1樓：a濟南同世堂中醫
不寧腿特別嚴重影響睡眠的
2樓：前沿健康
下肢感覺異常：出現肢體不定部位蟻走感、蟲爬感和遊走不定的難以言狀的不適，處於肌肉深層，有些病人訴在「骨頭」內，這種感覺異常多限於下肢（膝和踝之間），主要在小腿區，有時把雙足部和膝包括在內。一般為雙側對稱性，左右交替出現者較為少見。
上肢累及罕見，即使發生，程度比下肢輕得多。
不寧腿影響睡眠怎麼辦？
3樓：交易額我籽
這種不寧腿得綜合**，首先要注意日常生活，避免勞累，長時間久坐，站立，適當的多活動。藥物可以吃點改善迴圈的，營養神經的，鎮靜安神的就可以改善。可以吃些地西泮，伽伽那，舒筋活血片和用就可以改善。
中醫可用芍藥甘草湯加減進行**。
4樓：塗幻巧
失眠是下肢異常感的必然結果，大多數患者伴發有睡眠中，週期性肢體動作，重複抽搐，可將患者驚醒。，目前一般採用，去痺**，要適當的鍛鍊，注意飲食健康。
5樓：北京仁愛堂
因為得，這個疾病一般在晚上發作
不寧腿要注意一些什麼？
6樓：燕子老師課堂
不寧腿綜合徵都是對症**，例如使用多巴胺受體激動劑這一類藥物，另外如果由於某些疾病引起的，可以**某些疾病，例如存在貧血可以糾正貧血等。
意見建議：在平時要注意健康的生活方式。均衡飲食，減少咖啡因攝入，注意戒菸戒酒。適當運動，特別是鍛鍊下肢的活動。
7樓：來自黃袍山可靠的抹香鯨
如果出現了不寧腿綜合症在平時一定要注意，不能受涼。注意不能過度勞累。可以通過熱敷或者是鍼灸的方法進行**，同時進行補鈣**。
8樓：陽光趙大地
不寧腿綜合徵主要表現為靜息狀態下，雙下肢難以形容的感覺異常與不適，有活動雙腿的強烈願望，患者不斷被迫敲打下肢，以減輕痛苦，常在夜間休息時加重。
對於一些繼發性不安腿綜合徵的**，首先**原發病。對於缺鐵性貧血或鐵缺乏的，給予補鐵，下肢血液迴圈不良的，給予改善迴圈**。
a、對於輕度不安腿綜合徵患者不需要藥物**。
b、中到重度患者，需要規律性用藥，多巴胺能藥物為首選，但與**帕金森病不同，**不安腿綜合徵時藥物劑量很小，而且無晨間反跳現象。可選擇的藥物有左旋多巴、溴隱亭、卡麥角林，羅匹尼羅。
對於疼痛明顯者，可加用卡馬西平、加巴噴丁等。
9樓：在靈峰勝境看焦點訪談的彩菇
不寧腿綜合症屬於神經系統疾病跟平時不良生活習慣可能是有一定的關係,生活工作壓力過大,勞累過度,都有可能會發生這個問題。但是具體的情況需要到醫院進一步檢查。
10樓：匿名使用者
平時需要注意，加強營養，加強體育鍛煉，另外採取按摩或者是熱敷的方法促進血液迴圈，避免長時間的臥床不動，***說得好，生命在於運動。
11樓：瞳磪貓耍
飲食 生活等方面的東西
12樓：匿名使用者
漢方克腿湯，這個需要提前諮詢一下，因為他是根據你的情況對症開藥的，祝您早日**
不寧腿綜合徵日常注意事項是什麼？
13樓：
多鍛鍊身體，保持好作息
14樓：歷雁戎
6.上古匯評本《紅樓夢》（三家評本），王希廉、姚燮、張新之的匯評本，申孟、王維堤、張明華、甘林點校，以光緒十五年（1889）上海石印《增評補像全圖金玉緣》作底本，上海古籍出版社2023年12月第1版。
什麼是不寧腿？
15樓：放過我
不寧腿綜合徵屬於一種神經障礙性功能疾病
16樓：滿心歡喜
