1樓：功聽楓
地球每天都在轉動，人們每天都在工作，學習，生活，難免會碰到許多不順心的事，這個時候我們都要放鬆心情，把那些煩心的事放一放。因為腦子裡總得不到休息，總想那些糟心的事，時間長了，情緒會崩潰的，這時的你可以跟知心的同事聊聊天，家長裡短的都行，有時間看看書，聽聽**，目的就是暫時的放鬆心情，不糾結在那些煩心的事裡，腦子得到休息，看事就明亮很多，可放下就放下，實在不行，可跟知心朋友談談，看有什麼辦法解決眼前的事。凡事都想點，放鬆心情，事情也許就沒那麼煩心了，心情好，快樂就跟著來了。
人都是煩惱，不順心，搓折中成長，不經礪魔煉，怎能成鋼，成材！
2樓：泉奇
生活沒有一帆風順的，起起伏伏才叫過日子。煩心的事肯定會有但不能太執著它，生活畢竟還有讓人意外的驚喜，自己要學會自我調節心態，抓到生活中的樂趣，樂一樂十年少！！自己沒事的時侯聽聽**喝杯咖啡培養自己小資心態，讓哪些煩心的事都隨風飄走！
3樓：
人生就是這樣的，八分褲，兩分錢你要習慣，然後呢，你一定要學會找樂子，生活中不快樂的事情，能避開就避開，如果避不了的話，那就找一些讓自己快樂的事情去做。
我為什麼天天都不開心, 想開心就是開心不起來...感覺有很多煩心事?
4樓：橙
其實很多不開心都是我們自己加給自己的，有句話叫做退一步海闊天空，心情也是這樣的，不要總是刻意 的去賺牛角尖，人，那裡有那多煩心事？過去的事就過去 了，不要把它在反出來困擾自己。開心是一種心境，如果你的心境一直很煩躁，那麼看什麼你都會覺 的很煩，所以問題是出在你身上的。
你要先好好的處理好自己的心境才有可能開心哦，人不要想那麼多，想的太多就叫做庸人自擾了。希望你早點走出困局。早點開心起來求採納
5樓：依俊友
那些「煩心事」在找你的事。
人為什麼不能天天都開心？為什麼要有煩心的事呢？
6樓：聖英勳
如果你天天都會開心的話```久了你會覺得很空虛的 應為人活在這個世上就會有煩心事,有了煩心的事你才會想怎麼去解決它 如果沒了煩心的事```你就會覺得世界沒什麼值得去做了求採納
7樓：秦淮河
煩心的人都會用別人的人生標準去衡量自己的人生，對自己的現實不滿意！ 煩心的人都會拿一件事的最好的結果去比較這件事的現實結果！ 煩心的人的血壓比平時要高，而正常人的血壓每刻都在變！
所以說正常人都會有煩心的事！ 不要太在意！ 其實煩心很容易找到，它就是你眉頭的那塊皺紋，你不把力氣分配給它，它就不會發威！
8樓：音色
天天開心,也就不開心了,你會覺得很空虛的.
以前一個人的時候我每天都很快樂，每天都有開心的事情。現在失戀了，一個人的時候。我怎麼也開心不起來。 10
9樓：匿名使用者
呃— —，你這是失戀吧？說正題：人的一生不可能事事都如意，所以也就有了「傷心」這個詞，但如果一個人經常不開心的話，就會影響健康減短壽命，所以如果遇到不開心的事，也要儘量去保持心情舒暢，讓自己有個好心情。
向人傾訴，心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴。或者轉移思路，當掃興、生氣、苦悶和悲哀的事情臨頭時，可暫時迴避一下，努力把不快的思路轉移到高興的思路上去。例如，換一個態度、換一個聊天物件、有意去幹一樁活、去串門會一個朋友或有意上街去看熱鬧等。
「難得糊塗「是用在對待這類既煩心卻又無關緊要的瑣事時，是改善心情再恰當不過的好辦法。
10樓：荔菲巧雲
時間長了就好了，轉移注意力
為什麼我總覺得天天都有很多煩心事！
11樓：匿名使用者
人之所以煩在於有過多的執著，
把很多東西看得很重，
如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，
無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
12樓：匿名使用者
因為你長大了，知道的事越多你就煩惱得多了，開心點、不要想那些煩心事了。
13樓：匿名使用者
因為人是有思維和思想的生命，對周圍的環境有許多的興趣或不如意，有興趣自然高興，但遇到不如意，自然就會有煩惱，所以每一個人都會有煩惱，其中包括瘋、傻、癲等等一些精神病患著以及各種動物，沒有煩惱是不會存在於世上的，如果沒有煩惱，說明這個人沒有思維，沒有思想，對周圍環境的各種事物沒有反應，那其不是一個不會說不會動的物質，有煩惱沒有關係，關建是我們對何對待它，只要心情開闊，想得開，不把不如意的事情始終放在心上，少想一些不如意的事，多想一些如意的事，那麼煩惱就會降低多，最後祝你天天開心！！！
這是我自己的看法，不一定正確喲
14樓：匿名使用者
人都是有慾念的，其實一切都為空，不要去想就好
我最近總是煩心，覺得自己該做的事好多。但當我有時間了靜下來了
我覺得你是迷茫，現在的你最好是什麼都不要幹也不要想，給自己一些時間去盡情的放鬆一下，冷靜好了就給自己制定一個未來的人生目標，去迎接一個熟悉你的明天。心亂如麻 多多學習點東西。充實自己的業餘時間 多看書，豐富的知識。靜下心，早晨到公園走。也許太多煩惱 罒 罒 你是 心裡有事 困擾的吧 想讓自己忙起來 ...
天天為了家裡那點事睡不好，煩心。自己父母愛吵架，自己老公不爭氣，自己人帶娃娃，婆婆不
你的婆家也太不盡人意啦。你們結婚不但不給買房子 連裝修花那麼點錢還添臉掛在嘴邊上！再說 她們的孫女該有義務看管或出資看管費。你孃家媽不給你管孩子 完全是看不慣他家的處事。你丈夫咋樣？他不會和他家理論理論？另外 你丈夫對你好不？如果不好 那就離婚吧！首先你不該長期住孃家，你父母經常吵架多半跟這有關。住...
遇見事了煩啊，遇見煩心事怎麼辦？
遇到事情心煩屬於正常的心理反應。每個人遇事處理事情的方式都不同，有人遇事縮起來不想去面對，有人遇事敢於嘗試挑戰。前幾天我參加了一次心理培訓，培訓師都有自己的煩惱何況是我們凡人呢。你現在要做的就是冷靜冷靜，把事情捋順了慢慢解決，別怕麻煩與困難！人生不是一帆風順，總是起起伏伏，大事小事要有一顆良好的心態...