1樓：匿名使用者
一個很正常樂觀的人的確是每天活得開心，但不總是。因為總會遇到不愉快的事情。
但是樂觀的人很包容，很能看得開，因而正如你說的「即使不開心也只是那一會的工夫」，這叫拿得起放得下。因為他知道：有順風也有逆風，有正即有反，有陰即有陽。
不能因為這而不高興，或者念念不忘。那是自找罪受。
如果你現在做某件事想過去的某些不愉快，這在佛教叫執，即執意的執。這是一種心理不達觀的表現，這樣的事一般人人會有。解決的辦法是放掉執念。
首先知道執是自己折磨自己，與其那樣，不如不想，二要知道，執，妨礙自己做事的情緒和結果，想與事無補，不想順利進行。因而應當放下。三是做某件事，要專心，要比過去提升速度，要比過去更加細心，有必要情況下讓別人幫助，這樣你就不會再執。
你說的人活著是不是在不煩礙別人的條件下，可以盡情的享受自己所擁有的，這才叫不白活這一生，是對的。
你很清楚明白。
2樓：匿名使用者
我覺得你已經想的很明白了，開心快樂的人都是記性不好的人。不過不開心的程度要看所關聯的人和事情了，沒有必要為一些無關緊要的事情和人浪費自己的感情，有些人和事不是你想能忘就能忘，不是你樂觀積極，就能不去想的。忙起來吧，會好點
3樓：匿名使用者
你活在這個社會中就要承受這個社會帶給你的一切，流言和別人的眼光是永遠也不可能消失的。這個社會有一個法則，只要你是強者，就會贏得尊重，如果你今天成功了，你昨天的就算不光彩的行為也會被美化的，成王敗寇，所以明天最重要，沉溺在過去只會徒增傷感，回憶只能當做借鑑，你是活在現在，活在未來，只要你強勢了，就沒人敢小瞧你
我看起來是一個很樂觀的人，可別人都不知道我心裡其實一點都不開心，經常莫名的難過，不知道是不是抑鬱？
4樓：匿名使用者
每個人心裡都有一些不太陽光的地方，但是這種壓力不能積累，或者找信任的親友，或者找專業的心理醫生去訴說下，找出心結和解決的辦法才能幫助你。有心結和煩惱是正常的，就好像人再健康可能也會感冒一樣。但是如果長期的情緒低落可能就需要他人幫助了。
建議您去做下網上的心理測試，如果需要專業人員幫助的話再去查詢下重慶市口碑比較好的心理諮詢和**機構。
祝您早日開心起來！
5樓：眼花了眼花了
為了應付這個複雜的社會，每個人都有性格的兩面，這是不得而為之。因為社會太複雜，不這樣就可能難以立足。經過會有難為自己的事發生，所以需要學會放鬆，調整鬱悶的心情，跟自己過不去也解決不了問題，何苦吶
6樓：多普達成
從事一些快樂的有益的事，多幫眾人，會變得越來越快樂。
7樓：我惜情愛
如果是心裡偽裝，說明其心理功能不紮實，問題很危險，否則沒問題。
8樓：我才是小璇璇
很多人其實都有這種感覺 。。。不過建議你還是找心理醫生看一下 排解下自己的心理壓力 放輕鬆就好。。。
9樓：方清之遇見未來
這也許是很多人共有的感覺，沒有誰會把自己最真實的一面展現在別人的面前，不要杞人憂天不然到時自己會變得憂鬱了！＠
10樓：心在飛愛相隨
重醫附一院就可以，找醫生藍長天教授。
11樓：浦姍竹豔嬌
每個正常人都會有過抑鬱的情緒，這不代表你有抑鬱症。只是偶然的情緒低落罷了。不用太在意。
每天總是不開心，怎麼辦
12樓：jack常
人，總會有不開心的時候，不開心的理由也是各種各樣。
很多上班族去上班不見得都是喜歡工作，更多的是中壓力，生活的壓力、經濟的壓力逼著自己去上班。每天早上醒來一想到還要上班頓時心情就不好了。凡此種種，總之每天會有很多煩心事、讓自己不開心的事。
自己不開心的時候該怎麼辦呢？下面幾點也許可以幫到你
第一，把自己不開心的所感所想記錄下來。是什麼導致的自己不開心，是工作不順利，學習上跟不上，被老師批評。總之，自己想的東西寫在紙上，不管字寫的如何，字要寫出來就好了。
第二，放空自己。學會偷懶，什麼都不要想，給自己一個安靜的機會讓自己整個人都放鬆下來，不要想任何事，就像禪宗裡的入定。掏空自己的情緒和想法。
