出汗太多也會傷害健康的。如果...