為什麼產後便祕易引發子宮下垂

1樓：曾文樂

1.第一，產後坐著也有可能會引起子宮下垂，產後長時間久坐或者久站會引起子宮下垂，生產過後最好可以平躺休息，不能過早的下床活動，生產過後應該要減少活動量，子宮下垂主要是產後護理不當引起的，所以應該要注意多休息，不能過早的提重物，但不能進行重體力的勞動。

2.第二，產後便祕會導致子宮下垂，很多女性生產過後會出現便祕的情況，便祕需要儘早的調理，長期便祕會引起子宮下垂，應該要多吃促進腸道蠕動的食物，多吃維生素含量高的食物，多吃一些粗糧類的食物，能夠改善便祕的情況，經常做抬高臀部運動可以有效預防子宮下垂的產生。

3.第三，產後過早提重物容易引起子宮下垂，生產過後要注意多休息，需要減少活動量，不能過早提重物，更不能進行重體力的勞動，生產過後應該要做好各方面的調養工作，並且要改掉不健康的生活習慣，生產過後經常做提肛運動，可以加快子宮收縮，可以有效預防子宮下垂。

4.產後子宮下垂主要是護理不當引起的，也有可能是產後便祕造成的，生產過後需要減少活動量，不能過早的運動或者勞動，過早提重物很容易導致子宮下垂，產後應該要積極的調理身體，經常做抬高臀部運動，或者提肛運動可以加快子宮收縮。

產後便祕，上廁所要好長時間，會導致**膨出、子宮下垂嗎？

2樓：

會的，產後本來就易出現脫垂的問題，這些工作都會增大腹壓，增加下垂的風險。平時一定要避免增大腹壓的動作。除此之外多做提肛運動促進恢復，可以跟如初**進行鍛鍊是，方法規範，效果也會更好一些。

3樓：楊楊陽陽陽

會的，產後便祕，長時間如廁，會導致腹壓增大，造成器官的下垂。所以平時一定要注意空時上廁所的時間。產後本身容易出現下垂的問題，所以要多出主意。

除此之外，長時間抱孩子也會增大腹壓，不要跑跳等等。

如果本身就有下垂的問題，更要注意這些問題。可以通過做盆底**鍛鍊，或者凱格爾運動來幫助恢復和預防。方法要正確，「呼氣收緊、吸氣放鬆」，具體方法可以在如初**學習和鍛鍊，方法正確，鍛鍊才會有效果。

子宮下垂是什麼原因引起的？

4樓：

子宮下垂的原因有多種：

1、韌帶肌肉有損傷：由於在懷孕與生產的過程中，因為支撐子宮的韌帶、肌肉組織由於過度伸展、撕裂、損傷，從而子宮就會失去肌肉韌帶支撐就會逐步慢慢地下垂。

2、缺少鍛鍊、盆底肌肉鬆弛：在懷孕的期間與生產後，缺少鍛鍊、盆底的肌肉鬆弛是引發子宮下垂的重要原因之一。如果是一些體型偏瘦、或者是偏肥、高齡的產婦，因為肌力較差，更加容易會出現子宮下垂的現象出現。

3、女性的雌激素降低：有一些婦女進入到絕經的女性，因為身體上的雌激素會降低，骨盆腔底部的肌肉、子宮韌帶也會跟著減低、退化、萎縮引發子宮的下垂。

4、巨嬰、難產：女性的生產時造成的傷害也會誘發子宮下垂，例如生產巨嬰、難產等原因都會誘發子宮下垂。

5、腹腔內的壓力太高：女性的腹腔內的壓力太過於高時也會誘發子宮下垂，例如肥胖過度、久咳、便祕、盆腔內有腫瘤壓迫這些原因也會誘發腹腔的壓力增高。

6、患有先天性盆腔肌群軟弱鬆弛：女性患有先天性盆腔肌群軟弱鬆弛，也會誘發子宮下垂。患有子宮的下垂的患者一般會有下墜感，而且平時還會有腰痠背痛，嚴重的時候還會有拖累膀胱與直腸，有的女性還會有尿頻、小便不解不乾淨或者是大便有不通暢的感覺出現。

7、手術：有一些女性做過各類盆腔手術後，也有可能誘發子宮下垂的出現。

5樓：匿名使用者

.子宮脫垂是因為盆底肌鬆弛造成的，口服藥物是沒有作用的，可以做縮肛運動，增強盆底肌的收縮力，用這個，提宮婦善=坊帖.嚴重時就只有手術**

(1)注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。(2)產後不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。(3)避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。

(4)保持大小便的通暢。(5)適當進行身體鍛鍊，提高身體素質。

子宮下垂是什麼原因引起的？嚴重嗎

6樓：柳藍黛墨軒

子宮下垂主要是由於產後不注意**訓練，子宮還未恢復正常就進行劇烈運動，並且過早的進行重體力活動，長時間處於站立，導致腹壓增大，這些情況都有可能導致子宮下垂。因此產後不要過早地進行勞動，要好好保養自己。

7樓：應涵忍

建議是儘早的接受**的