1樓:匿名使用者
我會做。而且是由不會到會。。。
我做的是紫菜蝦皮雞蛋餅。
步驟:1.雞蛋打散,一般2個合適。起泡泡後,假如碎紫菜和蝦皮,還有鹽,蔥花。繼續打均勻。
2.加麵粉,這一步很關鍵。麵粉多了,吃起來雞蛋味道少,感覺是死的。
一般兩個雞蛋,加大湯一平勺的麵粉。再加水,差不多接近一個雞蛋殼的水。 原則是:
雞蛋液可以流動,不粘稠。
也可以不加水。但是麵粉要少點。麵粉的作用只是起口感不那麼散,增加厚度,不然成麵皮了。
3,**。大火把平底鍋燒熱了之後,關小火倒油,油不用太多。均勻後,在中間倒入蛋液。
稍微多點沒關係。窢龔促夾詎蝗存偉擔連然後就是把鍋稍微提起來,晃動,讓蛋液沿著鍋散開,佈滿鍋底。然後放回去。
過一會兒用鏟子試著去鏟,你會發現可以鏟動的。這樣反過來煎另外一面。
火候很重要,要使得雞蛋液底層凝固而面層可以流動到周圍,這樣的餅才薄。火大了還容易糊,雞蛋餅粘鍋上,翻不了個。火小了,蛋液到處流,不成形。。
2樓:來自美國齒如含貝的褐耳鷹
可以,但最好先把車前草輕度的焯一下,這樣會去掉青澀味!
雞蛋和紫菜能一起吃嗎
3樓:那個閃電
可以,以下是雞蛋和紫菜一起吃的做法。
主料:西紅柿50克、雞蛋1顆、紫菜2克、韭菜2顆輔料:水澱粉5克
步驟:1、食材備好
2、西紅柿去皮切碎
3、紫菜撕成碎片,韭菜切成小顆粒
4、鍋中水燒開放入西紅柿稍煮片刻
5、西紅柿煮軟放入紫菜
6、加入適量鹽調味
7、小火煮開放入韭菜
8、蛋液打散
9、用水澱粉勾芡一下燒開
10、關火後淋入蛋液迅速攪勻
11、最後加點香油,番茄紫菜蛋花湯就做好啦~
4樓:小王子精選**
可以的,可以做成紫菜雞蛋餅進行食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:紫菜 10克、麵粉 200克、海虹肉 60克、雞蛋 2個、小蔥 20克、橄欖油 10克、豆油 20克、水 適量、食鹽 4克。
1、第一步將紫菜用冷水清洗剁碎,放一旁備用。
2、海虹肉切碎,小蔥切末,如下圖所示。
3、紫菜碎,小蔥末,海虹肉,雞蛋,麵粉,鹽,橄欖油,冷水,攪拌均勻。
4、平底鍋燒熱用矽膠刷子刷點油,如下圖所示。
5、用勺子舀1勺麵糊糊倒進去,如下圖所示。
6、將麵糊糊弄圓一些,如下圖所示。
7、定型後翻過來,用刷子刷遍油,如下圖所示。
8、再翻回去加熱兩面金黃,如下圖所示。
9、然後用到切塊,這樣紫菜雞蛋餅就完成了。
5樓:友雲德岑君
當然可以,有道湯名叫「紫菜雞蛋湯」,它們跟蝦皮放在一起做湯喝,非常有營養。
紫菜中鉀、碘、鐵的含量較多,對防治高血壓、動脈硬化有益。紫菜含有豐富的碘、鈣、蛋白質、維生素a、維生素b及其他礦物質。經常食用可清除血管壁上聚集的膽固醇,對軟化血管,防止動脈硬化有一定功效。
紫菜還具有藥用價值。紫菜味甘入肺經、性寒、清熱、軟堅、補胃、利水腫,主治甲狀腺腫大、水腫、慢性的氣管炎、溼性腳氣、喉炎、麻疹等症。具有化痰、養心的功效;咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣。
