1樓:俎弘秋梵
1、輪滑的基礎來自於步行,步行當重心轉移至前腳,後腳同時往側方向蹬出以使前腳滑出。 非溜滑足先輕拖在地上,溜滑足輕輕往前滑動,待穩後非溜冰足再試著騰空。 慢慢的加長溜冰的距離與時間。
2、 前進滑行,亦可由靜止狀態開始,前進滑行時應注意上身的姿式,上身挺直,眼精注視前方兩公尺處,兩手平舉,與腰同高,兩臂放自然,勿聳肩,儘量使滑行的距離時間越長越久越好。
3、滑行時的腳呈外八字,右腳前進時,右腳稍稍壓外刃,左腳則稍稍壓內刃,右腳用力滑出去,左腳用力推,重心稍微移往右前方,然後就讓右腳滑行一陣子,再換左腳。此時重心要拉回來,推出去左腳要併攏回來,再將重心放到左腳上,繼續動作,推出右腳,如果推出去的腳沒收回就急著放下,推出另一隻腳就會溜得腳開開的。重心要完全放到滑的那隻腳,不然則無法用單腳滑行夠遠。
4、滑行時,兩腳略做前後的擺放,膝蓋可自然前曲,重心略偏後腳。 如果兩腳並行,當碰到或卡到障礙物時,可能因重心修正不及而前撲,否則趕緊舉起另一腳往前。 如果前後放置,重心略偏後腳,當觸及障礙物時,有更大的機會讓前腳滑過,且有更多時間反應,蹲低或重心後移,不至馬上失重心。
2樓:南風無趣
個人理解
大學時是輪滑社社長,接觸了四年,有啥不對的大家原諒。
大學時主要是玩剎車和過腳莊兩種,個人覺得花式輪滑難一些,因為這個對身體協調性和腳柔韌靈活度要求比較高,大學我玩的也是這個,那時覺得酷好撩妹,後面練得好了,真的很酷,在加上幾個夜光輪,騷的不行
速滑的話要買速滑鞋,比較貴,那時也承擔不起,剛開始穿那個鞋子輪子很大,鞋邊很短,開始容易崴腳
個人覺得花樣輪滑好一些,就是要多加練習,練練韌帶,一個肢體協調,那個感覺
3樓:楽蔸
看個人興趣了,速滑和花樣輪滑都可以算是競技型別的,如果是年輕人建議你試試自由式輪滑,速滑就是為了比拼速度,花樣輪滑是各種旋轉,跳躍等動作。自由式輪滑相對更簡單一些,有花式繞樁,自由式剎停等專案。個人感覺自由式更簡單,好入門。
4樓:z黃昏日不落
看你追求的最高境界是啥。比身體協調性,動作多樣性。花式輪滑動作複雜。
速滑最難的不是動作,是體能訓練。你的力氣大,爆發力強才能佔據優勢。體能好了,才能駕馭更快的速度。
高速情況下身上有勁,才能自如收刃,能在大風阻下遠距離滑行。我高山速降直線跑60km/h就能感覺被空氣頂住。抓摩托尾翼跑80km/h的時候。
瀝青路震腳很激烈,你腿部不用勁收刃,腳震的自己往開打。這是我自己的感覺。
5樓:大尾巴兔子
一樓的確實是十年前的有一手。哈哈。
現在平地花式清一色的單排,找雙排估計都要去溜冰場了。。。
我不明白你為什麼玩速滑,本人喜歡平花;速滑危險而且沒什麼用處;平花相對來說溫柔很多,動作千變萬化承接轉和很漂亮。
至於難度,有興趣都不難;大家又不是職業的,為了快樂而已。
6樓:匿名使用者
個人是這麼認為的
速滑 入門容易 提高困難
花樣 入門比速滑難 提高相對輕鬆
呵呵,同意這個觀點.
那其實難度都差不多..
主要看你想玩什麼類的,對是追求速度還是追求花樣..
鞋子來說,速滑的鞋子會比平花的貴很多,如果純粹娛樂的話,那建議別選擇速滑的.
7樓:匿名使用者
lz 要問的是花樣還是平花?
