如何讓自己自信心倍增呢,如何提高自信心最有效方法

2022-06-27 12:10:24 字數 6289 閱讀 6984

1樓:匿名使用者

如何讓自己倍增信心?自信的建立遠遠難於自卑的形成,它需要一個相對較長的時期來完成。所以,在增強自信的階段中要有一定的恆心,不可半途而廢、急功近利。

克服自卑主要從兩方面入手,一方面是自身。努力消除引起自卑的根源,提高自己的實力,從而提高自信的水平。

另一方面是他人。

自身方面:正確對待失敗。每一個人由於知識、經驗的侷限,遭遇一時的挫折乃至失敗是非常正常的現象。

在人的一生中,一帆風順是不可能的,對此,既要認真總結經驗教訓,以利「再戰」又要持平常之心,不被失敗擊倒。

增強自信:凡事都有應有必勝的信心,對自己的充分自信是削除自卑的最好方法,因為自信會使你獲得更多的成功。

但在自信心的基礎上,要有符合自己實際情況的「報負水平」。過低不利激發鬥志,過高易遭受失敗。

揚長避短:每個人都各有自己的優點和弱勢,要全面正確地評價自己,既不對自己的長處沾沾自喜,也不要盯住自己的短處而顧影自憐。要善於發現和挖掘自己的優勢,以彌補自己的不足。

他人方面:

注重儀表:人是衣服馬是鞍,良好的儀表會給自己帶來良好的心情,你的好心情會感染給別人使他人快樂,他人快樂的同時也會反作用於你,形成良性的迴圈。

宣傳自我:大膽向別人展示自己,讓別人瞭解你。

廣交朋友:朋友的關心會讓你感覺溫暖,朋友的誇讚會讓你信心大增。

有了朋友就好比有了一面鏡子,有了朋友就象重新塑造了一個自我。朋友間的交流會在不經意間給你面對生活的靈感,同時,有個自信十足的好朋友也會把你帶向自信的氛圍中。

2樓:未來的全域性

1、學會演講。當你很輕鬆自如的公開演講時,你會很自信。演講還能傳播個人職業品牌,因為嘴巴傳播的速度超過任何傳播的速度。

2、與人交談時,敢於用眼睛看著對方,因為內心自信的人,在和你說話時,總是會用眼睛看著你,很輕鬆的和你交流。

3、做好自己的職業規劃,分解很多目標,然後逐一實現。定位之父特勞特說過,當你做成功一件事情後,你的自信心指數就會增加百倍;當你做成功一件事情後,其他的事情都會接踵而來。

4、做事情自我反饋和自我獎勵。做事情和打遊戲一樣,只有不斷自我反饋,你才會知道事情進展,你會去主動解決問題,當你把問題解決掉,你才會變得非常自信。

5、走路時,腰桿一定挺直,這會讓你變得非常自信。職場上,你會發現,當你不自信時,走路都不敢把腰桿挺直;領導找你談話,你總會感覺渾身不自在、像犯了錯一樣,坐在那裡,不自信得縮成一團……正是你這種不自信的行為,領導從內心就會直接否定你,將更好的機會交給比你更自信的同事。

3樓:湖南鬆

這個問題,可大可小。如果單從一件事情來講,讓自己信心倍增並不是難事。可以分析主要因素是什麼,找到主攻方向,然後反過來要求自己,要滿足哪些條件。

如果自己沒有大的問題,就差信心,只要決心做到,多鼓勵,相信自己那就成了。大到事業婚姻,那就非一朝一夕,需要平時多積累,循序漸進,積極向上。時候到了,也能信心倍增。

4樓:匿名使用者

走路的時候抬頭挺胸,走路生風。

5樓:

首先找出自己的長處,把它發揚光大。其次,不拿自己的短處和別人的優點比,不給自己自卑的機會。再者,敞開心扉,虛心向他人學習,讓自己更強大起來。

不會之處向別人虛請教,更能提高你的威望。

如何提高自信心最有效方法

6樓:種草師阿包

如何培養孩子自信心?

7樓:蘭花開了香滿園

想自信,就要先培養自己的抗打擊能力,讓自己能夠經受住失敗和挫折,不怕失敗,失敗了會安慰自己,很快的從失敗的陰影中走出來,並能總結失敗的原因,這樣就會變得強大了。

8樓:極品官途

自信是要多發現自己的優點的,先不說外貌了,只要自己的性格好拉,學習好了,道德高尚拉,都是可以的,每個人都有自己的優點的,只要發現自己的優點,你會覺得其實你是一個很不錯的人,別人對自己的態度先不管,可是自己首先要覺得自己很棒的,這是誰都不能幫你的,也許從小的家教裡給的稱讚並不多,那就需要自己給自己多打氣了.

