1樓：
刷牙時近代有了牙刷和牙膏面兒才開始的。而保護牙齒的歷史，可要從我國的秦朝開始說起。
秦漢時期：
關於口腔、牙齒之清潔、健美、疾病、保健已有了比較高的要求。例如：《詩經·衛風·碩人》中形容美女牙齒「齒如瓠犀」，即指牙齒要如同葫蘆子一樣整齊潔白。
反之，對牙齒參差不齊者則稱之為齟齬，咬合不齊者病之為齪，排列不正者稱為齜，不平整者為齲，均視之為病態。為了保持口腔衛生和預防牙齒疾病，除強調飯後漱口等外，此時尺有剔除齒縫間食物殘渣的習慣。2023年，江西省南昌市發掘了漢末三國東吳時代的高榮墓葬。
其中有一個金制的，兩端分別為耳挖勺和小楊枝的龍形器物。小楊枝是龍的尾部，圓形，末端尖。研究者考證認為此係墓主人生前用來剔除齒間食物殘渣的口腔清掃用具，此小楊枝也就是今之牙籤的雛形（周大成：
江西省南昌市東吳高榮墓發現的金制小楊枝，日本齒科醫史學會會志8（2）：23－24，1981）。
三國兩晉南北朝：
在口腔衛生保健方面，西晉始見」牙籤」之記載。晉·陸雲在致其兄陸機書有「一日行曹公器物，有剔牙籤，今以一枚寄兄」（周大成：中國口腔醫學發展簡史。
日本齒科醫史學會會志，8（3）：1-9，1981）之語。其製法雖不知其詳，但可看出，牙籤當時尚屬罕見之物。
隋唐五代時期：
揩齒以保口齒清潔，當時已漸趨流行。其方法主要有「楊枝揩齒法」和手指揩齒法」兩種，《處臺祕要》中載有「每朝楊柳枝咬頭軟，點取藥揩齒，香而光潔。」手指揩齒法見於晚唐敦煌壁畫中的「勞度叉鬥聖圖」。
至於潔牙劑，或為鹽、或為藥物散劑。
兩宋時期：
《太平聖惠方》指出刷牙匠早晚行之。《太平聖惠方》還載有藥膏藥齒法：柳枝，槐枝，桑枝煎水熬膏，入薑汁，細辛，等每用擦牙，此可謂今之藥物牙膏的雛型，在宋代已有植毛牙刷。
宋·周守中《養生類纂》：「蓋刷牙子皆是馬尾為之」。在歐洲，約500年後所記述的植毛牙刷與周守中的記錄相同。
ps：兩宋後，根據資料來看中國的口腔清潔方法沒有再發展，想是一直沿用舊法。不過口腔各種病理的醫療倒有著一定的發展。
另附上關於"漱"的記載：
"漱"即洗滌的意思。在古書中早有記載，例如：《禮記·內則》：
"雞初鳴，鹹盥洗。"說明古代已養成了早晨進行"盥洗"的習慣。這裡的"盥洗"也可能包括漱口在內。
直接關於"漱口"的記載，見隋代巢元方著《諸病源候論》："食畢常漱口數過，不爾，使人病齲齒。"這裡指的是飯後漱口，也有人主張晚上漱口，認為晚上漱口對保護牙齒有更大的效果。
宋代張呆著《醫說》；"世人奉養，往往倒置，早漱口不若將臥而漱，去齒間所積，牙亦堅固。"後來有更多人主張，每天早晚兩次漱口；以保持口腔衛生。
在刷牙工具沒有發明之前，古代漱口普遍採用含漱法，以鹽水、濃茶、酒為漱口劑，唐代孫思邈著《備急千金要方》："每旦以一捻鹽內口中，以暖水含……口齒牢密。"《延壽書》有用濃茶漱口的記載，"凡飲食訖，輥以濃茶漱口，煩膩既去，而脾胃自和，凡肉之在齒，得茶漱滌，不覺脫去而不煩挑剔也。
蓋齒性便苦，緣此漸堅牢而齒蠢且自去矣。"據現代藥理分析，茶葉中除有維生素外，還含有單寧和少量的氟化合物，單寧具有抗菌、殺菌作用。氟化合物確有防止齲齒的作用。
說明古代主張用濃茶漱口預防齲齒，是符合科學原理的。關於酒劑漱口，《醫說》："劉幾年七十餘多，精神不衰，每一飲酒輒一漱口，雖醉不忘也，曰此可以無齒疾。
"這都是人們在生活實踐中積累的豐富經驗。以後，我國人民在含漱法的基礎上，又出現了揩齒法。