第三，脫離不開心的環境。人往往陷入一種惡性迴圈中很難自拔，既然這個環境讓你每天都不開心，抑鬱，那麼離開這個環境或許是一個好辦法。找個新鮮的環境放鬆放鬆，比如去一趟所走就走的旅行，去散散心，遊山玩水一番，環境變了，相比心情也會改變。
第四，把壓抑的情緒要釋放出來。人都說好人不長命，就是因為好人的負面情緒都憋在心裡，想發洩的時候會想，我是好人啊，怎麼能有垃圾情緒呢，就這樣憋著肯定出問題。所以有負面情緒很正常，找個機會發洩出了就好了。
比如有的人去遊樂場投籃，去健身房打沙袋。
人活一輩子，會遇到各種各樣的問題，不順和打擊，關鍵是我們怎麼去面對，垃圾情緒憋久了會出問題，所以該發洩的要發洩出來。
13樓：匿名使用者
我想，任何人，只要有快樂的理由，誰也不會選擇不開心，不快樂。
我的想法是，你不開心總有不開心的原因，或許就是鬱在你心中難解的結，你雖然天天想著，卻無能為力去解決這些問題，才會高興不起來的。
或許你是由於受到什麼事情對你期望值的打擊，對原抱著的希望變成了失望，卻又說不出來，導致你心裡鬱結。
解決這個問題的方法，我個人認為：
1、找個可以信賴的朋友，一起溝通一下，或許他可以幫你排遣一下心中的苦悶，使你建立對自己和未來的信心。因為人心是需要暖的。人與人之間的真情可以融化一些不快，讓人對這個世界產生美好的期待和希望。
2、自己寫個部落格什麼的，不是為了讓別人看，就是給自己的心事有一個傾訴的角落，那怕自己鼓勵自己一下，從這種不開心，不快樂的狀態中儘快走出來。
3、保持「知足常樂」的心態，無論遇到什麼事，總會想著「比上不足，比下不餘」，自己總要找自己生活中值得快樂和開心的理由，不要對自己失去信心。這是最重要的。
4、 也許這只是人生理週期的一個階段而已，休息好，睡眠好，慢慢會自愈的。
總之，無論遇到什麼事，都要想開點，每個人的生活都不是一帆風順的，都會遇到這樣那樣的煩惱，這很正常，當時間過去，這些經歷都會成為你生活中一些微不足道的回憶，保持對生活的信心，對自己的希望，我相信你很快會走出這個怪圈，重拾快樂笑臉！
14樓：匿名使用者
那是您的心態沒有調好，調好心態就ok了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要
。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的
。會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
15樓：匿名使用者
這位施主，我來給你說幾點我想你就會明白了，這個世界最笨的問題就是感覺自己不幸福，或者不開心，首先你要知道這個世界能讓你開心的只有你自己，不妨你來想想，你遇到再好的事情你把他想成壞事兒你又怎麼開心的起來，遇到再壞的事兒你把他往好處想你有怎會不開心，那個什麼失馬焉知非福，就這麼簡單，一切的開心或者不開心都是你自己的心態來決定的並非在外事物來決定的，能讓你開心的只有你自己……就像你今天我丟了一百塊，我會想還好才丟了一百塊其他的東西還在，我依然開心，也許撿錢的人撿了一百，他也許會想怎麼回事兒我居然才撿了一百塊我也許早點來會不會撿的更多呢！也許他還會不開心呢！你說了……
16樓：洪荒之力
人活在這個世上如果沒有外界給我們的壓力，就沒有任何積極向上的動力，這種壓力可能是**於物質上的，比如房子，車子，**等經濟上沒有達到預想的結果就會有壓力；
又或者是源於思想上的，這裡小編就要提到一種嫉妒心理，其實誰都會有這種心理，只是會不會表達出來，或者會不會行動上有所表現。比如同齡的人為什麼別人某個方面要比我強，又或者不同齡的人，為什麼比我小成績比我優異，這都是無形中的壓力。
有些時候感覺活著真的好累，每天我都在裝一個很樂觀的人，可是我自己明白，我其實一點都不開心其實我真...