不寧腿綜合徵是一種主要累及腿部的神經系統感覺運動障礙性疾病。主要表現為夜間睡眠時或處於安靜狀態下,雙下肢出現極度不適感,以及強烈的活動雙腿的慾望, 迫使患者不停的活動下肢或下地行走，當患者返回到休息狀態時不適症狀往往會再次出現,因而嚴重干擾患者睡眠。以致不寧腿患者白天焦慮、嗜睡、甚至心血管疾病和相關死亡率方面的風險比沒有的人高很多。
因此一定要及時**
17樓：
晚上或休息的時候小腿感覺不自覺的難受，怎麼都不舒服。。加重後大腿，胳膊都會出現這種情況，感覺像螞蟻爬，蟲子爬，有些患者覺得像針刺一樣，說不出的難受，活動後會感到減輕，有些患者，需要靠不斷走路來緩解難受，不寧腿的患者可以試試 寧腿止痙湯 以免病情加重睡眠不好，引起生活質量下降，同時也會加大**難度。
18樓：暮雪千山
晚上腿痠困有踢出去的衝動
19樓：老司機
是一種神經系統的疾病 患者多是晚上發作 一定要多注意
20樓：健康每一天
中醫學將不寧腿歸為「痺病」的範疇，不寧腿綜合徵是一種比較常見但不被大部分人所知的疾病。多發生在夜間睡眠時，症狀與體徵分離，安靜狀態下表現嚴重，活動後反而消失，此症的特點是患者時常感到腿部有不適感或蟻走樣的疼痛及緊縮感，因而有擺腿的衝動。為什麼會發生在夜間呢，不是說這種病到了晚上就會發作，而是這種病主要是在人體靜止狀態下犯病的，在白天大家大都在運動中，所以到了晚上處於靜止狀態的患者會出現針刺感或者螞蟻爬的感覺，總覺得腿無處安放，有一種說不出的難受感，總想著踢踢腿，拍拍腿或者站起來走走才會有所緩解。
21樓：匿名使用者
不寧腿又稱為不安腿綜合徵。它是指小腿深部，於休息時出現難以忍受的不適，通過運動，按摩可以暫時緩解的一種綜合徵。臨床表現為夜間睡眠時雙下肢出現極度的不適感，迫使患者不停的移動下肢或下地走路，導致患者嚴重的睡眠障礙。
該病雖然對生命沒有危害，但卻嚴重影響了患者的生活質量。該病具體**尚不明確。**上也首先選擇多巴胺藥物，如複方多巴胺製劑和多巴胺受體激動劑，如普拉克索和羅比尼羅。
22樓：張慶圓
有可能是遺傳，也有可能是後期出現的
23樓：
是痺症 可以通過中醫來**的不寧腿
24樓：善良的姑涼呀
晚上睡不著覺，腿部感覺蟻走感
25樓：壹方祛顫湯震顫講堂
不寧腿綜合症係指小腿深部於休息時出現難以忍受的不適，雙下肢出現如撕裂感，蠕動感，燒灼感等極度的不適感，迫使患者不停地移動下肢或下地行走，導致患者嚴重的睡眠障礙。不寧腿綜合症會嚴重影響患者的睡眠，會使患者入睡困難，或者中間覺醒次數增加，第二天出現疲乏無力，甚至出現記憶力減退等情況，影響學習和工作。臨床往往會選擇中醫辨證**，而且有很多**，就比如說漢方克腿湯，如果你要是不寧腿祝你早日**。
26樓：的號大資料
多發生在夜間睡眠時，症狀與體徵分離，安靜狀態下表現嚴重，活動後反而消失，此症的特點是患者時常感到腿部有不適感或蟻走樣的疼痛及緊縮感，因而有擺腿的衝動
27樓：匿名使用者
不寧腿屬於一種睡眠障礙疾病，晚上或休息的時候小腿感覺不自覺的難受，伴隨小蟲子再爬，多發於老年人，會嚴重影響患者的睡眠質量，
28樓：老洪
目前認為不安腿綜合徵屬於中樞神經系統疾病，具體**尚未完全闡明。主要分為原發性和繼發性。 1.