此外，有關學者認為，我國是最先使用牙刷的國家。因為在遼墓穴中發現過骨質的牙刷柄，它是迄今發現的、世界最早牙刷實物，距今已有1000多年時間。不過，墩煌石窟中的壁畫表明，古人是用右手中指當「牙刷」用的。
到明代更有人主張用左右手同時擦牙。可見，那時的牙刷使用還不是普遍。
莫高窟的經變畫，如唐《勞度叉鬥經變》中，描繪「外道」最終皈依佛法時，常常進行洗浴、剃度、揩齒的情景。揩齒就是刷牙。古人刷牙的方法正像畫上這樣：
先用一手的食指和中指蘸些藥物，抹在牙齒上，再用牙刷去刷。
印度人曾經用楊枝刷牙，所以楊枝又叫「木齒」。不僅如此，鑑於牙齒的健康在全身健康方面所居的重要地位，印度人還把贈送楊枝作為「祝您健康」的一種表示呢。後來此法傳入我國，我國人民也逐漸學會了這種刷牙方式。
古醫書《外臺祕要》說，用楊枝將一頭咬軟，蘸了藥物揩牙，可使牙「香而光潔」。 在往昔，齒木據說是僧人必備的日常用品之一。辰起及餐畢，僧人都要將齒木嚼成細條狀，用來剔除齒間殘物。
它兼有牙刷和牙籤的功能。潔牙之後，方可去誦經禮拜。佛經《華嚴經》上甚至把嚼楊枝歸納有十大好處。
它們是：1.消宿食；2.
除痰疾；3.解眾毒；4.去齒垢；5.
發口香；6.能名目；7.潤澤喉嚨；8.
脣無皺裂；9.增益聲氣；10.食不爽味。
當然，雖說楊枝是潔牙的常用「齒木」，但齒木又並非只限於楊枝。百姓完全可以因地制宜地找尋合適的潔牙材料。槐枝、桃枝、葛藤等都與楊枝一樣有苦、澀、辛、辣的味道，所以它們也可以成為齒木。
沒有牙膏的時代，大家不僅能找到潔齒的材料，而且用「嚼」的方法來潔齒，看來比「刷」更為方便，實用。那麼，咀嚼嫩樹枝用以潔牙的效果究竟如何呢？古今都認為確有良效。
李時珍也說，用嫩柳枝「削為牙枝，滌齒甚妙」 。
所以，真正意義上的刷牙要從近代算起！
中國人刷牙的習慣是從什麼時候開始的
中國人是從哪一年開始刷牙的啊？
2樓：
漢朝就有了吧？當時好象用枊枝什麼的做成了，用鹽當牙膏。
3樓：逍瑤飛雪天
古人有青鹽，專門擦牙齒的，還有吃板栗，清新口氣。。。
4樓：月幽格
古人是用柳條作牙刷，青鹽做牙膏的...
5樓：朱惠剛
別聽他們亂講
飯渣那是嚇唬人的
要這麼說 古代人還不更噁心啊
咱要知道
古代人也是很講衛生的
牙刷起源很早
最早可以追溯到漢代
當然那只是初具雛形
唐朝的外臺祕要就有記載
還有李時珍的本草綱目也很明確
對這種東西古代也沒有多少條條框框限制
比較自由
想用就用
但普通老百姓也沒那麼講究
隨便隨便就完了
6樓：錛馳換自哘車
long long a go
7樓：匿名使用者
呵呵，這個問題估計還真沒有研究過誒
刷牙的行為究竟是從什麼朝代開始的，古代人怎麼刷牙？
8樓：啦咯
最早的時候，古代人是用水漱來達到刷牙清潔口腔的目的的，真正意義上出現刷牙是在晚唐時期，根據有關史書記載，那個時期的人們都會用柳樹葉來刷牙。柳樹葉上面的纖維條就像牙刷上面的毛一樣，可以用來清潔牙齒。
古人會把柳樹葉泡在水裡先清洗一下，然後用牙齒咬開柳樹葉，裡面的纖維就像我們牙刷上的毛一樣，可以用來清潔牙縫裡的汙垢，從而達到清潔的目的。不得不說古人的智慧真是令人讚歎，在環境那麼艱苦的條件下都能發現生活中的小材料，用來提高自己的生活品質。
我們生活在現代，很多東西都已經非常便利，但是還是有很多人每天都抱怨生活不易，相比於古人，我們的生活已經好了太多太多，所以我們要懂得珍惜現在來之不易的生活，要懂得知足，以陽光樂觀，積極向上的態度去面對生活，享受生活。