17樓：匿名使用者
打過架傷過人，又如何？？那都是過去，欣慰的是你看到了自己的問題所在。如果還活在過去不懂事時所做的事情當中，你就真的是很傻了。
朋友，向前看啊！沒有犯過錯誤的人，在這個世界上幾乎是絕跡的。
18樓：匿名使用者
裝的樂觀有時需要更多的謊言來維持，很容易穿幫，女人需要信任，對愛的信任，對婚姻的信任，對你充滿期待，如果你努力追求你想要的結果相反，沒關係得不到你想要的你即將得到更好的，加油
19樓：草叢的蚊子
這是太注重自我的典型表現，忘記自己就行了
20樓：景澈
其實不用想太多了 為什麼會累 是因為看得太透了 所以心情不好的時候寫寫日記 漸漸的心情就好了 因為很多事會使我們壓抑 又不肯對別人說 發洩在日記了就好了 時間使人記住一切 也會使人忘記一切
21樓：吹皺一池自來水
那你就不要裝阿 裝著那麼不真實 也不討人喜歡哪 做真正的自己才是最好的 不想傷害就不要傷害阿 你是你 應該做自己 而不是一個空殼 一個傀壘
為什麼有的人每天可以那麼開心，而有的人卻不開心呢
22樓：匿名使用者
這個咋說呢，有的人可以每天都是開開心心的，
而有的人卻每天愁眉苦臉的，這個跟很多有內關係，有的人容知足常樂，容易滿足，就會活的更輕鬆更開心，有的人不會滿足，總是憂愁，總想要的更多，當然更加煩惱，更加的不開心了。當然這個也跟環境有關，要是吃喝不愁，大部分還是開心的，要是每天愁吃愁穿的，肯定大部分人都是不開心。
23樓：匿名使用者
因為遇到的事都不是一樣的。有的人工作和生活都是很順利的，一天遇到的事也都很開心的 快樂的，所以，表現的很開心。否則，就不是開心的。
也有的人，看起來是開心的，其實是心裡很苦的，就是樂觀的人而已。
24樓：匿名使用者
這主要跟個人性格和家庭環境決定的。如果家庭和睦，關係融洽，那肯定你也沒有煩惱再加上性格開朗所以每天會比較開心。有的人整天憂心忡忡，肯定是正在遭受著煩惱所以開心不起來。
25樓：匿名使用者
人是一種
具bai有各種各樣du
慾望的生物，當你有一zhi種慾望自己短時dao間內或者這一輩子可能都滿版足不了的時候，我相信大部權分的人都會是不開心的。但是，人又是一種會通過自我調節調整情緒的生物，而這種調整能力有高有低，這個是需要一個人不斷的積累對於人生的感悟才能獲得的一種能力，能力越強，自然調節能力就越強，自然你就可以看到他每天都那麼開心，實際上這是一種對自我情緒的一種控制能力。當然每個人追求個人目標不一樣也能夠造成這種差別的，有些人知足常樂，有些人越來越不滿足，總想佔盡利益。
26樓：七夕百荷
因為心態不一樣，心態好的話都很樂觀即使遇到困難也無所畏懼。 但心態調整不好的話容易一蹶不振，不開心。
別人說我是樂觀的人,樂觀的人是什麼意思
無憂無慮,開心快樂。即使遇到不好的事情比如挫折和打擊,依然可以向好的一面看往好的方面想。就是你很開朗啊 不管遇到什麼事情你都可以微笑著去面對,而不是愁眉苦臉 也就是說當你不管遇上什麼事情的時候,你都可以很坦然的去面對,卻可以理解為是你是一種非常活波可愛,而且是一個不管從那個方面來講都是一個很豪爽的一...
我和老婆做ML都很正常，和情人做ML就硬不起了是什麼原因呢
心理問題，你和情人的時候有心理障礙，自己分析一下 心理有障礙拉,我也有過一次,有次跟個女的開房間,就是不會硬,害的我很沒面子,可憐啊,好好對你老婆吧 命中註定不能出軌！崇拜你 心虛吧 標準的作賊心虛 你害怕 擔心被你老婆捉到了 哈哈,是不是?在呢會這樣呢，不要搞外遇啊！我和老婆在很輕易就硬起來了，但...
女兒覺得紋身是一件很正常的事，我該如何開導？
要讓孩子認真思考是不是真的喜歡紋身，並告訴孩子，現在好多學校是不允許學生紋身的，如果紋了身會對自己以後的就業有影響。讓孩子自己悟其中的利與弊。開導女兒應該和孩子講什麼樣的人紋身紋身有什麼壞處，還要告訴女兒紋身那麼對一個人是什麼樣的一種體現，還有對於素質上有什麼樣的影響，用這些方面去開導孩子。你可以跟...