1樓：雙魚談教育
隨著年齡的增長，很多人都失去了年輕的資本，於是開始養生。這是因為，人們開始知道健康的重要性。在我們的身體系統中，只有各個器官都可以維持正常運轉，才可以保證我們的生命健康。
而平時，我們總有一些壞習慣會對我們的器官造成傷害。那麼，我沒有什麼方法可以清潔我們的器官呢？
肺部是很脆弱的，經常抽菸的朋友應該知道菸草會對我們的肺部造成很大的傷害。再加上，現在的汙染很嚴重，所以很多人的肺部都出現了問題。其實，每天堅持吃一個蘋果可以清潔我們的肺部。
蘋果皮中所含的抗氧化劑，果膠可以減輕肺部的炎症反應。還有就是，趁著還年輕趕緊把煙戒掉，還有就是多喝水有利於促進血液迴圈。
體內的代謝廢物最終進入腸道，所以腸中會聚集很多毒素。當腸中有很多毒素時，人的臉會變灰，**變得粗糙。通常您可以多吃一些香蕉或蘋果等富含膳食纖維的食物，多吃一些粗糧，每天要多喝一些水。
睡覺前，可以做一些瑜伽運動。
腎臟的主要功能是排洩，當腎臟異常時，排毒必然會受到影響。這會引起尿毒症，使患者感到噁心嘔吐，甚至危及生命。還有就是，有必要控制鹽的攝入量，每日鹽攝入量不應超過6克。
喝大量的水可以防止腎結石，並稀釋尿液以保護腎臟。還有就是，最好不要熬夜，熬夜對器官也是有很大損傷的。
2樓：文化養生課堂
感覺到自己身體內部很髒，想要給身體做一個大掃除，從飲食方面開始改變。
3樓：狂浪狂浪
身體的毒素通常是通過腸道，通常您可以多吃一些香蕉或蘋果等富含膳食纖維的食物，每天要多喝一些水排毒。
4樓：美丫檸檬布丁
多食用一些木耳，銀耳類食物用來清理我們的肺部，多食用一些油菜這樣有助於消化的蔬菜清理腸道，吃豆製品清理血管垃圾。
5樓：匿名使用者
可以堅持喝粥，或者是多吃蔬菜木耳等食物。
6樓：土衝萬歲
多吃木耳可以清肺，吃綠豆和茄子可以排毒，還有經常喝綠茶也可以抗氧化有助於內部清潔。
7樓：洛溪歸
平時多吃木耳，多吃一些水果，多喝水可以排出體內的髒物質。
8樓：顧胖愛娛樂
多吃一些排毒的蔬果，比如檸檬，白菜，苦瓜等
怎麼給身體內排毒
9樓：石破天驚射手馬
簡單來說，人體排毒是偽科學。
健康的生活方式應該為：多吃蔬菜水果，多喝水多運動，晚上早睡。
10樓：匿名使用者
現在很多養生的東西給身體排毒有很多種有的是用那種沙棘排毒就是讓身體出汗還有很多種
11樓：匿名使用者
別光想著這些，得想怎麼治標，你說對不
12樓：魔力show中山
喝水排毒
抄 人體有百分之七十都是水襲，足以體現水對於人體的重要性。如果人體缺水，身體細胞就沒辦法正常代謝，不能完全排出體內的毒素，而多喝水可以促進腸胃蠕動，緩解排便，順利排出毒素，也可以食用魔力show排毒果凍，促進腸胃流動，加快新陳代謝
13樓：樂兒
儘可能的多吃果蔬，增加腸道的蠕動，少吃或者不吃米飯和麵食
我每天早上起來第一件事就是衝一包呵呵健小分子肽，大口喝完，很快就會有便意，上完廁所會感覺很輕鬆很徹底
14樓：愛健康愛生活
和暢悠樂高纖酵素，多吃蔬菜水果，多喝水多運動，晚上早睡，不要錯過最佳排毒時間
15樓：pan潘正碧
我想自己給自己身體排毒怎麼排
家裡要一名每月一次的衛生大掃除的鐘點工，每次二個小時，價錢如何？
16樓：匿名使用者
你找的就是小時工，一般一個小時50元，兩個小時一百元。
如果一個月才大掃除一次，估計髒的不得了，你的情況比較特殊，就給三百元吧。
17樓：匿名使用者
你好！你希望找保潔人員幫助你做衛生大掃除，這個價錢不是按照時間計算的。保潔人員收費是按照你家房屋面積大小收費的。
現在每個城市都有大量的保潔人員，你如果需要可以跟保潔公司聯絡。
18樓：匿名使用者
我們這裡也有這種鐘點工，一般大掃除一次是400塊，包括拖地、除塵、洗衣、洗碗、收拾廚房、去蜘蛛網、除四害（蟑螂老鼠等）、收拾垃圾等等，比較划算。
19樓：heart靈
家裡要一名每月一次的衛生大掃除的鐘點工，每次二個小時，價錢如何？大掃除，至少50元一個小時
20樓：有情面包王
一般這樣的鐘點工需要100-200的樣子，當然，這也看是什麼地方的，不同的城市肯定有差別的。
21樓：天平藍沙
每個地方**不一樣，還要看屋子的大小，已經髒亂程度，一般的**是200-500以內，希望能幫到你