後來古人用皁角，荷葉等中藥成分熬製成膏狀，也就是我們現在所說的牙膏，用來塗抹在牙齒上，保持口腔的健康。用中藥成分熬製的牙膏，可以消炎鎮痛，同時還有保持口腔清新的作用，最最重要的是，完全安全無毒，不像我們現在的牙膏，好多都加了化學成分，雖然效果更好了，但是對人體也造成了無形的傷害，比如有的牙膏為了防蛀牙，會加入氟元素，但是經常用含氟的牙膏，會侵蝕我們的牙齒，所以凡事都是相對的，有利必有弊，我們需要做的就是趨利避害，把傷害降到最小。
最早出現牙刷，據相關資料顯示，是在遼代，那個時期的牙刷已經初具雛形，不得不再次感嘆古人的智慧。
9樓：高中黃老師
應該從特別早的時候就開始有了，具體是哪個朝代並沒有詳細的記錄，古人刷牙用的是一些葉子啊或者樹枝。
10樓：淘淘愛文化
最早是咀嚼一些樹葉來達到刷牙的效果，後來就換成了楊柳枝兒。再後來就物種多樣，木頭，玉，骨頭牛角之類的都用來刷牙了。
11樓：職場高達
最早的刷牙是在晚唐，用柳樹葉來當牙刷使用，漱口和咀嚼草葉子都不算是刷牙吧。
12樓：少奶奶
最開始是在晚唐時期，用一種葉子刷牙，後來慢慢演化升級，遼的時候就有初級牙刷了。
13樓：面試答疑木樨
刷牙在歷史上很早就出現了，古代人刷牙就是是咀嚼一種藥草的葉子來進行刷牙。
14樓：我一點也不想
在古代，人們刷牙都不是通過牙刷，而是通過咀嚼植物的嫩枝，來達到去除口中殘留物，以及除去自己口腔中的異味。
15樓：光之綠巨人
刷牙是在很早以前就出現的了，以前沒有牙刷，古人們用的是樹葉樹枝一些原生態的東西。
16樓：科技大記事
很早就開始了，只是古代沒有現在的所謂的牙膏和牙刷，所以用鹽或其他的中藥草劑刷刷
17樓：職場達人肥乎乎
古代人刷牙的話就是用一種草葉，然後在牙上摩擦一下，然後就用水漱口。
18樓：一口養樂多
我感覺古代不會刷牙，他們頂多是漱口而不會刷牙，畢竟那個時候人們不懂得刷牙。
中國人最早是從什麼時候起開始刷牙的？
顛覆歷史觀：古人從什麼時候開始刷牙的
刷牙從什麼時候開始的呢，古人們也會注重口腔衛生嗎？
19樓：文娛吃瓜
經查證史料，我認為，古人們也會非常注重口腔衛生，而刷牙是從唐代開始的。
我們看電視，經常看到這樣一句廣告詞：「牙口好胃口就好，牙口倍棒，吃嘛嘛香。」的確，牙齒對於人是非常重要的。
擁有一口潔白好牙，能夠增強我們的自信。古人們也會注重口腔衛生嗎，刷牙從什麼時候開始的呢？
答案是肯定的。早在西周年間，人民已經開始認識到潔淨牙齒的重要性。《詩經·衛風·碩人》中用「齒如瓠犀」來形容美人。
而《禮記》中，更有「雞初鳴，鹹漱」的記載。可以看得出，那時候人們開始通過漱口的方式來潔淨牙齒了。到了秦漢時期，更有「晨漱不如夜漱，此善於養齒者」的說法，此外，人們開始使用醋、鹽水、藥水等來進行漱口。
考古發現，漢末三國東吳時代的高榮墓葬中，發現了一個兩端是耳挖勺和曉陽枝形狀的器具，經考證，小楊枝是的作用類似於現在的牙籤，是最早發現的用來潔淨牙齒的物品。
而到了唐代，已經開始出現「楊枝揩齒法」和「手指揩齒法」兩種刷牙的方法了，這認為是我國古代人們刷牙的開始。其中楊枝揩齒法，是由印度人發明的，由當時的傳教僧人傳入我國。具體的刷牙方法是：
將楊枝要軟，塗上藥物，然後刷牙。這和我們現在把牙膏擠在牙刷上刷牙極為類似。
而到了宋代，都城裡面已經開始出現**牙刷的店鋪，可以看得出當時宋代我國經濟的繁榮景象。
20樓：好姑娘不善良
刷牙好像很早就有這個意識了吧，可能是從魏晉時期就有了吧，那時候不一定會像現在我們刷牙這樣，但是注意口腔衛生還是會的吧。
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