9樓:百里長林

自信心是靠知己知彼得來的,所以明知不可為而為之,何來自信?

科學的測算自己有多少能力和潛力,具體如何測自己想。

如何樹立學習的自信心

人怎樣才能使自己有信心

10樓:匿名使用者

要堅定的苦學苦練,俗話說百鍊成鋼,別人練百次,我就練千次,別人三天一練,我天天練,久而久之,自己方方面面強大了,自信心自然倍增。

11樓:加百列

有時候祈禱真的會給自己加力量,比如暗暗的為自己打氣,或者真對某件事的處理來說,通過更多的訓練,熟能生巧,也會給自己加信心的!

12樓:森恬欣

低調做人,高調做事,慢慢的強大自己等到那時候自然而然的自信就來了。

13樓:在青龍灣打麻將的紅瑞木

心放開了 不要看別人眼光形式,我行我素

14樓:在九宮山度假的杏仁

騙錢,越多越好,你就發現其實你智商夠用

15樓:過好每一天

要不斷充實自己,讓自己更有實力。每天要好好學習天天向上,自律自控自強,共勉!

16樓:我特愛美女

信心是培養出來的,不是天生的,理解嗎

17樓:夏未央

自己對自己做心裡暗示

18樓:

給自己定一個目標,相信自己能行。

19樓:本也爺

別人為什麼要融入你的垃圾所謂的群…

內向的人怎樣嘗試改變自己?

20樓:凹凸體

性格內向的人怎樣改變自己內向的性格,這件事情不是一天兩天就能做到的,要想改變,首先就要下定決心改變自己的態度。

這個態度就包括對人對事對物的態度,內向性格的人往往不願意與別人交往,不喜歡和同事朋友聊天,有的時候總是沉默寡言。也許他們是有社交障礙,也許是他們從內心想去和別人交往,但是卻不知道如何去做,因此就選擇,封閉自己。所以說要想擺脫內向的性格,就應該嘗試和外面的人多接觸,多溝通多交流,經常參加一些公共場合的聚會,朋友間的聚會,同事間的聚會,既能增進相互之間的感情,又能鍛鍊自己和別人的交際能力,久而久之性格也慢慢的開始向外向發展。

在工作中利用一切可以和外人接觸的機會,努力溝通和別人進行交流。利用工作之外的有限時間,多看一些書,關於心理方面怎樣和別人接觸,交際方面的書,這樣在書裡可以學到一些方法。並且不放過一切機會,努力充實自己,把自己變得自信些,當自己變得越來越自信的時候,在人際交往的過程中也會自信起來。

經過時間的檢驗,慢慢你就會發現自己已經在不知不覺中性格開始發生了微妙的變化,已經不像最初那麼內向,慢慢開始向外向型轉變,最重要的一點是你要有信心,你要能堅持,你要相信自己,只要努力一定可以做到,由內向變成外向。

21樓:一樹夏語

很多人的性格不是先天的,而是後天決定。在他們的家庭環境中和他們所處的社會之中,養成了一個性格。一個內向的人怎麼樣才可以改變自己的性格呢?

如果想要改變自己內向的性格,首先要改變自己所處的環境。如果是因為家庭的環境讓人覺得很鬱悶,那你完全可以跟自己的父母提出來。父母可能是沉默寡言的人,這樣在家裡也不知道跟誰說話。

但是可以跟他們多聊聊天兒,說說自己的心聲。讓父母瞭解自己。

一個性格內向的人,一定要認識到自己的問題,如果性格太過於內向的話,以後在社交方面,工作方面都會有很大的影響。所以性格內向的人一定要及時改正自己的性格,居然不可以像別人那樣開朗大方,但是也不能在交友方面都成問題吧。

勇敢地邁出第一步。很多內向的人不敢去和別人說話,也不敢在課堂上大聲的回答問題。所以要走出自己心裡的第一步,當和同學交流的時候,一定要大聲一點,不要畏畏縮縮。

讓他們聽清楚你所說的話。

在上課的時候,踴躍大方的舉手回答問題。改變以往的常態,老師看到你你的眼神就開始閃躲。要直面老師的眼神,彷彿是在告訴老師,你隨便抽我,反正我都可以回答。

多和朋友出去玩,認識結交一些不同的人。身邊的朋友多起來,慢慢的性格也就開始改變了。朋友們約你出去玩的時間多了,跟他們越來越熟悉了,再交流的時候也沒有那麼困難了。

性格太過於內向並不是一件好事,所以還是要適當的改正自己的性格。

22樓:鋒昌林

很多性格內向的人都想使自己變得外向一些,因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會,更利於與人交往。但其實很多性格外向的人,對自己的性格也 有很多不滿意的地方。