22樓：陽光的碣石客
去家政服務公司找，他們幫你找一個就行唄，固定的時間固定的人。很好。
23樓：善良的菜鳥求助
這個有專門的家政平臺可以去詢價的，**網上一般也有。具體**沒有請過家政也不太瞭解。
24樓：啊
根據自己需求，和當地物價定，一般二三十塊錢一個小時，最好就是全做，一次多少錢包給他
25樓：匿名使用者
家政鐘點工的收費一般是按小時計算，每個城市的收費標準是不一樣的，相對來說，大城市的收費會更高一些。
按照一線城市鐘點工的收費標準來說，可能每小時需要支付100到50元。
26樓：夢醒時分
**方面是你自己看著給的。
27樓：清新淘
對於鐘點工的**這個問題，應該是根據你所在的城市的消費水平來定的，低的可能一小時十幾塊錢的就行，高的可能需要四五十。
28樓：夢璃
這個具體的錢數是根據你們當地城市的消費水平來定的，一線城市，二線城市三線城市，它的價錢是不一樣的。
29樓：匿名使用者
每月1次的衛生大掃除，怎麼也得200吧。一個月才打掃一次，一定很髒，不好打理。
30樓：孫小悟空
每個地區**都會有所不同的。
也有的會按照家裡的打算付費，
在我們這裡一般20-50元之間，
可以先詢問家政公司。
31樓：鳳舞月
這個要跟著你們那邊的生活水平來決定的。你們那邊工資多少那就多少唄。
32樓：匿名使用者
八十到100左右這邊鐘點工
33樓：麗娟
這個要看幾線城市了，我們這四線城市，一月一次的程度兩小時100吧
34樓：匿名使用者
要看面積多大。望您採納謝謝
35樓：匿名使用者
如果居住的地方很大，我覺得**在200到400，比較合理。如果房屋面積比較小，**100上下就可以。
36樓：匿名使用者
請問有沒有到家裡給我打掃一下衛生。
倉鼠籠子很髒，過幾天就要清潔一次，怎麼清潔比較好呢？怎麼保持籠子乾淨呢
37樓：鐵不張
一、長時間不洗倉鼠籠子，使得倉鼠身上很髒很亂，感染蝨子、跳蚤等寄生蟲，這嚴重影響了倉鼠的健康。
二、倉鼠籠子的清洗，半個月清洗一次，清洗的方法如下：
把小倉鼠拿出來，然後清理掉籠子的糞便和尿液還有食物殘渣。
用水管噴籠子5分鐘打溼，然後沖洗乾淨。
洗乾淨籠子後，把籠子放入大水桶配比0.1的高錳酸鉀溶液消毒浸泡15分鐘。
然後把籠子使用清水衝乾淨消毒藥，放置在太陽底下晒30分鐘以上即可， 陽光含有紫外線，照射30分鐘以上有殺菌效果。
三、保持倉鼠籠子乾淨的方法如下：
給予適宜的溫度和溼度，溫度過高倉鼠會玩水，導致籠子溼溼的。
飼餵要少量多餐，每次給予的食物吃完為止。
吃不完的食物及時清理出來，避免食物的殘渣在籠子發酵。
38樓：獨半生愛一生
現在很多人都喜歡在家養寵物，但是卻因為打理它的清潔憂心忡忡，我有以下幾條建議，希望能幫到你。
我一向2天大掃除一次！每個部件都認真洗啊洗。。要用什麼清潔用品喔。
每天都會換食物。。浴沙。。墊料。。換的時候換乾淨。。水要2-3天換一次啊。。這是夏天。。
要培養好倉鼠的衛生習慣，定點大小便，這樣的話籠子就不會弄得很髒，就不用經常清理了。倉鼠身體健康也要注意，不會軟便的話比較好清理。
每次清洗時。最好用熱水，燙燙，這樣能殺菌，倉鼠本身就是比較乾淨的動物，在籠子裡它自己會安排固定的地方上廁所，我家也有兩隻
39樓：匿名使用者
要培養好倉鼠的衛生習慣，定點大小便，這樣的話籠子就不會弄得很髒，就不用經常清理了。
倉鼠身體健康也要注意，不會軟便的話比較好清理。
40樓：今晚打老虎
1、有倉鼠洗澡用的浴沙
2、有賣的。
3、或自己找些乾淨沙子洗洗晒晒。鼠鼠會自己去洗
41樓：匿名使用者
倉鼠籠子過幾天要清理是肯定的，你不會以為倉鼠籠子能一直不清洗
吧？？？經常清洗籠子保證倉鼠是健康的，要是生活環境太髒容易得病的。。。每個人都是幾天清理一次倉鼠籠子的哦。。
這個是很正常的好麼？？？除了個別懶的很久都不清理一次。。一般3、4天就得徹底清理一次籠子了，我家裡天天清理。。
你要是我還不崩潰啊
42樓：匿名使用者
冬天間隔的時間可以長一點。 多做清潔工作，木屑要常換的，保持一個要記得3~5天就要做清潔哦 我家2個倉鼠籠子，基本我3天左右做1次清潔 ..