是一種十分健康的東西,多吃點挺好的。
雞蛋的營養成分比較全面而均衡,人體需要的營養素幾乎都有,無論是蛋清還是蛋黃,它們的蛋白質生理價值都極高,且易於消化吸收,利用率能達到95%以上,因此是較全價的天然食品。雞蛋營養豐富,貨源充足,烹調方便,經濟實惠。它不但是家家戶戶的理想副食品,也是孕婦、乳母、年老體弱者以及青少年兒童的優質滋補品。
蝦具有豐富的鈣質,是食補鈣的佳品。
你也可以上網查一查,也許它們還有許多別的營養價值。
6樓:後妍秋梵
能,能炒,亦能做湯。
紫菜炒雞蛋的做法詳細介紹菜系及功效:腎調養食譜 氣血雙補食譜 益智補腦食譜 高血壓食譜
口味:鹹鮮味工藝:炒紫菜炒雞蛋的製作材料:
主料:紫菜(幹)30克,雞蛋50克
調料:鹽5克,植物油50克
1. 將紫菜發透,撕開成絲,瀝乾水分;
2. 將雞蛋磕入碗中打散,與紫菜、鹽,攪勻;
3. 將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,待油燒至六成熱;
4. 加入雞蛋,改用文火先將一面煎黃;
5. 再煎另一面,兩面熟後即可。
1. 本品具有補腎養血、降低血壓之功效,適於腎陰虧損型高血壓病患者食用;
2. 症見頭痛、眩暈、耳鳴、頭面烘熱、五心煩熱、腰膝痠軟、心悸、失眠、舌質嫩紅、苔薄、脈細數等。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
紫菜雞蛋湯的做法詳細介紹
菜系及功效:肝調養食譜 補血食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜 骨質疏鬆食譜
口味:鹹鮮味工藝:煮紫菜雞蛋湯的製作材料:
主料:雞蛋100克,紫菜(幹)30克
調料:鹽3克,味精1克,香油15克,大蔥10克
1. 雞蛋磕入碗中,充分打勻;
2. 湯鍋置火上,倒入1000克清水,煮開後將雞蛋均勻地倒入鍋內;
3. 開鍋放入紫菜煮片刻,加入適量鹽、味精,淋香油,撒香蔥即可盛出。
7樓:子鍵**
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8樓:解饞
西紅柿紫菜蛋花湯不僅降脂,兒企鵝全家人都愛吃。
紫菜餅的做法
9樓:sky飛翔的魚
炸紫菜餅,在閩南地區很流行的一種小吃,我這個是改良版的,簡化了很多,但味道一樣的美味,多吃紫菜可以降血壓。
食材主料
紫菜30g
胡蘿蔔10g輔料油
適量鹽適量地瓜粉
適量芹菜
適量雞蛋
1個步驟
1.紫菜洗淨,胡蘿蔔切絲備用
2.準備雞蛋和芹菜
3.找個大碗,把紫菜,胡蘿蔔、芹菜和雞蛋全放進去。
4.加入食鹽
5.加入醬油和料酒
6.加入地瓜粉
7.把所有材料拌均備用
8.鍋內油燒熱後加入紫菜炸,我用的油比較少,呵呵。
9.炸至金黃即可出鍋小貼士
10樓:超超
紫菜掰斷加幾個雞蛋、鹽、蔥花攪拌均勻下鍋煎到兩面金黃出鍋
11樓:深海s微光
1.糯米粉與麵粉2:1的比例與水調和成麵糊,加入幹紫菜粉(紫菜在鍋內炒脆碾成末)及其他材料攪拌均勻成麵糰。