每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點,例如做事認真、踏實穩重等等 。內向的人想使自己變得開朗一些,多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處,參與活動更 積極一些,但是這些並不是性格外向的人的「特點」,它只是外向性格的附屬品。

掌握與人 交往的技巧,使自己的熱情大膽一些,性格內向的人同樣可以做到!所以,有些時候並不是

性格可不可以改變,而是能力可不可以提高的問題,我想此時這個問題的答案,我就不必多 說什麼了。

經過了上面的討論,我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑,性 格到底是不是一成不變的?事實上,我們只能說在某種意義上,性格是可以改變的。

例如隨 著年齡或情境的改變,人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格,即使是 通過心理**與輔導,也絕非易事。

可見,有時我們不必要刻意改變自己的性格,性格沒有優劣,只要提高能力、改善自身素質 去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。多和人交談,膽子大點,沒什麼怕的,沒人會說你,更不會吃了你,多和朋友聊聊,找到自己最得意的一面,要對自己有信心,一切都是那麼的美好~~

改變自己說起來容易做起來難,每個人都有自己的性格,都已經形成了對待事物的方式、方法。 改變自己,首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣,你對他怎麼樣,他就對你怎麼樣,那麼,你想怎樣對待鏡子裡的自己呢?

我想每個人都會笑容滿面的對待自己。我們對待事物物也是一樣,你想接受新鮮事物,那麼新鮮的事物也會接受你,你想改變事物,事物也會改變你,二者之間是相輔相成的,關鍵是自己態度的改變。

其次,改變自己的思維、行為模式,對待事物的態度改變了,那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變,只有這樣才能夠徹底的改變自己,才能夠駕馭事物,才能夠改變自己的現狀。

最後,改變自己要不斷的吸取各方面知識,提高自己的修養與素質,各方面的知識比較豐富,才能夠更好的看待問題,發現問題,解決問題。

要改變現狀,先從改變我們自己做起吧! 加油,我相信你會找到自己。並是一會有成就的人。

23樓:醉有生夢無死

想改變自己的內向性格就首先必須知道自己為什麼會內向。一個人的內向性格可以來自先天的,或後天的。也就是說有的人從小就內向,還有的人是原來不怎麼內向,在以後的生活中犯錯多了,失敗了,就變得內向了。

其實,無論「先天性」的內向,或「後天性」的內向,根本原因就是缺乏自信。所以,要改變內向性格的唯一途徑就是增強自信心。而增強自信心的方法可以從三個方面著手:

1.對自己有清楚的認識。

也就是說對自己達到一個客觀的瞭解。如何才能客觀瞭解自己呢?

1、是靠自己的不斷反省,認真思考,努力發現自己的不足的方面。

2、是通過自己身邊非常熟悉自己的人,信的過的人來給自己做一番客觀的評估。通過這樣發現自己的不足之處。

2.針對性的不斷的學習和訓練自己。

一旦客觀的瞭解了自己,知道自己的不足**以後,就開始一項一項的通過不斷的學習和訓練來糾正,克服。這是一個漫長的過程,需要耐心和恆心,切不可半途而廢。隨著時間的推移,使自己得到不斷的完善。

在這個過程中,自信心就會得到增強。內向表現為,不愛說話,怕人,怕事。膽小,害羞。

想要擺脫內向,必須要有強大的意志力。

1.鍛鍊口才。可以試試演講,站在舞臺上,是可以鍛鍊膽量,口才的。

2.經常與人交流。學習他們做人做事,以及說話的技巧。

3.學會堅強,無論別人怎麼說你,都不要傷心,不要自卑,這樣會讓自己陷入悲傷,學著變強大起來。

3.改變觀念。

要從心理上接受自己的不完美。充分意識到完美的人在現實生活中是找不到的。每個人都會有不足或缺點,會做錯事。

把自己的不足看成是自己努力完善自己,提高自信心的機會和動力,即正面看待自己的不足。深切的意識到就是因為自己不完美才有必要去不斷學習,不斷改進,接受他人的糾錯和指正。多一分自覺,多一分謙虛,暴露自己的不足,接受別人的批評,這些都不是壞事,對自己是有益無害的!

不要害怕面對自己的缺點,不要深藏自己的不足,坦然和感激別人對自己的「挑剔」和批評。一旦觀念改變了,再也不會覺得有缺點或不完美是一種恥辱。也就不會逃避,就不會害羞,心態變得平和。

由此,自信心就會得到增強。有了自信心,一個人的言行就會變得收放自如,大方得體,自信滿滿。久而久之,內向的性格就會得到改變,甚至消於無形。

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