1樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
2樓：匿名使用者
我根據你當前的描述偏頭痛的話，建議最好去醫院檢查一下，找到病情的原因，對症下藥，在疼痛時可以吃一點止疼藥物，平時一定要注意休息，不可以過於勞累，要加強保暖。
3樓：匿名使用者
同求 偏頭痛疼起來很難受的 望你早日**
4樓：茉莉說生活
今天給大家分享一杯代茶飲，叫做三七花茶，適當的飲用，能改善頭痛的問題。
5樓：喬棟談健康
偏頭痛是生活中常見的一個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理
6樓：祿如雲舜涆
別考慮太多事情
儘量不要生氣。同學說晚上睡覺前用白蘿蔔貼到疼的位置十五分鐘左右
堅持一段時間
祝早日**
偏頭疼的吃什麼食物好
7樓：匿名使用者
摘要:可以說大部分現代人都患有不同程度的偏頭痛情況，不管是什麼原因，都要了解偏頭痛吃什麼好的問題，因為它能幫助你有效的緩解頭痛情況。那麼在生活中，偏頭痛吃什麼菜好呢？
偏頭痛吃什麼菜好
1.維生素c 專家指出，有偏頭痛的患者應該在平時定時的服用維生素c補充劑，除此之外還可以通過多吃一些含有維生素c的食物來補充。我們生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像蔬菜、水果等，這些食物都能幫助你有效地緩解頭痛現象。
在服用阿司匹林的人群也要注意，在服藥的同時如果能夠多加一片維生素c片，其**的效果將會更加明顯。但要注意一點，那就是在服用之前必須要經過醫師的指導，服用任何高劑量的維生素之前都應該得到醫師許可。
2.定時就餐 每天的飲食時間應該做個規定，規律的飲食同樣能夠幫助你緩解偏頭痛的問題。不要用工作忙的理由來延遲吃飯時間，這樣會讓你頭痛的情況加劇，而且一旦不按時吃飯，就會讓你的肌肉呈現緊繃的狀態。
不但如此，如果經常不定時吃飯，還會讓血糖在缺乏食物的情況下出現下降的情況，從而導致腦部的血管收縮，導致偏頭痛的出現。
3.咖啡因用量 在偏頭痛吃什麼好的問題上，咖啡因類食物是完全要杜絕的。但很多職場人士每天都習慣性的喝咖啡，之所以會如此的依賴咖啡，除了喜歡咖啡的香味之外，同時還因為它具有提神的功效。
但你不得不注意一點，那就是咖啡中含有咖啡因，它會讓你的血管擴張，從而讓你出現頭痛的情況。
所以無論你是否患有偏頭痛的情況，無論是在上班還是在家，都要儘量剋制對咖啡的飲用量，每天喝咖啡的數量不宜超過兩杯，這樣才能即達到提神的功效又不至於引起頭痛。
4.拒絕巧克力 濃郁的巧克力香味讓很多人的精神為之而振奮，但專家指出，如此美味的巧克力同樣是導致你偏頭痛的原因之一。而且如果過量吃巧克力的話，巧克力中所含有的大量熱量還會導致你出現肥胖的傾向，因此在平時，應該儘量控制對巧克力的攝取量。
5.澱粉質食物
在日常生活中，在面對偏頭痛吃什麼好的問題上，應該適量的多吃一些含有澱粉的食物。比如像米飯、馬鈴薯、餅乾或麵包等，在這些食物中都含有大量的澱粉，但同時要注意一點，那就是這些小麥類的食物同樣會導致你出現頭痛。但這並不影響你緩解頭痛，只要你能夠忍受這些食物，它們反而能夠幫助你有效的緩解偏頭痛的症狀。
並且經過研究發現，在偏頭痛發作的時候能夠適量的吃一些小麥類食物，比如像吐司、餅乾、麵食、馬鈴薯或其他富含澱粉的食物，就能夠有效的幫助你緩解各種偏頭痛的症狀，甚至縮短頭痛的時間。因此在平時應該多嘗試各式各樣的澱粉食品，經驗會告訴你這些食物是否有效。
8樓：匿名使用者
你好，頭疼種類比較多，像喝酒造成的頭疼可以吃土豆緩解，土豆含有的鉀元素高，對頭疼有一定作用，咖啡也可止酒後引起的疼痛，脫水頭疼可以吃西瓜，西瓜有利尿作用，含有鎂鉀豐富，止頭痛的比較有效果，辛辣食品也有止頭疼的效果，像杏仁，乳酪，芝麻，菠菜等都有緩解疼痛的作用，日常注意按時休息，避免勞累過度，經常運動身體，不要在輻射大的環境，注意室內通風。
希望被採納，謝謝
9樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
10樓：扈為飛靈波
如果只是偶爾疼最好別吃藥，休息一下就好了，多數這種情況是因為沒休息好造成的
11樓：勤昆迴心諾
食物沒有太辦法；建議你還是到中醫那裡看看；視情況而定；別耽誤了病情（中藥配合鍼灸**效果好）
12樓：苦璟香燕晨
一般吃天麻燉老母雞，有條件的可以買只老鷹燉，效果好
13樓：