原發性 目前認為可能與遺傳、腦內多巴胺功能異常有關。 2.繼發性 許多疾病易合併不安腿綜合徵，如腎衰竭晚期患者、血液透析患者、多發性神經炎、類風溼關節炎、帕金森病、乾燥綜合徵、妊娠婦女、貧血和缺鐵等。
一些研究提示，65％患者腦脊液鐵含量減少，口服或注射鐵劑後患者症狀改善。
29樓：
你現在情況怎麼樣啊？
不寧腿有哪些危害？
30樓：匿名使用者
不寧腿的危害有：
1、睡眠時雙下肢異常感覺：如撕裂感、蠕動感、刺痛、燒灼感、疼痛、瘙癢感。
2、不寧腿往往會使患者表現整天疲勞、記憶力減退、精力不佳、情緒低落，嚴重者導致肌肉萎縮，更會影響到正常的生活和工作。
不寧腿應該注意：
1、少用咖啡及含咖啡的飲料、戒菸、少飲酒，如有缺鐵需要給予補充。應該注意睡眠衛生以及規律作息，避免睡前洗熱水澡。
2、老年朋友要注意，堅持鍛鍊，養成良好習慣，注意加強腿部運動，如散步、慢跑、下蹲、踢腿等。有助於改善不寧腿症狀，但一定要適度，不能太疲勞。
3、每天清晨或睡前洗腳後用手搓腳心，直到發熱、發紅為止，幫助改善腿部的血液迴圈和營養狀態，防止麻木、怕冷等缺血癥狀。
4、其次，注意飲食均衡，少吃葷菜，多吃素菜。有吸菸嗜好應戒除，還要防止被動吸菸，減少尼古丁對血管的有害作用。
31樓：培培小培培
不寧腿早發現早**，不要拖，後期會影響生活的？
32樓：庚慧豔
不安腿綜合徵會因腿部過度活動而造成睡眠及生活障礙，嚴重影響日常生活和工作
33樓：baby悲傷的鉉鋁
不寧腿往往會使患者表現整天疲勞、記憶力減退、精力不佳、情緒低落，嚴重者導致肌肉萎縮，更會影響到正常的生活和工作。 少用咖啡及含咖啡的飲料、戒菸、少飲酒，如有缺鐵需要給予補充。應該注意睡眠衛生以及規律作息、避免睡前洗熱水澡。
34樓：張慶圓
對人體健康有害，儘早去看看
35樓：
會導致晚上睡不好，白天沒精神
36樓：熱衷於你
主要症狀為腿部強烈的不適感，以小腿為甚，有酸、脹、麻、灼、緊、痛感，或發涼，或有蟻行感，症狀難以形容。也有累及大腿和足部。辨證為氣血虛痺證。由於夜間睡眠障礙
37樓：
影響患者的認知功能，因為睡眠不好，導致白天對記憶力的鞏固出現問題，導致患者記憶力下降、注意力改變。
38樓：
1、睡眠時雙下肢異常感覺:如撕裂感、蠕動感、刺痛、燒灼感、疼痛、騷癢感。以腓腸肌最常見,大腿或上肢偶爾也可以出現,通常為對稱性。
2、活動後減輕:通過活動下肢可使症狀緩解,如伸屈活動、捶打、踢腿、按摩、走動。 3、休息時出現,夜間加重。
4、影響睡眠 危害 不寧腿往往會使患者表現整天疲勞、記憶力減退、精力不佳、情緒低落,嚴重者導致肌肉萎縮,更會影響到正常的生活和工作。
不寧腿有哪些危害？
39樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
不寧腿綜合徵危害主要包括：
1、主要是睡眠障礙，因為晚上要不停動腿，導致患者入睡困難，並且導致覺醒次數增加，所以總睡眠時間縮短；