43樓：四神狂潮
買木屑鋪在倉鼠籠子裡，厚度差不多1、2釐米吧，一週一換，把木屑倒掉，可以隔很久再清理籠子了。（秋天適用，夏天不清楚）
44樓：小薇
每次清洗時。最好用熱水，燙燙，這樣能殺菌，倉鼠本身就是比較乾淨的動物，在籠子裡它自己會安排固定的地方上廁所，我家也有兩隻
45樓：匿名使用者
為什麼會髒？我家的一點都不髒啊。
我想問的是你家用的什麼墊料，倉鼠平時尿多不多？
一般情況下，籠子一個月洗一次就夠了，也不知道你家到底髒成什麼樣子。總之，感覺髒了要洗就洗。
46樓：大晒太陽
我一向2天大掃除一次！每個部件都認真洗啊洗。。要用什麼清潔用品喔。
每天都會換食物。。浴沙。。墊料。。換的時候換乾淨。。
水要2-3天換一次啊。。
這是夏天。。
47樓：豬尾巴緣分
用水 刷子 然後晒晒太陽 消消毒 多弄點鋪墊 勤洗
我家有蟑螂，怎麼辦？急
48樓：說生活出品
去除家裡的蟑螂用這個方法就好了，趕緊來學學
49樓：這是朱鑫鑫啊
這幾種東西，輕鬆滅蟑螂！
50樓：匿名使用者
1. 糖水瓶子捕蟑螂
取罐頭瓶1~2個, 放3匙食糖水, 加開水半碗衝化作誘餌, 將瓶子放在蟑螂活動的地方, 蟑螂聞到香甜味後, 就會爬入罐頭「陷井」.
2.桐油捕蟑螂
買100~150克桐油, 加溫熬成粘性膠體, 塗在一塊15釐米見方的木板或紙板周圍, 中間放上帶油膩帶香味的食物作誘餌, 其他食物加蓋, 不使偷食. 在蟑螂覓食時, 只要爬到有桐油的地方, 就可被粘住.
3.配毒餌殺蟑螂
取硼砂、麵粉各一份, 糖少許, 調勻做成米粒大的餌丸, 撒在蟑螂出沒處, 蟑螂吃後即被毒死，但務必注意安全。
4.鮮黃瓜驅蟑螂
可以把鮮黃瓜放在食品櫥裡, 蟑螂就不敢接近食品櫥. 鮮黃瓜放兩三天後, 把它切開, 使之繼續散發黃瓜味, 驅除蟑螂。
5.鮮桃葉驅蟑螂
將新摘下的桃葉, 放於蟑螂經常出沒有地方, 蟑螂聞到桃葉散發的氣味便避而遠之.
6. 洋蔥驅蟑螂
如果在室內放一盤切好的洋蔥, 蟑螂聞其味會立即逃走, 同時還可延緩室內其他食物變質.
51樓：匿名使用者
這東西生命力極強。不好對付，殺蟲劑也只是治標不治本。還是要把家裡弄乾淨。什麼下水道最好弄點藥粉（管道疏通劑）
52樓：
用雷達蟑螂蚊香。大超市都有賣的。兩個小時，地上全是蟑螂（前提條件：你家的蟑螂特別多，才有可能滿地都是。）
53樓：易於難
你家一直有 還是你搬了新家。
如果以前沒有現在有了。你就可以在陰暗的角落裡買蟑螂藥。有那種殺幼仔的那種，長時間一直投放。就可以見效，但是一定堅持！
但是我覺得你既然問 應該是 剛出現，但是要是你是租的房子的話。應該是比較舊的老房子，蟑螂存在不是你自己家。而是整個樓。
那對不起，你做什麼都很難了。只能多放點藥。然後儘量減少，但是 它的繁殖能力是很強的，甚至是可怕的、要是接受不了 就換地方，但是其實也應該帶來不了太多的 衛生問題。
注意一點 影響不大，但是是很討厭的，看過長江7號吧。除了個頭，一點都沒誇張，就是那樣的！
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