對於偏頭痛，沒有明確的說吃什麼食物更好，正常即可，但偏頭痛的發作包括飲食因素，因此有明確的飲食禁忌，應儘量避免接觸巧克力、乳酪、醃肉、臘肉、火腿等食物，除此外，可以輔助保健食品來緩解頭痛，頤瑙元通過食補調養可促進代謝大腦微迴圈中沉積的膽固醇、甘油三酯等脂類物和代謝物，增加腦血流量，補充大腦生理功能所需的營養物質，修復受損的腦神經細胞，清除腦神經細胞中沉積的「脂褐素」，增強腦神經細胞的生理功能，起到改善腦亞健康的作用。
偏頭痛應該多吃什麼食物
14樓：中淑巢弼
1、頭痛、頭暈多與膽有關，養膽必先養肝——長遠。
2、腳趾放血（大腳趾為1，放2、4腳趾的血）——應急。
3、聽我的，喝海南金蘆薈口服液全面調理——護肝效果很好。
15樓：匿名使用者
定時就餐 每天的飲食時間應該做個規定，規律的飲食同樣能夠幫助你緩解偏頭痛的問題。不要用工作忙的理由來延遲吃飯時間，這樣會讓你頭痛的情況加劇，而且一旦不按時吃飯，就會讓你的肌肉呈現緊繃的狀態。不但如此，如果經常不定時吃飯，還會讓血糖在缺乏食物的情況下出現下降的情況，從而導致腦部的血管收縮，導致偏頭痛的出現。
16樓：邶心賞燦
偏頭痛的患者大多數都是在日常生活中的飲食不當而導致的，需要調整合理的飲食習慣才可以有效的改善病症的發生，在飲食中儘量多食用些像粳米、黑米、紫米、豆製品、肉、蛋、奶類、雞肉、羊肉、石榴、杏、桃、等新鮮的蔬菜和水果，這些都是含有豐富的維生素和食物纖維的，對改善病情很有幫助。
17樓：北京全域面神經研究
李燕講到頭痛與生活習慣，飲食習慣，工作壓力和生活規律都有一定的關係。頭痛有時是由於過度疲勞，精神緊張，睡眠不足等原因所引起。經常頭痛的人，儘量避免飲酒，不要吃富含脂肪的食物和巧克力，咖啡，可樂等食品，要保持身心安靜，要多休息，頭痛時儘量減少活動，以免加重病情;如果是由於肌肉緊張所引起的頭痛，一定要避免長時間的書寫和工作，儘量不要吃富含酪氨酸的食品，這類食品，有巧克力，牛奶，乳酪等，這些食物會造成血管痙攣;運動是預防頭痛的有效方法之一，可以幫助人緩解壓力。
吃什麼食物治偏頭痛？？急
18樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
19樓：啦啦
專家指出，造成偏頭痛的主因是，腦中微細血管的變化導致劇烈的頭痛，除了遺傳、個性等因素外，飲食上發現某些食物也會引發頭痛，例如：乳酪、巧克力和酒精性飲料(特別是紅酒)；孩童時期，巧克力也是主因。
另外，若少吃一餐而使血糖降低，某些人也會因而引起頭痛。其他像環境因素(氣候改變)、睡眠或飲食習慣的改變、旅行及壓力事件發生、女性經期等，都是致使偏頭痛的因素。
20樓：匿名使用者
酸奶，咖啡，全穀物麵包，含鎂的食物，水果，都可以
偏頭痛平時要多吃什麼？
21樓：雙德澤
病情分析：
你好:偏頭疼是一種功能性的疾病,是由於緊張壓力或是精神因素引起的神經功能失調造成的頭痛,也有一定的遺傳因素,是屬於血管神經性頭疼的範疇,
指導意見：
一般可考慮吃些中草藥川芎茶調散來**.同時結合鍼灸按摩,效果會更好的.
偏頭痛是怎麼回事，偏頭疼是怎麼回事？
偏頭痛 migraine 是一種常見的頭痛型別，病情特徵為反 作 劇烈頭痛，可伴有噁心 嘔吐 畏光和畏聲等症狀。我國偏頭痛的患病率為，女性比較多見。偏頭痛多起病於青少年時期，中青年期達到發病高峰。有些人會經常發生偏頭痛，每週有數次，而有些人只是偶爾發生一次。偏頭痛發生時，患者可能因疼痛而無法進行日常...
偏頭痛應該多吃什麼食物
偏頭痛的 目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛 包括藥物 和非藥物 兩個方面。非藥物 主要是物理 可採取用磁療 氧療 心理疏導 緩解壓力，保持健康的生活方式，避免各種偏頭痛誘因。藥物性 分為發作期 和預防性 發作期的 為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。偏頭痛可以通過改善飲食習...
頭痛吃什麼食物好，偏頭痛應該多吃什麼食物？
1 土豆 喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精是有利於排尿，但是飲酒過多會使身體水分減少，而且微量元素鉀也會流失，那麼電解質平衡將被打破。因此吃含鉀的食品是可以緩解宿醉引起的頭痛。綜合比較之下，土豆鉀元素含量比香蕉的更豐富。2 西瓜 脫水是頭痛發作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能...