2、影響患者體力和精力的恢復，因為晚上覺睡不好，可以導致患者第二天昏昏欲睡、頭腦不清醒，做什麼都沒有精神，還有就是犯困；
3、導致患者情緒改變，比如焦慮、抑鬱、愛發脾氣、愛生氣、做事沒有耐心、說話容易衝動、做什麼都沒興趣；
4、影響患者的認知功能，因為睡眠不好，導致白天對記憶力的鞏固出現問題，導致患者記憶力下降、注意力改變；
5、影響患者的日間功能，睡覺不好，白天昏昏欲睡、情緒改變、愛衝動、沒有耐心，導致患者工作能力、生活能力、社交能力下降。
40樓：
會導致夜間休息不好，還會引發糖尿病，高血壓等基礎疾病
41樓：放過我
不寧腿主要表現於小腿痠脹麻木痛
42樓：a濟南同世堂中醫
影響患者的認知功能，因為睡眠不好，導致白天對記憶力的鞏固出現問題，導致患者記憶力下降、注意力改變。
43樓：
主要是睡眠障礙，因為晚上要不停動腿，導致患者入睡困難，並且導致覺醒次數增加，所以總睡眠時間縮短
44樓：匿名使用者
腿痠脹麻，吃了漢方克腿湯好一些
不寧腿患者日常飲食要注意什麼？
不寧腿是怎麼引起的？
45樓：幹詩葵
不寧腿綜合徵嚴格來講是一個神經系統方面的問題，**確實不太明確，但是有發現可能跟缺鐵，甚至於糖尿病、風溼病有關係，也有很多孕婦因為胎兒也需要營養，可能營養相對來講有點跟不上，也可能還是因為鐵的**不上導致這樣一些症狀，所以它的**是很難說得清楚的。它的表現主要是安靜的時候或者睡眠的時候出現腿的深部不舒服的感覺，說不清道不明的一種感覺，很難受，而且是越到深夜越明顯，影響他的入睡，腿左擺右擺總是擺不好，總是影響他的感覺，然後他就不能入睡，有的時候要起來活動一下才能夠緩解症狀，才能夠幫助他入睡。但是可能快要睡著的時候又開始了，所以這個病還是很痛苦的，同時不容易被發現，容易誤診，以為就是普通的失眠。
不寧腿跟什麼有關，不寧腿是什麼有原因引起的？
不寧腿綜合徵，主要表現為靜息狀態下雙下肢難以形容的感覺異常與不適，有活動雙腿的強烈慾望，患者不斷被迫敲打下肢以減輕痛苦，常在夜間休息時加重。此病的 根據是否有原發病，將不寧腿綜合徵分為原發性和繼發性兩種型別。繼發性的不寧腿綜合徵多由一些疾病而繼發，根據文獻報道，由3型脊髓小腦共濟失調繼發者佔45 型...
什麼是不寧腿綜合徵？什麼是不寧腿綜合症
不寧腿綜合徵就是腿的不舒服，多數表現為腿痠 困 憋 脹，常常就是一靜下來，老想活動活動腿，因為難受，所以這樣的表現就叫不寧腿。它影響到睡眠的問題，有很多人一到睡覺的時候，腿難受就睡不著覺，睡著也容易醒，所以這些人表現為睡眠的質和量就有問題，日間功能改變，這些人是需要 的。不寧腿綜合徵是一種感覺運動障...
晚上睡覺時腿有麻木感睡不著是不是不寧腿？
不寧腿綜合徵是指在安靜狀態下，下肢感覺異常或不適並伴有強烈活動願望的一種神經系統疾病。不十分明確，主要分為原發性和繼發性，原發性不安腿綜合徵患者往往伴有家族史，可能與遺傳因素有關 繼發性可見於缺鐵性貧血 孕婦或產婦 腎臟疾病後期 風溼性疾病 糖尿病 帕金森病 型遺傳性運動感覺神經病 或 型脊髓小腦性...