1樓：
你好，聽你的意思，你是害怕很多肥皂泡在一起。這其實在現實生活中並沒有什麼。因為現在洗衣粉洗潔精什麼的都是無泡的，你看見大量肥皂泡的機會已經不多了。
但是這畢竟是一種病態。是需要**的。西醫認為是抑鬱症的一種。
中醫認為是心氣受損，或者是元神受傷。是抗抑鬱症的藥物很多，但是多數***都很大。建議你先看看中醫再說。
這個病的**週期比較長，你要有擔心。要有意識的多跟朋友們在一起。開開心心的生活。
在一段時間裡少做容易耗費心神的工作。
如果病情不能控制，並且有逐漸加重的趨勢。就要趕快看西醫。先用藥物趕緊控制症狀再說。
這個病家人或者朋友的關懷也是很重要的。往往是疾病能否**的關鍵。你應該向家人談述自己的病情。取得他們的支援和關愛。
2樓：專業p圖大魔王
這個東西我深有體會，我有比較嚴重的強迫症吧，很不幸，也有密集恐懼症。
克服這個問題的方法因人而異，我自己一般是靠轉移注意力慢慢克服的。
你可以慢慢訓練自己接受不同程度的密集，一點點來，先慢慢接受輕微密集的。
這個過程非常難熬，慢慢適應吧。
3樓：來自明珠園神采奕奕的鬱金香
你好，恐懼肥皂泡是恐懼症的一種，需要抗焦慮恐懼藥物**，輔助認知行為**，恐懼症主要表現對某一事物或者境遇有超乎尋常的恐懼擔心，常伴有常有胸悶氣短，心慌出汗，尿頻，手抖等自主神經症狀。建議精神科就診，做下精神檢查和量表評估下病情，根據具體病情選擇適合的抗焦慮恐懼藥物**。精神檢查和量表可以全面準確評估患者的精神狀態，發現隱藏的精神症狀，建議就診時如實回答醫生的問題和填寫量表，以便為診斷和**提供準確詳實的依據。
以上症狀不能自行緩解，若不及時就診易導致病情加重。
密集恐懼肥皂泡，那意思一看到肥皂泡就難受？問題生活中洗臉洗衣服都有泡泡啊，如果害怕那還能生活嗎？ 10
4樓：匿名使用者
那你豈不是很悲哀，還有很多洗泡泡浴的。不是有低泡洗衣液，用香皂那個泡沫少很多。你是怎麼害怕泡泡的，這麼奇特。我是害怕那種身體很小腿很多的(●—●)
5樓：探花飛刀李
這是一種疾病，沒辦法
有強烈的密集恐懼症，該怎麼辦
6樓：滄海浩波
密集恐懼症的**方法：
1、可以先不接觸實圖，而在心中想象圖案的樣子。雖然感受會很不舒服，但這時一定要努力在記憶中搜集。
2.在心中抱有這樣的感情，醜陋的東西內在未必是不美好的，接受它能讓自己勇敢一些。以友好代替敵意，會讓你此時心中的恐懼變得寧靜。
3.此時在心中想象另一幅美好的畫面，當然要與之相關的。例如我們常常見到的手工編織的毛衣鏈，雖然你不見得喜歡它，但是畢竟不是十分的討厭，再聯想到戴這個毛衣鏈的人，最好是自己喜歡的人，那麼這種感覺就會更加令你賞心悅目。
4.此時，嘗試將自己所喜歡的映像疊加在那副恐怖畫面上，雖然還會感覺痛苦，也許沒有以前那麼難受了。多次嘗試便能讓你逐步從恐懼的不良心境中走出來進而擺脫恐懼症。
密集恐懼症是什麼？
7樓：畫渣花小烙
人們的密集來恐懼症源產生的根本原
因不是密集而是你看到的那個物體，它本身就是個危險源。比如蟲卵，身體的**病，樹幹上的蟲洞，成群結隊的小強潛意識裡你覺得這些東西代表著病態甚至是傷害，那麼自然而然的就會產生一種排斥和恐懼心理。
8樓：匿名使用者
一個簡單的實驗：在一a4紙上（乾淨空白的）用筆點點，閉著眼睛點，不要有規律的點。間斷的睜開眼睛看一下，是不是點得越多越難受？
密集恐懼症怎麼辦，快崩潰了
9樓：匿名使用者
這個世界上沒有絕對的密集恐懼症。噁心的東西，每個人看著都噁心，就算心態好的也會難受。你走的馬路是n多個石子鋪成，你走的地面不是無數個沙土，就是無數個鑽塊。
你蓋的被子有無數個線交叉而成，你看的書有無數個字組成？都有密集麼？是不是吃飯都存在問題呢？
如果不是何來的密集恐懼症？
當然了，如果你吃飯，看見一碗米飯都要奔潰，那麼你應該去看心理醫生！
得了社交恐懼症該怎麼辦？患了社交恐懼症，怎麼辦？
我個人覺得你可以在網上試著多交流，先從這一點開始。最起碼你會在網上尋求幫助就是一個好的表現，表現出你可以與人交流。你慢慢過渡到其他的方面進行溝通。恐懼症的 不是單一性的。一般認為有生物學上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經質，這類人最易產生恐懼感。另一因素是無能解決自身承受的精神壓力。上述...
考試恐懼怎麼辦，如何克服，如何克服考試恐懼心理
小考小玩，大考大玩 只要適當 心若冰清，天塌不驚。不 就 是 次 考 試 嘛 放 輕 松 平 時 做 好 準 備 就 不 會 害 怕 叻 如何克服考試恐懼心理 如何克服考試恐懼心理的方法 怎樣應對考試恐懼心理 不鑽牛角尖 有些問題一時無法解答暫時轉移到別的題目上去。答題時因緊張抑制了正常的思維，一些...
有愛情恐懼症怎麼辦，我有戀愛恐懼症怎麼辦
用交朋友的態度去尋找可靠的人！這樣有幾點好處1 長時間觀察更可靠 2 即使發現某人不可靠也不會太受傷 3 可以從朋友那得到更多關於戀愛方面的經驗4 以後會發現選擇餘地更多了 5 相愛需要你情我願，你喜歡人家，並不代表她喜歡你，對嗎？愛一個人沒錯，但如果她不屬於你或她不是你的緣份，而只是你人生中的過客...