2.麵糰分成均等劑子,每份表面沾裹少許生粉,用擀麵棍輕輕擀薄。
3.平底鍋內倒入芝麻油熱鍋,將餅放入,以小火煎至兩面呈現金黃即可。
12樓:曾經的雨點輕輕
和紫菜一起和麵就可以的。
13樓:我只為你
主料紫菜
30g胡蘿蔔
10g輔料油一勺
鹽適量地瓜粉適量
芹菜一顆
雞蛋1個
步驟1.紫菜洗淨,胡蘿蔔切絲備用
2.準備雞蛋和芹菜
3.找個大碗,把紫菜,胡蘿蔔、芹菜和雞蛋全放進去。
4.加入食鹽
5.加入醬油和料酒
6.加入地瓜粉
7.把所有材料拌均備用
8.鍋內油燒熱後加入紫菜炸,我用的油比較少,呵呵。
9.炸至金黃即可出鍋
14樓:汪正
食材:紫菜30g、胡蘿蔔10g、油適量、鹽適量、地瓜粉適量、芹菜適量、雞蛋1個
步驟1.紫菜洗淨,胡蘿蔔切絲備用
2.準備雞蛋和芹菜
3.找個大碗,把紫菜,胡蘿蔔、芹菜和雞蛋全放進去。
4.加入食鹽2茶匙
5.加入醬油2茶匙和料酒1.5茶匙
6.加入地瓜粉50g
7.把所有材料拌均備用
8.鍋內油燒熱後加入紫菜炸,我用的油比較少9.炸至金黃即可出鍋
15樓:霓y5毆
步驟1.紫菜洗淨,胡蘿蔔切絲備用
2.準備雞蛋和芹菜
3.找個大碗,把紫菜,胡蘿蔔、芹菜和雞蛋全放進去。
4.加入食鹽
5.加入醬油和料酒
6.加入地瓜粉
7.把所有材料拌均備用
8.鍋內油燒熱後加入紫菜炸,我用的油比較少,呵呵。
9.炸至金黃即可出鍋
雞蛋餅怎麼攤又薄又軟,總結攤雞蛋餅的小技巧
16樓:楊佩玖
又薄又軟的雞蛋餅一直是我的最愛,但並不是所有人都可以隨便攤出這樣薄軟好吃的雞蛋餅。今天詳細總結一下攤雞蛋餅的小技巧,讓大家都能輕鬆攤出又薄又軟的好吃雞蛋餅。
原料:麵粉150克,小雞蛋三隻或大雞蛋2只,清水約300克,蔥末大半碗(只用蔥葉部分),鹽、花椒粉各適量。
雞蛋餅的做法與步驟:
1、在麵粉中加入清水攪打成均勻的麵糊,然後再加入雞蛋打勻,再放入蔥花、鹽、花椒粉打勻,現在我們就可以準備烙雞蛋餅了。
2、平底鍋燒熱後刷層植物油,然後舀上一大勺麵糊倒入鍋裡,隨即拿起鍋柄轉動鍋子讓麵糊均勻鋪滿鍋底,等麵糊均勻鋪滿後再放到火上繼續加熱。
3、烙至餅與鍋底能輕鬆脫離時翻面,直至把餅的兩面都烙熟即可出鍋。
雞蛋餅怎麼攤又薄又軟,總結攤雞蛋餅的小技巧
總結攤雞蛋的小技巧
1、用水量要根據雞蛋的用量有所變化,每少放一隻雞蛋大約要增加40ml左右的清水。
2、一定要等你把清水和麵粉攪打成均勻的糊狀以後再放雞蛋,否則麵糊就不容易打得均勻,有一些小疙瘩間雜在麵糊中。
3、要做出又薄又軟的雞蛋餅,麵糊的濃度掌握是最關鍵的技巧,攪打好的麵糊要不稠不稀,以具有很好的流動性為佳,如果感覺麵糊太濃可以再加適量清水繼續攪打均勻。
4、烙第一張餅的時候最好是先刷上一層油,這樣烙餅的時候不容易沾鍋,以後的n張餅可以看情況自己決定要不要刷油,一般刷一次油烙完7~8張餅都沒有必要再刷油了。
5、往鍋裡放麵糊的時候要掌握好用量,根據鍋的大小決定使用多少麵糊,如果麵糊放多了烙出的餅就會厚一些。