花樣 沒有5年 根本不算什麼 給上面幾位1年 要是練出一個2周半 就是天才了
平花相對簡單 只要身體沒有問題 基本都可以練不懂的可以去bbs.66club.cn 發帖
8樓:狼崖雪
簡單的說,速滑瀟灑,平花帥(即漂亮,吸引人注意,可以小裝一下)
最好還是跟專人學
9樓:高老闆和欒精靈
個人認為都差不多,但是速滑簡單一些吧。
10樓:
第二十一回:賢襲人嬌嗔箴寶玉,俏平兒軟語救賈璉
關於速滑鞋和輪滑鞋的區別
11樓:喬恩巴里
1、速滑鞋追求輕巧和快速,沒人會拿速滑鞋去玩極限,對強度的要求自然讓位於對輕巧的要求;
2、速滑鞋是輪滑鞋的一種(輪滑鞋大類主要分為休閒鞋、速滑鞋、平花鞋、極限鞋,每種鞋都有其特點),外觀上速滑鞋和其它鞋明顯的區別除了巨大的輪子和刀架,還有速滑鞋是沒有鞋幫及cuff的;
3、速滑鞋由於刀架長、輪子大,其穩定性是所有輪滑鞋中最好的,就同一剎車動作而言比其它鞋穩,但由於靈活性不足,高等級花式剎車很難做;
4、刷街是僅次於剎車費輪子的專案,如果路好(柏油馬路也有好次之別的)、輪子好,不是很費(所謂費鞋,主要是費輪子),軸承同;
5、為了追求輕巧,又要保持合適的強度,材料肯定會貴一些,速滑鞋的銷量低,無法大規模生產也是原因之一;
6、和其它輪滑鞋一樣,如果不是陶瓷軸承或技術不是很好不要雨刷。
12樓:匿名使用者
知, 道 個 地 方
人 茤都 在『 這
13樓:酒徒蕭索枯寂
沒懸賞 真的懶得釦子
速滑鞋 你上面說的 上鞋 刀架 輪子 軸承 和平花鞋子都不同的 軸承是速滑專用軸承 專用軸承能夠達到每小時80邁 平花的怎麼都沒發比 速滑刷街也可以 輪子什麼鞋子都費 沒辦法 速滑鞋子硬度比較高 就寫這麼點吧 沒懸賞
14樓:匿名使用者
知, 道 個 地 方
人 茤都 在『 這
net?kpwv----------------------叉車作業人員管理證上的叉車駕駛是特種裝置作業人員的許可作業專案,n2是該作業專案的專案代號。所以,叉車證上的叉車駕駛與n2是代表一樣的特種專案。
在場(廠)內專用機動車輛作業人員證的作業專案對應作業代號如下:
1、作業專案:車輛維修,代號:n1;
2、作業專案:叉車司機,代號:n2;
3、作業專案:搬運車、牽引車、推頂車司機,代號:n3;
4、作業專案:內燃機觀光車司機,代號:n4;
5、作業專案:蓄電池觀光車司機,代號:n5。
單排花樣輪滑怎麼速滑有什麼技巧
15樓:匿名使用者
穿單排輪滑鞋的好處是不受場地限制,除了在戶外的滾軸溜冰場外,還可以在單車徑、公園或空曠平坦的地方玩樂。因此,深受一般單排輪滑愛好者歡迎。在美國巳有2000多萬人選擇單排輪滑鞋作為休閒運動或代步工具,在法國的巴黎鐵塔附近,更定期於每個星期五舉行萬人滾軸溜冰大遊行,活動中更有穿著溜冰鞋的警察為參加者開路,證明這種運動深受大眾歡迎。
▲站得穩穩、直直的:將兩隻腳站成t字形或將兩腳腳跟並在一起,使成v字形(源自66輪滑網)。 ▲起步:
從t字形站姿起步,讓左腳在前保持前進姿勢,右腳在後向橫向推軔,就會有向前前進之力量。 ▲滑行:滑行時為保持較好的平衡,讓一腳稍稍提起放在另一腳前方,膝蓋彎曲,將重心放低。
▲身體的擺動:將重心放到左腳,用右腳推軔並伸向外側伸展,滑行;然後將雙腳並行。接下來將重心放到右腳,左腳向外推軔、伸展、滑行,如此左右不斷互換。
單排輪滑的型別 ▲身體的姿勢:身體稍稍半蹲,像是要坐。將雙腳向前伸出,彎曲膝蓋及腳踝,使重量在整雙鞋上放鬆。
▲停止:以上述姿勢滑行,雙腳靠近保持平行,有煞車的那腳稍稍向前滑行,使兩腳距離約有半個腳,提起腳尖直到煞車碰觸到地面,然後慢慢將重量移到煞車,增加壓力,直到停下來。 經過訓練後,可使用急剎車,右腳向前一步橫放,瞬間就停下來了。
或將右腳橫放於左腳後,身體直立,停止速度也很快哦。 ▲無論何時何地都要了解自己的〝極限〞在**,而且保持在範圍內。 ▲在平坦的表面練習新技巧,不要在斜坡上。
▲一定要戴頭盔及護具。 ▲遠離滑行的危險區域:沙、樹枝、葉子、碎石、油漬、水灘、軟毯上或會吃輪子的格子地。
▲如果那塊危險區域是不可避免的低地,則試著將重心放在腳跟,保持直行滑過或跨過,兩手適度張開,保持平衡。 ▲弄清滑行方向。 ▲遇到矮牆:
先完全停下來,以橫步方式跨過。 ▲在公路上滑行要特別小心!有時汽車、計程車和自行車是不可**的。
要給自己留有足夠的空間。注意司機動向,以判斷他的路線,並且要預防車門突然開啟。國內大城市的馬路都是限制人們穿溜冰鞋上路的,你就要小心了,警察隨時在你跟前。
▲要了解前後的交通狀況,並且確定他們都意識到你,當然醒目的衣服是少不了的。 ▲在光線不夠的地方要穿上反光護具及小燈。 ▲溜冰時不要戴著耳機,雖然這很酷,但會影響你的注意力。
16樓:匿名使用者
就是平時多練習就行了
17樓:在水鏡莊玩滑板的冰洲石
一天2小時,一星期包會,適應需要時間,沒什麼是你坐在這裡看回答就可以學會了的,直接上腳是根本,要練就練怎麼摔倒
18樓:喬恩巴里
1、輪滑的基礎來自於步行,步行當重心轉移至前腳,後腳同時往側方向蹬出以使前腳滑出。 非溜滑足先輕拖在地上,溜滑足輕輕往前滑動,待穩後非溜冰足再試著騰空。 慢慢的加長溜冰的距離與時間。
2、 前進滑行,亦可由靜止狀態開始,前進滑行時應注意上身的姿式,上身挺直,眼精注視前方兩公尺處,兩手平舉,與腰同高,兩臂放自然,勿聳肩,儘量使滑行的距離時間越長越久越好。
3、滑行時的腳呈外八字,右腳前進時,右腳稍稍壓外刃,左腳則稍稍壓內刃,右腳用力滑出去,左腳用力推,重心稍微移往右前方,然後就讓右腳滑行一陣子,再換左腳。此時重心要拉回來,推出去左腳要併攏回來,再將重心放到左腳上,繼續動作,推出右腳,如果推出去的腳沒收回就急著放下,推出另一隻腳就會溜得腳開開的。重心要完全放到滑的那隻腳,不然則無法用單腳滑行夠遠。
4、滑行時,兩腳略做前後的擺放,膝蓋可自然前曲,重心略偏後腳。 如果兩腳並行,當碰到或卡到障礙物時,可能因重心修正不及而前撲,否則趕緊舉起另一腳往前。 如果前後放置,重心略偏後腳,當觸及障礙物時,有更大的機會讓前腳滑過,且有更多時間反應,蹲低或重心後移,不至馬上失重心。
想讓孩子學滑冰,不知道是學花樣好還是速度滑冰好一點?是女孩兒。
19樓:數碼追夢人
孩子多大?冰雪專案各有不同。花樣的後續費用高比如舞蹈和樂理知識。速滑比較枯燥。短道速滑比較激烈。
20樓:
花樣弄不好還的有男伴,身上一頓摸。。。。速滑比較鍛鍊人
速滑鞋和花樣鞋什麼區別
21樓:藍色狂響
速滑鞋和花樣鞋有什麼區別?這個還真的不知道如果是要想知道哪個數數快當然才是數化也滑得比較快。因為叫速滑鞋啊,呵呵。
輪滑怎麼滑快!快速滑行的話應該注意什麼
正確姿勢是,雙 copy腿彎曲,彎腰,但不bai要把背玩du下去。雙腳成八字型分開站zhi立。保持平衡。滑行dao時向側後方橫推一隻腳,直到伸直自然離地。前腿保持彎曲,伸直永遠和前面的那隻腳保持在一條線上,這樣重心才會在前面,才能保持平衡。當後腿伸直後收回,交替到另外一隻腳。如果把上述姿勢掌握好的話...
花樣滑冰的自由滑和短節目有什麼區別
花樣滑冰的自由滑和短節目主要有三種區別 1.動作內容有區別 就是規定的動作 跳躍,螺旋線等 主要就是考察運動員的基本功,同時運動員與運動員之間很難拉開差距。自由滑花樣要比短節目多,比賽也更加激烈。2.動作難度有區別 樣滑冰自由滑,花樣繁多,運動員往往會有些高難的動作,短節目多是一些規定的動作,相對簡...
輪滑和滑板只要學會了就不會忘了嗎
我是玩滑板的,說起來滑板是極限運動的鼻祖了,如果你是男孩子的話我就推薦你玩,因為玩滑板的只有男孩子的體格力量都很佔優勢,才能玩的出色,加入我們當個板仔吧。初學者用 沸點這個牌子不錯 在300 420 隔了很久後剛剛上手還是能滑的,至少沒剛學的時候那麼菜,但是想要恢復技術需要幾周的時間 這個理論絕對不...