17樓:孫瓔璣嘉長
1、在麵粉中加入清水攪打成均勻的麵糊,然後再加入雞蛋打勻,再放入蔥花、鹽、花椒粉打勻,現在我們就可以準備烙雞蛋餅了。
2、平底鍋燒熱後刷層植物油,然後舀上一大勺麵糊倒入鍋裡,隨即拿起鍋柄轉動鍋子讓麵糊均勻鋪滿鍋底,等麵糊均勻鋪滿後再放到火上繼續加熱。
3、烙至餅與鍋底能輕鬆脫離時翻面,直至把餅的兩面都烙熟即可出鍋。
1、用水量要根據雞蛋的用量有所變化,每少放一隻雞蛋大約要增加40ml左右的清水。
2、一定要等你把清水和麵粉攪打成均勻的糊狀以後再放雞蛋,否則麵糊就不容易打得均勻,有一些小疙瘩間雜在麵糊中。
3、要做出又薄又軟的雞蛋餅,麵糊的濃度掌握是最關鍵的技巧,攪打好的麵糊要不稠不稀,以具有很好的流動性為佳,如果感覺麵糊太濃可以再加適量清水繼續攪打均勻。
4、烙第一張餅的時候最好是先刷上一層油,這樣烙餅的時候不容易沾鍋,以後的n張餅可以看情況自己決定要不要刷油,一般刷一次油烙完7~8張餅都沒有必要再刷油了。
5、往鍋裡放麵糊的時候要掌握好用量,根據鍋的大小決定使用多少麵糊,如果麵糊放多了烙出的餅就會厚一些。
攤雞蛋餅用高筋還是低筋粉
18樓:創作家
普通的復低筋麵粉即可。具體步驟制:bai
主料:雞蛋2個、小麥麵粉du300g
輔料:油適量、鹽zhi適量、蔥花適量
1、雞蛋dao蔥花、麵粉準備好。
2、雞蛋打在碗中,放入適量的鹽,和麵粉。
3、蔥花切碎,放入。
4、麵糊攪拌均勻,麵粉沒有疙瘩,成泥漿狀。
5、電餅鐺預熱,放入適量的油,倒入麵糊。
6、翻個,兩面煎的金黃。
7、切成小片,即可食用。
有用車前草做飲料配方的嗎?車前草可以每天泡水喝嗎?
一年生或二年生草本。直根長,具多數側根,多少肉質。根莖短。葉基生呈蓮狀,平臥 斜展或直立 葉片紙質,橢圓形 橢圓狀披針形或卵狀披針形,長3 12cm,我就是看一下車前草能不能當飲料喝 車前草最好不要當做常飲用品使用。車前草微寒性,長期飲用會導致身體虛寒。性味 甘 淡 性微寒。歸經 歸肺經 肝經 腎經...
車前子降尿酸真的那麼厲害嗎,喝車前草可以降尿酸嗎?
其實尿酸是人體正常的代謝產物,它是由血液通過腎臟排洩,但是一旦尿酸的濃度過高就會以鈉鹽的形式沉積在關節 軟組織 軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎症。痛風這種病多數發生在中老年人身上,但是現在隨著生活節奏的加快,生活壓力 生活規律紊亂加上飲食不當,這種病越來越傾向於年輕人了。車前子主要有清熱利溼 滲溼通...
紫菜和雞蛋可以同吃嗎,請問紫菜可以和雞蛋一起吃嗎?
紫菜和雞蛋可以同吃,兩食材沒有衝突。紫菜和雞蛋搭配,可有效地補充維生素b12和鈣質。其中紫菜蛋花湯是最經典的菜式。紫菜的營養價值 1 紫菜營養豐富,含碘量很高,可用於 因缺碘引起的 甲狀腺腫大 紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊也有用途。2 富含膽鹼和鈣 鐵 能增強記憶,女性和幼兒貧血,促進骨骼 牙...